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”爸爸回家做晚飯”來囉～
每週三帶你來看我跟全聯先生一起做料理
在家也能品嚐異國料理～
簡單兩三下輕鬆上桌
泰式口味多數都是酸酸辣辣非常開胃
很適合在夏天端上檯面的好料理
調理包裡連最後要加入檸檬也都幫你混在裡面了
是不是非常方便！
【#爸爸回家做晚飯：打拋豬肉vs滑蛋蝦仁】
爸爸回家做晚飯 料理也可以很簡單
撒哇滴咖～～～
OK相信大家的廚藝已經有一定的水準了
我們一起邁向異國料理吧！
打拋豬肉
小磨坊泰式打拋醬x乙包
豬絞肉(粗)300g
辣椒x1條
九層塔x1包
蒜頭x1顆
滑蛋蝦仁
白蝦仁300g
鹽 適量
奶油 適量
蛋3顆
蔥 適量
Let’s go!
#聖凱師粉今天該來報到了吧
#煮完差點以為自己出國了勒
#香料買不到醬料包都有
西餐廳料理，其實在家也可以簡單做👍
南瓜營養很高，炒香後打成汁做出來的濃湯
不敢吃南瓜的小孩也變敢吃了❤️
看全聯先生的臉就知道～簡單到嚇人！
其實西班牙燉飯就是可以這麼簡單
照個我的食譜步驟做～
讓你也可以輕鬆當個小當家👨🍳
#第九集
#在家也可以享受西餐的滋味
【#爸爸回家做晚飯：西班牙海鮮燉飯vs南瓜濃湯】
最愛的燉飯！！！
什麼？！？！
認真這麼簡單
聖凱師快把我變大廚師了辣～
以後逃不掉煮飯的命運了啦！
西班牙海鮮燉飯
小磨坊西班牙海鮮醬x1包
豬胛心肉塊x1盒
綜合海鮮x1盒
太白粉 適量
花椰菜 適量
黃椒 適量
紅椒 適量
南瓜濃湯
進口南瓜 適量
洋蔥 適量
玉米醬 適量
鮮奶油 適量
無鹽奶油 適量
開飯！
#煮完又以為自己到西班牙了
#不是阿認真這麼簡單嗎
#簡單到哭
✌新品IG搶先看 https://www.instagram.com/pxmart/
其實太太真的很忙的！！
不管妳現在是幾寶媽
是職業媽咪還是全職媽咪
每天都在跟時間賽跑吧！
（因為我就是）💦💦💦
忙工作 忙孩子 有時還要忙這忙那的
搞定好孩子的3餐已經阿彌陀佛了
回頭看自己是否～
做完飯、孩子吃飽了、妳也兩手一攤了😂
好好吃一餐不再是難事要怎麼做到！
小磨坊的世界名菜醬系列
讓妳再也不用瓶瓶罐罐買一堆
比例調來調去還是少一味？！
黃金比例幫你調製完成
備好料輕鬆當大廚就對了！
這次我做的電鍋版西班牙海鮮燉飯
就是把料備好、3個步驟、丟進電鍋、一次搞定你想要的西班牙海鮮飯！
電鍋料理的好處就是妳有多餘的時間去忙孩子忙家事！！
一小包就不用再煩惱今天又要變出甚麼花招來！
做太太真的很忙的～拜託！
有時偷懶想ㄧ次搞定就是這樣呀！
輕奢華、重享受
做起來還真是0失敗
沒有添加防腐劑
所以一餐搞定就要一餐完食噢！
不要隔夜菜才是最健康！
現在妳想來嚐鮮嗎？！
網紅佛系媽咪送給真的很忙的媽咪們❤️❤️❤️
小磨坊-真對味、好生活😋😋😋
#小磨坊真對味好生活
#全台全聯門市都可以看到唷
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「我要小磨坊西班牙海鮮醬」
抽10位贈送妳西班牙海鮮醬包唷！
紅燒牛肉麵 只要多一個步驟,家常做法也可以跟牛肉麵店的一樣好吃
材料:牛肋條800公克 ,紅蘿蔔1條,洋蔥2顆,蔥2支,蒜8顆,薑片6片,蔥末少許
調味料: 醬油120cc, 米酒100cc,辣豆瓣醬2大匙,冰糖30公克, 熱水500cc,水1200cc, 小磨坊濃香滷包1包(全聯有賣)
小提醒:1.燉煮牛肉要加熱水,冷水會讓牛肉變老喔.
2.濃香滷包成份:花椒,丁香,小茴香,八角,肉桂
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家常菜系列:
https://youtu.be/GypJSO9IcRw 家常三杯雞
https://youtu.be/Tgh-qBr-BVA 萬用蕃茄肉醬
https://youtu.be/F_2As7Vx83M 辣子雞丁(簡單版)
https://youtu.be/PL-7g8XadO0 鹹酥雞
https://youtu.be/ZxqYGGJYHTE 滑蛋蝦仁燴飯
https://youtu.be/KR5wjgBVVuw 豬排飯
https://youtu.be/8_vgcIh85nw 醉蝦
https://youtu.be/azaFWQcHkn4 糖醋魚
https://youtu.be/6E-IEaF401w 蔥油雞
https://youtu.be/_GfDwpcRFwA 蒜泥蒸蝦
https://youtu.be/2tQXBhLKFeY 櫻花蝦米糕
https://youtu.be/e-a59oAX9SA 筍絲封肉
https://youtu.be/POefEiU4NHs 蒼蠅頭
https://youtu.be/x7x9dtMxXqc 樹子蒸肉餅
https://youtu.be/3G5y10SUMX0 左宗棠雞
https://youtu.be/QVWAWHFVmXE 怪味雞
https://youtu.be/W2cGqeqq8VY 醬爆雞丁
https://youtu.be/jN5INJTaWYc 蜜汁黑豆干
https://youtu.be/YMQ0kec7R80 爌肉飯
https://youtu.be/7FJhhUKipyE 黑胡椒牛柳
https://youtu.be/mPGlRCJ4HGI 蘿蔔泡菜
https://youtu.be/VeW0OgjFrz8 紅油炒手
https://youtu.be/bYO8Q7UmBQE 麻婆豆腐
https://youtu.be/eBZQFVcL5Qg 魚香茄子
https://youtu.be/WnhF04zWpwE 古早味白菜滷
https://youtu.be/l-MYS2Yw5NY 蒜香椒鹽雞柳
https://youtu.be/SLWKK4nz8-I 宮保雞丁
https://youtu.be/PSR658PW9OI 沙茶牛肉炒空心菜
＃米塔颱風＃蛋包飯＃小磨坊粗粒黑胡椒＃醫藥美食記者王瑞玲
颱風天，家裡冰箱中的食材有限，加上菜市場又沒開，離家最近的全聯也在整修，只好到隔壁便利商店找食材，努力炒出「墨西哥香腸佐香草雞肉蕃茄炒飯┼戴帽」，戴帽是什麼，你們竟然不知道？
就是雞蛋啦！
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痞客邦➭愛吃又愛美的醫藥美食記者王瑞玲
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使用的攝影器材：
手機：SAMSUNG A80
使用的音效：
「小森平的免費音效」
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youtobe音效庫
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全聯雞翅！！！
超級便宜而且超好吃👨🏾🍳👩🏻🍳
大家都可以去試試看喔！
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