【越忙碌的時候，越要靜下來】
那天跟朋友聊天，他開了幾間義大利麵店，最近忙著展店，壓力爆表，每天頭都要痛死了。我說，你還這麼年輕，休息幾天公司不會倒啦，放鬆一些，把時間軸拉長，假設這公司要經營二十年，休息幾天，其實還好啊！
他說不行，他要處理的事情很多，訂貨出餐還要安撫員工情緒，實在是忙不過來。
我看見許多創業家幾乎都是這樣的，我不知道每個成功人士是不是都要逼死自己，但我創業前兩年的時候幾乎都是焦慮爆表，所以暴富還沒來，偏頭痛就先來找我了。
我極盛時期是可以吃四顆EVE的，然後繼續崩潰。
但後來發現這不是辦法，因為人在頭痛焦慮，身體狀況不佳的時候，是很容易失去耐性跟判斷力。舉個例子說，身體好心情愉快的時候，情人打電話來話家常，肯定是撒糖撒花幸福爆表。但如果案子寫不出來，款項收不回來，情人這時打來說，「寶貝你想我嗎？我剛去逛街幫你買了條浴巾，你浴巾該換了⋯⋯巴拉巴拉後面省略三百字。」這時因為心思不在這上面，不小心就感到不耐煩，覺得這點雞毛小事也要講有夠囉嗦。
人就是這麼情緒化，並且容易受到外在影響，少在那邊以為自己很理性，哪只是還沒遇到夠盧的，或還在熱戀期，賀爾蒙還沒退散。
但我們這個時代，瑣碎的事情是永遠處理不完的，有個好方法分享給大家，也許你們可以試試看，每天給自己一兩個小時時間，不要看手機，不要找資料然後沒完沒了的看YouTube影片看到天荒地老什麼事都沒幹。
這件事情是我後來學會的，關掉手機震動聲音，靜靜的坐在安靜的空間半小時，也許你會睡著，那表示你累了，也許你們的想到許多問題的解答，甚或我有些歌詞也是在這時候想出來，也許你會檢討自己，也許你會埋怨別人，但那都不重要，聽聽內心的聲音，醒來也不糾結，忘了就算了，反正我們每天都跟自己對話幾萬次，根本就記不住。
試試看吧！自從我靜下心來後，我頭痛好多了，不能說完全沒有，但頭痛本來像是開週會，現在頂多變成三節送禮，真是輕鬆多了。雖然還是知道焦慮的來源，不過就是錢賺不夠多，客戶太囉嗦這些小事，反正也不是一時能解決掉的，就讓他去吧！
但學著給自己一點時間，不是都在應付別人或資訊焦慮，其實在現在這麼繁忙的社會中，是很幸福的一件事喔！
頭痛身體不舒服都是警訊，表示你過度使用它了，如果你不關心它，有天它會反撲的，如果可以的話，保單受益人可以寫我，我不會拒絕喔！啾咪❤️
寶貝你想我嗎 在 如果有個男人叫你老婆"寶貝"...你會生氣嗎?? - Mobile01 的八卦
無意間發現女王的及時通哩，有個買家傳來訊息，訊息開頭就是"寶貝"雖然內容只是提及生意， ... 我覺得你想太多了~ ... 寶貝~ 妳想見我嗎?(還是個女生) ... <看更多>