就像現做的一樣的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

年節送禮、年菜還沒預訂的人快看這裡🤭
踏輕幫你準備好了外面吃不到的圍爐大菜！

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「喜歡喝湯的人趕快看過來」！！

🔥蝦黃厚薑母鴨🔥#就像現做的一樣
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🌟蝦黃厚薑母鴨🌟
這可是號稱台灣特級廚師的謝應堂主廚，
用日式職人般的精神，厚工慢火精熬燉煮而成。

和傳統薑母鴨做法「完。全。不。一。樣」
嚴選1.8kg頂級土番鴨，整隻不剁，
保留鴨肉與鴨油原汁精華，
再搭配新鮮白蝦、
蝦黃酥炸磨粉秘製成的「白蝦湯頭 🦐」
及「南投竹薑及老薑汁」
整個湯頭香醇濃郁，薑味十足！

還有，讓口感更滑順的秘訣～
就是加了全台獨創、
含豐富花青素的「黑米米酒」、
「民星初榨魚露」，肉質新鮮而不柴，
鴨肉軟嫩入味，整個超級驚豔！
真的很適合家庭或親友的圍爐團圓聚餐！

過年就該換新一下，
吃點特殊的澎湃年菜才有過年的氣氛啊🧨🧨🧨🧨

還有【純手工深海魚類火鍋料】
外層魚漿打成的魚皮包裹溫體豬肉內餡，
咬一口好脆好鮮好甜阿！（我私心大推）
（怎麼能跟薑母鴨這麼搭啦）
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我想之前吃過踏輕胡椒鴨的大家換換新口味也不賴！
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【譚敦慈i健康】罐頭美食好方便　塗層毒素只溶你口？　

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罐頭食品就像時光寶盒，把食物的鮮味鎖在一瞬，一打開，就像現做的一樣，但是保存有期限之餘，時間久了也可能溶出看不見的毒素…看看冰箱，你今天有吃罐頭美食嗎？

有如現做的好味道❤【AUGA有機濃湯】
👍豐富又單純．減碳又簡便《蔬菜湯．羅宋湯．蘑菇濃湯》
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義式料理我們家人都好愛，每次去餐廳都要點「義式蔬菜湯」或「蘑菇湯」才過癮，湯品好喝，但準備起來真累人，從備料到烹調非常花時間!
　　

所以~嘿嘿! 我找了這個法寶來滿足家人的胃，來自歐洲的【AUGA有機濃湯】品質安心，湯頭超棒，湯品的食材豐富又單純，簡直就像現做的一樣好喝，減碳又簡便的食用方式，完全是忙碌媽咪的心頭好啊!
　　

除了直接喝，我也會家在飯上淋上起司稍微烤一下就變成燉飯，或淋在義大利麵上就是好好吃的風味義大利麵，還可以料理成湯麵，變化超多，簡單幾分鐘就可以吃到道地的義式料理!
　　

而鏞鏞甫甫哩~每次吃完用AUGA有機濃湯調理的餐點之後，都又要再來一碗，真的很愛這個味道啊! 我個人最愛充滿濃郁香氣的「有機蘑菇濃湯」、孩子們最愛擁有濃濃地中海風味的「有機義大利蔬菜湯」，也有多種口味的組合，推薦給大家!
　　

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💙目前在健康食彩、CitySuper、新光三越〈部分門館〉、板農〈僅蔬菜湯〉都可以買得到【AUGA有機濃湯】，也可以直接在蝦皮、素易購、愛合購、活力達康站、生態綠這些網站上購買，這幾天我又囤貨了幾盒，因應疫情發展，還是多準備一些這樣簡單料理又營養美味的食品比較保險啊!
　　　
　
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故事改編自JJ不曾提起、最沉痛的一段回憶......

2012學不會，2013修煉愛情
愛情，是我們永遠的課題

有些回憶，怎麼洗都洗不掉
有些感覺，失去了就永遠回不來
每愛一次，都是一次修煉，為了下一次，我們能愛得更好

JJ林俊傑 10周年鉅獻 誠意再推薦
第10張全新專輯「因你而在」最新抒情強打「修煉愛情」Music Video
金曲獎最佳導演徐筠軒首度執導音樂動畫作品
故事改編自JJ不曾提起、最沉痛的一段回憶......

「近未來的世界，是一個沒有植物的寂寥世界
程式設計師Jean Joseph Orban (JJ飾演) 的植物學家女友
在一次例行性的探勘任務中，遭遇流星群擊中太空船，因而喪命
悲傷的Jean Joseph Orban開發了一組程式，能讓記憶轉化為虛擬可見的畫面
藉由這個程式，所有人都可以隨時再看見最思念的人
卻也因此導致了許多人沉溺在回憶裡，分不清楚現實與記憶......」

「修煉愛情」完整故事版，2013/3/13全球首映


【因你 而在 Stories Untold 專輯】

他寫下歌，成為你的故事；
而那些故事成為他的歌，為你而唱。
你們早已是共同體，在共存的世界裡循環，
就像約好的一樣，你跟林俊傑只因彼此而在。

許多不曾說過的故事，都不再保留了，
因為，未來還有更多故事等著發生。


【JJ林俊傑出道10周年第10張全新專輯】

在這張專輯中，
JJ邀請了過往10年中曾一起合作過的工作人員和演藝圈好友們，
在音樂製作、平面及影像拍攝、舞蹈方面一同參與這個10周年的特別盛會，
更有從未合作過的眾多新朋友加入，撞出未曾見過的新火花，
從2003到2013，對JJ來說，是一次里程碑，
更像是一種對未來的展望。

10年，可以是一個單位，也可以是一種約定。
從0到1，是一種過程，更是一種追逐。

林俊傑把音樂和夢想當做能量，
直到雙腳終於穩穩站上了舞台，
能成為自己是一件多不容易的事，
JJ因為擁有無數支持他的人，很幸運地，他做到了。

舞台再大，他都要記住每一雙揮舞的手，
燈光再強，他也能看清楚每一張笑臉，
因為有你，林俊傑才能成為林俊傑。

因為引力，所以相遇
因為想要，所以創造
因為夢想，所以改變
因為有你，所以林俊傑
JJ林俊傑 因你而在，為你而唱

因你 而在 2/20開始預購 3/13正式發行

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＊數位線上聽：https://RHL.lnk.to/EARAY
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年少有為描寫一段平凡愛情裡的深刻印記
男人面對情感的壓抑和撕心裂肺

像是每個男人都有過的曾經　每個世代都有的情感經歷
最偉大的愛情不是永遠　
而是曾經在平凡生活裡有你有我的那些深刻

#李榮浩〔第5張創作專輯-全新復古概念系列〕
第二部曲：最真誠無悔動人主打 單曲《#年少有為》

最李榮浩式的情歌 最走心的愛情遺憾
聽李榮浩唱出倔將愛情裡的愧對獨白《年少有為》
　
10.17 全專輯正式發行
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◎MV特別出演：林雪
　
MV男主角由李榮浩親自邀請到戲骨級演員林雪演出！從小可說是看香港電影、戲劇長大的李榮浩，對林雪在金馬獎提名「最佳男配角」的電影《鎗火》中的精湛的表演印象深刻，甚至在MV拍攝前幾天特別再一次翻出電影欣賞。而提到自己被林雪的演技深深吸引，他更笑說自己入戲太深連續看了兩遍！
　
而為了MV拍攝，林雪這次也特地排開行程，特別從香港飛到台北拍攝。故事中他飾演一名大公司的老闆，在年少時懷抱著飛行員夢想，但因為身體的一些殘疾沒辦法完成夢想，而對一直陪伴在身旁的初戀女友感到虧欠，最後兩人終究無法修成正果，成為了MV中林雪生命裡一段沒有結果的愛情與心裡一直以來的遺憾。
　
故事時間軸回到現今，林雪看似有著完美的家庭，身邊所有的一切都令人稱羨，他時常趁著工作中午休息時，請司機幫忙買附近餐廳的盒飯，再走到公司附近的機場，邊吃著便當邊看著飛機起降，而他吃的便當也是來自他過去初戀女友所開的餐廳；他閉著眼想像自己就坐在機艙裡駕駛著飛機，標準的動作都是他從書上、影片裡自學而來，吃著過往初戀女友親手做的盒飯，讓他彷彿回到年少時光，也是他從年輕時到現在一直沒辦法完成的夢......
　
原來，外在看似健全的他，其實有一隻腳裝著義肢，身體的障礙讓他想作夢卻無可奈何，就連身邊的妻子也要他別再幻想。最後，他只能深夜一個人靜靜的做著年輕時的夢，現實生活裡越想越惆悵的他，時常想著想著落下了淚。MV充滿傷感的故事，搭上〈年少有為〉乍聽平靜卻暗藏洶湧的旋律，勾起了許多人年輕時的夢想。
　
在MV拍攝前，林雪和李榮浩一碰面就主動提及自己第一次聽這首歌的時候，馬上就連結到自己的年輕歲月，眼淚更不聽使喚的掉了下來，直讚這首歌讓他十分感動！並再分享到自己年輕時就從內地到香港打拼，無論是做工、跑龍套...等辛苦的工作，他都非常努力，也因為那些日子，讓他如今已貴為影壇戲骨級影帝。而在拍攝時，一場在房間裡模擬開飛機的戲碼，更讓林雪在一開鏡就瞬間流下眼淚！而當時也在現場的李榮浩，也提到過去在電影中林雪演的不是大哥就是喜劇，幾乎很少看林雪流淚！而下戲後，林雪也坦言這是他30幾年螢幕生涯中的初體驗，第一次的哭戲就送給了李榮浩，讓李榮浩聽了直言很感動。
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◎ 年少有為

曲：李榮浩
詞：李榮浩

電視一直閃
聯絡方式都還沒刪
你待我的好
我卻錯手毀掉

也曾一起想
有個地方睡覺吃飯
可怎麼去熬日夜顛倒連頭款也湊不到

牆板 被我砸爛 到現在還沒修
一碗熱的粥 你怕我沒夠 都留一半帶走
給你形容 美好今後你常常眼睛會紅
原來心疼我 我那時候不懂

假如我年少有為不自卑
懂得什麼是珍貴
那些美夢
沒給你 我一生有愧

假如我年少有為 知進退
才不會讓你替我受罪
婚禮上 多喝幾杯
和你現在那位

假如我年少有為不自卑
嘗過後悔的滋味
金錢地位
搏到了卻好想退回

假如我年少有為 知進退
才不會讓你替我受罪
婚禮上 多喝幾杯
和你現在那位

在婚禮上 多喝幾杯
祝我年少有為

製作人Producer：李榮浩Ronghao Li
編曲Arrangement：李榮浩Ronghao Li
吉他Guitars：李榮浩Ronghao Li
貝斯Bass：李榮浩Ronghao Li
鼓Drums：Alex
和聲編寫Backing Vocal Arrangement：李榮浩Ronghao Li
和聲Backing Vocal：李榮浩Ronghao Li
弦樂編寫Strings Arrangement：李榮浩Ronghao Li
弦樂Strings：國際首席愛樂樂團International Master Philharmonic Orchestra
錄音師Recording Engineer：李榮浩Ronghao Li
混音師Mixing Engineer：李榮浩Ronghao Li
錄音室Recording Studio：北京一樣音樂錄音室Beijing Young Music Studio
混音室Mixing Studio：北京一樣音樂錄音室Beijing Young Music Studio
母帶後期製作人Mastering Producer：李榮浩Ronghao Li
母帶後期處理工程師Mastering Engineer：周天澈TC Z.
母帶後期處理錄音室Mastering Studio：TC Faders
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在「偉大的渺小」這一場信念與心念之旅。
這是一首，如同歌詞所言：“孤獨的修煉”的一首歌曲。

“…在半空中真好 不會吵 人少
卻看得到那些近在天邊的風暴…“

生命是一連串的試煉，一次又一次地承受著失去與迷惘。人生的堅難，總在掙扎中，但，唯有經歷凝視自己，起伏的過程，生命中不可能承受之輕，孤單抽一鞭，注視越深沉，我們的生命越趨真實!

在黑夜與白天之間蛹化成力量，才能讓自己 我繼續！
以黑夜與白天作為隱喻，譜出內心最深刻的人生體悟。

琴鍵一彈，一路延伸到每個人在生活中，生命裡，不同階段所面對的磨難。在生命的課題裡，不斷尋找著，學習在沈浮之中，如何出路，深刻的人生體悟，在這首歌裡。

靈魂出竅的情感，脈搏起伏的旋律。這是林俊傑在這張專輯最後完成的一首歌，與作詞人易家揚在一番出其不意卻直搗內心的對話中再度合作，將心中想表達的種種生命歷練的情緒、情感與思維，將內心的最底層轉化成詞句，傳達出給每一個聽眾的靈魂訊息，完成撞擊最心靈深處的重要歌曲。

金曲導演 #黃中平 為這首歌曲，特別使用夢境與現實衝突的奇特拍攝手法，讓林俊傑彷彿不斷遊走於潛意識中。
“世界少了誰，其實無所謂，但我少了我，還剩什麼？”

為了真實呈現歌曲的氣氛，在僅七度低溫的陽明山上，淒風苦雨地踩著爛泥拍攝後，又冒著危險，涉水進入湍急的溪流中，最後在攝影棚中瘋狂地拍攝到凌晨四點才終於收工，近廿小時沒有別人只有自己意識流的拍攝，讓林俊傑笑著說，拍到都快失去意識，反而更符合歌曲的意境。

《黑夜問白天》從旋律、歌詞、編曲、演唱到拍 MV，用最真實的聲音情緒去面對每一個當下。談起這過程，林俊傑也說：「就像靈魂出竅一樣，就是把生命中最真的，盡力的努力，去讓自己表現在音樂作品裡，我覺得這就是我作為歌手、作為一個音樂人，期許往後的自己都能一直做到的狀態。」

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黑夜問白天
曲：林俊傑　 詞：易家揚

半天上的禿鷹那張臉
半生中的記憶在盤旋
第五十三天後的日夜線

等黑夜問白天
能不能赦免 灰色的人間
別交換吧日夜 冰封的眼淚 一滴就很鹹
來自暮光的 明信片
它無聲無色無言 翻過山巔跟我扮鬼臉

但黑夜恨白天
拼命的往前 聽不到救援
命運太瘋癲 每一眨眼 都很玄
那對逆光中的黑雁 也飛過去老遠
等再見不如說一次再見 挑一天

皮膚之下的瘀青滲著血
細胞之中的絕望在喊冤
被五十三天的孤單抽一鞭

等黑夜問白天
能不能赦免 灰色的人間
別交換吧日夜 冰封的眼淚 一滴就很鹹
來自暮光的 明信片
它無聲無色無言 翻過山巔跟我扮鬼臉

喊黑夜吻白天
謝謝了時間 弄紅了雙眼
往事的光圈 每一瞬間 都很絕
那跑過去的晝夜 是孤獨的修煉
說再見不如忘掉能再見

在半空中真好 不會吵 人少
卻看得到那些近在天邊的風暴

(黑夜吻白天)
謝謝了時間 弄紅了雙眼
往事的光圈 每一瞬間 都很絕
那跑過去的晝夜 是孤獨的修煉
說再見不如忘掉能再見
今天
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製作人 PRODUCER：JJ 林俊傑
配唱製作 VOCAL PRODUCTION：許環良＠奇大音樂
製作協力 PRODUCTION ASSISTANT：周信廷
編曲 MUSIC ARRANGEMENT & KEYBOARDS：Terence Teo
電吉他 ELECTRIC GUITAR：黃冠龍 ALEX.D
低音吉他 BASS GUITAR：寗子達
鼓 DRUMS：Brendan Buckley
和聲編寫 BACKGROUND VOCAL ARRANGEMENT：JJ 林俊傑、Jim Lim
和聲 BACKGROUND VOCALS：JJ 林俊傑、Jim Lim
錄音室 RECORDING STUDIOS：THE JFJ LAB (Taipei)、Layer Cake Studio (Los Angeles)、216 - Studio (Taipei)
錄音師 RECORDING ENGINEERS：JJ 林俊傑、Billy Koh、Brendan Buckley、黃冠龍 Alex.D
混音室 MIXING STUDIO：mixHaus (Encino, CA)
混音師 MIXING ENGINEER：Richard Furch
混音助理  ASSISTANT MIXING ENGINEER：Jorel Corpus

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