最近的心情不是挺美麗，想來和大家分享一下我這陣子求子的心路歷程，可能會有點長，請大家耐心觀看吧🙂
話說從Willson滿一歲之後，我和壯漢就開始順其自然希望能有第二胎，以為已經生過一個，第二個應該不難，但沒想到一直毫無消息，兩年過去了，我也正式邁入高齡產婦的行列，去醫院檢查，想知道是不是我的身體出了什麼狀況？醫生告訴我，很可能是因為我生Willson的時候出血過多，子宮受到傷害，影響腦下垂體，導致排卵機制變差！果然，發現我的卵巢變成像多囊性卵巢一樣，卵很多，但有用的一個都沒有！我很無奈，但我不認輸，急性子的我決定求助外力幫助，先從最基本的，打排卵針開始好了～療程是一次連打五天，往自己的腹部扎針，第一次我就請護士教我如何操作，之後四針就讓我回家自己打，醫生說我真是個很勇敢的母親，我只是覺得，4120公克的小孩都被我擠出來了還有什麼好怕的？打完之後過幾天，要回診照超音波看卵的情況，適當的時間一到就要開始做功課，很幸運的，我第一次就成功了！看到久違的兩條線，我的心情真的是無法用言語形容的開心，覺得謝謝老天，讓我一次就成功！但美夢只有2天，我記得第三天我就開始出血，那血一開始就一發不可收拾，安胎都來不及，再驗孕，第二條線就消失了！是的，我小產了，感覺還沒開始就結束了，很難過！但天堂掉到地獄的感覺並沒有把我擊倒，幾個月後，我再接再厲～雖然第二次而已，但自己往自己肚皮扎針的勇氣越來越強，也越來越習慣，一樣的療程，一樣的等待，一個月過去了，感謝上蒼，我又成功了！這次清楚的看見一個可愛的小小胚胎在我的子宮裡面待著，我感動到說不出話，但當下的那種感動，心卻是揪著的......
某天ㄧ如往常的錄影，休息時間上廁所，我心涼了！我又開始出血了！為什麼？到底為什麼？立馬去醫院檢查，baby又再次地離開我了......這是第二次小產。
這次的打擊，讓我開始責怪我自己，一定是我沒有好好的保護他！一定是我沒有好好照顧自己的身體他才會抓不住我！一定是.......N種想法開始不斷地在我腦中迴盪，但卻都無濟於事，無法改變已經發生了的事實。難過了幾天後，我決定要好好讓自己補一補，把身體養好了再來！再過了幾個月後，我再次出現在診間，我告訴醫生，這次我選擇要人工受孕，如果成功，我會暫停所有工作讓自己好好在家臥床不希望再有任何遺憾！
療程開始，打針-吃藥-吃藥-打針-植入-等待～
這過程是煎熬的，為了保護一個未知數，在不確定有沒有中的情況下都必須當中了在過生活，加上每天吃多種安胎藥的關係，副作用就是會讓身體有疑似懷孕的症狀！頭暈、想吐、嗜睡、全身無力，這些一個個都不免俗的發生，我每天都在當作自己是孕婦的情況下等待確定的答案來臨，那種內心的掙扎和煎熬真的不是旁人能體會的！
開獎時間到，OMG！我～又～成～功～了！事不過三這說法沒發生在我身上！這次我再度看到了小小胚胎，我記得，當醫生出診間後，我邊穿褲子邊痛哭，我覺得就是這次了！我的第二個寶貝真的要來跟我了！回到家，開始我的臥床人生，除了上廁所吃飯，其他時間我都讓自己安靜安穩的躺在床上休息，看電視也好，追劇也好，能不動我就不動，這樣的保護，應該不可能再發生不好的事了吧？天不從人願，過幾天，我又出血了！我完全的傻眼，呆坐在廁所裡我的腦中一片空白，到底哪裡出了錯？到底哪裡出了問題？當下我什麼都不敢想，只能趕快回床上躺好，同時希望這一切都是幻覺！過了2小時去上廁所，血好像變少了！我整個人超開心，一直對著肚子裡的寶寶喊話，請他要乖，請他要堅強，接著我繼續躺平～再過了三小時，我發覺不對勁，起身想去廁所瞧瞧，結果ㄧ站起來就好像啟動了水龍頭開關一樣，血溫熱了我的下半身，當下我心涼了！我不敢再繼續想下去，只能叫壯漢快帶我去醫院，路途中血越流越多，醫生檢查後，很沉重的告訴我寶寶又沒了，本來的胚胎已經流掉不在子宮內了......第三次了，我沈默了，再樂觀的我也無語了！
回程，壯漢緊緊牽著我的手，我望著窗外淚如雨下，我心疼那本來應該可以好好長大的小生命就這樣的沒了，我自責為什麼我的身體會這麼的弱，難道我的人生真的會永遠重複這遺憾嗎？淚水模糊了我的視線，隨之而來的是血越流越多，我開始頭昏、冒冷汗、想吐，我覺得我快不行了，那就像生完阿森之後失血過多要昏倒前的感覺！趕緊的我爬上床，逼著自己快睡著，伴隨著惡夢，半夢半醒間，持續的流血，持續的難受，不知已經幾點，我躺在床上睜著眼睛發呆，轉頭看著一直陪著我的老公，還有我最愛的Willson，想到這世界上還有很多比我更不幸運的人，也許我該繼續堅強下去，不該就這麼失去希望，不管老天爺是為了什麼要給我這樣的考驗，最起碼，我還有一個這麼聰明可愛的兒子，人生還是得繼續走下去，或許，太完美的人生就沒有甜味了吧，我嚴立婷沒這麼容易就被打敗的！記得當時，我是這麼告訴我自己的～
藉此機會想鼓勵和我一樣求子不順的媽咪們，也許任何事老天爺都有祂的安排，但我們都要堅信會有好事發生，我想，這樣生活才會過的開心順遂吧，和你們共勉之！最後要感謝這段期間陪在我身邊的家人們、姐妹們、同事們和經紀人，謝謝你們的關心，感動都放在心裡，我一定會好好的！
也請粉絲們不用為我擔心，嚴哥還是會繼續帶給你們正面的力量和歡笑的💪🏻但這篇實在好長喔，辛苦大家了嘿🙋🏻晚安。
導美睡副作用 在 [問題] 安眠藥效力一下減弱、一下睡過頭- 看板lostsleep 的八卦
這個睡眠真的很重要，不然會誘發其他有的沒的重大疾病，所以還是不能抗拒安眠藥；
另外本人每2天會進行規律運動(無氧+有氧)想辦法穩定健康，但是目前真的無藥不行。
以下：
◆史蒂諾斯(Stilnox)：
短效輔助入睡，吃幾個月後藥效開始減弱，明明隔天一早有重要行程
但是吃完還是久久無法入睡，好不容易入睡沒多久又醒來
本來不想加量但就是睡不著，只能加量再睡，但過一陣子加量藥效還是不夠
※吃了6~7個月後，放假時曾經自己試著停藥仍能夠自然睡著一覺到天明
一開始不覺得有依賴性的情形，但後來要再停藥失眠又出現
好吧可能有戒斷性反應不適合一下子停藥
◆立舒定(Lexotan)：
輔助入睡後不要再輕易醒來，力求一覺到天明，一開始搭配Stilnox還算完美
但過一陣子半夜又醒來，只好小史加量趕快求睡著，畢竟每天都還有重要行程不能失眠啊
◆導美睡(Dormicum)：
以上藥物都開始不夠力，自己加量也不夠力
醫生幫忙開了這個導美睡，還保證吃了可以立刻昏睡(聽了我眼睛閃閃發光)
第一天吃根本就沒有立即昏睡的效力啊，但還是能睡著，總覺得效力其實不夠
甚至小史加量吃都還可以超越導美睡…
◆美舒鬱(Mesyrel)：
沒隔多久只能又回頭請醫生幫忙，這次開了小美，網路查了這個也對入睡有幫助
但網路寫好像也要吃個1~2週才會對身體效力穩定
所以這次入睡靠小史，再搭配小美，應該會perfect了吧！
就用連假沒有重要行程的日子來測試
第一天真的成功了，但副作用是徹底睡死達11個小時以上，任何鬧鐘都叫不醒…
第二天半夜居然又失眠醒來，還又睡不著，真的不能這樣再耗下去，
只好再吃小史先求繼續睡著，終於睡著了，但隔天完全叫不醒，就這樣合計睡了逾12小時
→這已經是目前最有效可以睡足的狀態了，雖然睡眠品質又開始有起伏
可是一時間沒有其他的方法了…
．請問版友有人吃美舒鬱(Mesyrel)有開始出現半夜醒來、還合併再入睡後整個昏睡不起
(不是人醒著昏沉的副作用喔)，怎麼叫都無法叫起來的情形嗎？
．這次想徹底遵從醫囑不要擅自停藥，所以有版友也是吃到1~2週整個效力穩定可以正常
作息的嗎？
(接下來又要上班上課也還不開放遠端作業的話，如果繼續睡死那真的只能放掉工作和
停學了…)
．有人在服用以上各類安眠藥物有出現其他比較困擾的副作用嗎？
(例：肝腎負荷有點過重需定期驗血、記憶力明顯變差、理解力變弱、夢遊、嘔吐、腹瀉
視力下降、體重下降到40以下…明明白天都有努力吃飯
其實我已經搞不清楚到底是藥物還是其他壓力造成的了)
．有人嘗試過靜坐冥想或禪修是有幫助的嗎？有推薦的網路資源or免費或費用不高的
入門課程嗎？
謝謝~大家一起保重身體健康
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.167.28.196 (臺灣)
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※ 編輯: unicornx (118.167.28.196 臺灣), 04/05/2020 13:10:09
近幾週醫生改開這款，第1天還能入睡，第2天就還是睡不著，還必須自己另外加小史來吃
相關資訊都找過了，請問版友有人也是覺得這個連小史的效力都比不上的嗎？
有和醫生反應了但是還是繼續開這款藥再試一週…
還有更有效的入睡藥物嗎？
※ 編輯: unicornx (220.137.33.4 臺灣), 05/01/2020 16:34:44
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