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我有一些話，想對在外地工作、求學的朋友說：
今年端午節，為了防疫，很多人都配合指揮中心的呼籲，避免跨區移動，把好不容易買到的返鄉車票退掉，真的謝謝大家，也向大家說聲不好意思。
我知道對出門在外、離鄉背井的朋友來說，把握節慶連假，跳脫平常的工作環境，離開一個人的空間，跟家人好好聚聚，非常重要。更何況端午時節，總會讓人懷念起家鄉的粽子。不論是南部粽還是北部粽，家裡的粽子就是最好吃的粽子。
正因為這樣，拜託大家放棄回家的機會，是讓人很不忍心的一件事，但我還是要謝謝每一位配合防疫、退掉車票的人。
這陣子，我們漸漸習慣用視訊向家人報平安；習慣在跟家人同框的視訊畫面中，互相交換著生活中的酸甜苦辣。透過家人的鏡頭，我們看到他們正在做的事，感覺到他們的陪伴。還有很多人在社群平台上，跟朋友一起直播、聊天、分享心情，一起居家運動。
我相信今年端午，不論有沒有回家，我們都一樣熱愛家鄉、熱愛我們的家人。為了減少接觸的風險，在線上團聚，就是我們為彼此努力最大的心意。
#團結防疫守台灣
謝謝各位的關心，
我出院了，目前在家休養中。
PCR「雙」採陰性，
未來我會好好休息，把自己調整到最佳狀態。
大概從去年中起，忙碌的工作漸漸壓得我喘不過氣
也以為自己還是18、19歲的身體，工作來就接，
不停地建構自己的事業版圖，整個五月份，
我沒有一天是沒工作的，從5/8演唱會結束後，接著5/10-5/14的連續錄影工作，幾乎沒睡到5小時，我想也是因為這樣讓我的免疫力變低，導致這次對病毒的抵抗如此不堪一擊，也很有可能就是在這段期間不小心被感染的，慶幸的是五月底發病時期接觸到的親友目前一切都好。
自6/3中午進入防疫旅館開始隔離後，其實是非常無助的，
因為你得調適自己的心情，不可以有太多負面的情緒，但病情的反反覆覆，公眾人物的壓力，親友的關心，對朋友的內疚，都會影響很多，初期一直沒有睡好，身體狀況與情緒也因病情起伏不定。後來，經過多方安排，我開始透過線上視訊看診，也經由合格中醫師開立的處方簽來做調理，於是服用了衛福部認證的原廠製造中藥「清冠一號」，慢慢地減輕了很多我病情、心理跟生理上的不適及壓力，在這邊我特別感謝國家中醫藥研究所蔡耿彰博士，全德中醫診所蔡運寧醫師 ，一直給我精神上的鼓勵，教了我很多呼吸法還有病毒如何影響人體等知識。
接著某一晚，因再一次的睡眠呼吸中止症發作後，我從防疫旅館轉到了亞東醫院，馬上先檢測新冠病毒PCR首度呈現陰性，接著照X光片檢查肺部發現只剩下有一點點發炎外，其他抽血心電圖都正常。但仍不敢大意，醫生也安排我住院接受治療，除了醫生開立的藥之外，住院期間我仍持續服用清冠一號，最後到離開醫院前的檢查：X光片肺部目前無大礙，新冠病毒PCR檢測也二度採陰，正式得到可出院返家休養的許可。
回想在跟病毒打仗的這段期間，我有時半夜驚醒吸不到氧氣，很有可能是來自壓力與恐慌，這個病毒不只在生理攻擊你，連你心靈也不會放過，非常的狡猾，症狀也千變萬化，真的再次提醒大家要注意防疫，千萬不要心存僥倖。
經過這次的「成長之旅」
感受到了很多愛，謝謝大家的關心，�印象最深刻的是亞東醫院的護理師，
非常的熱情、正能量，
就在我要出院的時候，
我說這陣子真的辛苦了，
謝謝你們的照顧⋯
她回我說，這是應該的，是他們自己選的，
那一瞬間我真的雞皮疙瘩，
或許他們有時候因為壓力導致情緒不太好
（我是沒遇到）
但他們都還是默默的做不是嗎？
或許選擇醫學的人都有一種使命感吧？
我們真的要好好的謝謝醫護人員們，
多多體諒在這非常時期他們的付出，
她還說叫我回去不要po文罵她們⋯
說怕我講他們很兇，
我想說我謝謝他們都來不及了⋯
怎麼可能罵他們
真的！ 謝謝你們的照顧！！ �我會好好休息一段時間調養身體，
也會好好安排接下來的工作，放慢腳步，
希望這次疫情大家都能平安度過。
最後也要感謝很多很多人
謝謝郭董 魏董的醫療資訊
謝謝五堅情的大家一直給我鼓勵
謝謝滾石唱片婉萍姐梅格還有柏良哥一直幫我準備物資跟營養品
謝謝很多歌迷朋友的加油
謝謝我的家人親戚朋友們的關心
謝謝我的室友還有呼呼
謝謝趣陶飯店
謝謝亞東醫院
謝謝所有的醫護人員
你們辛苦了！
「然後，我決定搬出來住了」
早上，進入急診之前，抬頭看豔陽，一如往常，這世界好像沒有什麼變化，可是一踏進急診室，重重壓力排山倒海........。
沒有一家醫院是為了準備應對COVID-19而設置，也沒有想過台灣會走到這一步，我們不斷地、不斷地.....想辦法解決問題、改變......，很感謝越來越多非急診的同仁不斷不斷地加入支援......，大家都在努力調整呼吸、步調.....，希望有撥雲見日的一天！
而在如此高壓、高風險的地方工作，我們其實也有親愛的家人！即使清潔完備，回到家，還是會擔心會不會影響到他們....。
天下沒有一個真心愛孩子的媽媽會捨得離開孩子！我一直告訴自己「我可以的！」、「我很堅強」.......，但是兒子今天線上課程跟不上中文課程，只會英文的先生跟我求救，我卻不能幫忙，著急地在家長群組拜託其他家長幫忙的時候，心頭酸到鼻頭......。
我也好想在旁邊陪他一起上線上課程，昨天我消毒乾淨、戴口罩陪他上過一次，他好害羞、好緊張的樣子好可愛！好幾次我都在旁邊舉手「我會！我會！」，不小心入鏡，他還會不好意思地叫我不要太失控！
觀察了幾天，疫情應該不會那麼快穩下來。忍了很久，還是決定搬出來住！暫時離開我最愛的兩個男人！（第三個是田爸爸，我知道他在天上守護我）
好希望，可以像小時候玩「一二三木頭人」然後大家都乖乖地不群聚、不趴趴走，二到三個禮拜.........，那個一二三木頭人的鬼就會走了，因為沒有人趴趴走，沒有人可以抓！而我們就全部都過關了！
如果可以交換，現在身處水深火熱的、不知道是因為N95和厚不通風的裝備還是壓力已經快要無法喘息、情緒無法宣洩的第一線醫護真的很想跟大家換「戴口罩、勤洗手、不群聚」，而「耍廢救台灣」對我們來說超級超級........奢侈！
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◎ about Album_
全新能量歌姬 - #李佳薇 Jess Lee
2018全新大碟《相反的是》(About Jess)
「事情總以與預期相反的方式發生…」
生活如鏡 倒映正位與逆位的遭遇
念頭如舵 導航順向與逆向的思緒
一樣的 日常儀式
相反的 無常際遇
我們都在矛盾衝突的世界中
遇見 ”相反的是…”
負能量的宣洩 正能量的鼓舞
10帖能量療癒良方
反轉你的天生我執
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◎ about Theme_
• 好強 （10帖能量療癒良方之心靈療癒）
「愛和不甘心很像」
都會讓人很盲目地以為自己擁有可以改變結局的能力。
在愛裡最怕面對的，是無力感，是覺得自己可以妥協，結果卻是相反，騙不了自己的心。明明難過，卻擠出笑容；明明介意，卻假裝無所謂。不管在愛裡，還是在生活中，每個人都覺得自己可以成為自己想像中的那個人，但現實的殘酷就是，其實你也只不過是個平凡人。
—— 導聽文字 by 李佳薇
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◎ about MV_
她搞混了「好強」與「堅強」。
直到「逞強」離開那天，回憶讓她成了看不清現實的色盲。
【卑微地好強著，直到最後...】
能量歌姬 李佳薇 首度封肺 暫停飆高音
獻上最真實誠摯的性格主打 ─ 《好強》
每一個好強的人 內心其實都是柔軟的
在愛情面前 我們好強 為了呵護一份得來不易的愛
在家庭面前 我們好強 期望不讓家人感到擔憂
在工作面前 我們好強 因為弱者不被允許生存
但 無論滿載多少逞強
也無法拒絕承認
我們始終不過只是個平凡人
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◎ about Lyric_
• 好強
詞 : 馬嵩惟 曲 : 吳海文
我把淺睡的眼眶 擠滿深深傷感 勉強挨過天亮
還很體貼地假裝 解釋那些小傷 像心完好一樣
愛和不甘心很像 讓人矇著眼開窗
面對一整片陽光 黑暗依然好長
其實我 習慣好強 才傻得原諒
你在身旁 卻渴望流浪
相信夠愛 挺過迷霧蠻荒 會找到對方
想心軟放下 只小哭一場
丟你鑰匙 卻鎖進胸膛
越該放棄的 越沒那麼好忘
我以為愛是忍讓 不看不聽不想 是最好的體諒
而沒想到回頭望 想藏你在擁抱 你早已在遠方
愛和不甘心很像 讓人矇著眼開窗
面對一整片陽光 黑暗依然好長
其實我 習慣好強 才傻得原諒
你在身旁 卻渴望流浪
相信夠愛 挺過迷霧蠻荒 會找到對方
想心軟放下 只小哭一場
丟你鑰匙 卻鎖進胸膛
越該放棄的 越沒那麼好忘
原諒我 笑得好強 好隱藏淚光
該忘了你 卻選擇說謊
絕望到底 看見一絲曙光 就當作天堂
眼看你背影 離我反方向
點起火把 把回憶燒光
拚命澆熄的 又從灰燼滾燙
那麼愛過的 撐下去又怎樣
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◎ about Credit_
製作人Producer：楊鈞堯
吉他編曲及演奏Guitar / Guitars Arranger：董運昌
弦樂編曲Strings Arranger：張晁毓
第1小提琴1st Violin：蔡曜宇
第2小提琴2nd Violin：駱思云
中提琴Viola：甘威鵬
大提琴Cello：劉涵（隱分子樂團）
錄音師Recording Engineer：葉育軒
錄音室 Recording Studio：白金錄音室Platinum Studio
混音師Mixing Engineer：Richard Furch
混音室Mixing Studio：The mixHaus Studios
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#IKEA #宜家家居 #IKEA廚房
這集是IKEA必買-神奇廚房好物唷!你們用過幾樣呢?
艾比分享16件我在廚房經常用到的ikea好用小物
價格親民39-399左右，根本手滑就會不小心買一整袋回家
順便在ikea餐廳吃個雞翅!好滿足歐❤
--------本集“”不是“”合作影片-------
很多人問我之前拍攝過的IKEA-15件好物影片怎麼刪除了??
因為裡面有一些商品一開始好用，但過一陣子並不如我所預期
所以即使影片已經達到百萬觀看，我還是直接刪除了!!沒有什麼好留念~
那是第一次體會到YouTuber的影響力，經過那次的經驗後
學會了對所有公開影片負責任!只做問心無愧的事
然後真心感謝大家的觀看❤️
✨IKEA宜家好物圖文筆記 點這裡▶ https://lihi1.cc/zTAgL
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Hundred dollars stuff, have you tried them?
Easy storage with artistic appearance and practical utility. - Abby’s lovely life.
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【艾比-YouTube影片連結整理】
⭐全聯好物回購清單系列 👉 https://lihi1.cc/AnOtl
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我是艾比Abby
身為人妻、媽媽，這裡分享我在忙碌中~將每一天認真過好的紀錄☻ ☻
為了讓最愛的家人回到家能舒服放鬆
一路摸索學習
整理居家環境、端上好吃的料理、手作甜點、規劃家庭旅遊
從不會到現在....
逐漸愛上了這樣的生活日常❤
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Blog👉 https://abby41.pixnet.net/blog
✨艾比的秘密購物社團▶ https://lihi1.cc/A5bhp
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（文末有流氓TIME）
嘿 好久沒有開箱餐廳了
因為我們的標準很嚴格
這次受邀到台北信義松高店的饗泰多開箱
因為還沒吃過
原本還威脅客戶如果當下覺得不妥會取消合作
殊不知到現場弟弟才告訴我他吃過 而且好吃
「饗泰多」的菜色匯集泰國各區特色料理
其實我根本不知道原來泰國菜有跟那麼多區域
每次去泰國都覺得好吃好吃 然後回國很想念
這邊選我們的前三名來講好了
1.冠軍月亮蝦絣：
足足有兩公分那麼厚而且皮又薄
口感咬下去真的只有洗呀哇ㄙㄟ可以形容
滿滿的蝦漿在嘴裡Q彈有勁
2.黃咖哩軟殼蟹
就如影片裡所說的
如果不說這是螃蟹 真的吃不出來
因為他外殼處理得就像鹹酥雞一樣脆
搭配濃郁的黃咖哩絕對可以扒完一碗飯
3.東北淚之虎
直到吃完我也不知道為什麼要取這個怪哉名字
一道菜可以三吃就覺得划算
牛肉原味本身的味道就處理的非常好
想要道地ㄧ點可以搭配檸檬魚露或者青木瓜絲一起吃
會增加酸甜的口感也很棒
雖然食物這東西味道很主觀
但我們一致認同饗泰多是值得推薦的
不管帶朋友或者家人都適合喔
門市資訊：
(台北)饗泰多松高店 訂位專線：02-2722-1728
(桃園)饗泰多廣豐店 訂位專線：03-375-9688
(桃園)饗泰多統領店 訂位專線：03-337-1808
(新竹)饗泰多新竹店 訂位專線：03-525-6768
*饗泰多外帶外送線上訂餐系統4/9上線
*4月全面9折
*加入iEAT Line好友還可以再折49元乙次
*外送目前限定台北松高店及桃園統領店
*加入iEAT Line好友，立即訂餐享優惠： https://lihi1.cc/WZ6Cc
饗泰多FB： https://reurl.cc/Rdm8mg
————流氓TIME—————
【內用】欸了粉專屬優惠
4月底前到饗泰多全台門市用餐
出示這支這麼好看的影片
整桌滿$1,000
每人贈送摩摩喳喳一份!!!!!!!!
*限內用
*優惠不累計
*滿2,000仍是贈送一份
*不得與其他優惠並用
對因為是家人線上看 在 對因為是家人ptt - BXRXS 的八卦
大家好我又來了，因為媽媽愛看韓劇所以這次又看了一部還不錯的戲劇。調性比較像一般的家庭劇，少了傻狗血，留下的是家人間感情的羈絆，跟以前的港劇真情很像。 ... <看更多>