⏰新竹英迪格酒店結團倒數,今天午夜準時結團!
⏰全新開幕新竹國際潮牌飯店搶先住X暑假早鳥不加價X挑戰市場最低價一泊一食快閃專案X獨家一泊二食CHAR牛排家庭套餐專案~新竹英迪格酒店春夏最優限期三天半快閃團!新竹賞桐追螢暑假早鳥精省親子小旅行靠這檔~
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開賣時間 : 2019.04.15~2019.04.19
入住時間 : 2019.04.15~2019.08.30
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★專案特色重點整理★
📣暑假早鳥不加價!暑假早鳥不加價!暑假早鳥不加價!
#按照慣例專案優惠內容更勝官網和AGODA(附比價表)
📣挑戰市場最低價一泊一食快閃專案~此團二大/二大二小/四大都有省到!
📣二大二小入住平假日均享房型升等(英迪格超豪華雙床房/二中床/含二位7-12歲兒童)
📣二大入住平日房型升等或假日不加價(含二位6歲以下兒童免費/假日無房型升等)
📣四大可享優惠加價房型升等(英迪格超豪華大床客房/二大床)
📣易遊網訂房加購高鐵,可享高鐵79折優惠
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📣假日二大二小最推獨家一泊二食CHAR牛排家庭套餐專案(平假日同價除了6/7-6/9端午連假)
【家庭套餐菜單】
-INDIGO創意料理 - 和牛肉蘇格蘭蛋x1份
-INDIGO莎拉 - 水果田園沙拉附千島醬x4份
-湯品 - 招牌蘑菇湯x4份
-分享主餐
-均附紅酒肉汁
-搭配香蒜奶油時蔬.椒鹽薯條.香酥雞塊
-Char 招牌小和堡(4個)
-焗烤肉醬斜管麵
-炭烤紐約客 8oz&春雞雙拼
-主廚精選甜點
-咖啡or果汁
●頂級Sealy床墊
●Aveda沐浴備品
●Nespresso咖啡機
●藍牙音響
●瑜珈墊
●40吋液晶電視
●USB多頭插座
●免費高速網路
●免費Mini Bar
※訂房相關問題都可以電詢飯店協助→03-516-9308※
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感謝團員的用力+1支援,大家許願的新竹英迪格酒店終於成功開團啦!新竹英迪格酒店是2018年底改造與重新設計全新開幕的新竹國際潮牌飯店,之前新竹喜來登快閃爆團時就有不少網友來留言許願新竹英迪格( #感覺喜歡住全新飯店早住早享受的團員還真不少 ),說是裝潢新潮床墊好睡備品用具高檔,下新竹科學園區交流道即達,算是交通方便鬧中取靜,喜歡住全新飯店早住早享受的團員可以趁機撿便宜,獨家一泊二食CHAR牛排家庭套餐專案住進飯店就不用再出門,一泊一食專案可以搭配安排俗擱大碗的新竹廟口風城美食小吃,飯店距離六福村、綠世界、青青草原、U虎遊樂園、心鮮森林和合興車站等知名親子景點都在半小時內的車程。
這次的新竹英迪格春夏最優快閃專案,除了可以提早規劃暑假早鳥不加價的新竹親子行程,接下來四五月也要開始迎接客家油桐花和螢火蟲大爆發的季節,新竹內灣、橫山大山背、北埔冷泉、峨嵋獅頭山等等都可以搭配成二天一夜的新竹賞桐追螢之旅。
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★請勿衝動訂房,取消訂房之扣款依觀光局規定辦理!大家多作功課覺得飯店風格適合自己又有優惠到再訂房喔!
※這裡開的快閃團都是自己口袋名單飯店和商品,爭取團購優惠,不經手款項金流(無代銷收款),每團都由訂房系統廠商或飯店直接收款並開立發票,揪團分潤依法申請稅籍登記誠實申報!※
同時也有45部Youtube影片,追蹤數超過48萬的網紅愛玩客 iWalker,也在其Youtube影片中提到,吳鳳:↓↓ 快訂閱 ↓↓ 現在訂閱 ↓↓這邊 ~愛玩客GO https://goo.gl/AcZ9yD ★『店家資訊』–––––––––––––––––––––––– 更多精采獨家!在Vidol看的到!! 甘味人生 → http://bit.ly/TasteofLife 我的愛情不平凡 → ...
小森林菜單 在 地方媽媽Ellie健身筆記 Facebook 八卦
初心者怎麼安排運動菜單虐自己,
人家說:
「只要夠努力,終將換來十八般武藝」
十八般武藝哎呀!我是森林系,
我只Get到五個,我是梧鼠“五技而窮”!
其實我自己排菜單也是跌跌撞撞,
總是寫得比做得還多,
一週的菜單,經常只執行了第一天,
為什麼??我太難了!!!!
覺得時間得來不易,貪心的要炸個夠,
然後第二天痛得不想再動!!
認真自學健身習慣到現在,
也已經有將近三個年頭了!
自排菜單,“我自己”有五個小筆記!
1.◎找出這個階段要訓練的目的:
★想瘦→全身性→多關節→會很喘的。
★想結實→針對部位→各種角度的。
(沒有局部瘦身,只有局部炸肌增肌)
2.◎動作選擇
★從會啟動到大肌群的"胸背腿"優先。
(單一關節的訓練我用阻力帶分散在日常)
★動作找到感受度才正式排入組數。
(掌握到”這廂操哪邊“才不傷不白費)
★一個動作做到第八下會開始酸。
(持續加入讓自己有點挑戰的動作)
3.◎運動頻率
★一週爆練同一部位至少隔兩天。
(是指很爆炸的訓練喔!會哀嚎那種)
★做一休一是我目前感覺舒適的頻率。
(太多需要發洩的時刻會追加虐數)
可以的話一個小時的運動比較過癮。
(真的忙碌就抽出十分鐘強度高一點的)
4.◎可以持續
★經常更新運動的動作軌跡與節拍。
(雖然很多訓練大同小異, 但比較有趣)
★洗澡前審視自己
(只有正視自己,才能知道訓練成效)
★以月為單位,改變不心急。
(增加強度改變方式,都需要時間累積)
5.◎日常配合
★攝入對得起自己辛勞的食物。
(多挑身體需要的,少點心裡想要的)
★低強度有氧不是必須,
如果需要放跑我會每週單獨抽出一日。
★克服尷尬與被影響的心情,
只有自己覺得重要,習慣才能成立。
以上,真的是梧鼠技窮,
就是小小自學心得,
常常懶得思考,
有時也會陷入惰性循環,
我也將常跟大家一樣晚上鹽酥雞,
躺在沙發上迴避瑜珈墊的視線,
哎呀~都一樣啊~
來開一包洋芋片了.....
其實....最近很愛吃芋頭片..喀滋!
增加肌肉與代謝,
就不再懼怕零食的攻擊術!
攝影 周琨瑾 我今天滷了五花大綁叉燒肉,
是為了填滿你的肉慾,
如果,你再不把零食交出來,
我就把大目漁網套你頭上來個蜜汁炙燒!
小森林菜單 在 跟著四寶媽環島旅行 Facebook 八卦
#一打四環島旅行44天總支出
#歡迎轉貼分享
一打四暑假環島第四年了,攤開四年的行程,從第一年積極找體驗課程給孩子玩,到今年因大多體驗幾乎都參加或是不太適合他們(我們喜歡高難度的體驗活動)所以有多些時間讓孩子開心的在海邊游泳、騎腳踏車,支出方面相對省下很多!加上這次有很多因公益活動的關係,而選擇住在朋友家,所以住宿也省下一筆。
這次我仍用食、住、行、樂、其他共五項來分享總支出:
❤️食:
這次因考量有兩次跨島旅行+六次的公益活動,所以不免強要自己烹煮,將時間省下來好好準備活動、享受旅行(蘭嶼大多為自己煮,節省餐費)
➡️街口支付$7122元:我們常去吃異國料理(全家)主餐、點心、飲品、冰品皆可以選擇。
➡️現金支付$15080
❤️住:
➡️民宿36880元、露營區12600元,共49480元。
跨島旅行皆以住民宿為主,而在蘭嶼共住了一週,這是最大的開銷,仍覺得值得!其中有$8680元是和業者合作捐給社福機構
❤️行:
➡️汽車加油$3585:
我開福斯caddy柴油車,這台車最大優點就是省油、空間大。不過因為跨島旅行約11天沒有開車,所以用33天來計算環島加油費,仍是省很大!
➡️交通費$21890:
蘭嶼機票+船票+租摩托車、澎湖船票+租摩托車+台灣好行
❤️樂:
➡️體驗活動$10900:
今年體驗課程不多,不過孩子每天仍有行程可以玩,也在蘭嶼學會游泳玩浮淺潛,反而覺得是我們賺到學費!
❤️其他:有些零碎的花費未立即記帳,所以用3000來計算。
📣五項支出共計:111057元/環島44天。
每次環島旅行,我和阿爸最重視的就是孩子們的平安健康、行車安全,其他皆以最輕鬆、淡然的態度去面對,想吃就吃、想省就省(蘭嶼消費真的必須餐餐省)今年我們平安回到家,這是值得開心、慶祝的事情!
一打四環島旅行44天,我仍熱愛帶著孩子繼續深入部落體驗在地人文生活與文化,也用最真誠的態度去交朋友。很多美好的相處回憶與感受絕對大於金錢上的衡量,尤其當人與人之間的所發生的情感交流,更是用金錢所買不到的緣分!
環島已結束,不過對孩子的‘’Fun養教育‘’仍持續開心進行著,孩子的童年只有一次,我和阿爸都十分樂意陪伴他們用力玩童年,未來長大這些童年回憶將成為他們最佳養分!
“為母則強”在自己的身上發揮得淋漓盡致,
我更以“媽媽”這角色為榮為傲!
“媽媽”也能成為一個獨特品牌,
‘’相信你能,你就一定能!‘’
(獻給全天下最辛苦的媽媽們~一起為自己的身份為驕傲!)
———————(分隔線)
2020一打四環島旅行行程+住宿分享:
D1:營天下樂窩露營區公益活動➡住逗點露營區
D2:營天下樂窩露營區公益活動➡住桃園家
D3:雲朵朵親子露營區公益活動➡住雲朵朵親子露營區
D4:彰化哈哈漁場親子團➡住姿靜家
D5:彰化漢寶國小一日導師夏令營➡住哈哈大哥家
D6: 清晨虱目魚池換池體驗➡鱻味早餐➡安仁家園育幼院➡故宮南院➡威融家晚餐➡故宮南院看水舞➡住威融家
D7:跳島澎湖三天兩夜➡吉貝潮間帶➡吉貝環島➡住奇蹟民宿
D8:馬公海洋牧場➡夜釣小管➡花火節➡住黃姐老街民宿
D9:台灣好行媽宮-北環線➡搭船回嘉義布袋➡高雄岡山羊肉爐➡夜市➡住芬家
D10:台南麻豆柚園公益活動➡住家妤姐家
D11:有溫度的樹攀活動➡住芬芬家
D12:屏東六堆型農採瓜趣➡住雅玲家
D13:圖書館➡旭海小學堂➡舞浪園露營區搭帳
D14: 收帳➡水上草原➡馨香森林風味餐➡南迴公路➡鹿野高台熱氣球➡池上小雄72搭帳
D15: 騎乘池上➡大坡池午餐➡關山米國學校➡騎乘池上
D16:漫遊池上➡紅茶冰➡收帳
D17:吉拉卡樣部落捕魚祭+豐年祭
D18:鳳林花生節➡啄木鳥餐廳➡
D19:鳳林吉拉卡樣部落➡台東真柄部落-真柄禾多露營區搭帳
D20:真柄聯合部落公益活動:生物積木課、黏土課、擴香石、攀樹、星光電影院
D21:真柄聯合部落公益活動:攀樹、兒童瑜伽、壽司DIY、歡送舞
D22: 齒草埔料理➡隱藏版美式料理下午茶➡真柄銀行趴
D23: 長濱閒妻烘培坊早餐➡璧瑩姐操刀剪男生頭➡雲豹自救課程
D24:全家合體
D25:收帳➡台東市貓追熊民宿
D26:台東搭飛機到蘭嶼➡野銀部落-馬鞍藤民宿
D27:野銀冷泉➡東清灣玩水➡東清夜市
D28:氣象站➡漂流木餐廳➡雯雯冰➡涼亭跟阿公們玩象棋➡東清灣玩水➡東清夜市➡漁夫嶼海民宿
D29:小天池➡雯雯冰➡涼亭跟阿公們玩象棋➡東清灣跳港玩水➡東清夜市
D30:潮池浮淺➡採集鵝頸藤壺
D31:潮池浮淺➡東清灣跳港
D32:東清灣跳港游泳➡東清夜市冬瓜茶、雞排飯
D33:蘭嶼搭船回台➡鐵花村➡小野柳露營區搭帳
D34:台東大學圖書館➡森林公園騎腳踏車➡小野柳露營區
D35: 收帳➡大俱來無菜單原民風料理➡白桑安白蝸牛農場➡小白屋咖啡
D36:竹湖山居拜訪➡長濱圖書館➡長濱漁港釣魚➡書粥➡小白屋咖啡
D37:長濱閒妻烘培坊午茶、午餐➡大港口珊瑚針織課➡真柄禾多露營區烤肉趴
D38:長濱秀蘭姐海邊秘密基地➡長濱漁港釣魚➡碧瑩姐家看漫畫書、看巧克力➡長濱圖書館➡小白屋咖啡
D39:台東長濱小白屋咖啡➡花蓮鳳林吉拉卡樣部落➡部落溪邊釣魚
D40:花蓮立川漁場
D41:花蓮鳳林吉拉卡樣部落慢活一日遊
D42:花蓮鳳林➡宜蘭南澳接阿爸➡那山那谷露營區
D43:宜蘭那山那谷漂漂河➡大同圓頂360露營區
D44:宜蘭➡桃園
露營區:7家
親朋好友家:6家
民宿:5家(跳島住民宿為主)
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小森林菜單 在 小森林親子餐廳2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和 ... 的八卦
小森林親子餐廳2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和熱門話題資訊,找南紡親子餐廳,台南親子餐廳,永康親子餐廳在2022年該注意什麼? ... 小森林菜單 #仁德親子餐廳 ... ... <看更多>
小森林菜單 在 [心得] 台南小森林親子餐廳餐點不錯遊戲室用心- 看板BabyMother 的八卦
餐廳名稱:小森林親子餐廳
消費時間:2019年/7月
地址:台南市永康區東橋六街85號
電話:06-3026100
營業時間:10:00 – 15:00、17:00 – 21:00
圖文詳細版:https://ikachalife.com/36983
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最近在PTT台南版看到有新開的親子餐廳,
所以我們約朋友來這間小森林親子餐廳吃早午餐,
開在永康東橋新大樓社區的一樓,
現在試營運期間打九折,
遊戲室感覺適合六歲以下幼兒,
有幼兒的家長可以來試試。
哥內心話:在台南開親子餐廳很有勇氣,
北區某間已經倒兩次了... Orz
店內還蠻寬敞~ 有用一些花草佈置,
還放了小朋友最愛的扭蛋機。
一樓是用餐區,二樓閣樓則是遊戲室。
正妹老闆娘原本是護理師,
應該是喜歡小朋友才來挑戰開親子餐廳,
食材都有挑過,還請了兩個廚師來製作餐點!
餐點有早午餐、義大利麵、簡餐等等,
試營運菜單會再更替,可以點此看店家最新菜單
點完餐先結帳~ 居然有開發票!(拍拍手)
打九折剛好免10%服務費~
等餐先上二樓拍一下,
遊戲室有使用規則,記得穿襪子來~
不然就要跟櫃檯購買囉。
樓上有兩間廁所,原來有一間是幼兒專用的小馬桶!
還有準備大人小孩脫鞋,不過小孩都是直奔遊戲區 XD
育嬰室有尿布台~有提供尿布和濕紙巾,
另一邊是哺乳室,對母乳媽媽很友善。
遊戲室有個溜滑梯跟球池~
溜滑梯好像太滑,所以又加了很多防護,
老闆娘說溜滑梯之後會換更安全的一組!
有身高表可以量身高~ 旁邊還有繪本可以看。
男生愛的車車跟樂高,和女生愛玩的廚房組都有。
餐點有附一杯飲料,PTT版友推文再送一杯氣泡飲,
味道都不錯,不過老闆娘說餐點都會再做點調整。
餐點的部份,我們點了義大利麵和漢堡~
白醬嫩雞義大利麵
盤子很漂亮~ 用木盤上桌很有質感,
有花椰菜、玉米筍、小番茄、雞肉和香腸,
口味上還不錯,有外面簡餐店的水準。
香辣雞腿堡
上桌就覺得很豐盛,早午餐吃漢堡很享受!
附餐有生菜沙拉、蒜味麵包、薯泥、薯條和炒蛋。
漢堡夾了生菜、起司和一大塊無骨雞腿排,
烤雞腿排味道很香,肉質也很不錯,
漢堡全部吃完超飽足,食量大的朋友可以點!
吃飽就讓小朋友趕快上樓去遊戲室玩!
現在用餐有限時兩小時,不過遊戲室是不限時的,
兩小時後~ 可以拿包包上去繼續陪小孩在遊戲室玩!
因為試營運沒多久,老闆娘還來問一下有什麼建議改進,
整體來說~ 我們覺得小森林是會想再訪的親子餐廳,
希望把品質跟價格顧好~ 可以撐久一點!!
不要再被說台南沒一間親子餐廳可打了 XD
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OldFather & Shan 用快門記錄著生活
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.121.18.211 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Food/M.1563453955.A.A98.html
※ 編輯: oldfather (122.121.18.211 臺灣), 07/18/2019 20:57:28
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