寶寶 鮮奶油 作法的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

炎炎夏日，馬克常常沒食慾，但幸好我會一道簡單營養、冷掉也好好喝的南瓜濃湯，他非常買單！

南瓜熱量低，營養價值高，大人小孩都適合，現在正值南瓜產季，一顆50元，可以煮一大鍋啊！

事不宜遲，我現在就來分享我的買單濃湯作法，我是說翠華版的南瓜濃湯😆🎃🥣

需要的食材有：
☑️南瓜半顆
☑️地瓜
☑️紅蘿蔔
☑️馬鈴薯
☑️洋蔥
☑️西洋芹
☑️牛奶
☑️料理用鮮奶油
☑️堅果（依照個人喜好添入）
需要的調味料有：
☑️鹽
☑️黑胡椒
需要的家電有：
☑️電子鍋（我用IH電子鑄鐵鍋）
☑️食物攪拌棒（我用德國百靈手持式攪拌棒）

我們都知道吃原形食物是再健康不過的事了，但面對挑食又沒胃口的馬克，我得不斷接招一一破解，健康食材配上厲害的廚房家電，讓我每次都迎刃而解，美味與營養全兼顧了！

影片中我用的是在媽媽界裡最高人氣的百靈手持式攪拌棒，大全配的組合一共有8個配件，是廚房裡所有大大小小的料理的好幫手，我的心得是方便、輕巧，好清洗、好收納！雖然我現在不需要料理寶寶食物，不過打冰沙果昔、做醬料、製作寵物鮮食好實用啊～

型號：MQ5045手持式攪拌棒
這邊買：https://momo.dm/rYeeze

Braun Taiwan 生活家電
hengstyle

#Braun #德國百靈手持式攪拌棒 #拌出營養 #拌滿愛 #德國設計 #歐洲製造
#全球攪拌棒銷量No1
#專利金鐘罩攪拌刀頭防飛濺不易吸鍋

＃新影片準備中 ＃芒果冰淇淋

上週糖姐開始放暑假，所以K力這陣子又回到了24小時全職育兒的混亂時光（好險不用擦屎換尿布了）...也讓這部影片躺在電腦桌面上整整10天，都還找不到時間剪輯，所以要來先發個預告，用眾人的力量來敲醒我🤣🤣🤣

這道芒果冰淇淋只需要四種材料（芒果、鮮奶油、消化餅、無鹽奶油），完全不需要額外添加砂糖、也不需要冰淇淋機，就可以輕鬆做出好吃的冰淇淋蛋糕，＃應該也是史上最簡單的冰淇淋作法惹～有興趣的朋友可以這兩天準備一下材料，近期會分享唷。



＃長肉食譜
＃自製無糖冰淇淋
＃有興趣的請大力留言敲醒我吧

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‼️睽違大半年，眾所期待的寶寶零食團【 ＃幸福米寶 米麵/米棒/寶寶粥/泡芙餅乾/水果乾/雪花粉】前50名滿額再加贈除菌噴霧乙瓶

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帶寶寶來我的愛店😋

圖1️⃣
クルミのタルト¥618
核桃覆盆子塔
2019.12.～2020.01.限定✨✨✨
QFB少數沒有水果我會點的甜點
炒過的核桃超香鮮奶油滑順不膩
大推給堅果控和喜歡鮮奶油的人

圖2️⃣
沖縄県産 黄金芋と紫芋のタルト¥789
〜首里城復興の想いを込めて〜
2020.01.18.～2月中旬限定💜💜
使用沖繩黃金芋與紫芋製作慕斯
堆疊新鮮葡萄藍莓草莓等莓果類
日式和風口感X法式甜點作法🤤
所得將捐贈沖繩首里城大火重建

大阪只有JR大阪站的 GFO
Grand Front Osaka有店🏠

這間不需要強迫點飲料
覺得比HARBS親切，哈😹

【十個月副食品】洋蔥胡蘿蔔燉飯
這次的肉類我們是用豬肉
用鮮奶取代鮮奶油和奶油，減低熱量
用熟飯煮會保證成功，也比較快速~
如果有剩飯也很適合拿來做燉飯喔！
媽咪們有推薦的私房燉飯食譜嗎？
快來和我們分享吧~
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▶ 重點傳送門
00:13 10~12個月燉飯質地
00:32 食材準備
00:40 洋蔥胡蘿蔔燉飯 作法
01:14 雙胞胎姊妹試吃時間
02:15 Q&A時間
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#副食品​ #洋蔥胡蘿蔔豬肉燉飯
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這碗湯是特地為女兒做的，說也奇怪明明1歲前不太挑食的女兒，長越大嘴就越挑🙄 對食物喜好分明，變得吃飯時總是你丟我撿戲碼，我們兩個也很納悶明明爸媽都不挑食~ (嘆)

不過這碗雞蓉玉米濃湯她倒是很喜歡，加了碎雞肉進去也很營養，如果家裡有跟我們家依樣挑嘴的小朋友也可以試試看唷!

食材
玉米罐頭1罐
洋蔥80g (半顆)
馬鈴薯120g (1顆)
蒜頭 2顆
奶油20g
鮮奶油100g
鮮奶100g
水 400g
雞胸肉150g
蛋白 1顆量

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