寶寶 要人陪睡的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

爸爸出門去，晚上才會回家。

他仁至義盡地做了早餐才出門，打包到一半還跑來告訴我家中還有可以緊急應對的寶寶咖哩調理包，冷凍庫有魚，我揮揮手叫他快出門吧，我自己看著辦。

逼近中午，我弄好了飯，一個咖哩包分兩份，一半稀釋了加了菇、肉、菜、冷凍飯做成寶寶燉飯給軟A，一半拿來炒杏鮑菇跟肉片，烤了片吐司給軟Q(這女生最近極度挑食不太吃飯，但吐司OK)。

軟A吃到盤底朝天，軟Q把杏鮑菇吃完，肉全都不要。吐司也只咬了兩口，其他死逼不吃，算了，切了個蘋果，她大小姐照舊，咬一咬把汁吸乾，蘋果渣全部吐滿桌。。。

弟弟習慣中餐後一罐奶，下去就安靜了，自己睡著。姊姊要人陪睡，我丟下滿桌狼藉，先陪她大小姐，只見她翻箱倒櫃嘰嘰喳喳滾來滾去，我都快睡了她才慢慢安靜睡著。

我對抗著睡魔，咬牙爬起來，出門抬頭一看。已經兩點，我的午飯，沒有著落。

打開冰箱山窮水盡，連顆蛋都沒了，冷凍庫一看，整箱都是我老公開團的魚，我不會料理這種東西啊啊啊啊。撥開魚們再往下翻，喔?!有一包蟹腿肉，好吧就它了，切點蔬菜弄個拌麵應該不錯。

於是我撕開了包裝，凍成一大塊的蟹腿肉很團結，我想掰成一半，完全無法。算了，整個丟到鍋裡，蔬菜啥的我也不想切了，麵丟下去滾五分鐘，結案。

奢侈嗎? 好像有點，但我不管。

我只想要活下去。

=====

AND，麵底下，還壓著我女兒不吃的炒肉片。。。

爸爸出門去，晚上才會回家。

他仁至義盡地做了早餐才出門，打包到一半還跑來告訴我家中還有可以緊急應對的寶寶咖哩調理包，冷凍庫有魚，我揮揮手叫他快出門吧，我自己看著辦。

逼近中午，我弄好了飯，一個咖哩包分兩份，一半稀釋了加了菇、肉、菜、冷凍飯做成寶寶燉飯給軟A，一半拿來炒杏鮑菇跟肉片，烤了片吐司給軟Q(這女生最近極度挑食不太吃飯，但吐司OK)。

軟A吃到盤底朝天，軟Q把杏鮑菇吃完，肉全都不要。吐司也只咬了兩口，其他死逼不吃，算了，切了個蘋果，她大小姐照舊，咬一咬把汁吸乾，蘋果渣全部吐滿桌。。。

弟弟習慣中餐後一罐奶，下去就安靜了，自己睡著。姊姊要人陪睡，我丟下滿桌狼藉，先陪她大小姐，只見她翻箱倒櫃嘰嘰喳喳滾來滾去，我都快睡了她才慢慢安靜睡著。

我對抗著睡魔，咬牙爬起來，出門抬頭一看。已經兩點，我的午飯，沒有著落。

打開冰箱山窮水盡，連顆蛋都沒了，冷凍庫一看，整箱都是我老公開團的魚，我不會料理這種東西啊啊啊啊。撥開魚們再往下翻，喔?!有一包蟹腿肉，好吧就它了，切點蔬菜弄個拌麵應該不錯。

於是我撕開了包裝，凍成一大塊的蟹腿肉很團結，我想掰成一半，完全無法。算了，整個丟到鍋裡，蔬菜啥的我也不想切了，麵丟下去滾五分鐘，結案。

奢侈嗎? 好像有點，但我不管。

我只想要活下去。

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AND，麵底下，還壓著我女兒不吃的炒肉片。。。

8月10日【一階 逆轉】一日課程現在開放報名中！

以下是一位美國專程回台灣上課學員的案例分享

【一階 逆轉 學員實例】小朋友可以自己睡了

我上逆轉是為了我的小孩，我生了一個算命師說是“貴氣”的男孩，三歲內不會好帶，兩歲內不能出遠門。雖然住美國沒在信什麼的，但是從他出生不久就哭到肚臍像乒乓球大，也真的不得不信，總之別鐵齒的好。

小孩是很健康，精力充沛，胃口很好，身高體重也都超高標，但是就是個性很盧，且一直都有睡眠問題。午睡或晚上睡覺一直都要人陪睡，就算睡著了我再溜走，他40分鐘就起來哭了，一切又要重來；另一個問題是超級晚睡，很扯會弄到半夜兩三點才睡，或是好不容易早點睡了，結果半夜兩點媽媽一樣要起來值班，因為他肚子餓到睡不下去。

光是因為這睡覺的簡單問題弄得我完全沒有個人時間不說，也真的是弄得大家精疲力盡，我的情緒被小孩這樣24hr折磨，也已經接近憂鬱，脾氣越來越差幾乎抓狂到我已經好像不是我自己了。
以前就有上過王博士的課，所以在知道他現在有開情緒的課就等不及要回台灣上他的課，終於等到小孩滿兩歲可以坐飛機回台灣了，由於在台灣呆的時間剛好只能上到【一階 逆轉】，目前只有上這門課。

上完課後，我處理了很多我對於小孩晚睡，陪睡，很盧時自己的情緒問題。以晚睡來說，在台灣那幾個月我小孩就算時差已經調好了，他都半夜三點才真正睡覺，每天我都已經累得昏倒在床上，結果他還是不肯睡還去敲外婆的門，或是去找舅舅玩，甚至那時候才大便．所以我如果不小心睡著，半夜兩點還是要起床擦大便，每晚都是一把火的一邊擦大便，不然就是又吼又罵的把他哭哭啼啼的從家人房間拉回我房間睡覺。現在想起來還是很不可思議。

在自己學了逆轉後，我對他的晚睡行為比較不生氣了。就床上等他吧!我也可以練習逆轉，一開始他一樣晚睡，但是他會玩一玩自動跑回來找我，那時再請他上床，他也就肯了，這是個很好的進步，至少不用每晚呼天搶地的，不然我一生氣自己也睡不著了。在回美國前他大概睡覺有提早到12點左右睡著，雖然還是比一般小朋友晚，但是一直都有進步。

等我們回到了美國，突然的小孩成熟多了，不會那麼盧了，雖然偶爾累還是會鬧，但是很多時候他可以溝通了，也能忍耐了，不再會一不如意馬上就唉來唉去的。

至於睡眠，回到美國他大概都可以在晚上十二點前就真的睡著了，不用再花很多力氣要哄要ＸＸＸ的。這些花了好幾個月，一點一滴的進步讓我很高興，我也開始讀王博士的書「放下的力量」，沒來得及上到放下的課，至少自己先看書這樣加上逆轉應該會更強大吧。

果然，這本書就算我還沒看完，目前已經改變了我好多的情緒，生活的態度，反正逆轉加放下後一切要做的只有等待。在等待奇蹟的過程中，我變成滿足，反正我現在晚上至少有睡飽了，心情就好多了，下午要陪睡就陪睡吧，睡不著就躺著滑手機滑到想睡，也不想偷溜起來做家事了。

就這樣又陪睡了三個月，有一天又快午睡了我忘記什麼事情小孩盧到我很生氣，我直接對著小孩吼：「你知道嗎？你睡前要人哄，睡覺要人陪，都不會自己睡，我完全沒有辦法處理事情, 媽媽也沒有自己的時間休息就會容易生氣。“」 他被我罵的一直哭跟我說對不起，也說好他自己去睡。結果他真的自己去睡也睡著了，從那一次我了解了，他已經具備自己睡著的能力了，不用一定要奶睡．再經過了幾天的嘗試我記得六月初後，真正宣布我不用陪午睡了。我只要帶他上樓午睡，放音樂，要他抱他的娃娃，躺著眼睛閉起來睡，告訴他等我忙完就會上樓陪他，他真的會乖乖地閉眼等，就睡著了。如果中間有醒，我現在竟然只要用ＢＡＢＹ螢幕告訴他媽媽還在忙，再躺著等我，他就會躺著又再睡回去。

這真的是一大進步，我突然多了下午的時間可以好好煮飯準備晚餐，不用再急的跟什麼一樣，明明是家庭主婦卻時間都不夠用。
這篇文章花了我幾天的時間完成，午睡改善了，在文章寫完的今天晚上，他突然自己說要上去睡覺了，我快速的讓他吃吃宵夜，換衣服，幫他刷牙完，要他自己跟爸爸一起睡，他很乖的照做了。等我做完家事上樓，天啊，好感動，我的2歲半的奶睡小寶寶竟然現在連晚上也不用靠吸奶來睡著啦！

謝謝王博士，謝謝逆轉，謝謝放下的力量！