Search
【關於小朋友「挑食」的討論🤔】
哈哈~前兩天發了蔡波能的挑食影片，下面留言有不少小朋友挑食的討論，有人覺得小朋友不能挑食，營養會不均衡，但我跟二伯覺得是還好，比如不吃玉米筍，但也是能從別的食物中得到相同營養素。如果硬逼小朋友吃下他討厭的食物，反而造成反效果，以後長大就真的不吃了！
而且為什麼比較少聽到「大人挑食」？因為「大人可以挑自己喜歡吃的食物」啊！還不是一堆大人不吃香菜、不吃三色豆什麼的，自己都挑食了，有什麼資格責怪小朋友？對吧對吧？😆😆😆 (哈哈～以下歡迎留言討論)
一早起來， 陽光灑滿了整個窗外， 今天不用上班的日子， 去住家附近的南門(中繼)市場逛逛， 採買一家子一星期所需的食物吧！
常有人問我，先生有沒有特別喜歡吃的料理？左思右想，真的想不出來耶， 只記得他常說年紀大了，代謝率降低，要節制別吃太多或吃過多高膽固醇的東西就好，他本就是一個不挑食的人， 我煮什麼他吃什麼， 記得幾年前曾在一個健康美食料理節目上公開抱怨過他， 結婚這麼多年來，就是因為他太好養了，不挑食、不批評， 導致我的廚藝永遠不會精進。
對於他嗜吃的料理，唯一有印象的是有次做了一道小孩愛吃的番茄炒蛋， 他看了看，突然冒出一句： 「炒蛋也可以用九層塔啊！」以前聽過蝦仁炒蛋、 洋蔥炒蛋、 菜圃蛋，但我還是第一次聽到九層塔炒蛋，但只要不繁複的料理， 我都能做，聽他這麼一說， 以後每次他在家吃飯， 我都上這道菜。
和先生結婚27年，也有三個小孩， 如何準備一周的食物， 讓家人吃得美味又健康， 相信是許多婆媽心中的掛念， 我在婦幼醫院上班20多年，常在下班後，特別是星期六門診下診時， 會繞去南門市場買些蔬果和熟食海鮮回家，我的烹調方式很簡單，都是用清蒸或清炒或燉滷，再加些許鹽巴調味一下， 就可輕鬆上桌了， 至於繁複的肉類料理，我都買熟食區的現成名菜， 回家拿個漂亮的盤子裝飾擺盤一下，餐桌上有魚有肉有菜的，全家吃的開心又健康。
台灣食材多樣又豐富，在門診看到挑食的小朋友，有時忍不住會跟家長說：「你的小孩營養不良啦！」 家長通常是一頭霧水，以台灣食物之豐盛， 還會營養不良？ 其實醫生口中的「營養不良」，是指「營養不均衡」的意思，若要養成小孩不挑食的習慣， 就要從採買人全方位的採買習慣做起， 今天艷陽高照， 一早到新址的南門中繼市場採買， 雖然位置變了， 但美味依舊不變， 在這裡要跟大家秀一下我今天的戰果， 也希望大家有空多去更明亮、 更整潔、動線更清楚的南門中繼市場逛逛…
(去市場本就是為採買食物，並且分享過去自己採買的經驗，怎麼很多新聞的標題都是『市長控管成功，陳佩琪避談敏感話題』，那種場合本就不適合談論嚴肅的政治議題，至於寫臉書，是自己情緒的抒發，太太寫臉書，先生要管什麼？說實在的，他想管，也管不來、管不動，回想這幾天老公回家，也不曾見他對我大氣多喘一聲啊！)
初三我们到罗马咯！沿路我都一直和儿子讲解古罗马的历史文化. 但他都没怎么理我，只能说欧州还是不太适合小朋友来玩.
比如说今天去的最有名的圣彼得大教堂，婴儿推车不能进去. 食物方面都是冷冷的面包和意面.
这几天下来，为了让儿子和妈妈们吃到热饭热汤，都花了上千块马币🤪
还要特意去找. 然后没什么小孩的游乐设施，就是看风景古迹. 但是，庆幸儿子还是乐在其中. 也许对他来说，妈妈陪伴在身边一起去旅行就已经是最棒的了.
还是真的很喜欢儿子出门总是不吵买玩具、不吵去游乐场、不挑食、不喊累、适应气候.
就只是说欧洲楼梯台阶太多，他如果途中睡着，我们搬婴儿车会搬到半条命🤪
☆ 請訂閱基尼的頻道 別忘點贊??
☆ 基尼的instagram - jini_pinkpink
【 https://www.instagram.com/jini_pinkpink/ 】
☆ 嘿基尼的頻道
【 https://www.youtube.com/channel/UCdet... 】
聽說人之所以會挑食，是因為基因問題
你生來就不敢吃那樣食物，完全無法克服
不，我今天要來推翻這個論點
我要發明一種「絕對讓你不會挑食」的治挑食神器
讓我們一起輕鬆獲取健康
如果覺得很有趣的話，也請傳給朋友們看看吧
/
合作邀約請洽：互可工作室 西西
Email：info@hookuniverse.com.tw
Instagram：helloiamhook
每週日18:30更新，其餘期間不定期突襲發片
點我讚：https://www.facebook.com/helloiamhook/
追我蹤：https://www.instagram.com/helloiamhook/
訂我閱（主頻道）：https://www.youtube.com/c/HOOKhelloiamhook
訂閱我（第二頻道）：https://www.youtube.com/channel/UC7NthWaMYHuHl2Dd4TSusjA
#醫療奇蹟 #絕對不挑食 #輕鬆獲取健康
更多【精選主題】等你看！►►https://www.youtube.com/playlist?list=PL1emYL6aPhmergDOjc2OMYq-Je_AMa7yI
🥚一蛋多吃好神奇🐣
00:27 完美早餐，歐姆蛋
01:25 玉子燒大挑戰，三種材料完美搞定！
04:22 刷爆韓妞IG網美三明治～韓式厚滑蛋吐司！
05:35 簡單到不行！酥脆蕾絲蛋捲～平底鍋在家就搞定
07:00 蛋蛋的幸福 - 古早三色蛋
07:56 挑食小朋友不吃蛋怎麼辦？可愛造型小雞蛋征服他的胃
09:13 早餐再進化！一顆蛋變出兩種創意料理
10:27 菜鳥的廚藝救星，焦糖布丁蛋糕輕鬆上桌！
11:44 只要一顆蛋！日本超簡單冰品～雞蛋牛奶冰淇淋！
12:44 焦糖遇上布丁！滑嫩超ㄉㄨㄞ好滋味 4道熱門懶人甜點DIY
#早餐 #歐姆蛋 #蛋捲 #三明治 #吐司 #玉子燒 #布丁 #雞蛋 #三色蛋 #料理 #創意 #網美 #懶人 #挑食 #廚藝
【噪咖強打精選】
來噪咖變美吧►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLeaDjOjROBgtR8tcm1SMIOCFU-X8mAFAg
情侶大小事系列►►https://www.youtube.com/playlist?list=PL1emYL6aPhmeZS7-cMC4_eZEEChvm7qRo
做吧！噪咖系列►►https://www.youtube.com/playlist?list=PL1emYL6aPhmdDcAWcOIVXCEaKArB2J06W
下班GoFun吧►►https://www.youtube.com/playlist?list=PL1emYL6aPhmcPL3yMeExFj57AckcTknLu
魯蛇辦公室►►https://www.youtube.com/playlist?list=PL1emYL6aPhmc4jNA9H5vcFTyBnUjWs5Bw
【噪咖Facebook粉絲頁】
噪咖EBCbuzz►► https://www.facebook.com/EBCbuzz
【噪咖EBCBuzz】
最幽默有趣的生活娛樂內容都在這►► http://www.ebcbuzz.com/
小朋友挑食的食物 在 你錯過寶寶不挑食的黃金期了嗎| 如何在2歲前養成不挑食的好習慣 的八卦
你的寶寶 挑食 、偏食、不喜歡嘗試新 食物 嗎？你知道從小 挑食 ，長大會更嚴重嗎？到底應該多給寶寶吃喜歡的 食物 、還是堅持讓寶寶嘗試吃他不喜歡的 食物 呢？ ... <看更多>