#全野酵硬種斯佩爾特調味大麵包
#毛豆與切達起司的結合
#海藻糖添加
其實我們這周本來要好好一起騎腳踏車在附近溜搭的. 上周度過了聽說是今年不會再有的夏天. 這周迎來的是風很大的日子. 騎腳踏車應該會很舒服. 我住的地方是在萊比錫最大的四個人工瀉湖的中間. 附近沿著河有腳踏車專用的道路. 我還請了一天的假... 但老爺工作的機台正在交給客戶的測試階段. 他說同事已經在客戶那裏挨罵. 他不能不去站一起.
所以昨天早上我算算時間. 這個硬種雖然是上星期五餵的. 也都沒動過它( 當時不知道這周會不會有機會玩) 就直接使用了.
這是這次的食材配比:
Dinkelvollkornmehl) 斯佩爾特全穀粉) 30%
Dinkelmehl 812 70%
野酵硬種25%
海藻糖 3%
麥芽精 0.4%
鹽 2%
水 78%
毛豆 + 切達起司條 + 粗黑胡椒
使用上次這裡介紹 @Mothersoven 的折疊法來加入配料. 使用手持攪拌機拌勻鹽及水
做了4次的Coil fold
從加入配料後到整理好放入發酵籃花了6.5 小時.
其實是一個美麗的錯誤. 斯佩爾特很少能夠讓你這樣室溫放那麼久的. 因為麵筋很弱. 就算你放久了進去冷藏也會繼續發酵. 所以通常這樣的烤焙都是過發或是麵筋過老.
但因為我的配料都是冷凍直接放. 所以我在翻著兩次的Coil fold 時發現真的很冰@@
大概有兩小時是感覺到麵糰是冷的. 而且昨天的室溫溫度也沒有到26度. 而是24度左右. 於是我就讓它自己長到滿意. 然後才整理一下放發酵籃冷藏後發14小時 ( 攝氏3 度)
德國的一個麵包社團有人發問大家都用甚麼樣的麵粉? 結果一堆人跳出來說自己的麵粉. 沒有一個人使用超市麵粉@@a 某某磨坊某某網站某某有機品牌好像是常態.
於是我刻意今天po文把我的超市麵粉包裝放上. 結果就有人回我~ 挖~ 用那種麵粉耶!
他說在巴伐利亞方言叫: Wer ko der ko !
這是 Wer kann der kann 的意思.
大概就是: 會的就是會
這個意思XD 又學到一個俚語.
感覺蠻爽的~ 😍😍😍
這個麵包是老爺今天的午餐.
不用夾料就好好吃. 那個起司我真的放很多. 拿起來都油亮油亮的! 這是村友跟著日本人的加料麵包的做法. 真的好好吃!
老爺開車到客戶( 南德)那裏需要4小時. 這樣就不用想著去哪裡買東西填肚子了而且他有時候連晚餐也是到超市去買麵包解決. 大家都很有默契不聚餐各自解決民生問題. 其實現在的南德疫情還是持續發酵. 但是這裡的暑假快結束了. 真的好多人出去德國各地或是在歐洲玩.... 本來顏色很淡黃的薩克森州不知道下個月會如何? https://www.tagesschau.de/inland/coronavirus-karte-deutschland-101.html
我自己也很害怕. 不過. 最近因為天氣轉涼. 看看會不會大家比較能好好戴口罩.
結果~ 我們也沒有辦法一起去騎車. 因為老爺周六才會回來.
每次他回來稍稍一咳嗽我都很擔心.
但又能怎麼樣呢?
日子還是要過!
#德疫誌
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過8,230的網紅瑞玲姐 醫藥美食記者王瑞玲,也在其Youtube影片中提到,#米塔颱風#蛋包飯#小磨坊粗粒黑胡椒#醫藥美食記者王瑞玲 颱風天,家裡冰箱中的食材有限,加上菜市場又沒開,離家最近的全聯也在整修,只好到隔壁便利商店找食材,努力炒出「墨西哥香腸佐香草雞肉蕃茄炒飯┼戴帽」,戴帽是什麼,你們竟然不知道? 就是雞蛋啦! -------------------------...
小磨坊粗黑胡椒 在 本宮的御膳房 Facebook 八卦
【蔬菜燉牛肋】
好久沒燉牛肉
又被 洪小龍 小龍媽燒了幾次牛肋
所以今天下午就拿出久違的鍋來開燉~~
裡面加了不少菜菜
有西洋芹、紅白蘿蔔、松本茸、玉米筍、洋蔥、聖女番茄
燉了1個半鐘頭
肉整個軟爛、蔬菜也透軟入味
家裡大的小的都說好好吃
討厭芹菜的哥哥連菜都一起秒殺!!
還指定下次還要吃
媽媽太感動了❤️❤️❤️❤️❤️
————————
材料:
牛肋條 約700g
西洋芹 6支
紅、白蘿蔔 各半根
松本茸 四朵 (可換其他菇類)
玉米筍 6支
洋蔥 1/2顆
聖女番茄 約一碗量
⭐️聖女番茄較甜,若要換其他番茄建議可以用黑柿,牛番茄味道會較淡
義大利綜合香料 約一小匙 (小磨坊)
黑胡椒 適量
巴薩米卡醋 一大匙(沒有可略)
水 淹過食材的量(約800ml)
鹽 適量
做法:
1.牛肋切塊、洋蔥切丁、松本茸切厚片、玉米筍切小塊、紅白蘿蔔切小塊、西洋芹削去外層粗纖維後切小塊、聖女番茄對切
2.取平底鍋下適量油,大火熱鍋後下牛肋,翻煎至表面微金黃(恰恰那樣)無血色後熄火備用
3.取琺瑯鍋,下少少許油中小火炒香洋蔥,再加入其他蔬菜,慢慢翻炒至出水
4.加入煎好的牛肋,以及義大利香料、黑胡椒、巴薩米卡醋翻拌均勻
⭐️若無琺瑯、鑄鐵深鍋,可用煎牛肋的原鍋(煎肉時釋放的油脂可炒料)將洋蔥炒香後加入其他蔬菜稍微翻炒至微出水的程度再移到自家用的深鍋,若自己的深鍋可耐乾煎,那就可不需再移鍋,從煎牛肋起一鍋到底即可
5.加入冷開水至淹過食材即可,中火先煮至小滾,撈起表面雜質泡沫及多餘浮油
6.轉均勻小火,加蓋燉煮約1個半小時,燉煮至牛肋軟爛,最後加適量鹽調味就完成囉!!
小磨坊粗黑胡椒 在 魚魚/小魚媽 Facebook 八卦
蘋果檸檬烤鯛魚
材料(2人份)
鯛魚 250g
洋蔥 100g
蘋果 50g
檸檬 40g
香草鹽 5g
黑胡椒 2g
作法
1 鯛魚洗淨,用廚房紙巾吸乾水分,撒上香草鹽
(這次料理使用小磨坊百搭香草鹽)醃5分鐘後,切小塊。
2 洋蔥洗淨切絲、泡水,蘋果去皮洗淨切片,檸檬洗淨切片,並留1小塊擠檸檬汁用。
3 以三明治方式將鯛魚包在檸檬與蘋果中間(檸檬→鯛魚→蘋果)。
4 放入氣炸鍋炸籃,以180度炸12分鐘
(6分鐘時將食材翻面後再加入洋蔥絲,繼續炸)。
5 完成後取出,拿出剩下的檸檬,擠上檸檬汁、撒上黑胡椒就完成了。
POINT:
‧ 檸檬可去除鯛魚的腥味。
‧ 選用粗粒現磨的黑胡椒,能保留完整的黑胡椒香味。
【小魚媽的話】
用氣炸鍋真的可以讓家裡得餐桌變成西餐廳
蘋果檸檬搭上鯛魚片
去除魚腥味增添了蘋果的香氣及檸檬的果香
酸酸甜甜 不增加負擔的一道料理
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小磨坊粗黑胡椒 在 瑞玲姐 醫藥美食記者王瑞玲 Youtube 的評價
#米塔颱風#蛋包飯#小磨坊粗粒黑胡椒#醫藥美食記者王瑞玲
颱風天,家裡冰箱中的食材有限,加上菜市場又沒開,離家最近的全聯也在整修,只好到隔壁便利商店找食材,努力炒出「墨西哥香腸佐香草雞肉蕃茄炒飯┼戴帽」,戴帽是什麼,你們竟然不知道?
就是雞蛋啦!
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使用的攝影器材:
手機:SAMSUNG A80
使用的音效:
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