【百分之八十內向】
看了《安靜是種超能力》,作者張瀞仁是位職業性向測驗(MBTI)為80%內向性的人,但卻在國際非營利組織裡擔任需要拋頭露面、向人演講、行銷與募款的「外向」工作。
三年前,我的測驗結果也和該書作者一樣是ISFJ「照顧者」 型(三年後再測還是一樣),80%傾向內向,而通常這樣的人格特質就是:需要比較多時間思考、注重細節、不喜歡被關注、討厭在開會時發言、怕麻煩別人、不愛談論自己、沒有很多朋友,但交情較深、善於反省,甚至反省過度、有距離……等。
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其實這些特質一直以來都很困擾我。
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打從小學被老師指派當班長,我一點也不覺得風光,反而是滿滿的戒慎恐懼,最怕記名字得罪同學,後來每回幹部選舉,我總是慌張地要同學把手放下不可以再投我;國高中相加,我要好的朋友大概三隻手指頭數得完。看著別人一群一群的,我只有唯一或二的朋友,假如朋友請假,我在參與團體時便顯得局外;大學時孤僻更變本加厲,只要一沒有課,我就寧願宅在宿舍裡看書或美國名模生死鬥,也不願一群同學夜唱或夜衝,每回遇到分組報告,我總是外表不說,內心卻是一陣陣驚滔駭浪,深怕因為平日的孤僻而導致課堂落單。
到了澳洲,從事幼教時反而很放心,因為兩歲的孩子沒有小團體,他們就算知道我孤僻,也照樣天天親暱地往我身上貼,倒是和同事相處,我總有段距離。生孩子後曾短暫回去幼教界,找工作時需請前任同事當推薦者,其中一名我跟了兩年的導師在推薦報告上這麼描寫:「花太多時間處理小細節,無法在會議裡發聲。」
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曾不只一次被朋友勸:妳要學著麻煩別人、向別人開口。
我也做過許多內向者想要逃脫這些「惱人」特質的努力:加入系隊當經理、幫忙帶團體、把自己推出去填問卷、銷售產品,甚至工作後刻意每天待在員工休息室和一群同事哈啦,然而最終我骨子裡是痛苦的,覺得自己一天下來,精神耗損超乎想像嚴重。
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直到在書裡看到「內向者需要獨處來恢復精力,不像外向者可以利用外在刺激來取得能量」我才突然意識到為什麼自己以往那麼累,因為我只是拼命地想把自己改變成外向者,卻不知那樣的掙扎只是讓我的能量消耗更快。
種種內向特質,我卻更矛盾地開了這個專頁分享我的生活。
其實很多分享在送出前都是幾經掙扎,戰戰兢兢,尤其當文章若較需要提到自己的論點,就會更難以遏止地焦慮「別人怎麼看我?」儘管沒有了把自己攤在眾人面前的立即風險,只要想到不認識的筆友可能的目光,仍會嚇出身冷汗。
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我到底為什麼要讓自己身陷這個不必要的囹圄呢?
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許多個夜晚,我好想關掉這個平台,覺得這樣內向孤僻的自己好像正戴著一個偽裝的面具,有一天一定會被拆穿。
直到看完此書,竟有種茅塞頓開的感悟,以及讓我心暖暖的歸屬感。
我接納這樣獨特的自己,放下「變成不是我」的執著。
並知道這樣的我,仍舊會找到屬於我的方向。
內向不代表不能從事外向者的工作、內向不代表不能發聲、或對這個世界產生影響力。
張瀞仁曾說:「影響一大群人的幾分鐘、和影響一小群人的一輩子,都一樣重要。」
我也才意識到,我設立這個平台的初衷,原來更是想要藉著文字,和螢幕前遠遠近近、與我雷同卻不相同的你輕輕說道:「你不孤單,前方一定有個最適合的歸途,流瀉著暖洋洋的燈光,期盼我們來到。」
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如果你的羽翼正因雨水而濕漉,因雷鳴而瑟縮,也許我的一方小天地,能讓你暫時歇歇腳再出發,而你也是我此刻的最佳陪伴。
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喜歡朋友 從心探索:成長。讀寫。 澳洲記事 - Cindy's Journey - Australia最近分享的一句電影引言“請記得,你的價值永遠不會因為遇到了不懂欣賞的人而減少。”
~來自電影魔球 (Moneyball), 2011
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#對於職業性向測驗(MBTI)有興趣的朋友,我在以下兩個網站做測試(相隔三年,測試無論中英文結果都一樣是ISFJ) #快來和我分享妳的測驗結果吧
◆中文:https://www.apesk.com/mbti/dati_tw.asp (最後要求輸入手機不要理會直接按確定,接著會再選擇〝性格報告〞即可。)
◆英文:https://bit.ly/3aLPjcT
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅hulan,也在其Youtube影片中提到,「圓寶」滿1周歲的日子,因疫情關係,自5月以來動物園封園至今,大貓熊家族的粉絲們無法來到現場一睹「圓寶」的可愛模樣,為滿足民眾在遠端也可以看到「圓寶」的渴望,在今日上午11:20於動物園官方Facebook、Instagram、MOD及Hami Video【天天ㄏㄤ貓熊】三處進行「圓寶抓周生日活動」...
對於職業性向測驗 在 hulan Youtube 的評價
「圓寶」滿1周歲的日子,因疫情關係,自5月以來動物園封園至今,大貓熊家族的粉絲們無法來到現場一睹「圓寶」的可愛模樣,為滿足民眾在遠端也可以看到「圓寶」的渴望,在今日上午11:20於動物園官方Facebook、Instagram、MOD及Hami Video【天天ㄏㄤ貓熊】三處進行「圓寶抓周生日活動」線上直播,與大貓熊家族的粉絲們同歡!
根據民間習俗,孩子滿周歲這天最重要的儀式就是選才,或稱為抓周,也算是另類的性向測驗。在「圓寶」滿一周歲的日子,當然也少不了抓周儀式。動物園特別準備了五個竹筒,分別刻上五個職業,選項有動物醫生、營養調配師、保育員、企業CEO,還是在未來還有無限能為保育努力的其他工作。在「圓寶」的成長過程中也受到了許多人的幫助,這次的抓周內容都是與動物保育相關的職業,相信深獲眾多民眾喜愛的「圓寶」,能帶起大家對於動物保育的重視、為瀕危動物保育盡一份心力。
保育員進場架好抓周竹筒後,「圓寶」卻在棲架上遲遲不下來,最後是由保育員「公主抱」將她移動到抓周位置,「圓寶」一把抓下「營養調配師」竹筒,看來「圓寶」未來很適合擔任「營養調配師」為瀕危動物規畫適合的健康營養餐,但在下一秒,因為震動太大,前一天於FB抓周預測時獲得最高票的「保育員」,也「匡噹」一聲掉了下來,後來還將到「動物醫生」的竹筒一把扯下,追逐著滾動的竹筒玩了起來。
保育員也精心設計了獨一無二的生日蛋糕,蛋糕設計以目前的生活情境為主軸,雙層冰塊蛋糕的上層用蘋果雕刻「平安快樂」四個字象徵對「圓寶」、同時也是對大家的祝福,以及用葡萄鋪成的「stay home」正是圓寶目前的生活狀況,也希望大家都能配合stay home,讓疫情早日結束,大家生活恢復正常。最上層的1字型甘蔗,象徵1周歲與愛的祝福;冰雕小熊至於中間並戴上奇異果雕花口罩,旁邊掛上窩窩頭做成的吊輪胎圈與其他「圓寶」喜愛的行為豐富化設施,想呈現出「圓寶」在居家防疫生活仍然很自在豐富,口罩與水果雕成的酒精噴罐則是想要提醒大家好好保護自己加強防疫。透過用心製作的蛋糕將「圓寶」周歲的喜悅、疫情盡快平靜的期許,轉化成最平安快樂的祝福傳播給所有民眾。
這時輪到媽媽「圓圓」與圓寶一同出場,這是「圓寶」的第一個蛋糕,看到蛋糕的她顯得非常好奇,馬上靠近享用,隨後「圓圓」一口咬住中間支撐的甘蔗,蛋糕瞬間被推倒在地。保育員表示「圓寶」喜愛甜的食物,甘蔗是她出生到現在第一次碰到的食材,也因為甘蔗比較甜,只有在這種特別的日子裡會做成特製蛋糕給牠們享用。在蛋糕墜地之後「圓寶」馬上吃起了葡萄、也嘗試吃了甘蔗,吃蛋糕初體驗是圓滿落幕。
另外【化石先生】及【Hansa Creation】品牌認同臺北市立動物園的動物保育理念,因此結合雙方資源來共同推廣動物保育及教育活動,也希望藉著我們的拋磚引玉,讓更多人關心野生動物的相關議題。HANSA x Taipei Zoo 動物認養套組內含:大貓熊玩偶(32公分)一隻、「圓寶」週歲紀念t-shirt一件、「圓寶」明信片組一組、限量「圓寶」手帕一條、「圓寶」設計徽章一個。每賣出乙組,化石先生將捐贈活動系列產品銷售額 5% 予臺北市立動物園做為動物認養使用,讓我們一起為野生動物保育盡一份心力(網址:https://www.hansa.com.tw/期間限定?product...
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