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每年 6 月底到 10 月初這段時間，小兒急診室主訴疑似血尿的病例都會增加，主要原因是這段時間是紅色火龍果的盛產季，吃了紅色火龍果的兒童不但糞便會變成紅色，尿液也會因為色素呈現紅色。
和真正的血尿相比，色素造成的紅色尿是比較清澈、沒有雜質的尿液；血尿通常較混濁且有雜質的感覺。
若孩子沒有發燒、腰痛、排尿疼痛、排尿困難、頻尿等不舒服症狀，活力食慾正常，單純出現紅色尿液，加上兩三天內有吃過紅色火龍果，可以高度懷疑是紅色火龍果裡的甜菜紅素造成的，通常停止吃紅色火龍果 48 小時後尿液會恢復正常，家長不用太過擔心。
莓果類水果能降低婦女泌尿道反覆感染
聽到氣象預報說，今年的春節連假有難得的好天氣，小敏便計劃利用這幾天的假期，和朋友一塊兒去南部走走，也順便慰勞一下這一年來辛苦工作的自己。行程規劃好了，朋友也約了，小敏自個兒卻打了退堂鼓，原因還真是令人難以啟齒──她的泌尿道感染又復發了！這個問題不但常常困擾著小敏，也讓許多女性朋友深受其害。
由於女性的陰道、尿道和肛門互相非常靠近且尿道較短，所以比起男性來更容易有泌尿道感染的情形發生，而泌尿道發炎通常會出現頻尿、尿急、排尿有燒灼感、尿液混濁、下腹脹痛、發燒或發冷、血尿等症狀，嚴重時還可能會演變成腎臟炎，不可不慎。雖然醫師一再提醒，平時只要多喝水、不憋尿，就可以減少泌尿道感染的機會，但萬一有感染的狀況出現，應該立即就醫治療，並遵醫囑按時服用抗生素，千萬不要因為症狀有所改善就自作聰明停藥，因為治療不完全，也是反覆發生感染的原因之一。
根據統計資料顯示，婦女終其一生得到泌尿道感染的機率大於50％，而且復發的可能性大約是20～30％，大部分復發的時間都在泌尿道感染後的三個月內。對於這些反覆性泌尿道感染的患者，雖然能透過長期給予抗生素做預防，但卻容易引起副作用和抗藥性，因此多數人會尋求其他的方法來預防泌尿道感染的再次發生，例如食用蔓越莓相關保健產品就是其中一種方式。
台大醫院雲林分院急診部的研究團隊在2012年7月發表於《內科醫學誌》（Archives of Internal Medicine）的研究指出，使用蔓越莓產品，包括果汁或補充劑的受試者，和沒有食用者相比，泌尿道感染的風險減少了38％，對於反覆泌尿道感染的婦女，蔓越莓可以協助減低47％的感染機率。
蔓越莓俗稱小紅莓，富含豐富的維生素A、C及前花青素。蔓越莓在尿液中的代謝物馬尿酸（hippuric acid）能夠抑制細菌生長，而前花青素（proanthocyanidins）則能夠防止泌尿道感染中最常見的細菌──大腸桿菌黏附在泌尿道內側，進而降低感染機率。
前花青素是植物成分中的酚類，如果表皮是藍色或紫色的蔬果，且味道較酸者，大部分都具有這類的物質，像是台灣本土盛產的水果，例如草莓、洛神花、葡萄、桑椹等；另外，像是紅酒、綠茶、紅茶等飲品中也含有前花青素。
台大醫院雲林分院的研究團隊回顧了過去13項臨床研究，總共包含1,616位受試者。研究結果指出，市面上的蔓越莓產品眾多（果汁、濃縮液、膠囊、錠劑等），其中果汁類產品預防泌尿道感染最為有效，這可能是因為蔓越莓果汁中含有較多天然的成分。研究也發現，蔓越莓代謝物在尿液中的有效濃度大約只能維持8小時左右，所以一天中飲用蔓越莓果汁的次數最好是在2次以上，每次約60～200毫升（ml）。
蔓越莓原汁的味道苦澀，市面上好喝的蔓越莓果汁都添加了不少糖分，體重過重者若每天攝取要注意熱量，糖尿病患者則是要小心糖分的控制，或是考慮選擇使用綠茶、紅茶及其他天然的藍紫色水果。由於蔓越莓主要功用在於預防感染，如果民眾已有泌尿道感染的現象，建議還是要盡快就醫治療。
<陽明大學醫學院藥理教授>
<台北市議員 潘懷宗博士>
* 原載於《禪天下》第108期，2014年3月出版
【新生兒腎臟超音波篩檢】
今天帶小毛豆到馬偕兒童醫院找蔡政道醫師照腎臟超音波。原因是因為毛豆在出生後，我們有自費做了四項新生兒超音波篩檢(包括腦、心臟、腎臟、及髖關節超音波)，當時四項檢查，只有腎臟有「輕微水腎」的情形(腎盂尺寸剛好在臨界值)，醫師告訴我們，一般來說不會有太大問題，如果不放心的話，可以在二個月後，到大醫院追蹤。
腎臟超音波報告上指出：新生兒的泌尿功能在出生幾週內會持續轉變，所以如果是腎盂輕微擴大可能是暫時性的變化(正常是2-5mm)，但如果腎盂大於5mm(小毛豆剛好左腎就是5mm在臨界值)，或追蹤後發現腎盂持續變大，就有可能是泌尿道阻塞或逆流，須進一步檢查。
其實所有的醫學檢驗數據多少都會有誤差值，當知道小毛豆要再持續追蹤時我內心也這樣安慰我自己(實際上也是如此啦XD )，不過為娘的還是要秉持著科學精神，要再追蹤確認比較放心，於是經介紹，掛了馬偕小兒腎臟科蔡政道醫師。
蔡醫師是小兒腎臟權威，人非常溫和有耐心，細心幫我說明新生兒水腎的原因。他告訴我，90%的新生兒水腎都是良性而且可能會自動恢復正常，原因是因為新生兒身高較矮，相比起來，輸尿管就顯得較長，所以容易在腎盂輸尿管交接處形成彎曲的迂迴曲折，導至尿液排出不那麼順暢，所以會造成水腎。
不過，這一類的水腎會隨著寶寶長大、身高拉長，輸尿管也漸漸的「拉直」而改善，水腎就會自動消失。
有10%的水腎可能隱藏較嚴重的問題，例如：膀胱輸尿管廻流症、或是一些次發性的特殊原因，這些可能要進一步的導尿進行侵入性的檢查。所以，當孩子發生不明原因的發燒或血尿、尿液惡臭、混濁等泌尿道感染症狀時，就要提高警覺、進一步檢查。
醫學愈來愈進步，現在有許多疾病都能在早期篩檢出來，新生兒超音波篩檢已經是目前趨勢，如果爸媽有任何問題，都可以向小兒科醫師提出詢問哦!
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