剛爬上岡仁波齊的5,200公尺海拔處，明天還要上推四百公尺，再徒步20多公里，完成遶神山的願望。
來自喜瑪拉雅山上的祝福，願鏡頭日記的朋友們，全家平安健康！
岡仁波齊 在 鏡頭日記 Facebook 八卦
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過1萬的網紅RegenC. Official Channel，也在其Youtube影片中提到，岡仁波齊山 由於其獨特形狀，加上各種傳說，被四大宗教認為係世界的中心，亦係藏族人心中的神山。 藏族人相信人要承受六道輪回之苦。 藏傳佛教典籍中記載，轉山轉夠足夠的數量，就可以在死後免除六道輪回之苦。篤信佛教的藏族人堅信：轉山朝聖可洗盡前世今生的罪孽，最终脱出輪回。 所以藏族人一生中一輩子最大的心願...
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- 關於岡仁波齊 在 [遊記]雲端密碼~西藏岡仁波齊轉山紀行(上) - 看板China_Travel 的評價
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岡仁波齊 在 鏡頭日記 Facebook 八卦
原本以爲走上接近六千公尺的神山，會看見奇特的天上美景，走到時才發現一路上，處處驚喜與感動，過程才是珍貴的擁有，岡仁波齊，西藏。
岡仁波齊 在 鏡頭日記 Facebook 八卦
轉山，這裡是許多人世界的中心，也是藏民的最高神殿，從海拔4,600公尺冰點起步，往上爬行至5,720公尺的高點，岡仁波齊神山，西藏。
岡仁波齊 在 RegenC. Official Channel Youtube 的評價
岡仁波齊山
由於其獨特形狀，加上各種傳說，被四大宗教認為係世界的中心，亦係藏族人心中的神山。
藏族人相信人要承受六道輪回之苦。
藏傳佛教典籍中記載，轉山轉夠足夠的數量，就可以在死後免除六道輪回之苦。篤信佛教的藏族人堅信：轉山朝聖可洗盡前世今生的罪孽，最终脱出輪回。
所以藏族人一生中一輩子最大的心願，就是能到神山岡仁波齊山--朝聖苦行轉山一圈。
轉山係我今次西藏之行最想完成既目的地，原本計劃用2-3日時間比自己去轉呢個山。因為今次我係Backpack，所以有足夠既時間準備，到達拉薩先好好習慣高海拔地區，去下其他地方 -林芝，納木措，然後最後一個目的地就去呢個神山喇。
點知.......
去西藏途中認識左片入面兩位小鮮肉Woody同TzeYeung，到拉薩個晚就同Alvis好即興Join佢哋那個8日阿里團。
最重要係有轉山係行程入面，大家熱熱鬧鬧錦幾好啊！！！
啊～我地真係好唔聽話！
人地話一到拉薩唔好沖涼，我地三個就沖曬涼洗曬頭.....
人地話到拉薩要stay一兩日適應下個高度，我地就第二日即刻出發四千海拔既阿里...
去到第四日
我地就已經黎到岡仁波齊既山腳.... 準備轉山.................................
岡仁波齊 在 香港花生 Youtube 的評價
主持: 原人, B女, Anthony; 嘉賓: Erik
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岡仁波齊 在 [遊記]雲端密碼~西藏岡仁波齊轉山紀行(上) - 看板China_Travel 的八卦
無音樂好讀圖文網誌版
https://ellena0819.pixnet.net/blog/post/30248642
《大藏經·俱舍論》記載：從印度往北，越過九座山，有座山峰四壁對稱成金字塔狀、
積雪終年不化的大雪山，乃為岡底斯山脈的主峰岡仁波齊。岡仁波齊峰海拔六六三八公
尺，藏語意為「雪山之寶 」，被佛教徒目為須彌山，居於世界的中心。
據說朝聖者來此轉山一圈，可洗盡一生罪孽；轉山十圈可在五百輪迴中免受地獄之苦；
轉山百圈可在今生成佛升天；而在釋迦牟尼誕生的馬年轉山一圈，則可增加一輪十二倍
的功德，相當於常年的十三圈。
於是日日夜夜，朝聖者絡繹不絕，或為自身洗淨罪愆，或為自己所愛之人消災解厄，或
為陷入輪迴的芸芸眾生祈福。無論是順時而轉的佛教徒，或是逆時而轉的苯教徒，帶著
虔誠與謙卑的行囊，繞著心中的神山，無怨無悔的前進。
我沒有任何宗教信仰，行腳阿里，只為了給自己的人生找一個轉彎處。當生命陷入難以
名狀的困頓時，或許，暫時離開舒適圈，給自己一個新的挑戰，可以幫助自己重新建立
信念。
於是我來到這裡，行前刻意對於轉山的危險與辛苦盡量保持無知，因為數據和想像這兩
種理性與感性的產物，往往令人駐足不前。所以關於總長52km，必須攀越5700m的山口
這些資訊，是踏上轉山之途之後，才慢慢從同伴之口拼湊而成的。
我從不妄自菲薄，但也不敢妄自尊大，尤其是來到西藏這個神的領域。我戒慎恐懼的按
日吞食丹木斯，每天醒來觀察自己的鼻水與喉嚨，感覺頭顱的重量，以利從偌大的藥包
翻出相對應的投藥。前一夜入住缺乏衛浴設施的塔爾欽更是徹底斷絕了沐浴的可能，於
是在將較大行李交給挑夫之後，我懷著壯士斷腕的決絕上路了。
第一天預計從A點走到C點，22Km，導遊告訴我們這天的路程相對輕鬆，主要是讓自己適
應在4675以上高度行走的節奏。
西藏因為被北京時間綁架的關係，說是八點，其實才是天濛濛亮的六點，空氣裡盡是稀
薄的冷冽，遠方的山頭被晨光映照得璀璨。
轉經筒還是有的，藏傳佛教認為，持頌六字真言越多，越表對佛的虔誠，可得脫輪迴之
苦。因此人們除口誦外，還製作嘛呢經筒，把「六字大明咒」經卷裝於經筒內，用手搖
轉，每轉動一次就相當於念頌經文一次，表示反覆念誦著成百倍千倍的「六字大明咒」
。
然後是那些磕長頭的信徒，他們不畏溽暑與寒冬，一步一腳印，堅持用身體踐履信仰，
將肉身還諸天地。如若身體不堪負荷，就這麼長眠於這片沙礫，甚或會滿足於死得其所
。
我常常忘情的跟在他們身後，看著他們雙手合十，頂禮膜拜，口中喃喃逸出的六字真言
如一落悠揚的樂譜，如此虔誠，又如此泰然。毫無遮蔽的沙地被驕陽曝曬得已失卻可能
的一點溫柔，而他們奮不顧身，前仆後繼。或許只有在五體投地的時候，人才會真正懂
得此身的卑微與渺小吧!
看到我的包包了嗎?此時還笑得出來，實則完全錯誤示範!!出國前因為嫌麻煩而沒帶雙
肩包，加上對於自己容易血糖低兼之怕冷又怕熱的恐懼，而帶了一堆食物和脫下的外套
裝備在包包裡，造成後半段完全走不動的慘劇。不過還好我的愚蠢發生在第一天，讓我
第二天能及時修正而完成轉山大業。
在曲古貢巴(曲古寺)之前，遇到了馱獸大隊，如同藏人繽紛的服飾，這些牛與馬兒身上
的配件與包裹也交織成一片目不暇給的畫布。
過了曲古寺之後，飢腸轆轆的感覺蠢蠢欲動。雖然附近有提供泡麵等食物的帳篷，但為
了消耗身上的重量，和同伴找了顆大石頭就地啃食身上乾糧--巧克力棒、牛肉乾、蘋果
，微風徐徐，好不愜意。
兩個不知天高地厚的傻子貪戀這片刻的休息，以為這天地就要為我們停格了。山陰的涼
爽讓人有了永恆留駐的錯覺，一眨眼，半小時就這麼消逝了。
路還是要走，迤邐綿延的前方還漫長，14km，我們整裝，帶著滿滿的志氣。
沿著峽谷，我們行走，目的地還在天之外，耳畔溪水潺潺，似乎幽幽吟唱亙古傳奇。有
人從身後靜默走過，有人從眼前熱切咧嘴微笑，在這所謂世界的中心，人們踩著屬於自
己的步調，相信著自己所願意相信的神祇。我咀嚼著他們的表情和心情，靠著理解與想
像撐過每一個看似終點的轉彎，一直到過了下午三點之後，眼前開始有了鬼打牆的恍惚
。
無盡的山，無盡的河，無盡的天空，無盡的瑪尼堆，無盡從我身邊匆匆穿越的人群。我
聽到自己的喘息聲，迴盪在空蕩的山谷裡，巨大如雷鳴，那一瞬間我彷彿成了一口空空
的井；我看到蒸騰的沙地上扭曲的光影，那是山的側臉?雲的蹁躚?還是我心裡攢蹙累積
的魔障?我觸碰到迅速來襲又迅速退去的陽光，和咻咻刮耳的寒風相繼撩撥旅人的意志
力，讓我在脫帽戴帽脫衣穿衣間反覆踐履人生。我想仰頭追問終點何在，可是缺水的身
體正在迅速腐敗，我只能低頭默數地上的砂石，讓登山杖去親吻土地，敲出一個又一個
窟窿，證明我還在前進。
生命原本就是在不斷重覆中體現的吧!時間來到下午六點，我的體力漸漸耗盡，前行和殿
後的同伴早已不見蹤影，只剩我倆在廣袤的天地中孤獨如風中的一葉。我的雙肩在包包
和相機的輪番碾壓之下疾聲呼喊，但我只能置若罔聞。然而我開始需要不斷休息，吃巧
克力，讓旋轉的世界重新歸位，所以每每看到石頭都覺得得到救贖，同時靠著突然出現
的悠然生物補血療癒。
終於在一座滿是經幡的橋梁處看見了今晚住宿點--止熱寺的指標，我興奮的對著同伴大
喊:「只剩1.5km!! 」我們滿懷希望的渡橋，雖然隱隱約約覺得哪裡不對勁，但我覺得
我的意志力也只剩1.5km，所以我們只能義無反顧的邁開早已與身體截然二分的步伐。
回望岡仁波齊峰的北面，希望神山多賜予我們一點好運。
在西藏的大山大水之中，所有的一切似乎都能統攝於視野裡，但卻總是咫尺天涯。止熱
寺在漸趨模糊的視線中遠遠近近的逗引著我們，讓我們不至於悲傷絕望，卻也難以企及
。最後的100m，止熱寺已赫然盤據，眼前卻是一個陡坡，同伴不知從哪來的精神，卯足
了氣力將我遠遠拋下，我心中的不安如孢菌孳生，逐漸爬滿我的喉嚨。
果不其然，當我們氣喘吁吁的到達止熱寺，那顆不安的氣球終於爆炸，灑滿了一地的崩
潰。止熱寺原來只是泛指一個住宿區，周邊有N個住宿點，而我們的同伴們不在這裡任
何一個住宿點，老闆一臉歉意的打著電話確認:「這 裡 完 全 沒 有 台 灣 人!! 」
一種預感被不偏不倚戳中的如雷貫耳。那，我們的同伴們究竟在哪?
好心的老闆憐憫的看著兩個呆若木雞的女子，一邊領著我們進到客廳，還讓小妹為我們
斟了滿滿的熱茶。旁邊一臉熱切的婦人喳呼著:「別擔心阿!四海本是一家，即使找不到
同伴，在這裡窩上一晚也是可以的。」他對面滑著平板的男子撇撇嘴語帶不屑:「你們
的導遊太不負責任了，竟然讓兩個小姑娘流落他方。」而我看著靜靜飄在茶湯上漸次舒
展的細碎茶葉，覺得一定有哪裡弄錯了。於是我開始打電話，但是沒有一支被接通。我
的同伴提議去河的那邊看看，然而不管是我的理智或情感都大聲控訴著我的四肢百骸已
然全面罷工，他們不能，也不願意再移動一絲一毫。
在場的人仍然努力試圖安撫我們，在某種情感的驅使下，我們兩個竟然真的開始吃起晚
餐，沒有酒的觥籌交錯，佐以有些跳針卻真誠溫暖的安慰。時間緩緩流過，我不確定房
子裡是否烤著火，因為嚼著生硬餅乾的我，心裡暖呼呼的。
後來是前來巡視的保安(巡警?)利用無線電聯絡到果然在河岸另一邊的導遊(以及同伴們
)。我們喜極而泣，雖然歸夢仍遙，但身體和心靈在過去的一小時已被默默灌注能量。
滑平板的男子原也是導遊，說要順便去對岸辦事，自告奮勇地帶我們順利回到真正的落
腳處。我們東扯西聊，只是在告別的時候他才赫然得知，所謂的小姑娘原來都是大嬸的
年紀了(默)。
到達住宿點的時候，已經九點多了，夜色從山坳處悄悄滋長，無聲無息的籠罩了大地。
我們像終於找到傾訴對象般，迭聲抱怨導遊的失責，才發現導遊是去處理另一個更危急
的狀況。我們的迷路驚魂在這場壯烈的轉山行旅中不過只能算是偶發的小小插曲，只是
驚魂未定，但人平安無事。沒事就好，他像兄長般拍拍我們的背，那一瞬間，像一件鬆
垮的罩衫嘩啦的散落一地，我感到無比的輕盈。我望著斗室內同伴們準備就寢的身影，
夜正式登場，早點睡吧，明天還有更艱鉅的旅程呢！
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