【這輩子再也不能走路的人】
(39Y7M2D)
繼前晚摔破一顆雞蛋就在暴雨中離家出走三個半小時後,昨夜我家抓馬公主又遇到他此生最大的劫數:腳趾不小心踢到廚房拉門,倒在地上發出殺豬慘叫,滿清十大酷刑的環場音效也不過如此。
我第一時間關心他怎麼了,他只顧著哭吼,五分鐘後仍躺在原地。
「腳趾還能動嗎?有骨折嗎?要不要幫你冰敷?扶你上樓睡覺?」
他滿腔悲憤,指指廚房地板:「不必,我的左腳廢了,這輩子再也不能走路了!妳幫我拿一條棉被來,我今晚就睡這裡。」
「喔,等你想上樓的時候再跟我說。」(轉身飄走)
十分鐘後他就自己走上樓了。
圖為這輩子再也不能走路的人與他活蹦亂跳的兒子。(手指紅腫是被兒子傳染腸病毒。)
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,無論是穿高跟鞋還是運動打球,很常發生的一件事情就是:腳踝扭傷!不分性別與年齡,幾乎所有人都有過這樣的經驗。而像是知名的NBA球員-Stephen Curry就是「翻腳刀」的常客。究竟腳踝扭傷的高危險群是哪些人?受傷後的正確處置又是什麼呢?學善治療體系顧問蔡永裕主任治療師一次解答! 腳踝扭傷如何發生...
小腳趾骨折 在 黃阿瑪的後宮生活 Facebook 八卦
阿瑪:「有位親人的小男森在找疼愛他的家人喔~」
---以下為子民口吻---
《貓咪送養 在花蓮 》
姓名:尚未取名
性別:公
年齡:四個月(獸醫評估)
個性:剛開始會有點戒心,現在已經越來越親人囉!
結紮:尚未結紮
健康狀況:
1.尾巴兩節骨折神經斷裂→已截尾巴
2.右後腳腳指頭斷裂→已截一隻腳趾
3.屁股外傷發炎潰爛→已縫合
4.蝨蟲→已點藥,除掉了
5.‼️尚未處理‼️右後腿骨折(舊傷不知道到底受傷多久了)→需開刀費用預估兩萬
小故事:
這是一隻我和同學在木瓜溪橋上救援到的小貓咪,但因為我們目前都是沒有穩定收入的學生,能力有限,希望能幫小貓咪趕快找到一個溫暖的家。
不過接下來我們會持續幫貓咪將傷口清創、消毒,陪伴回診、養傷,10/20會去將貓咪已縫合的傷口拆線,若是有意願收養貓咪的朋友,歡迎聯絡我們!詳細可以再跟您說明!
-
☎️聯絡方式
Line ID:0908291883
電話:0909145400 /0908291883
-
《基本認養條件-缺一不可》
1.須由本人領養,請勿代替他人領養、詢問
2.須經過家人或房東室友同意(必要時提出同意書)
3.情侶共同認養的話(須有一方為明確認養人)
4.有穩定的工作及收入(須有能力負擔每日主食、貓砂、適當的保健品、定期點蚤藥及生病時的醫療費負擔等)
5.配合節育手術(公貓節育能降低疝氣)
6.加設居家安全防護裝置及不關籠、放養、遛貓(必要外出時須用硬式外出籠)
7.不排斥新手,但必須有正確的飼養觀念(貓與狗的個性習性非常不同,若是新手可能會與你所想像的有落差,切勿期待並把貓馴化成狗)
8.不管是幼貓成貓牠們都會忽然地一直喵喵叫,或是忽然跳上跳下爆衝,也有可能會亂大小便、亂抓沙發、破壞你的貴重物品等行為,切勿以打罵教育
9.寵物是家人,一輩子不離不棄(人與貓、貓與貓也同樣需要磨合期,不希望有試養心態)
10.主動提供貓咪的近況照片並接受不定時追蹤
11.須簽認養同意切結書並提供身份證影本,與貓咪合照
12.涉有虐待行為如毆打、禁食、凌虐等不人道對待,依照認養同意切結書公開個資並通報各中途,列為不良領養人名單並無條件退還貓咪
若您符合以上條件
願意好好照顧貓咪
讓貓咪成為你一輩子的家人
請與我們聯絡!!
小腳趾骨折 在 凡槿(廣告小妹) Facebook 八卦
前兩日與我的機車主機商吃飯,席間他損我:「妳呢,班長說什麼妳都覺得有道理,從婚禮到學游泳,他說希望妳做到妳就真的去做。妳有什麼事情是為自己而做的呢?我只想到一件事,那就是認養貓助理。」這傢伙膽大包天!但他說對了,我無力反駁。當年我的確是抱著與全世界的人類過不去,也要帶助理回家。
我與牠的第一次見面,依然記憶猶新。牠在籠子裡看著我,我也看著牠,心想:「這麼秀氣的貓咪,不像曾經混過街頭呀。」不瞞您說,我對助理曾經猶豫過,牠已是成貓、生過孩子、不會撒嬌、雙腳腳趾先天性骨折。但本宮就是見不得牠繼續住在籠子裡,每個週末被帶出門見客「快來認養我吧!」
班長不喜歡寵物、爹娘嫌寵物麻煩,他們的反對意見我理解也體諒,但不認同。事實證明,我當年的叛逆是對的。助理已是我不可切割的一部分,牠是我的家人、我的好友、我加班時的好夥伴。常有人勸我說,既然爹那麼愛助理,不妨讓給他養,一解兩位老人家的空巢寂寞感。可是臣妾做不到啊啊啊啊啊!!!
只要一想到今後睡覺不會有貓壓在我身上,不會有某生物在肚子餓的時候喵喵叫,更不會當我外出一整天拖著疲憊的身軀回到家聽見牠機歪吼叫彷彿我跟其它貓偷情被發現。那種沒有牠的孤獨感,會吞噬我。我原以為是我給了牠一個家,卻最終發現是牠成全了我。
我實話實說,本文由【王道銀行】邀稿,希望能藉由我與助理的故事讓大家認知到動物帶給我們的快樂。我從不強求他人「領養代替購買」,那是個人選擇,只能尊重。可我想盡自己的微薄力量,告訴大家領養浪貓很美好。然後牠現在被我爹養得胖嘟嘟,絲毫看不出從前流浪的滄桑。
王道銀行這些年持續回饋社會,他們此次與【台灣動物緊急救援小組】合作,推出「浪浪認同卡」,刷卡消費將捐贈 0.2% 給台灣動物緊急救援小組。台灣動物緊急救援小組除了救援傷殘流浪動物之外,也成立了台灣貓狗聯合勸募平台,定期支援眾多流浪貓狗園。您的 0.2%,可能對救援小組而言,是多麼動人的心意。
除此之外,2018年底前您還能得到國內刷卡 1.3%、海外 2.1%,現金回饋無上限。「無上限」三個字,誘惑很大。簽帳金融卡設計樣式超可愛,由柯基犬椪椪-椪妹創作(我選了小橘貓因為我是橘貓控)(請別讓助理知道)。期間限定優惠包括了:6/29 前新戶限時刷卡滿千享NT $500回饋、6/30 前完成任務(轉帳或繳費一筆)即可享受一部 Catchplay 免費線上電影。
心動了嗎?其實大熱天的不用出門,可在家吹冷氣線上直接開戶
https://goo.gl/Zi1ymx
#OBank #浪浪認同卡
小腳趾骨折 在 早安健康 Youtube 的評價
無論是穿高跟鞋還是運動打球,很常發生的一件事情就是:腳踝扭傷!不分性別與年齡,幾乎所有人都有過這樣的經驗。而像是知名的NBA球員-Stephen Curry就是「翻腳刀」的常客。究竟腳踝扭傷的高危險群是哪些人?受傷後的正確處置又是什麼呢?學善治療體系顧問蔡永裕主任治療師一次解答!
腳踝扭傷如何發生?高危險群是哪些人?
蔡永裕主任指出,腳踝扭傷是發生在腳落地的瞬間,差不多0.3∼0.4秒之間。「因為落地時不穩,導致腳掌外側著地,而產生所謂翻腳刀的現象。」他說明,通常好發的高危險群多以「扁平足」為主。
腳踝扭傷正確的處置方式
1、冰敷
腳踝扭到時,我們常常會拿冰袋冰敷患部,蔡永裕主任指出,冰敷能讓腫脹得到適度的控制,同時可以降低疼痛的感覺,所以若有上述症狀,都會建議先冰敷。建議以冰:水=1:1(包)的方式使用。
2、觀察患部是否持續腫脹
3、注意能否踏地:無法踏地則可能是骨折。
錯誤的處置方式:放血
放血的同時會傷害到其他軟組織,反而無法達到消腫的目的。
腳踝扭傷能根治嗎?
蔡永裕主任提及,腳踝扭傷是發生在瞬間的意外。一般約7∼10天就可痊癒。若超過這個時間還沒有好,就建議就醫治療。若腳踝有腫脹症狀,復原時間則會拉長,大概需要4∼6周。
若超過4∼6周都還沒痊癒,腳踝仍持續腫脹,可能就需要就醫進行手術。?腫脹會讓腳踝不穩定,因此需要外科開刀處理。」
腳踝扭傷能使用護具嗎?
蔡永裕主任表示,腳踝腫脹的時期會建議使用「加壓式護具」,減輕腫脹現象,同時配合適度運動,通常復原情形都十分良好。
腳踝扭傷緩解運動
短足運動
1、將腳掌置於平面。
2、腳踝置於膝蓋正下方,患者站坐皆可。
3、將大腳趾朝跟骨方向移動,此時可看到足弓增高。
4、放開回復原狀,來回重複10次即可。
腓腸肌運動
1、身體向右旋轉90度,此時右腳大腳趾會微微抬高。
2、將右腳大腳趾往下壓,訓練右側的腓骨腸肌。
3、身體向左旋轉90度,此時換左腳大腳趾微微抬高。
4、再將左腳大腳趾往下壓,訓練左側的腓骨腸肌。
5、恢復原本姿勢,每天、每小時做10次即可。
踮腳尖運動
1、站姿,雙腳及膝蓋朝前方。
2、雙腳與肩同寬
3、雙手肘成90度置於牆面。
4、開始踮腳尖,來回10次即可。
【相關影音】
足底筋膜炎 要如何正確舒緩? 【蔡永裕主任/疼痛麥擱來】
https://youtu.be/BWxN5DwR57g
選鞋6原則+2招腳部按摩【廖昀君物理治療師/ 健康連線】
https://youtu.be/RE31NucPcsk
按摩膝蓋疏散累積毒素,暢通關節經絡一身輕【早安健康】
https://youtu.be/9CjcYu5yMQk
【相關文章】
足底筋膜炎踩地、走久就會痛!醫師:一招踩樓梯可舒緩
https://www.everydayhealth.com.tw/article/14693
腳踝扭傷不落病根!6伸展動作復健踝關節
https://www.everydayhealth.com.tw/article/10012
踮腳、單腳站立練腳力!預防足底筋膜炎、翻腳刀
https://www.everydayhealth.com.tw/article/10445
#蔡永裕 #扭傷 #腳踝
----------------------------------------------------------------------------------
早安健康網站:
https://www.everydayhealth.com.tw/
早安健康FB:
https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
早安健康Youtube:
https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw