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人生第一次的三天兩夜，
挑戰嘉明湖。
最重要的，就是需要一個大公升數的登山包！
山人包的最頂層，
可以分裝為攻頂包。
輕巧又方便，
我選擇和山一樣的綠色系。
容量60L，重量1.25kg。
舒適負重：20kg /極限負重：32kg
這次三天的行程，我負重大概10公斤左右，加上水袋。
包包最下層，我拿來裝拖鞋和護具。休息時間最需要，就是讓腳🦶放鬆！
肩帶和腰部扣是最可減壓的，
大家爬山一定要調整好，
才不會不舒服喔！
連結這裡買👇
https://www.shaner.com.tw/山人登山包60L
#山人包 #登山 #登山女子 #山 #mountains #嘉明湖 #shaner
各位山友們!我所有的裝備都準備好了,要開團了沒😜因為疫情的關係無法出國,因此愛上去爬山,就是想看看山上美景和新鮮空氣,累了就休息一下,堅持最後,總會看到最美的風景!
身為一個新手山友,如何挑選登山包😆我個人認為,沒有什麼是最好的,只有適合自己的,它就是最好的!
這款台灣的shaner 山人包,讓我蠻驚艷的,他們設計的登山包,可一包三用,可當登山包,10秒拆卸變攻頂小包,底部還有拉鍊可變旅行包,背帶結構舒適,面料透氣,使用防刮,耐用材質,肩帶及腰帶能輕易調整,讓身體幫忙分散肩膀的壓力
側邊做網袋設計可以放零食放水,收納空間分配得當,解決新手不會打包的問題,背包外層有做綁帶設計,可以用來綁睡袋跟帳篷
還有很多細小的功能如,補水孔,求生口哨,背包底部還有防雨罩袋,雨天也不用擔心包包會淋溼,包包空間很大,即使女生背起來也沒問題喔,shaner山人,我個人蠻喜歡的,推薦給爬山新手使用🙋🏻♀️
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▶️醜小鴨怎麼變鳳凰？鳳山車站的重生契機 ( 文 | 李雨蓁 )
前幾天我們看了陳信諭醫師所寫的《 記憶的保留與新生 》( https://goo.gl/PE7tVL )，今天我們來談談也頗具爭議的鳳山車站，這個乘載許多至外縣市念書及工作的鳳山人 ( 包含筆者本人 ) 回到家鄉的入口，相對於較多市民熟悉與關注的高雄車站，鳳山車站的過去與未來似乎沒有引起這麼大的注意力。
為什麼呢？
如果以現狀來看，鳳山區雖有35萬多人口，但鳳山車站的運量，卻不到屏東車站的一半。原因固然是因為區域的結構與性質，鳳山緊貼舊高雄市區，不像作為衛星城市的屏東，市內通勤交流並不依賴鐵路。但另外一個原因是在於鳳山站區周邊規劃不良，既不融入鳳山的道路系統，也缺乏良好機能。
歷史上，鳳山的確並不如打狗驛（高雄港站）或高雄站有那麼大的重要性，但也是高雄往來屏東的重要中繼站，更因為糖鐵小港線經過，在1950年代成為「南北平行預備線」最南端的交會站，也有重要的貨運功能。
但這個「中繼站」，總有點不上不下的感覺。
◾️缺乏規劃的城市擴張
在昨日好過日與 基進黨高雄分部 合辦的講座當中，講者 ( 台灣城市論壇 版主 ) 提到：二戰後的再殖民政權 ( 即國民黨政權 ) 缺乏現代治理技巧，以至於日本殖民政權沒有規劃到的區域，戰後就面臨脫序成長擴張的問題。鳳山也有類似的狀況，在人口暴增的成長期，並沒有良好的規劃和城市設計來疏導，仍以過去的道路及區域做為發展的骨架。
1945年時，鳳山街面積和現今鳳山區大致相同，人口卻僅有2.5萬人左右，市區非常的小，道路也未經現代規劃，像現在的中正路與成功路皆算是鳳山較早發展的街道，彼此各成一格，老房林立但道路狹小。因此，雖然日治時代鳳山街通往車站的街是主要道路之一，但在戰後隨著發展軸線的轉移，三民路與中山路都拓寬了，但站前道路並沒有，也不像其他道路般商業較為活絡，和我們常看到的以車站站前道路為市區軸線概念不同，鳳山市區彷彿遺忘了車站，讓車站埋沒在狹窄彎曲的道路中。
◾️車站美學 X 軌道系統整合
日本人在1905年創建了第一代鳳山火車站，是農產品及軍事轉運的重要車站，但戰後車站站區在幾十年內卻沒有太大的改變，1935年所建的第二代磚造站房，經過1964年的增擴建為第三代 ( 圖內可以發現第二三代門和窗戶形狀都一樣，明顯是增建而非重建 ) 一直用到1990，才重建了第四代鳳山車站站房，雖然加入了一點「山」的象徵外型，但整體而言還是座缺乏設計美感的死板車站建築。
另一方面，走主要道路自由─光遠路的捷運橘線，O12鳳山站離台鐵鳳山車站最近處只有700多公尺，是個說近不近說遠不遠，難以「站外轉乘」的尷尬距離。整個鳳山市區的軌道運輸缺乏整合，讓經過人工密集區的兩條高運量系統均未發揮最大效益，非常可惜，筆者也曾猶豫是否從家中搭乘捷運至鳳山站，再從鳳山站走去鳳山車站前往其他縣市，但最後仍敗給高雄熱情的艷陽，在站外轉乘路徑沒有遮蔽物或無其他接駁方式的情況下，選擇騎機車前往鳳山火車站。( 我不夠堅持我道歉，但這同時也是驅使我們想像未來的起因。 )
◾️未來展望與想像
那我們想要一個甚麼樣的鳳山車站呢? 鳳山車站的地下化工程已接近尾聲，然而，地下建築雖已經完成，但地上建物在缺乏充分在地意見與公民參與下，屢經在地居民與團體質疑。儘管在2014年經過公開徵圖，但現在採用的「第一名從缺」這個方案，顯然還是難以令人滿意的。
未來鳳山站區如何規劃，如何讓軌道運輸更親近市民，更能和其他路網做好無縫轉乘，以發揮帶動鳳山發展，重建地區意象的功用，我們覺得時猶未晚，希望能和更多的夥伴一起來共同討論，努力成就代表鳳山的入口！
#高雄 #好過日 #鳳山 #Taiwan
▼一秒訂閱高雄好過日▼
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數位音樂壓倒性冠軍單曲【你，好不好？】金曲獎入圍導演操刀話題情歌 故事賺人熱淚
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Eric周興哲首度穿上高中制服 初嘗台灣高中生滋味 天公不作美 Eric周興哲日曬雨淋 只求畫面感動肺腑
【你，好不好？】MV特地邀請曾入圍第二十五屆金曲獎「最佳音樂錄影帶獎」的導演JIZO執導筒，劇情講述一位老先生回憶與已逝妻子年兩人相處的點滴，懷念遙想美好片段的遺憾心情。
Eric周興哲扮演年輕時的老先生。因應劇中高中時期，Eric周興哲首次穿上了台灣的高中制服、背書包，對從小在國外求學、沒穿過制服的他而言，感覺相當新鮮有趣。穿上制服的Eric周興哲一股青春氣息油然而生，毫無違和感，相當自在。然而拍攝當天氣候不佳，開拍不到三小時立刻下起滂礡大雨，導演靈機一動，不但沒有暫停拍攝，反而利用下雨的唯美感，用細膩的畫面語言營造出更深刻的互動情節，只是苦了Eric周興哲與女主角，先是差點被大太陽曬昏頭，接著為了達到導演的要求，又淋了好一陣子的雨，全身都濕透，相當辛苦，所幸MV成果十分感人，和歌曲緊密貼合，勢必能再創話題及翻新YouTube點擊率最高紀錄！
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在愛的獲得裡 謙虛自在 在愛的失去裡 綻放勇敢
優質無可取代 創作鮮活世代
華語樂壇 創作暖男
1年8個月 我們跟著他學著愛 也學會等待
Eric周興哲
第2張創作專輯〔愛，教會我們的事〕
What love has taught us…
2016/07/22 開始預購（限量預購精裝版）
2016/08/05 興鮮發行！
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Eric周興哲 「愛，教會我們的事」愛樂分享會
2016/08/13（六）15:00
台北松山文創園區 戶外文化大道
2016/08/28（日）15:00
台南誠品文化中心店3F書店舞台
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●更多活動詳情請上
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你，好不好？
Lyricist詞：吳易緯@植光土壤/Eric周興哲
Composer曲：Eric周興哲
Producer製作人：陳建騏
Music Arranger編曲：陳建騏
Guitar吉他：詹賢哲
Bass：陳紀烽
Drums鼓：陳柏州 Mr.Q
Strings Arranger弦樂編寫：張學瀚
Violin1小提琴1：朱奕寧/陳泱瑾/陳泱融
Violin2小提琴2：林子安/林崇倫
Viola中提琴：許義昕/楊凱甯
Cello大提琴：劉宥辰/王甯嫻
Backing Vocals和聲編寫/和聲：Eric周興哲
Recording Engineer錄音工程師：陳以霖/楊敏奇(Micky)
Recording Studio錄音室：大小眼錄音室/Mr.Q Studio/強力錄音室
Mixing Engineer混音工程師：王俊傑(小K)
Mixing Studio混音錄音室：強力錄音室
Coordinator of Production製作執行：蔡志忠
是不是 還那麼愛遲到
熬夜工作又睡不好
等你 完成你的目標
要戒掉逞強的嗜好
都怪我 把自尊放太高
沒有把你照顧好
驕傲 是脆弱的外表
最怕我的心你不要
能不能繼續 對我哭 對我笑 對我好
繼續讓我 為你想 為你瘋 陪你老
你好不好 好想知道
別急著把回憶都丟掉
我只需要你 在身邊 陪我吵 陪我鬧
用好的我 把過去 壞的我 都換掉
好想聽到 你堅決說愛我
可惜回不去那一秒
你好不好
天知道 我快要受不了
後悔鑽進心裡燒
擁抱 再多一次就好
你要的我都做得到
能不能繼續 對我哭 對我笑 對我好
繼續讓我 為你想 為你瘋 陪你老
給你的好 還要不要
答案我卻不敢揭曉
我只需要你 在身邊 陪我吵 陪我鬧
別用離開教我 失去的人最重要
別說 你曾經愛過我
讓我們回到那一秒
你好不好
能不能繼續 對我哭 對我笑 對我好
繼續讓我 為你想 為你瘋 陪你老
你好不好 我好想知道
別急著把我的愛丟掉
我只需要你 在身邊 陪我吵 陪我鬧
別用離開教我 失去的人最重要
別說 你曾經愛過我
讓我們回到那一秒
你好不好
#周興哲 #EricChou #주흥철 #잘지내니
エグスプロージョンの【踊ってみたんすけれども】シリーズ第12弾！
完全オリジナルネタの踊る授業、第1弾は戦国時代から「本能寺の変」
敬愛なる、織田・明智一族の皆様へ…
【元ネタ(Wikipediaより)】
本能寺の変（ほんのうじのへん）は、1582年6月21日（天正10年6月2日）、
備中高松城包囲中の羽柴秀吉を救援しようとしていた織田信長に対して、
先発させた家臣明智光秀が謀反を起こして丹波亀山城から引き返し、
京都の本能寺に宿泊していた信長と妙覚寺に宿泊していた当主の織田信忠を襲撃したクーデター（事変）である。
寝込みを襲われて包囲された信長は脱出を諦めて自害を迫られ、
信忠は二条御所に退いて戦ったがやはり自害した。代表的な下克上の1つ。
光秀が反旗を翻した原因については歴史家が様々な研究を発表しているが、
光秀の恨みや野望に端を発する説であったり、光秀以外の首謀者（黒幕）がいたとする説など多数あるものの、
いずれも確証に乏しく、現在でも定説は確立されていない日本史上の大きな謎の1つである。
【ご注意】
一部適切でない表現があるかもしれませんが、
ご愛敬という事で、温かい目で見ていただけると大変光栄でございます。
歴史を少しでも身近に感じていただけるよう、今風の言葉にしております関係で、
本人たちに全く悪気はございません。
【作詞】
まちゃあき・おばらよしお(エグスプロージョン)
【作曲・楽曲編集】
まちゃあき(エグスプロージョン)
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林俊傑 JJ Lin 實驗專輯
《和自己對話 From M.E. To Myself》
首創 實驗概念 3D "聲"歷其境
「戴上耳機，我們一起經歷 "愛"」
2015.12.25 正式發行
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「一年前的今天我開始了一個全新的旅程，我下了一個決心 - 卸下了對於流行音樂的包袱，重新定義我與自己的音樂。
我問了自己一個問題：音樂製作的過程，還有什麼是我還沒嘗試過的？
於是我開始了這個計畫。我希望把我內心深處許多說不出來的感觸，用琴聲，用旋律，用自己的聲音表達出來。希望這樣的舉動，能夠讓我看到一個從來未見過的自己，跟那個一直躲在自己心裡某處的自己 聊聊天，談談心。
我發現，我很久沒有好好 跟自己對話 了。」～～JJ LIN
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從心出發 林俊傑以愛撰寫深刻情感
“聲”歷其境 用耳朵聽一場音樂電影
林俊傑 JJ Lin 實驗專輯
《和自己對話 From M.E. To Myself》
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▌第三波中國風流行情歌「關鍵詞」▌
用全新關鍵詞，定義新時代的中國風流行情歌
林怡鳳以細膩的詞句雕琢出溫暖的愛情，
林俊傑的曲將詞作的優美譜上濃濃中國風，
彷彿閉上雙眼就看到一張高雅的山水畫，
音樂如涓涓細流般流過雙耳，
洗滌對愛情的迷惘，帶給人幸福的力量。
纏綿動聽的文字與樂句，
讓你在茫茫人海中不再苦苦搜尋。
MV由黃中平導演操刀，陳妍希特別演出，
完美演繹了JJ歌聲中婉轉動人的靈魂，
絕對攻佔排行榜，成為最熱門搜尋關鍵詞。
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山友們敲碗已久的小容量 山人包 終於推出囉！ 這款【28L萬用機能 山人包 】不要看他小小的。 其實藏了不少玄機，左右邊中間腰部及背帶多個地方可以外掛。 ... <看更多>
這個網站看到的，不知道這裡有沒有人用過，想問看看使用的感覺是如何- 新手,登山,登山包. ... <看更多>
山人包 在 [] SHANER登山包- 看板outdoorgear - 批踢踢實業坊 的八卦
第一次發文還請大家多多包涵~
近期喜歡上登山, 由於最近有安排一個3天2夜的行程,想要趁機入手第一顆容量比較大的登山包. 友人貼了一篇台灣的自創品牌: SHANER 登山包 60L 價錢只要1680 ╭(°A°`)╮ 價差和其他品牌的包差異太大,網上也找不太到使用心得, 想請問是否有人有使用過 是否推薦? 或是有沒有其他推薦的品牌
小妹的身高體重 164/49
先謝謝看過此文的各位！！
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