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Q1：冬季乾敏肌膚或皮膚搔癢，該如何保養❓
「不要過度清潔、做好保濕」即可！
人體肌膚自有保護機制，應避免熱水和過度清潔破壞它。
☑乾性頭皮👉請用溫和保濕的洗髮精，2~3天洗一次頭。
☑中／乾性頭皮👉如果冬季頭皮出油減緩，就不要再使用強力控油的洗髮精，也不要高溫洗頭。
　
Q2：頭皮屑有分為兩種：油性 vs. 乾性頭皮屑❗
☑「油性頭皮屑」👉是因油脂阻塞毛孔而導致的大片塊狀皮屑，首重控油及去屑。
☑「乾性頭皮屑」👉是因頭皮產生的皮脂太少，失去平衡而形成的細小頭皮屑，當務之急是舒緩保濕。
　
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懷孕的時候分泌物會變比較多，所以我的做法是針對私密處的清潔保養更注意之外，一直以來也都有私密處分區保養的習慣，就像是洗髮精、洗面乳、沐浴乳要分開，女人最敏感的 #私密肌 也要用專門的產品。推薦賽吉兒的原因除了#國際專業藥廠研製 還有產品的天然 #植萃 配方。
沒有懷孕的時候會用藍色包裝的基礎日用型，懷孕時跟產後就用綠色的加強型，最近天氣比較悶熱，我會改用添加薄荷的涼感型，它裡面有金盞花還有溫和型薄荷醇，所以洗完會涼涼的很舒服，增加清爽感外同步簡單做到清潔，分享給大家♥

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拍完空空賞就是我的回收時間（笑）
對我來說保養步驟真的不能省
即使沒有上妝也要好好保養才行啊

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我的膚質：乾性肌（黑眼圈、膚色不均困擾）

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