小葉子的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

kimi種的太陽花長出小葉子了一家五口

英國封城三個月，咱家的隊友DDC培養出人生中另一個興趣：照顧小植物。

其實我們一直很想幫家裡增添一些綠意，想在客廳、走道和主臥放置大型盆栽；餐桌、浴室放些小植物。只是礙於之前QDD還小（怕他推倒或是把土撒得到處都是）、加上工作忙，所以就一直沒去研究。 直到最近，因為疫情的關係，宅在家的我們覺得可以來好好佈置一下家裡，所以趁著網站打折，終於買了大盆栽回家。

上週盆栽到貨後，我們把植物往窗邊一擺，瞬間覺得家裡不一樣了！ 配上後面的綠樹，整個是綠意盎然啊～！然後每天晚上，DDC都在那邊幫植物噴噴水、剪生病的小葉子，甚至還自己種了蔥，整個陷入植栽的坑。

接下來，就要好好佈置我們的戶外露台了！等我們打造完空中花園，再來和大家分享 😁

PS. 現在比較大的疑慮是，我們每年都至少會回台一個月（今年除外），那這個月若是都沒有幫小植物澆水，他們該怎麼辦啊？ #求解

#DDC表示他一定要從黑手指進化成綠手指

#歡迎分享適合擺在露台的美麗植物

一片小葉子的成長縮時攝影🌱
記錄了將近1週
這顆印尼水晶本是爛根差點再見的孩子
改成半水培用發泡煉石養在室內
慢慢又再次健康起來。
前陣子連續大雨把它擺到陽台忘了收回來，等想起時又差點死一回😂
還好這位命運坎坷的孩子
又再次堅強的展開新葉了❤️

#植葉煮婦 的觀葉日常

北投老爺酒店主廚陳之穎表示，冬季盛產蔬果的保存期限稍微比夏天再長一點，像是白蘿蔔、大白菜、高麗菜、花椰菜、番茄、洋蔥等，都是此時很好的蔬菜選擇。譚敦慈老師也說，秋冬是霾害最嚴重的季節，而根據研究，上述蔬菜都是對抗肺癌最好的食材。

清洗後分裝：花椰菜
「像是如果整株花椰菜直接進冰箱的話，會比較占空間；蔬菜也較容易受傷。」提及蔬果如何保存，陳之穎主廚分享，自己都習慣先將花椰菜清潔後，分成小部分直接放入保鮮盒，再冷藏保存。

譚敦慈老師也表示，藉由保存時事先將蔬菜清洗分割，等到要做菜時也比較方便，能節省很多備菜時間。

清洗花椰菜
步驟：
1、用較大水量沖洗表面，清潔表面灰塵。
2、準備一容器，放入花椰菜（其他烹調需要的食材，可一併放入。）
3、開水，並將水流粗細控制在類似「一根竹筷」的粗度，讓它慢慢流。此時要注意，要讓水注滿容器且溢流出來，才能帶走農藥。

切花椰菜
步驟：
1、切花椰菜應從最外側開始，並將花椰菜倒拿（握住莖部），刀口向內或向外切都可以。
2、切到靠近中心時，就能從莖部與花蕾的中間直接切下去。
3、外側較老的部分，可以直接用手拉（撕）掉，比較不會浪費。
4、剩下的莖梗，若要與花蕾一起拌炒，同樣將外側較老的部分去除後，切成適合入口的大小即可。

陳之穎主廚特別推薦，花椰菜的小葉子非常好吃，一定要留下來。此外，莖梗作用也非常多，能夠煮湯、醃漬泡菜或與花椰菜一起拌炒都可以。

廚房紙巾包裹：大白菜、高麗菜

陳之穎主廚指出，蔬菜會釋出水分，若直接與其他蔬果接觸，接觸的部分很容易爛掉，此時就可以用「廚房紙巾」將其包裹起來，再順著蔬菜生長的方向（根部向下）放入冰箱即可。

至於像是除去根部或添加鹽巴的保存方式，陳之穎主廚則說，他比較不會用這麼多的方式，因為並不是要將蔬菜保存非常久，「蔬菜可能三天以內都要用完比較好。」

主廚料理推薦：鮮蔬豬肉燉菜
食材：花椰菜、洋蔥、番茄、菇類、雞蛋、白木耳、豬肉

事前準備：
1、番茄醬汁：將番茄切塊（大小不限制），直接下鍋開火燉煮，不加其他東西。陳之穎主廚說明，番茄煮過之後酸味會下降，甜味則會上升。
2、白木耳：新鮮白木耳清洗乾淨之後，加一些水放入電鍋，外鍋一杯水，蒸一次即可。白木耳蒸過之後膠質就會跑出來。
3、洋蔥／菇類／豬肉：切丁／切塊／切塊。

步驟：
1、先開抽油煙機再開火，火力維持中火即可。
2、豬絞肉下鍋鋪平，本身帶有油脂，因此不另外放油。
3、等豬肉出油，加入洋蔥丁拌炒。
4、聞到洋蔥香氣，就能加入事先處理的番茄醬汁。
5、加入菇類，並再表面蓋上白木耳，稍微拌勻。
6、加入三分之一碗水，保持中火熬煮。
7、豬肉變熟及菇類軟化後，即可加入花椰菜。
8、一小茶匙的鹽巴調味。因為番茄烹煮過也會增添鹹味，所以不用太多鹽巴調味。
9、花椰菜熟後，將火轉至最小，加入打散的雞蛋。但切記不要立刻攪拌，等雞蛋稍微熟化一點再稍微撥動，才有蛋片的效果，也會比較好吃。

陳之穎主廚分享，他本身很喜歡用白木耳去烹調類似燴菜、滑蛋等料理，就可以替代許多太白粉等的粉類製品的使用，且口感也不太一樣。譚敦慈老師也說，這樣膳食纖維也更多。

此外，陳之穎主廚表示，許多天然食材都有自己本身的味道，結合在一道料理當中，就會擁有多元的甜味，調味料的使用量也能降低。

【相關影片】

過年好菜頭，清爽醃白蘿蔔【陳之穎主廚／譚敦慈的防毒教室】
https://youtu.be/9xwuSZOjdao

伴嘴零食堅果最好，無毒調理這樣做【陳之穎主廚／譚敦慈的防毒教室】
https://youtu.be/R6lUIjZecC0

居家清潔8秘技，過年不怕大掃除【譚敦慈的防毒教室】
https://youtu.be/maU9RXDoTgU

【相關文章】

毒物專家吃肉自保採買術！譚敦慈：這3種絕不碰
https://www.everydayhealth.com.tw/article/17079

伴嘴零食堅果最好，無毒調理這樣做｜陳之穎主廚｜譚敦慈的防毒教室
https://www.everydayhealth.com.tw/media_article/612

綠花椰菜食譜與烹調秘訣，100％活化花椰菜抗癌效果
https://www.everydayhealth.com.tw/article/16981

#譚敦慈 #陳之穎 #花椰菜
----------------------------------------------------------------------------------

早安健康網站:
https://www.everydayhealth.com.tw/

早安健康FB:
https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan

早安健康Youtube:
https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw

這次買的耳環真的很超值，不分享真的不可以！！！
追蹤ig看更多Megan的即時動態: @MEGANSTALK
⭐️訂閱Megan Zhang⇢ https://goo.gl/ZPyX9k


----------------------------------------­--
➫ 訂閱Subscribe: https://goo.gl/ZPyX9k
➫ Instagram: https://instagram.com/meganstalk/
➫ Facebook: https://goo.gl/19oF8J
➫ 微博: https://goo.gl/EWwx7z
➫ B站: https://goo.gl/ZNXfsS
----------------------------------------­--

❐ THINGS MENTIONED ❏

這次買的耳環CP值都超高，希望有你喜歡的😊

氣質系列
➥ 純銀珍珠小鑽石耳環¥28.00: https://goo.gl/EEaozR
➥ 小葉子純銀耳環¥17.50: https://goo.gl/CHJgfe
➥ 純銀葉子珍珠耳環¥44.00: https://goo.gl/cffEq3
➥ 幾何三角形耳環¥25.00: https://goo.gl/yieNN4
➥ 銀色簡約圓型耳環¥13.99: https://goo.gl/8zwCjH
➥ 幾何珍珠耳環¥12.7: https://goo.gl/Dxk98Y

浮誇系列
➥ 流蘇土耳其耳環¥15.99: https://goo.gl/2DVHQG
➥ 銀色波浪耳環¥18.99: https://goo.gl/67YzjJ
➥ 金色波浪耳環¥13.91: https://goo.gl/UDBMYr
➥ 金色弧形耳環¥13.77: https://goo.gl/rYRT1j
➥ 不對稱幾何耳環 ¥13.72 : https://goo.gl/brvekh
➥ 紅色木頭毛球耳環¥8.96: https://goo.gl/YYLVpb
➥ 霧面紅色水滴耳環¥13.72: https://goo.gl/85hnoF
➥ 霧面粉色黑色圓型耳環¥13.72: https://goo.gl/Zp4Vjp
➥ 霧面金灰藍圓圈圈耳環¥13.72: https://goo.gl/UPJ1Zz
➥ 雙層金屬圓型耳環¥13.77: https://goo.gl/mJPmvR
➥ 酷拉皮卡的鎖鏈¥14.85: https://goo.gl/ZLUDrn
➥ 金色不規則凹凸耳環¥19.99: https://goo.gl/9cMqxY
➥ 復古千鳥格耳環¥13.81: https://goo.gl/RfkeE3
➥ 原木方形耳環¥11.99: https://goo.gl/4X1ye2
➥ 原木橢圓耳環¥15.99 : https://goo.gl/62Q4hm

➥ 壓克力飾品收納盒¥158: https://goo.gl/1oWJqo
集貨重量大約2.5公斤，雖然重量偏重
但是買了就可以用很久
我覺得值得投資！

----------------------------------------­--

❏ 中英字幕提供 ❏
如果您有興趣協助幫這部影片加上字幕
請寄信至 [email protected]
主旨請標示：我有興趣幫「 輸入片名 」加上中文/英文字幕
並提供YouTube名稱會為您開放字幕功能
以第一位寄信者為優先
協助提供字幕的小天使我會每個月統一寄出卡片表示感謝
提供字幕教學: http://goo.gl/iURCeD

( 本部影片的中文字幕保留由 kaiching 協助加入😊）

----------------------------------------­--
➫ E-mail: [email protected]

我們全家身分證到了🥺
記得訂閱我們唷～嗷嗷嗚～🐕💞🥪
訂閱YouTube: https://goo.gl/ZqVZ8y
按讚Facebook：https://pros.is/KT3CD
追蹤Instagram：https://pros.is/JMKWL @fatfatgod


#柴犬 #勾破三明治 #懷孕
【勾破三明治】
我也是一隻平凡的柴犬，是個女孩！因為拍了一隻MV遇上了爸爸【月巴仙人】被他帶回家，因為那個MV的導演是黃明志於是月巴仙人把我取名叫『三明治』，除了仙人還有乾爸爸【鐵牛】乾媽【婷婷】，三明治期待生命有很多愛的”內餡” 包在裡面~！
有合作邀約歡迎來電或寄信給月巴仙人喔！

mail：eatsai5438@gmail.com (月巴仙人)
mobile：0918-073-555
LINE ID：a9164111 (小葉子)

勾破七八：https://www.facebook.com/FilterStoryGopro/
時刻影像工作室：https://www.facebook.com/time9921story/
實驗攝影棚：https://pros.is/KMJXQ
#實驗攝影棚 #100巷三明治

更多《勾破三明治》影片：
變身吧！月光仙子！Sailor Moon Shiba！：https://youtu.be/wsRXbJviraM
召喚七龍珠！：https://youtu.be/ZhCNVA1JR8w
彈鋼琴等你下課：https://youtu.be/dfwUuZ2XFHA
變身吧！小魔女DOREMI！：https://youtu.be/LclwQ-loaZY
鬼神童子！在此降臨！：https://youtu.be/z7YWWBMQSis
所以你要吃什麼？：https://youtu.be/u8ae67XZUSY
變身吧！水星仙子！：https://youtu.be/sHrrK8-X1R0
變身吧！Sailor Moon Shiba！2.0：https://youtu.be/qYCejGVFvB4
叫叫狗奴起床：https://youtu.be/7Qshv3YP7mg
中國新說唱我要這樣唱！：https://youtu.be/rFgefxEiM0g
咬尾巴習慣？：https://youtu.be/7lpFJKsro8s
最療育的九秒鐘：https://youtu.be/LvJiHgBMAS4
變身吧！火星仙子！2.0：https://youtu.be/vqZEGdNO1Q4
一直加班怎麼辦？：https://youtu.be/YR3A5P13NKg
一直掉毛怎麼做？：https://youtu.be/bT_hy5hADtA
雙十一我在家裡就可以控制全世界！！：https://youtu.be/faW7N-K83oQ
用蝦皮購物就可以控制全世界！！：https://youtu.be/wYm7ErCNnI4
原來蜂蜜檸檬這樣做！超專業廚房之人生短短幾個秋：https://youtu.be/OiZV3DTzAUo
第一次的超音波｜月巴仙人的告白：https://youtu.be/OqAmZyByPdM
春回大地過新年：https://youtu.be/vAzzMUNSNNQ
有雷【還願】超精柴!! 柴神到！不吃飼料到底該怎麼辦？：https://youtu.be/MbHFP_cPECM
NO.31 終於滿月！抓週啦！：https://youtu.be/6leOjBcm_84
NO.60 幼犬第一劑！我們的身份證：https://youtu.be/rOtFxIg-5BI
NO.62 第一次洗澡結果慘叫的是...：https://youtu.be/QYNB9c25BdA
NO.00 出生的那一天...🐕：https://youtu.be/MLPcYJM2MZI
我們第一次三個一起散步去洗澡 🐕：https://youtu.be/YdYhjRnuDeg

《柴犬七公主》，值日生啟動！：
家裡多了一個小惡魔！｜週一值日生｜蘿蔔糕：https://youtu.be/cccQ-ARhhKU
帶鐵板麵去吃鐵板麵｜週二值日生｜鐵板麵：https://youtu.be/k3IbBMKEuqg
日本哥哥帶大冰奶去散步｜週三值日生｜大冰奶：https://youtu.be/nFvCg6s-V6E
蔥抓餅的中元普渡這樣過｜週四值日生｜蔥抓餅：https://youtu.be/L0ucr7KXsrA
原來柴犬愛聞腳味？｜週五值日生｜哈娜比：https://youtu.be/dJj5-Ab5U4Q
勾破七公主真面目｜週六值日生｜安巴：https://youtu.be/GCJYpu7FHek
柴犬快速學會握手？就是找日本帥哥？｜週一值日生｜蘿蔔糕：https://youtu.be/6aZkGFIrkvs
領養米克斯的第一天｜週二值日生｜鐵板麵：https://youtu.be/6SCsF4Eswnc
一起去修指甲吧｜週三值日生｜大冰奶：https://youtu.be/EZEjqdAs_TI
柴犬才藝魔鬼訓練｜週四值日生｜蔥抓餅：https://youtu.be/t8mTnxfHsYE
柴犬的基本日常｜週五值日生｜哈娜比：https://youtu.be/wYI4hKytRso

更多七公主：
勾破三明治Facebook：https://www.facebook.com/shibasailorfamily/
柴犬七仙女Instagram：https://www.instagram.com/fatfatgod/

哈娜比爸爸媽媽影片：
選個片頭也那麼好玩！票一個你愛的 ｜鐵牛：https://youtu.be/riI2TNZaxqg
鐵牛醉酒組樂高！婷婷愛的救援 喝得好醉：https://youtu.be/GJt-fFt721c
NBA2K16｜掃描器在人身攻擊 掃出來臉都歪的｜鐵牛：https://youtu.be/dVfzYDMSWDk
教你如何用伍佰唱Mr.Q｜鐵牛：https://youtu.be/scFZz5Md7hE

更多哈娜比爸爸媽媽：
鐵牛Instagram：https://www.instagram.com/ironbullim/
鐵牛Facebook：https://www.facebook.com/Ironbullim/
鐵牛Twitch： http://www.twitch.tv/gnome035
鐵牛Weibo：https://www.weibo.com/u/5712728319
鐵牛Bilibili：https://pros.is/JLDU6
婷婷Instagram：https://pros.is/K2JY9