懷孕讓我變成一隻嚕嚕咪😆
鼓起來的肚子,水腫的腳,身體變化讓人充滿期待🌈🌈
一眨眼就邁向第6個月,我也從慌張的新手孕婦晉升為老鳥孕媽~
甜甜圈這小傢伙很特別,沒讓我體驗瘋狂孕吐,唯獨三餐不正常時,會用胃不舒服告知我他此刻餓乎乎~
還不喜歡吃肉,就只愛蒸蔬菜跟大量水果,媽媽我這輩子都還沒這麼健康過!
回想初期關於懷孕知識什麼都不知道,只能照單全收,大家說要補充葉酸,加上鐵錠、碘錠、膠囊維他命C/B群、藥丸鈣,一早就得吞下10顆藥丸才能安心💦
但在日本買過3種葉酸跟鈣,每次吞完就感到強烈不適應,卻也只能忍耐😢
在第15週時,雀巢問我要不要試試媽媽膠囊?
想起每天得吞的那10顆又不舒服就害怕,像抓到浮木般直接大聲說好!
雀巢媽媽膠囊裡頭含有200毫克DHA、鐵、葉酸、B群等16種綜合營養素,都濃縮成一顆,超級謝天謝地✨✨
第19週時他們營養師還特地打電話來日本幫我解惑一個多小時🔔
「雖然是試用邀約,但吃了一個月,我現在完全是雀巢媽媽膠囊鐵粉,終於不再有不適反應又省時!請問能自己付費購買嗎?」自己第一句話就興奮藏不住!
營養師開心地笑了兩聲後說:「因為有 「Trio-Pro鎖養層」呀!超強膠囊外層包覆著裡頭所有營養素,保護營養不被胃酸破壞、讓營養可以到正確位置被好好吸收!」
雖然她講的鎖養層我聽不太懂,但膠囊每天吞所以我知道它的外皮很特別✔️難怪不會有像之前吞其他營養品時的不適感,讓我戰勝不舒服!
#懷孕至今體重只多了3公斤
都要感謝甜甜圈雖然愛吃卻吃得*無敵健康*
🎈早餐:熱牛奶豆漿沖泡大燕麥片+黑芝麻粉、1小碗原味優格+香蕉 (或1顆奇異果)。
🎈午餐:剛開始只能接受半碗麵類,但最近我們母子達成共識,午餐讓我開心隨意吃!
🎈晚餐:1根蒸玉米+1碗蔬菜湯(菠菜或花椰菜)
🎈點心:1~2顆蘋果
加場:每天散步慢走5000~10000步。(不然就讓我肚子漲到不舒服)
#這小傢伙是生來要當健身教練嗎
連營養師都稱讚說上田媽咪妳很健康!針對我的飲食,她給了我超~詳細的建議⬇️
「孕婦需優先補充鐵質來幫助紅血球形成及氧氣的輸送及利用,而鈣與鐵的吸收會相互抵觸,因此媽媽膠囊裡頭不含鈣,但可從食物攝取,建議一天喝1-2杯豆漿或鮮奶或是豆類、海鮮、蝦、蛋等,也可減少抽筋情況發生。只是媽咪不喜歡吃肉類可能導致鐵質、DHA等攝取較不足,膠囊裡的鐵:是專利甘胺酸亞鐵, 更容易吸收,後期分娩需求越是重要,還能滿足一日所需得DHA,對寶寶的學習發展很重要喔! 」
也就是說,我營養不足的地方,剛好雀巢媽媽膠囊可以幫我補齊💕
雀巢膠囊很強,營養師也很厲害,一通電話解決掉我所有不安~✨
好幸運可以跟救星產品相遇,現在吃到第3盒,我想還會一直吃到產後~🐣
有機會的話,我跟甜甜圈很願意當小小代言人(眨眼自薦✨
#孕期營養一顆搞定
#2000位醫護媽媽親身使用推薦
——
🌈媽媽們也快來領取免費試用禮盒: http://bit.ly/2YeyGAi
(包含雀巢媽媽膠囊10入,價值550元)+經典媽媽包
🌈跟我一樣是長期老粉的話,可以直接線上購買,專員親自送到家: http://bit.ly/2JNXg7c
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅ciaociaorose,也在其Youtube影片中提到,以下翻譯自日文介紹: ①兒童時計的第二部電影宣傳短片出爐了。 日本巧連智×兒童時計,活動中所選出的Yurina日本小童星的電影處女秀。 而主角則是台灣網路超人氣小美女喬喬(于卉喬),她的facebook已有89萬的粉絲了喔! 內容是以『回想』去串連台日兩地的小小代言人的一個溫馨故事。而這次拍攝特地整...
小小代言人 在 天后闆妹 Facebook 八卦
🎉🎉龍五生日派對活動來囉🎂🎂
內文有 #扌由獎活動
🎂我們的小小代言人「龍五」要滿三歲啦🎉🎉
賀龍五滿三歲‼️
闆妹這次準備的🎁,都是寶貝們會喜歡的哦~
除此之外,
還有近十樣的Bessielady 新品❤️-敬請期待-
♦️好康ㄧ:20台平板 ➕30台高級滑步車,
將於三場直播中送出
♦️好康二:你們期待的儲值活動又來啦
(詳情請看圖片說明‼️趕快私訊吧
♦️好康三:本文完成以下步驟,可參加 #扌由獎
✔️木票言己三位好友
✔️公開昏享本篇文章三次
✔️「快來參加龍五生日活動」
「龍五生日快樂」
🔷🍎 I pad 2台
🔷兒童滑步車 3台
🔷兒童益生菌20位
(統計到7/28 23:39截止,7/29開出)
🎂🎂直播時間🎂🎂
▪️7/26(ㄧ)20:00
▪️7/27(二)20:00
▪️7/28(三)20:00
!!!暫定晚上~如果開下午場會公告
#場場精彩不要錯過♥️
#超多新品上市必須加一
#我好期待龍五生日禮盒
小小代言人 在 Facebook 八卦
我想最讓現代父母傷腦筋的就是無所不在的3C吧,平板、電腦、手機、電動等等,3C產品已經無可避免的跟我們在生活中共存,我也會擔心馬克隨著年紀成長使用3C的時間會跟著比較長,在無法避免使用3C的時代裡生活,我想身為母親,我們可以要求小孩使用3C的時間,生活中安插一些遠離3C的時刻,休閒時多安排親近大自然的行程,除此之外尋覓生活中神隊友的加入也是必要的任務之一!
到底需要尋覓什麼樣的神隊友呢?
最近發現了白蘭氏推出的葉黃素精華凍,紫色華麗的包裝盒很美啊~上面寫著:「葉黃素與玉米黃素5:1鑽石比例!」這是美國國家衛生研究所實驗證實讓葉黃素充分發揮晶亮效果的最佳比例,太好了!白蘭氏大品牌有保障,而且小朋友對果凍總是無法拒絕,這就是我需要的神隊友!
首先,我很認真的慢慢品嚐一條白蘭氏葉黃素精華凍,還沒吃到半條,就覺得馬克一定會很喜歡,酸甜酸甜的滋味、QQ又彈彈的果凍口感,馬克嚐一口就滿意點頭,因為好吃,對馬克來說就像是小點心時間,不像有些保健品需要用三催四請拜託他吃,最後浪費了還傷了親子感情😂
白蘭氏葉黃素精華凍真的很好吃,還含有葉黃素保健效果,馬克吃的開心,我也放心~
一盒21日晶亮保養組,輕輕鬆鬆讓小孩每天都晶亮有神!真是媽媽的神隊友啊!
即日起至5/18~
買白蘭氏葉黃素精華凍,點擊連結:
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拍著馬克照片的時候好像蠻可愛的~感覺可以去投稿競爭成為小小代言人😂
希望大家能拍照踴躍去投稿:https://bit.ly/3uhls6j
說不定你家的寶貝能擁有一年份的白蘭氏葉黃素精華凍可吃喔!
#白蘭氏葉黃素精華凍
#小孩3C在手晶亮一定要有
#媽媽神隊友
小小代言人 在 ciaociaorose Youtube 的評價
以下翻譯自日文介紹:
①兒童時計的第二部電影宣傳短片出爐了。
日本巧連智×兒童時計,活動中所選出的Yurina日本小童星的電影處女秀。
而主角則是台灣網路超人氣小美女喬喬(于卉喬),她的facebook已有89萬的粉絲了喔!
內容是以『回想』去串連台日兩地的小小代言人的一個溫馨故事。而這次拍攝特地整個日本團體移師到台北・陽明山擎天崗,以台灣為主題,希望大家多多支持。
②內容大綱是拍攝兒童時計活動,當天有如小明星一般的拍攝過程中小模特兒的情緒變化,主角喬喬的那份『喜悅』,長大後換自己要把它傳遞下去。
這是一部小女孩與攝影結合的一部宣傳短片。
日本全國AEON電影院,於7月27日開始上映。
https://www.facebook.com/pages/%E3%82%AD%E3%83%83%E3%82%BA%E6%99%82%E8%A8%88%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%83%96kids-tokei-club/166179010096183?ref=ts&fref=ts
小小代言人 在 我們是四胞胎《家有四胞胎》 Youtube 的評價
麗嬰房的童裝不論是觸感、質地和風格
都讓媽咪好喜歡!
發覺我們家四個孩子居然可以完全駕馭他們的服飾,
不論是穿著女裝,或是男裝,
都可以成功詮釋不一樣的風貌,
展現屬於個人的獨特魅力。
怎麼穿都好喜歡!
最近看到 麗嬰房 媽咪同學會 在 #尋找YUAN小小代言人 活動
活動辦法很簡單!(請查看下方活動內容)
加上這次活動提供的獎品名額很多、獎品也很吸引人!
讓媽咪看了超心動!忍不住帶著孩子們到現場拍攝!
孩子們去到麗嬰房都超級興奮!
因為到處都可以看到自己喜歡的衣服、帽子和鞋子,
可以說~完全不受控!
想拍到完整的影片,看來真的很有難度!😅
✨有興趣的爸比和媽咪們,可以利用平日人少的時候,帶寶貝到麗嬰房或是剛好有看到自己喜歡的款式,想直接線上訂購YUAN的春夏時裝,在家進行拍攝也是可以的喔!
【陪孩子去YUAN夢-尋找YUAN 小小代言人】
活動內容看這邊:https://reurl.cc/O10nKD
2Y4M4D
#麗嬰房
#陪孩子去YUAN夢
#quadruplets
#四千金
小小代言人 在 風神寶寶兒童劇團 Youtube 的評價
浴帽媽媽第二季全新開跑
上一季隨著寶寶去生瓜瓜,莫名其妙地停更了!
全新回歸以瓜瓜打頭陣,推出不用料理的『寶寶粥』
無業配單純推薦瓜瓜唯一首選副食品
農純鄉寶寶粥各種口味
方便又快速!推薦給跟寶寶一樣的手殘媽媽們~
既然不用做料理咱們來說鬼故事好了!
各位評評理明明就是寶寶的故事可怕多了~
寶寶還記得那個房間的擺設那個雞皮疙的聲音
#快來業配我們
#農純鄉小小代言人5