我最近幾天的情緒複雜。 一方面,我覺得我已經完成了超越自己的能力的一件事情,另一方面,我認為我不得不重溫我的經歷所帶來的情感痛苦。 我確實想說,我對你們所有人所表現出來的支持和愛感到非常驚訝和感謝,而且我從來沒對這個社區感覺到如此多的感謝和讚賞。
我上個禮拜前上傳的影片中,我決定公開我對離開家鄉搬到國外的感受。 在影片的結尾,我談到了前自己從未想過的事情:我決定離開我的宗教,尋找我自己的幸福道路。 我來自猶他州,在摩爾門教長大,這是我生活的重要組成部分。 當我 19 歲的時候時,我搬到華盛頓特區去傳教兩年了。 這個教會是我所知道的一切,離開這個教會的過程是我人生中最痛苦的時刻,也是最令我最興奮和自我解放的時刻。
我上傳此影片之後,我對於大家的支持和對於此情況的了解感覺非常的驚訝和感謝! 如果不太明白的話,摩爾門教不是平常遇到的基督教會。 教會的教義、實踐和文化深入人心;一個人沒辦法簡單地離開教會。 教義和組織將你與教會的核心聯繫在一起; 離開需要力量、勇氣和面對未來鬥爭的決心。
一年前是我第一次開始質疑我在成長過程中被告知的一切。 我遇到了一些教會的操縱和威脅,基本上是被我一生努力服務的教會出賣了。 我陷入了痛苦和情感的痛苦之中,充滿了空虛和擔憂。 當時,我決定違背教會的意願,在教會媒體之外,自己研究教會。 在過去的一年裡,我花了 100 多個小時深入了解教會的歷史,揭露謊言、誤導的真理以及其他深深傷害我的事情。 我感覺我一輩子被騙了; 我感到很慚愧。
在摩爾門教中,我們被教導“家庭是永恆的”...... “通過天父的計劃。” 教會的核心原則很簡單,人家必須要嚴格遵守誡命才能去天堂,沒有會去地獄而不能跟你家庭永遠在一起。我長大的時候我全心全意地相信這一點,以及相信教會全部的教導和經文。我開始研究和多瞭解這個教會的一切已經一年了,一個痛苦的一年經驗。 我不僅因為被騙而受到傷害,而且從小就被強加在我腦海中的現實,實際上只不過是一個童話故事。 我感覺非常失落。
我深刻研究到我教會的一切幾個月後終於得到了結論:它實際上並非如此。 在研究的過程中,我會一直努力保護自己日漸衰落的信心,但歷史不會說謊;真正的信心願意接受真理。 當我意識到我所生活的現實並不是他們所說的那樣時,我驚訝地感到興奮! 我感覺自由了、解放了,準備好體驗一個全新的世界! 這是我一輩子第一次覺得我沒有被控制壓下去!
離開教會後,我遇到了許多別的的問題,這就是我為什麼畫了一年才有勇敢公開分享我的感受和經驗。 如前所述,教會教義抓住其成員,甚至以家庭為抵押。 我選擇離開摩爾門教會會令我家人感覺他們永遠“失去”我,在未了的生活永遠無法與他們在一起。 我這個過程中最痛苦又害怕的考驗是面對家人和朋友。 在這種文化中,我難免會失去朋友,被人迴避,被人評判,成為八卦騷擾的話題。 但這是我的生活,我並不害怕別人對我的看法或評論。
在我的影片中,我說到了我想家。 該影片中的主要信息是我想念曾經的家,因為我知道它再也不會一樣了。 我離開家庭文化和宗教的行為造成了無法填補的空白。 我將永遠是迷途的孩子,人們永遠不會用同樣的眼光看待我,並不會為我感到驕傲反而批評我,因為我不再相信他們所相信的。 這種痛苦困擾了我很長時間,但後來我決定了到我的生活中不需要這些人。 我在台灣有家人和家,周圍的好人都接受到我,不管我相信什麼和做什麼。 這是真愛,而不是由宗教捏造和管理的有條件的愛。
公開播放我關於離開摩爾門教的影片是我做過的最困難的事情之一。 我之前在其他四個影片中努力這樣做,但每次都被恐懼、內疚和痛苦所籠罩。 在精神上離開一種文化是一回事,但要公開出來是非常困難的。 這是一種面對現實並將自己置於脆弱境地的方式。 我很感謝你們的支持和理解,有時我希望我能完全解釋離開摩爾門教會的重要性,但這需要太長時間。 即使現在輸入這條消息,我的手也在顫抖,似乎是一種嵌入我內心的恐懼和痛苦,我可能永遠無法離開這個痛苦和感覺。
我很痛苦,但我很高興。 我很害怕,但我很興奮地展望未來。 這段過程經歷了一年多的宗教痛苦、內疚和恐懼。 我不會成為謊言的俘虜;我不會成為操縱的俘虜,我不會成為宗教的俘虜。 在我過程中,我接觸到了一些朋友,比如 Manuel 和 Cole,他們幫助我克服了一些我一生埋藏在腦海中的想法,並幫助我看到了幸福和快樂的未來。
從這個消息的語氣來看,我現在對宗教和摩爾門教的看法可能非常消極,這兩者都是真實的,也是錯的。 摩爾門教文化以及人民和傳統仍然非常貼近我的心。 我反對的就是教會的組織; 兩百多年來,它一直在向其成員提供公然的謊言和欺騙是我不可接受的。教會教導也有許多我不同意的社會問題,例如性別歧視和同性戀壓迫。 我無意對教會中的任何信徒懷有惡意或傷害。 我尊重每個人擁有自己的宗教信仰,只要感情是相互的,信仰對社會有益。
在我的影片中,我選擇提到我離開教堂的理由非常濃縮。 我一開始上傳影片發出來我的感受感覺到非常害怕但是看到大家的支持之後,心裡湧起了一股勇氣和熱情。 在我的內心深處,我很想製作一兩個影片來談論我的這個故事,與大家分享我的感受和我對教會的了解,以及我為什麼決定離開教會對我心裡有多大的影響而帶來的挑戰和幸福。 但是,我擔心這樣做會切斷許多朋友和家人的聯繫,不過我也覺得有必要說出來。 我總是被告知,“當受害者害怕說話時,你就明明知道問題很嚴重。” 我現在是一個非常自信的人,我不擔心為自己挺身而出的後果。 我的問題是,這是你們會有興趣看到的主題嗎?
我要提醒大家:我很快樂! 我覺得我可以做我到自己; 我不再被困在模糊的道德和束縛我自由的束縛之牆後面。 我覺得咖啡太棒了,我不再相信喝一杯會讓我下地獄了。 我努力成為一個好人,不是因為上帝告訴我必須這樣做,但因為我現在真的想讓世界變得更好。 我先在不需要透過宗教影響被恐懼過生活,我先在可以快快樂樂的過我的日子!謝謝大家!
I made a big boy decision.
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對家人 嚴格 在 黃暐瀚 Facebook 八卦
你不知道的李登輝
看到李登輝嫁孫女哽咽的這一幕,我也跟著哭了。
這一刻,我彷彿看到了他過去33年,扶養孫女含辛茹苦,一切一切,都只為了等待,這一天的到來。
1982年3月21日凌晨一點五十分,李登輝的長子李憲文,因為鼻咽癌,病逝台大醫院,年僅32歲。
李憲文斷氣的時候,父親李登輝就在病床旁邊。看著愛子離世,李登輝悲痛不已,原本院方推來一個移屍用的冰冷金屬病床,要把李憲文的遺體移到太平間去,沒想到李登輝突然親手抱起愛子,抱著已經死去的兒子,走向太平間。他要一步一步陪著兒子,走完他人生的最後一段路。
這是李登輝,對兒子的愛。
文化大學畢業的李憲文,曾有過記者夢,從日本短期進修回國之後,進入「中華日報」,一圓當記者的美夢。1979年,李憲文在中華日報副刊發表了兩篇「我的父親-李登輝」專文,裡頭首次提到了李登輝不為人知的一面。
李憲文說,父親是一個無可救藥的完美主義者,嚴以律已,並以此要求家人。功課一直不算頂尖的他,好不容易有次考了98分,高興回家告訴爸爸,沒想到父親居然還不滿意,令他頗為挫折。嚴格歸嚴格,爸爸對家人的愛,令他永難忘懷。
1951年,李登輝第一次赴美攻讀碩士,到美國愛荷華大學攻讀農業經濟。出發的時候,李憲文才剛滿一歲,大女兒李安娜甚至還沒出生。當時李登輝赴美苦讀,只靠著一份獎學金負擔所有開支,而且還得寄錢回台灣,照顧遠在地球另一邊的家裡花用,經濟拮据不在話下。
苦學兩年,終成歸國。回國前李登輝心裡一直掛念著那個還未謀面,剛剛出世的大女兒李安娜。李登輝心裡盤算,第一次要跟女兒見面,當爸爸的,怎麼可以兩手空空?上飛機前一天,李登輝摸摸口袋裡的美金,算一算,只夠離美前的飯錢。思量再三,最後走進一家百貨公司,買了一件小女嬰的毛衣外套,花掉了身上僅剩的飯錢。
就這樣,當天的晚餐,第二天的早餐,甚至午餐,李登輝都沒錢可以吃飯,只能一直喝飲水機的白開水果腹硬撐,一直撐到上飛機,奔回家鄉。
沒想到,這樣用心良苦的老爸,回到家後,卻不受女兒歡迎,李安娜像是怕生,一抱就哭。事隔多年,李登輝還是常常會在家庭聚會時,提到這段往事,揶揄自己餓了兩天,卻換不到女兒的歡心,一家人哈哈大笑。
這個李登輝,是你我不知道的李登輝。
儘管主政台灣12年,機關算盡,人前從不示弱的老總統,還是有一顆愛家愛子的父親的心。自己最心愛的獨子,年僅32歲,就罹癌過世,留下一個才七個多月大的女兒,名叫李坤儀。
愛子撒手,李登輝悲慟不已,他把對兒子的愛,全部轉到了孫女的身上。儘管當時自己也已經60高齡,李登輝仍決定「父代子職」,代替兒子李憲文,要幫他把獨生女兒,撫養長大。
過去這33年來,李登輝是「巧巧」的阿公,也是李坤儀的爸爸。為了看李坤儀長大嫁人,李登輝菸也戒了,酒不喝了,全心全意,希望不缺席寶貝孫女,每個階段的人生。幾年前,李坤儀從義大利學成歸國,身高174公分,已是個落落大方的美女。偶爾晚上跟朋友外出吃飯,只要一超過十點,阿公立刻「奪命連環叩」,打電話催他回家,像極了一個「嘮叨老爸」。
當年李憲文的追思告別式,選在立法院前的濟南教會舉辦;時隔33年,李登輝在同一個地方,出嫁孫女。出嫁時,李坤儀循禮數拜別父母長輩,媒體問李登輝:「巧巧說了什麼」?沒想到從一下車就一直笑顏開朗的李登輝,這時突然語塞哽咽:「有啦,他說,阿公阿嬤,謝謝你~謝謝你~」!李登輝罕見的在鏡頭前哽咽,真情流露,令現場許多記者聽了,也不禁眼眶泛紅。
33年前,白髮人送黑髮人;33年後,嫁孫女,喜淚交雜。等了三十多年,李登輝終於完成了此生最大的心願。
政治上,各有選擇;看法上,容有不同。人生不過百年,兩週前還因為中風在醫院跟死神搏鬥的李登輝,為了親眼看著孫女出嫁,儘管大病未癒,仍堅持親自參與。一生一次的婚禮,當年送子的教會,這樣的場景,卻有人抗議叫囂,驚嚇到一對新人與老人家。
想抗議不是不行,但是不是非得選在人家大喜的這天?主政台灣12年,李登輝的功過,得等蓋棺才能論定。眼前這位白髮蒼蒼的阿輝伯,只是一個跟你我一樣,不捨孫女出嫁,喜極而泣的九旬老人。
政治的事,何妨,就留給政治?
暐瀚 2015-12-16 de 台北
對家人 嚴格 在 口罩男 Facebook 八卦
天上的父親,父親節快樂,你素未謀面的小孫女,畢業了。
依稀記得那天檢查報告出來之後,你坐在陽台上看著夕陽,身影彷彿瞬間老了十幾歲一樣。
「別抽了,醫生不是叫你菸酒都別碰了嗎?」我有點生氣的說著。
你看了一下我,又看了一下手上那一根菸,最後還是依依不捨地把它熄掉。
「沒事啦,醫生不是說只要乖乖治療就會慢慢好? 」我說這句話的時候其實超想哭的,但大人們有交代,絕對不能跟你講實話 。
「是這樣嗎? 」你彷彿有預感到自己的身體狀況一樣。
「是阿 聽醫生就對了啦,算我拜託你了。」感覺自己剛剛好像太兇,這次語氣溫柔了許多。
「嗯,知道了 。」
我原本還想說些什麼,但話又卡在喉嚨裡出不來,便草草的跟父親說:「我回房間了。」
「嗯…知道了。」
我跟父親依舊保持著,話總是聊不過三句就收尾的相處模式。父親是一個很傳統威嚴主義的男人,對於孩子尤其是男孩,特別嚴格。 但他從我有印象以來,會罵我、會唸我、會要求我,但他就是不會打我, 一次都沒有。
聽母親說他會對我這麼嚴格,是因為他從小在漁港長大,非常愛玩跟調皮,常常到處惹事生非跟人打架,阿公還曾經氣到把他雙手綁起來吊著打,加上長大後跟著大人出海討生活,所以看過很多形形色色的人,他很怕我學壞走歹路 ,所以對我從小就非常嚴格,但也因爲這樣漸漸讓我跟他產生了一些距離,但你說他不愛我嗎?
不,我知道他很愛我,雖然他嘴巴上不說,但我從小就是他每天一大早叫我起床,然後準備早餐給我,幫我找制服帽子襪子,然後騎著摩托車載我上下課 ,他就這樣一直載我到國中從來沒抱怨過什麼,每次中午我最期待的就是爸爸送來的雞腿便當,但後來才知道,他為了幫我送便當,每次都要犧牲掉午休時間,跑來學校幫我送飯。
上了國中,考試能力分班到了資優班,爸爸很開心,家裡雖然經濟開始下滑,但他還是堅持讓我去補習,一次就是三科英文、數學、理化全補,但那時總是無心念書,雖然被用心栽培但成績還是落在後段,記得有一次數學老師很兇對我說:「你爸爸花很多錢在你身上,你怎麼連這個都不會?教過很多次了也,你都沒在聽嗎?你這樣對得起你爸爸嗎? 」
然後我就被罵到哭了 ,回家哭著跟媽媽說:「我真的不想再補習了,好累,壓力好大。」
爸爸在旁邊聽到又補槍臭罵我一頓,說我不上進、沒用、到底在幹嘛、不像個男人。」
可是他罵歸罵,隔天媽媽就跟我說:「爸爸說,我不用補習了。」
唉…寫到這邊眼眶都是淚水,滿腦子都是畫面⋯
爸,我真的好想你,我很後悔沒有見到你最後一面,也不知道自己在幹什麼,從來沒說過一句我愛你。那一天大家在醫院看完你之後,我又獨自跑回你的病房,你問我幹嘛又回來,不是要回台北上班了
我支支吾吾的說:「沒有阿,看你在幹嘛。」我連想多陪在你身邊都不敢老實說
你依舊很有距離的對我說:「沒事就回去上班,不用待在這邊,走吧。」
當時我不明白,為什麼你總是喜歡趕我走,為什麼你總是不喜歡我在你身邊多留一點,後來聽母親說,因為爸爸不想讓我看到他這麼脆弱的這一面。 你連生病了都想在我面前裝酷耍帥!!
爸爸,你在天上還好嗎?一年只有這一天,我才有機會能叫你一聲爸,我們大家都過得很好,你有一個好媳婦兩個可愛的小孫子,媽媽依舊非常忙碌,早上跳舞、下午學日文歌、晚上還去操場快走,生活非常充實 。
雖然你不是一個會把愛掛在嘴邊的男人,但你的行動力總是能讓我們感受到你的貼心跟對家人的用心,如果還有下輩子,希望還能再當你的兒子,叫你一聲爸!!
這一次,我一定要好好把所有心裡的話,一件件跟你說完,你…也不要再耍帥跟裝酷了。抱一下我,跟我說一聲…其實你也愛我,有這麼難嗎…
父親節快樂,我愛你!
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以下為本段內容文稿:
夏天到了,衣服越穿越少,不曉得你是否開始擔心自己的身材,偷偷鍛鍊肌肉或節食呢?
如果是的話,你一定要注意聽這一集的節目,認識「道德光環效應」這個名詞。
先不解釋,我們直接來看一個真實的案例。1992年,美國snack Wells餅乾,在他們的外包裝上打上「零脂肪」這幾個字眼,結果銷量整整提高好幾倍。為什麼呢?因為當人們看到這三個字後,就會覺得自己挑了一個很不錯的零食,已經有為自己的健康盡力,所以他們在吃餅乾時,就不會那麼認真地控制自己的食量,一不小心就吃掉一整盒高糖份的餅乾。
這情況有多嚴重呢?當年因為誤信廣告,讓大家體重瘋狂上升的現象,還被醫學研究人員稱之為「snack Wells斯耐克維爾斯症候群」,可見情況有多嚴重。
不只如此,研究也發現,中午吃飯去速食點點餐的人,如果有點沙拉,接下來點的漢堡就會比較大份、熱量比較高。可是消費者本人卻會覺得自己吃進去的熱量並不多,原因就是因為沙拉會蒙蔽點餐者的判斷力,讓他們覺得自己吃的食物很健康,熱量很低,於是低估了自己要付出去的健康成本。
所以聽到這裡,妳一定就懂了所謂的「道德光環效應」,就是因為自己做了一點好事之後,接著就允許自己放縱一下,不用那麼嚴格對待自己。而這一點點放縱最後通常就會演變成難以收拾的後果。
例如吃下更多冰淇淋、蛋糕、甜點。所以如果你最近在減肥,你一定要很小心「低熱量」、「有機」、「無添加」、「高纖」這之類的字眼,他們很容易鬆懈你的戒心,讓你不知不覺吃下更多熱量。
除了食物之外,研究者還發現道德光環效應影響範圍相當大,像是在一個模擬面試的情境中,受試者先回答完一份判斷有沒有性別歧視言論的量表,結果那些強烈抵制性別歧視的人,更容易錄取男性,而非女性。原因就是因為他們已經覺得自己是一個不會有偏見的人,所以在下判斷時,反而較不謹慎、更加衝動。
甚至再擴大一點,就連上街購物也會有道德光環效應,那些撿到便宜,買到打折品的人,會因為覺得自己超賢慧、超精打細算,結果失心瘋買了更多不需要的東西回家。
這些都是「道德光環效應」引發的連鎖反應,讓自己的自制力像跳涯一般急速下降。
所以你可以想一想自己是不是辦了健身房的會員證後,就覺得自己已經很棒,開始偷懶,而根本走進去運動;或是買了一堆書,覺得自己超有智慧的,看完一定會變得很優秀,但事實是一本也沒翻開。
那既然道德光環效應這麼無所不在,該怎麼辦呢?
很簡單,有兩個撇步。
第一, 記得自己最初的目標,減少被誘惑的機會。例如上街買東西,請列好清單,採買自己真正需要的東西就好,其他再便宜的東西,如果不在清單上,就不需要花時間停留。
其實這個道理,也很適合用在因應便利商店的行銷策略,商家為了提高買氣,很喜歡玩第二件半價或六折的活動,然後我們很容易一不小心就買了超過自己需要的量回家,還得想辦法送給別人吃或喝。
面對這個時候,你就該冷靜下來,好好地問自己,我真的需要買這麼多嗎?買回去的第二件商品,是吃得下嗎?如果不需要,千萬不要為了打折買東西,這個行為會誘發你的衝動,讓你卸下防備,開始大買特買。
第二, 尊重自己的需要,不要過度壓抑,引起更多反彈。就像很多研究都告訴我們,吃高熱量食物不一定就會導致肥胖,而是過多的熱量才會。同樣的,如果你有想吃比較豐盛的食物,可以為自己規劃合適的份量,計算好適當的熱量,好好品嚐,而不是完全不吃,最後來個大反撲,吃下更多後悔。
也就是說,會讓我們胖的不一定是食物,而是我們的念頭,你越排斥、害怕的東西,就會對你產生更大的吸引力,在某個時機偷襲你,讓你措手不及。
同樣的,面對關係的問題也是,也要小心道德光環效應,就像有些伴侶會覺得我已經帶錢回家了、我做了很多家事、照料很多大小事,所以我是一個好男人、好女人,於是他回家後就對家人頤指氣使,覺得自己有資格把脾氣灑出來。但這麼做,非但不會有人感謝你,甚至會讓人想離你遠遠的,覺得你比那些沒做事的人來得更討厭。
就像我最新出版的小說【僞婚世代】裡面的男男女女,其實都是用自己想要被對待的方式愛對方,結果卻把對方推得更遠。透過故事的鋪排,你將有機會看見每個不同的主角,他的回應是怎麼影響著關係,讓他越來越幸福,還是越來越不幸。
希望今天的分享,能夠帶給你一些啓發與幫助,我是嘉玲。
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