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寶寶一天作息在 QQmei Facebook 八卦

2019-08-03 18:40:37 有 33,155 人按讚

一家四口平安抵達台灣！這次我們選搭國泰晚去晚回的班機，昨天傍晚6點從倫敦Heathrow出發，要先搭11個多小時的長途航程往香港、再轉1個半小時的飛機回台灣。

對於作息超正常、只要時間一到不管在哪裡都可以睡超好的Q姐和QDD來說，這次的飛行幾乎有3/4的時間都在睡（雖然我兒一直壓在我身上睡、我腰已散）；剩下的時間，則在吃飛機餐、吃零食和看卡通中度過，整趟過程異常順利，雙Q堪稱最佳旅伴！所以這次我沒有帶孩子搭飛機的辛酸血淚可以寫，只有強烈建議大家帶寶寶搭長途一定要選晚班班機啊啊啊（這就是為什麼今年沒搭華航直飛的原因，因為飛回英國的時間是早上8點多，小孩幾乎醒著真的很崩潰）

抵達台灣後，迎接我們的是想念已久的家人、還有清單列不完的美食。然而，DDC出發前一天量體重居然來到人生最高峰70公斤，讓他直嚷嚷這次在台灣要克制自己的嘴。但，怎麼可能呢？回台灣就是要一天吃6餐當坐月子在養啊，減肥健身的事，等之後回英國再說啦。

請大家快列給我時下最紅的珍奶和美食吧～

Tags: 寶寶一天作息

QQmei

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QQmei (媽媽) + DDC (爸爸)= 小QQ (姐姐) + QDD (弟弟) 生活記事。目前一家四口居住在英國。聯繫方式：[email protected]（婉謝廠商邀約）

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寶寶一天作息在張吉吟 - 泛舟爸 Facebook 八卦

By 張吉吟 - 泛舟爸

2015-10-19 09:28:51 有 25,305 人按讚

我的書
.
.

我把我自己這個人生分成五個部分

親情
感情
朋友
工作
生活

這五個大部分
.

親情裡我是個叛逆的死囝仔偶爾也是個孝順的乖寶寶

感情裡我是個小男人偶爾也是個大男人

朋友裡我常常大笑不止也會哭的死去活來

工作中我會認真無比也會軟爛到極限

生活裡我會很有目標也會茫然度日

.

在不同的領域裡我有著不同的面貌

這些面貌讓我活了28歲並造就了現在的我

不敢說自己的人生閱歷已經夠出一本書來教大家什麼是正面能量

因為這本書
我自己也不覺得他是一本可以給人滿滿正面能量的書
.

不過

我希望這本書當你們看完以後

會有一個感覺想法

那就是
.
.

** 其實好像並沒有這麼難 **

.
.

這是裡頭我寫完並且最喜歡的一篇文章分享給你們

.

#############
.

癌症

.
癌症
是一個在人的生理上算是很嚴重的疾病

聽到醫生講出這個事實的時候相信沒幾個人是笑得出來的

因為要挽救的機會已經很渺茫了

.
但是其實這個疾病要產生之前
大部分都是要經過很長的時間或者是持續做了很多對身體不好的事情

不管是壓力,飲食,生活作息,工作,熬夜,,,,,一堆的

.
只是我自己又把癌症擴大化了
.

把一段朋友關係搞成了不愉快,不相認,仇視,反目了
對我來說這是友情的癌症
.

把一段親情的關係變成了逃家,討厭,不和諧,避不見面,不溝通
對我來說這是親情的癌症

.
離婚了,分手了
對我來說這是一段感情的癌症
.

不相信自己,放棄自己,看不起自己,什麼都不做的自己
對我來說這是自己的癌症

.

很多事情我們都知道對自己是不好的
但我們依然的一直持續下去
接下來它變成了癌症,然後卻束手無策

.
你呢?
你自己怎麼想?

.
****************

.
人一生中最大的懲罰就是叫後悔
.

****************
.

接者給我捲起袖子去處理快變成癌症的人事物

#永遠不要放棄治療

.

###############
.

2015/10/20網路書店預購(贈送限量「一秒變泛舟哥」變身眼罩)

於10/20凌晨00:00開賣，新書折扣79折

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讀冊
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時報悅讀網
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10/30全台書店上市

#首刷版稅全數捐給 #安康啟智教養院
#明天就要預購了好緊張倒數一天U

Tags: 寶寶一天作息永遠不要放棄治療首刷版稅全數捐給安康啟智教養院明天就要預購了好緊張倒數一天U

張吉吟 - 泛舟爸

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我把我愛的我喜歡的我覺得值得的放在這裡分享給你們你一定要喜歡因?

寶寶一天作息在小甜甜張可昀 Facebook 八卦

By 小甜甜張可昀

2021-03-31 14:55:00 有 18,420 人按讚

有媽媽也經歷了很多媽媽口中的地獄關卡了嗎？
那個 #妊娠糖尿病的檢查！
也就是很多媽媽在網路分享說喝糖水超噁心～檢查兩次才過關甚至沒有過關....一開始很多過來人媽媽都跟我說這一關很難熬，糖水真的超級噁心有媽媽是喝了就吐了，也有一直超過140無法過關的！
前不久終於輪到我做這一項檢查了因為之前很多媽媽的貼心提醒，加上網路每個媽媽的分享我超級緊張忐忑整個很擔心🥲

基本上前一天晚上要空腹至少八小時到隔天檢驗前不可以進食跟喝水，不然會影響準確度！

當天我終於拿到傳說中媽媽最害怕的 #糖水
腦中飛過所有媽媽的分享第一口喝下....其實說真的我覺得沒有那麼難喝可怕！
也有可能我的婦產科～有為了讓媽媽好下嚥做過稀釋，又或者之前很多心理建設所以真的自己喝的時候還能接受耶！

它大概就是手搖杯全糖的狀況，我自己那一杯大概4口喝完，接著等一個小時會抽血做檢查，這個檢查是馬上能知道結果的....這一個小時的等待過程真的很怕沒過怎麼辦，畢竟媽媽在所有檢查項目都希望正常跟過關因為這是你能安心肚子裡面寶寶狀況的一個主要環節！

終於.....時間到也輪到我抽血了當護理師抽完血將血放置血糖檢測儀裡...數字跑起！！

喔耶～✌️✌️✌️✌️低於140順利通過真的太感動了🥲🥲🥲

不過～在這裡我想跟還沒做或即將做這項測驗的媽咪分享～不要把這一關想的太可怕給自己太大壓力（我前一晚也緊張到失眠）然後糖水真的沒有想像中的那麼恐怖，只要遵守醫生跟衛教師跟妳說前一天跟監測前要遵守的乖乖聽話，放輕鬆去做檢測～真的真的沒有那麼可怕💪💪

假如真的檢測沒有過的媽咪也不要太過自責難過憂鬱，因為沒有過關就是一個提醒之後乖乖遵守醫生的指示叮嚀改變飲食跟生活作息來調整....寶寶也會健康平安的～孕期媽咪心情放輕鬆愉悅很重要有時候的卡關或超標都是讓醫生能提早告訴妳怎麼預防...讓最壞的情況不要發生！
跟媽咪們分享～也希望每個媽咪在這奮戰過程都能夠放鬆放心❤️

Tags: 寶寶一天作息妊娠糖尿病糖水

小甜甜張可昀

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小甜甜^_^張可昀唯一官方臉書粉絲團！！工作洽詢-泰坦星娛樂/阿湯 0911832869 ?

寶寶一天作息在 Sunny Huang - IBCLC Youtube 的評價

By Sunny Huang - IBCLC

2020-10-29 21:00:01 有 287,185 人看過有 4,480 人喜歡

本集為寶寶睡眠系列的第二集，討論到如何從寶寶一出生就開始操作吃飽-護理-哄睡的循環，以及如何確定寶寶是否吃飽、如何排除可能干擾寶寶睡眠的因素、如何分辨寶寶的哭是肚子餓還是鬧覺、哄睡的時機有哪些、哄睡的方式、如何把寶寶放下而不吵醒他、還有Sunny老師自己調整寶寶作息的秘笈。📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum

本影片僅供教育使用，不能取代醫生診斷。請向醫生或其他合格醫療人員諮詢您的病情。

立即預約「 Sunny老師線上泌乳門診哺育諮詢」
無論妳在國內或海外，透過線上視訊互動方式諮詢(Video Chat)，讓Sunny老師即時專業輔導，解決妳遇到的母乳哺育問題！預約視訊諮詢服務：https://forms.gle/AphbHvtcv5Y2Rr4EA

Sunny老師的Amazon Store(推薦清單不定期更新) https://www.amazon.com/shop/sunnyhuang-ibclc

「如何建立寶寶健康作息 Ep.1 | 認識新生兒睡眠生理機制」影片連結：https://youtu.be/9y_-9wDbK20
「如何建立寶寶健康作息 Ep.2 | 掌握吃飽-護理-哄睡循環」影片連結：https://youtu.be/82DOKWGeoYU
「如何建立寶寶健康作息 Ep.3 | 調整生理時鐘與建立睡眠儀式」影片連結：https://youtu.be/V1TQoHYZkFo
「如何建立寶寶健康作息 Ep.4 | 如何訓練寶寶自行入睡」影片連結：https://youtu.be/w9tW9Syr5B4
「如何建立寶寶健康作息 Sp.1 | 0-2歲的寶寶應該睡多久」影片連結：https://youtu.be/Xwhlll5CqAc
「如何建立寶寶健康作息 Sp.2 | 4種寶寶常見睡眠問題的原因和調整方式」影片連結：https://youtu.be/rfAMWGpMXUw
「如何產後第一天就成功母乳餵養 (上)」影片連結：https://youtu.be/o9CcS4NFO20
「如何產後第一天就成功母乳餵養 (下)」影片連結：https://youtu.be/0X5NvLUoO6M
「寶寶尿布疹護理及如何正確換尿布」影片連結：https://youtu.be/MTivayV7bYw
「最適合母乳寶寶使用的瓶餵方式控速瓶餵」影片連結：https://youtu.be/MAisn6NxR3A
「如何正確有效的幫寶寶拍嗝」影片連結：https://youtu.be/ZKhhTQUQKkg
「寶寶脹氣該怎麼辦」影片連結：https://youtu.be/bf4VLZ9HLUY
「如何正確的幫寶寶包包巾」影片連結：https://youtu.be/aUJh6JCIiBI
「如何安撫哭閙的寶寶」影片連結：https://youtu.be/JNEGnF8JqoA
「寶寶溢奶/吐奶/反酸/胃食道逆流護理及預防」影片連結：https://youtu.be/8xyE1WWBiI4
「0-3個月的寶寶應該喝多少奶應該長多少體重才健康」影片連結：https://youtu.be/sqVDtHypnMo

Sunny老師簡介：
國際認證泌乳顧問IBCLC
Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
DONA國際認證分娩陪產暨產後照護DOULA
美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師

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#如何建立寶寶健康作息 #掌握吃飽護理哄睡循環 #嬰兒睡過夜 #Sunny科學育兒

如何建立寶寶健康作息掌握吃飽護理哄睡循環嬰兒睡過夜 Sunny科學育兒

Sunny Huang - IBCLC

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A place where Sunny share her insights on pregnancy, birth, lactation, and motherhood. This channel is for educational purposes only and should never replace the advice of your doctor. Always speak with your doctor or another qualified health care professional regarding your condition. Book Now! Online Lactation Counseling session with Sunny Huang-IBCLC. No matter where your are, you can connect with Sunny through video chat for a live-session to support your lactation needs. https://forms.gle/AphbHvtcv5Y2Rr4EA Sunny Huang: International Certified Lactation Consultant (IBCLC #L-113967) Lamaze Certified Childbirth Educator Dona Birth Doula, Postpartum Doula American Red Cross Adult and Pediatric CRP/AED/First Aid Trainer

寶寶一天作息在鳥先生&鳥夫人 Youtube 的評價

By 鳥先生&鳥夫人

2019-10-30 20:30:02 有 178,249 人看過有 1,525 人喜歡

輪輪到底一天在保母家都在幹什麼呢?!👀
想必大家一定都很好奇 #拔麻也很好奇
👍順道也跟大家分享怎麼挑選好的保母~
訂閱https://pse.is/JDFGE

#合格保母 #爸媽福音 #保母辛苦了
#這個對於寶寶的成長真的很重要啊
#鳥寶寶日記 #鳥先生鳥夫人育兒
#鳥先生鳥夫人生活

拔麻也很好奇合格保母爸媽福音保母辛苦了這個對於寶寶的成長真的很重要啊鳥寶寶日記鳥先生鳥夫人育兒鳥先生鳥夫人生活

鳥先生&鳥夫人

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有一種幸福叫鳥家，分享鳥家的歡樂給大家！

寶寶一天作息在 Sunny Huang - IBCLC Youtube 的評價

By Sunny Huang - IBCLC

2020-10-23 21:00:06 有 169,996 人看過有 3,118 人喜歡

本集為寶寶睡眠系列的第一集，想讓寶寶順利睡過夜的你，一定要認識新生兒睡眠的生理機制、了解大人跟寶寶睡眠周期的差異與特性，以及如何降低SUID嬰兒非意料中猝死、SIDS新生兒猝死症、嬰兒床上意外窒息和勒死的風險，為寶寶建立健康安全的睡眠作息！📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum

本影片僅供教育使用，不能取代醫生診斷。請向醫生或其他合格醫療人員諮詢您的病情。

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「如何建立寶寶健康作息 Ep.3 | 調整生理時鐘與建立睡眠儀式」影片連結：https://youtu.be/V1TQoHYZkFo
「如何建立寶寶健康作息 Ep.4 | 如何訓練寶寶自行入睡」影片連結：https://youtu.be/w9tW9Syr5B4
「如何建立寶寶健康作息 Sp.1 | 0-2歲的寶寶應該睡多久」影片連結：https://youtu.be/Xwhlll5CqAc
「如何建立寶寶健康作息 Sp.2 | 4種寶寶常見睡眠問題的原因和調整方式」影片連結：https://youtu.be/rfAMWGpMXUw
「如何產後第一天就成功母乳餵養 (上) 觀念篇」影片連結：https://youtu.be/o9CcS4NFO20
「如何產後第一天就成功母乳餵養 (下) 實作篇」影片連結：https://youtu.be/0X5NvLUoO6M
「寶寶尿布疹護理及如何正確換尿布」影片連結：https://youtu.be/MTivayV7bYw
「最適合母乳寶寶使用的瓶餵方式控速瓶餵」影片連結：https://youtu.be/MAisn6NxR3A
「如何正確有效的幫寶寶拍嗝」影片連結：https://youtu.be/ZKhhTQUQKkg
「寶寶脹氣該怎麼辦」影片連結：https://youtu.be/bf4VLZ9HLUY
「如何正確的幫寶寶包包巾」影片連結：https://youtu.be/aUJh6JCIiBI
「如何安撫哭閙的寶寶」影片連結：https://youtu.be/JNEGnF8JqoA
「寶寶溢奶/吐奶/反酸/胃食道逆流護理及預防」影片連結：https://youtu.be/8xyE1WWBiI4
「0-3個月的寶寶應該喝多少奶應該長多少體重才健康」影片連結：https://youtu.be/sqVDtHypnMo

Sunny老師簡介：
國際認證泌乳顧問IBCLC
Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
DONA國際認證分娩陪產暨產後照護DOULA
美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師

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Sunny Huang - IBCLC

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寶寶一天作息在 [寶寶] 兩個月寶寶作息請益- 看板BabyMother 的八卦

作者moz (我真的好想好想妳)

看板BabyMother

標題[寶寶] 兩個月寶寶作息請益

時間Wed Jan 31 21:02:20 2018

寶寶昨日滿兩個月
回診打預防針發現他體重增加不夠(一個月增加700g，醫生建議要增加到900g)
目前體重是4500g

我有訓練她規律作息
3-3.5小時餵一次
每餐120cc
他幾乎已可不夜奶
就算有餵一點點他也可一路睡到早上八點後

原本希望最後達到的作息是10-22
因為他白天很難哄睡小睡品質也不好
所以希望延長她晚間睡眠時間
也配合我們的作息
但施行的過程中發現她大概八點左右會醒
所以目前的作息是這樣:
0800第一餐
1100第二餐
1400第三餐
1700第四餐
2000第五餐(之後不讓他小睡一直陪玩到洗澡)
2130洗澡
2200睡前奶

結果最近發現她白天終於可以小睡了
小睡品質也不錯 1H-2.5H不等
然後她夜間睡眠長度漸漸地從2300拉長到0900甚至1000
有以下幾個問題想請教

1. 她晚上是不是太晚入睡?

因為我們家習慣晚起所以當初才會希望他10點起床
往前推算讓他 2200喝完奶就哄睡她
(通常喝完睡前奶一小時內可以入睡晚間可以睡滿10-11小時)
但是他最近睡前奶也喝不到完整一餐120 喝個80-90就不喝了
加上考量到要在2200-0200成長激素旺盛時熟睡
目前的想法是把作息調成0900-2100 如果考量到成長激素時段
是不是應該在更往前?

2. 作息挑整後總奶量的維持?

他一餐似乎最多就是120cc 有嘗試給他加但始終無法
考量到他的體重一天總奶量起碼要到675cc
所以如果希望調整作息成 0900-2100
作息會變成
0900 第一餐
1200 第二餐
1500 第三餐
1800 第四餐
2030 洗澡
2100 睡前奶
這樣會少一餐 120cc*5=600cc
在體重增加不夠的壓力下(媽媽自己的壓力@@)
真的很怕喝不夠啊
還是如果他真的喝不夠他自然就會告訴我了XD
代價可能就是要有夜奶?
或是身體會自然告訴他:嘿!你現在只有五餐不多喝點會很餓喔XD

3. 因為現在是三小時餵一次
他大多數時間會醒到1.5hr
有時小睡會睡到2.5hr 這樣這個輪迴就會拖到4hr
爸爸認為既然要訓練定時每個循環的誤差不要超過半小時比較好
所以認為不管他睡得再好就是要把他叫起來喝奶
即便小睡沒超過三小時
但我也很猶豫睡覺也是長大還是我還是把重點放到他夜間長睡眠
白天有睡就好這樣?

感覺自己好像很混亂寫了這一大堆
希望能向大家請益
謝謝

--

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.192.165.52
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1517403743.A.FED.html

推 shungperson : 定時餵奶壓力也太大了吧……大人三餐都不見得固定 01/31 21:16

→ shungperson : 拖到四小時餵就可以加奶了啊，豈不是更好 01/31 21:16

→ shungperson : 五餐可以接受總奶量確實也偏少 01/31 21:17

→ shungperson : 加奶量不成的話就要準備夜間補奶 01/31 21:18

推 th1314 : 同是2m+的新手媽媽給你拍拍，能懂你的焦慮慌忙，我 01/31 21:20

→ th1314 : 個人傾向小孩早點睡，我是晚上8半左右完成睡眠儀式 01/31 21:20

→ th1314 : 送上床，大概9半前會進入熟睡，目前還需要夜奶，都 01/31 21:20

→ th1314 : 在1～3點討，不餵可靠奶嘴但是寶寶會睡不安穩；寶寶 01/31 21:20

→ th1314 : 大概6～7點會騷動，我抓7或7半餵早餐，因為之後要回 01/31 21:20

→ th1314 : 去上班，寶寶這時間起床差不多，但現在育嬰中我餵 01/31 21:20

→ th1314 : 完早餐會把寶寶放回去繼續睡（因為媽媽不想那麼早起 01/31 21:20

→ th1314 : ），約一半機率可以倒頭續睡到9點多，另一半機率靠 01/31 21:20

→ th1314 : 我哄睡 01/31 21:20

推 twinkling113: 覺得這月齡睡飽比較重要耶，不會特別挖起來餵奶 01/31 21:22

推 th1314 : 另外我兒子小睡最近變很差，有半小時魔咒，有時候好 01/31 21:24

→ th1314 : 不容易睡長一點了卻也到下一餐時間了，我其實也不 01/31 21:24

→ th1314 : 知道該挖醒喝奶還是讓他睡才好，目前是讓他睡啦（ 01/31 21:24

→ th1314 : 但心裡滿忐忑的，覺得會不會作息大亂這樣），然後如 01/31 21:24

→ th1314 : 果睡眠時間有達1.5～2小時就慢慢吵醒他餵奶（大概會 01/31 21:24

→ th1314 : 延遲1小時左右） 01/31 21:24

→ sanelien : 我都是讓孩子吃飽睡睡飽吃,睡覺比較重要,但我生兩胎 01/31 21:31

→ sanelien : 都沒有體重輕就是了.. 01/31 21:31

推 ert73201 : 我覺得晚睡耶，既然他八點起床就考慮8-8或9-9，這 01/31 21:34

→ ert73201 : 個月齡還有可能睡超過八點，4m後就很難睡超過八點了 01/31 21:34

→ ert73201 : ；至於夜奶當然有可能，或是11點讓他邊睡邊喝～ 01/31 21:34

→ confused : 他才兩個月，且不到五公斤，可以「慢慢來」嗎？ 01/31 21:48

推 quiet93 : 小朋友根本不能超過六小時不進食，簡直亂來 01/31 21:59

推 brenda : 我女兒出生時體重輕。在她滿五公斤之前我完全是她想 01/31 22:02

→ brenda : 吃就吃。沒在刻意調作息。 01/31 22:02

推 oceanlovesky: 不是五公斤以上再訓練戒夜奶比較好嗎？ 01/31 22:03

推 skyf1ying : 晚上2300睡著太晚了可以早點睡～還沒五公斤睡過夜 01/31 22:13

→ skyf1ying : 怕低血糖除非醫生說ok 不然我覺得還是要餵夜奶 01/31 22:13

→ skyf1ying : 另外如果小睡不錯，可以慢慢調3.5-4小時的作息看看 01/31 22:13

→ moz : 感謝大家的回文，至於夜奶，其實我們沒有刻意訓練他 01/31 22:47

→ moz : 剛開始都是他醒就給他喝，後來漸漸他自己就不喝了@@ 01/31 22:48

→ moz : 我想我會先把他作息往前調整，他有需要就給奶 01/31 22:49

→ PollyC : 2m才4.5kg養的不太好，竟然還已經沒喝夜奶 01/31 22:55

噓 PollyC : 你有沒有確定他從23:00睡到09:00是因為低血糖昏睡 01/31 22:58

→ moz : 不好意思，因為就是不懂才上來發問。我一直以為他餓 01/31 23:04

→ moz : 就會醒來討奶，沒討就代表他很想睡。請問要怎麼判斷 01/31 23:05

→ moz : 是不是低血糖造成?有哪些跡象該注意的?謝謝 01/31 23:05

推 cutieariel : 我家寶寶2M時一天四餐，每餐150~160，體重5.4kg， 01/31 23:21

→ cutieariel : 原po可以試著拉長餵奶時間到4H看看。 01/31 23:21

推 ezratay : 我家的也是兩個月寶寶，想喝就喝，沒有固定的作息 01/31 23:31

→ ezratay : 。我是覺得你晚上那次到早上九點十點間隔太久了 01/31 23:31

推 meli : 奶量拉不上來跟胃容量有關，可以的時候寶寶會讓你 01/31 23:40

→ meli : 知道 01/31 23:40

推 meli : 有些寶寶就是比較重睡不重吃，樓上也不用噓啦，只是 01/31 23:43

→ meli : 如果有體重問題，媽媽要不要辛苦點晚上起來睡著餵 01/31 23:43

→ meli : 食？ 01/31 23:43

推 imsandy : 我也覺得23:00-09:00時間太長 02/01 00:00

→ imsandy : 我自己是大概最多23:00-05:30 02/01 00:01

推 ritachang708: 不夜奶是好事只是現在寶寶體重在醫生評估下確實有 02/01 00:01

→ ritachang708: 狀況我覺得可能還是要辛苦點半夜補奶給寶寶我自己 02/01 00:01

→ ritachang708: 下午上班但原則上除了睡覺時間比較沒辦法需要配合 02/01 00:01

→ ritachang708: 我外(但基本上22:30會睡著) 醒來時間我都以寶寶為主 02/01 00:01

→ ritachang708: 寶寶醒了討奶我就會起來泡不管是偶爾時歪掉的半夜 02/01 00:01

→ ritachang708: 3.4.5點或是早上7.8點我還是會爬起來餵完如果寶 02/01 00:01

→ ritachang708: 寶想睡就讓他回籠覺不睡就算了(當然半夜餵完一定是 02/01 00:01

→ ritachang708: 睡覺) 我基本都是超過1點才睡的但起床時間就是配合 02/01 00:01

→ ritachang708: 寶寶我覺得可以試著拉長到3.5~4小時餵一次因為3小 02/01 00:01

→ ritachang708: 時能120 說不定4小時的奶量能多個至少1.20沒問題?只 02/01 00:01

→ ritachang708: 是現階段覺得至少一天要有5餐比較安全(畢竟奶量不多 02/01 00:01

→ ritachang708: ) 02/01 00:01

推 eltess : 1.真的太晚,我家寶寶19點睡7點,是她的自然作息 02/01 00:12

→ eltess : ^7點起床 02/01 00:12

→ eltess : 他才2個月拜託不要當士兵在訓練作息不斷在變 02/01 00:14

→ eltess : 我家寶寶因為長睡眠12小時,白天也睡不多,8個月大前 02/01 00:14

→ eltess : 白天只睡4小時,現在10個月大了,白天只睡2-3小時 02/01 00:16

→ eltess : 現在這麼在乎作息,以後壓力會很大 02/01 00:17

→ eltess : 長睡眠起來後寶寶沒有多喝一點嗎？要試著半夜再補 02/01 00:20

推 dalkis115 : 我家寶寶也2m 出生抱回來到現在沒刻意去調作息都是 02/01 00:43

→ dalkis115 : 吃飽睡睡飽吃不想睡就陪玩說話現在平均3h餵一次奶 02/01 00:43

→ dalkis115 : 奶量90-100 雖然奶量不多但是餓會主動哭討奶大人 02/01 00:43

→ dalkis115 : 不論多晚多睏還是會爬起來泡奶餵不讓她餓體重出院 02/01 00:43

→ dalkis115 : 才2900g 1m 3.8kg 2m時 5.2kg 原本瘦瘦變肉很多 02/01 00:43

推 kamiha1022 : 未滿5kg 不建議超過5小時不餵奶要叫起來喝 02/01 01:10

推 mimipuki : 這個月齡能撐8～9個小時不喝已經很長了，為何要勉強 02/01 01:24

→ mimipuki : 在長睡眠中出現一次夜奶呢？而且寶寶體重目前還太 02/01 01:24

→ mimipuki : 輕了，一開始我也對時間很有壓力，但三個多月後才 02/01 01:24

→ mimipuki : 懂得如何運用時間的彈性，寶寶白天如果想睡，除非一 02/01 01:24

→ mimipuki : 口氣睡上3h以上，不然就讓他睡，喝奶時間雖然延後了 02/01 01:24

→ mimipuki : ，但下一餐可以接近原定時間餵，作息依舊是規律的， 02/01 01:24

→ mimipuki : 並不會因為延後了半小時或一小時就大亂 02/01 01:24

推 wave33 : 我兒子還沒五公斤時我都不敢訓練這種事欸 02/01 02:23

→ wave33 : 雖然這樣大人比較好帶沒錯，可是4.5kg還太小了吧 02/01 02:24

→ wave33 : 其實小孩長很快撐一下就過了，我二寶現在4.8 02/01 02:25

→ wave33 : 我半夜都還叫起來餵，不超過5小時 02/01 02:25

→ wave33 : 我會等到5公斤後再開始訓練定時餵 02/01 02:26

推 fannty : 我7:30餵夜奶，8:00會讓寶寶進入熟睡。可是寶寶從以 02/01 10:33

→ fannty : 前夜奶都戒不掉（2:00，6:00各一次），我也不想刻意 02/01 10:33

→ fannty : 戒，因為我覺得會醒就是肚子餓，寧願他好喝好長，也 02/01 10:33

→ fannty : 不要擔心他長太少，這樣寶寶長得還ok 02/01 10:33

推 fannty : 對了我寶寶3個多月後才可以8:30睡到2:00不討奶，3 02/01 10:39

→ fannty : 個月前他就跟個鬧鐘似的，3-4小時自動醒來討奶，半 02/01 10:39

→ fannty : 夜最高紀錄可以起來3次 02/01 10:39

推 mirrorhide : 醫生都說了要注意體重增加就要改變想辦法多餵～長得 02/01 16:01

→ mirrorhide : 不好實在比無謂的作息來得重要多了～ 02/01 16:01

推 iangkor : 之前看醫生文:5kgs前四小時餵一次，超過可訓練夜奶 02/02 08:42

→ iangkor : 。1歲前作息不固定晚睡都ok,1歲後要9:00pm前入睡 02/02 08:42

... <看更多>

寶寶一天作息在 [寶寶] 能改變一天的作息嗎- PTT看板babymother - 干饭人的八卦

新手媽媽發問～女兒目前2M20D 目前已建立固定作息21:00洗澡後睡眠儀式喝完奶有時自己睡著，有時要哄睡. ... <看更多>

我把胖胖出生到現在3 歲半的生活作息表做總整理，讓大家參考看看喔！ ... 但我會建議媽媽們要給寶寶建立一個睡前的「關鍵動作」讓寶寶知道一旦做了 ...

#2. 吃玩睡作息有規律，寶寶當然好好帶 - 媽媽經

睡：一天到晚都在睡，包巾包著仰or側睡。喝奶&醒著的時候不包。餵奶時間固定為：7、11、15、19、23、3點，睡眠 ...

根據美國 National Sleep Foundation (NSF) 最新發表的「各年齡每日睡眠時數表」建議，新生兒一天所需的睡眠時間為 14 - 17 小時，隨著孩子成長，幼童 ...

#4. 0~18M寶寶作息分享

本月重點:因為副食品已經越吃越多，所以捨棄晚上十點那一餐的奶。另外寶寶體力漸漸變好，因此第三次小睡變得可有可無了。一天只需要安排二 ...

#5. 搞定新生兒作息一覺到天明 - 雅築

雅是依照這本書，在廣廣六週時戒了夜奶；四個月後一覺天亮。搞定新生兒作息一覺到天明當年我婆婆初為人母時，都是寶寶一哭就餵奶，差不多每兩個小時 ...

#6. 1歲寶寶一日作息大公開！輕鬆搞定一整天 - 嬰兒與母親

育兒生活. 2015年12月號. ○一歲寶寶抓周趣○當心全家陷鉛毒危機！ ○遠離惱人的冬季鼻過敏！ ○輕鬆搞定1歲寶寶的一天○誰說孩子不講理？

#7. 0-12個月寶寶作息時間表，家長收好 - 每日頭條

0-12個月寶寶作息時間表，家長收好 · 1、寶寶通常上午、下午各需要一次小睡，白天的睡眠總時長在3小時左右； · 2、根據寶寶傍晚的精神狀況，在19~20點之間 ...

#8. QQmei私房育兒法(2M) --解救媽咪黑眼圈之調整寶寶作息

但是到睡前那餐，卻總是吃不到90ml就完全睡著，怎麼樣都不吃，導致半夜3、4點左右一定會餓醒討奶喝。後來我猜想，可能是因為小QQ一天喝的總 ...

#9. 【育兒分享】建立寶寶規律固定作息、戒夜奶心得@ in-on-at

建立寶寶規律固定作息、戒夜奶心得很多跟新生兒睡眠有關的問題如為什麼寶寶晚上不睡覺、日夜顛倒、如何戒夜奶、 ... 某媽媽開始雄心壯志的實施吃玩睡規律作息的一天.

#10. 兩個月寶寶照顧關鍵要點，嬰兒作息、奶量調整輕鬆這樣做

不過這樣的犧牲是值得的，看著2個月寶寶一天一天長大，心中的滿足感與成就感可以弭平您的疲倦。參考：嬰兒飲食. 2個月寶寶睡眠時間，2個月嬰兒要睡幾小時？兩個月嬰兒 ...

#11. 飲食+睡眠一歲內寶寶生活作息調整計畫go！

劉明發醫師解釋，一般而言，4～6個月的寶寶只要奶量攝取足夠且吞嚥能力佳，家長就可以開始準備幫寶寶來添加副食品，當寶寶一天的奶量可以 ...

#12. 一歲寶寶的作息分享/ 晚上睡多久/ 吃幾餐/ 放電運動 - 媽咪拜

所以我就提供一個參考值囉！！一天作息會說明飯量跟睡眠時間. 每個寶寶都會有些不同. 還是要觀察小孩的個性跟氣質.

#13. 寶寶的作息時間表 - G小娜娜說

可以這樣半夜不起床之後... 我們是依照這個時間表餵奶. 從早上7點,11,15,19,23=>一天餵5次.

#14. 小彌日記：2m調整作息，3個月睡過夜。

放鞭炮慶祝啊～～目前3m10d，每天晚上作息都超級固定21:00睡著，隔天8:30起床 ... 我有看一個Sunny老師的Youtube說到寶寶在這時期，一天總睡眠量大概 ...

#15. [寶寶] 能改變一天的作息嗎- PTT看板babymother - 干饭人

新手媽媽發問～女兒目前2M20D 目前已建立固定作息21:00洗澡後睡眠儀式喝完奶有時自己睡著，有時要哄睡.

#16. 作息表 - 拉斐爾托嬰中心

透過音樂、各種樂器，唱歌、跳舞啟發寶寶的創造及聯想. 17:30-18:30. 快樂的一天，回家囉量體溫、檢視baby身體狀況、個人物品整理. 備註：教保人員＋保母/ 照顧5-8個 ...

#17. 簡單講解"如何制定作息表"-新手媽媽的入門 - 亂七八糟的快樂育兒

假設引導孩子有規律的飲食和睡眠時，不旦母親可以預期孩子的狀況來了解寶寶是肚子餓或是生病，也可以安心洗澡或 ... 第一餐一定要叫醒開始吃玩睡的一天(固定第一餐)

#18. [育兒教養] 0-3歲寶貝生活作息表懶人包總整理

我就趁這次把胖胖出生後到現在已經三歲半了的生活作息表做一個總整理, ... 但我會建議媽媽們要給寶寶建立一個睡前的"關鍵動作"--讓寶寶知道一旦做了 ...

#19. 0-6個月嬰兒睡眠時間和哄睡技巧，輕鬆讓寶寶自己睡過夜!

如果還需要其他小睡，建議短於半小時，慢慢把作息養成主要睡眠集中在太陽下山後的夜晚。【 4－6 個月寶寶哄睡技巧】：顧好好，避蓋口鼻來確保寶寶安全.

#20. 寶寶作息| 新生兒出月中後的作息養成1個月~4個月的作息調整

剛出月中時新手媽媽抓不準寶寶的作息，寶寶大概也因為換了環境和主要照顧者(在月中沒有母嬰同室，只有一天兩次每次各1小時的餵奶時間)顯得很不安， ...

#21. 新生兒日夜顛倒，怎麼調整作息？ - 信誼好好育兒

每個寶寶都是獨立的個體，睡眠的時間與長度也會有個別差異；新生兒因生長發育所需，一天睡眠的時間約占16小時，且尚未建立日夜的概念；要等到寶寶4～6個月大，開始有 ...

#22. 七個月寶寶的一天生活作息,如何呢- BabyHome親子討論區

早上九點起床~. 九點半喝奶~. 九點半到中午一點~遊戲時間~. 中午一點到兩點半~午休時間~. 下午兩點半~吃米精. 下午三點~喝奶~.

#23. 寶寶需要睡眠多久？ | 睡眠| HiPP 喜寶生機品質

在寶寶發展作息的過程中，您可以從旁協助，但整體發展的步調終究是取決於寶寶自己。 ... 其實寶寶一天約有18 個小時都在睡覺，通常一次睡4 個小時，其間多是被叫起來喝 ...

#24. 0~6歲幼兒作息分齡指南，有助銜接的作息表這樣排！ - 親子天下

一天陪伴孩子執行動態體能活動至少半小時，最好能一天多次、並以多元的方式執行。針對還不會爬行的寶寶，鼓勵在他清醒的時候至少有半小時趴姿的活動 ...

#25. 新生兒照護作息表(睡過夜) - 幸福草莓窩

沒有經歷過嬰兒腸絞痛的媽媽，我只能說真的超幸運，那種每晚抱著小孩看日出，在昏暗的房間忍受哭鬧聲，每天嚴重睡眠不足，又得餵母乳，真的走過這段路的 ...

#26. Mila 發展紀錄：8~9個月嬰兒（吃睡玩）＆媽媽的發展

當然不是一天就變成這樣的作息，也是慢慢隨著她的成長，我們也漸漸讓自己的工作生活適應這個行程（尤其是週末在外面玩的話，一開始有時候會忘記餵她， ...

#27. 【英國。育兒大小事】妃妃0-3個月規律作息

此時寶寶白天哭鬧可能會多一點(因為很睏很不爽) ~ 直到寶寶作息可以調整成正常後哭 ... 一開始2/3小睡時間都在哭, 有時甚至哭整場一分鐘沒睡過, 最慘的有過一天安排4次 ...

#28. 0-18個月寶寶作息表| 寶寶好作息，媽媽更舒心 - 壹讀

... 白天工作，晚上陪娃。遇到作息不好的娃，那真是要了人命！ ... 白天小睡的好壞直接影響到寶寶一天的情緒和夜晚的睡眠。全家人認同規律作息，並 ...

#29. [育兒] 只需要一週就可以訓練寶寶睡過夜(親餵+瓶餵)

突然有一天我上網看到“睡過夜”這三個字，才想說估狗看看 ... 等到寶寶作息規律之後，就可以慢慢拿掉一兩項，但6、7是絕對不能少的.

#30. 【育兒共學筆記＃10】「嬰兒需求」與「規律作息」 - Medium

不進行睡眠訓練，回應寶寶需求的同時，真的能做到規律作息嗎？ ... 如果因為出遠門，在外面奔波一天，白天小睡爸爸盡可能找到可以哄睡得方法，有睡就好，不要太在意睡 ...

#31. 答客問：1到2歲常見睡眠問題

家長要有調整的動機，才有辦法成功。而孩子也不是機器，調整作息不可能一天一夜就完成，也是需要慢慢來。 ... 問題2： 1-2歲寶寶晚上需要多少睡眠？

#32. 生活作息- 優惠推薦- 2022年1月| 蝦皮購物台灣

買生活作息立即上蝦皮台灣商品專區享超低折扣優惠與運費補助，搭配賣家評價安心 ... 幼兒生活認知翻翻書：寶寶的一天(采實)【基礎生活常規與用品認知/正常作息與時間 ...

#33. [育兒分享]與日夜顛倒的作息大對抗：建立規律作息並不難！

如果寶寶喝完奶真的想睡，還是會讓她睡，等她醒來繼續跟她玩，. 只要不要一睡就睡超過三小時，避免日夜顛倒就好。大部分寶寶的生活作息 ...

#34. [寶寶] 能改變一天的作息嗎- BabyMother板- Disp BBS

新手媽媽發問～女兒目前2M20D 目前已建立固定作息21:00洗澡後睡眠儀式喝完奶有時自己睡著，有時要哄睡但大致都會在22:30前睡著半夜3-4點會親餵一下再 ...

#35. Parenting：如何建立寶寶作息_夜間連睡11小時

於是我們換個角度說服了老人家：當孩子省略晚上那一餐，整體熱量仍是足夠的。舉例來說：恩祈菈一天的總奶量是600~700 cc之間。當一天喝五餐，一餐大概 ...

#36. 史上最全！宝宝作息时间表（0-36个月），供你参考 - 知乎专栏

在咨询的过程中最常遇到的问题就是：“我就纳闷了，这孩子一天都没好好睡觉，睡前咋还折腾个没完没了？” 闹觉，说明孩子已经非常非常累了。

#37. [寶寶] 兩個月寶寶作息請益- 看板BabyMother

寶寶昨日滿兩個月回診打預防針發現他體重增加不夠(一個月增加700g， ... 到他的體重一天總奶量起碼要到675cc 所以如果希望調整作息成0900-2100 作息會 ...

#38. 衛教百寶箱：早產兒出院後一般性照護:五、睡眠型態

每個寶寶各有不同的體質，不同的睡眠需求，不同的睡眠模式。吃飽睡，睡飽吃，是初生嬰兒的典型作息，他們的吃睡週期是沒有晝夜分別的。大約要到六個月大之後，自主活動 ...

#39. 【育兒記錄】茉莉麻溫和作息調整法及各階段作息奶量參考

而加量方式可以每日將每餐奶量增加10cc，加到一日所需上限或寶寶有喝不完的反應（推開奶瓶或每餐都喝不完）。【戒夜奶】. 睡前喝配方奶.

#40. 家有小寶寶的飲食與起居作息分享@ 森朵餐桌日常

我從四個月開始讓小弟吃副食品，剛開始是米精（桂格跟hipp都有買過），然後用蘋果、香蕉、葡萄…等各式水果的汁加米精調成糊，四個月時大約一天一次。五個月開始一天是兩次( ...

#41. [365-55] 10個月大的嬰兒作息... - 痞客邦

10M 大的小傢伙作息習慣其實已經很固定了就像是肚子裡放了顆定時時鐘(上圖: 睡前一定要在床上翻來 ... 不過MAMA 堅持一天一定要有兩水果兩蔬菜一份肉.

#42. 樂生婦幼醫院-新手父母跟寶寶一起睡好覺

隨著成長，寶寶一天所需的睡眠總時數會逐漸減少，且由於受到陽光的刺激，生理時鐘 ... 中就曾碰過2歲幼兒一晚起床喝夜奶好幾次的個案，這種不規律的作息，不只讓父母和 ...

#43. <育兒資訊>如何調整嬰兒作息一覺到天亮

而偏偏新生小寶貝的進食與睡眠週期和成年人有顯著的不同，一天可能要吃上6～8次，睡眠時間一整天平均分佈，也就是說每3～4個小時就要醒來吃（拉）一回，再入睡，日夜不分； ...

#44. 小嬰兒的日常作息(供粉絲頁的阿木們參考之用

約1歲1個月一日4餐的作息大致如下：. 7：00 醒來喝配方奶，繼續睡到9點。 12：00 午餐（副食品）. 15：00 ...

#45. 不知道0-3歲寶寶吃睡作息如何安排？跟著表格照做就是了 ...

關於規律作息的更多好處，可以直接點這篇《規律作息|一個人帶娃也能帶出大把空閒時間》。但是後臺依然總會有媽媽問：XX月齡的寶寶，一天該吃幾次、吃 ...

#46. 《育兒秘笈》輕鬆帶1-2歲Baby的大絕招: 同樣是規律作息

一樣一天4餐、約在12、16 點睡，每次約 1 個多小時，18 點後玩&不睡，晚上9 點長睡眠，睡眠總時數約14 小時，晚上一次睡12 小時(從這時期到目前4 歲都 ...

#47. 輕鬆帶1歲前寶寶大絕招：規律作息 - 媽媽育兒百科

睡眠總時數約14小時，晚上一次睡7-8小時，一樣一天5餐、餐與餐間4次小睡、晚上長睡。主要是在測試他 ...

#48. 我的寶寶本來睡很好，怎麼突然就變了！ | 方格子

很多家庭都有遇到這種狀況，寶寶本來睡得很好，結果莫名的某一天， ... 是規律作息的家庭，平常很注意睡眠環境的溫度變化，而你也沒有寶寶睡過夜, ...

#49. 新手爸媽第二課-嬰兒睡眠時間大解析

但滿月之後的寶寶會開始有了自己的作息習慣，爸媽們可以從旁協助引導，但無法影響其步調，因為 ... 未滿月之前的寶寶一天睡眠總時數為16~20個小時。

#50. 小飯糰5個月的作息表（2009.10.28 update, 3餐餵食終極目標 ...

就在滿5個月的同時，爸比跟媽咪決定一次給飯糰增加20CC的泥量，一餐泥量共80ml，而且也開始一天有三餐副食品了，因此小飯糰的作息又進入微調時.

#51. <心情> 如何有效率的規劃作息｜人妻＋媽媽的daily routine

這時寶寶白天大都可以小睡1-2小時，媽媽我若是不累就會利用這段時間吃飯或是看書，做自己的事情，或是打掃家裡、洗衣服。 (接著無限重複循環，直到一天 ...

#52. 【饭团的一天】1-3岁宝宝每日作息安排｜睡觉前爸爸妈妈都 ...

#53. 百歲寶寶小烏龜一日作息大公開part1

當寶寶知道是父母在做決定時，會更有安全感。』從執行訓練計畫起，我便開始紀錄小烏龜的一日作息，包含喝奶及睡覺的時間、瓶 ...

#54. 睡過夜訓練新生兒作息4小時喝1次奶 - 媽媽寶寶情報讚

育兒書上建議幫寶寶建立四小時喝一次奶的作息循環,一天喝六次奶. 而睡過夜就是"訓練"baby"不喝夜奶"(省略第六餐)的意思! 為何要訓練睡過夜呢?

#55. 六個月寶寶作息時間

寶寶是全母奶親餵一天兩餐副食品隔四小時喝一次奶但是夜間長睡眠餓醒的時間不一定導致作息和給奶時間不知該如何調整還請大家幫我看看我制定的作息是： 09:00 起床喝 ...

#56. 嬰兒作息0~12個月

在2 到4 個月間，寶寶一天中睡眠的時間會變得規律。在3 到6 個月間，大部分的嬰兒夜間會開始睡得比較長。第一年之中，嬰兒會自然減少白天小睡的次數，從每天3 或4 次變 ...

#57. 寶寶睡多久正常？嬰兒睡不好影響發育？嬰兒床墊怎麼挑？

新生兒一天睡眠時間為14-17小時，幼童需要的睡眠時數則是10-13小時， ... 寶寶，找到安撫寶寶入睡的方式，建立規律的睡眠模式作息，部分寶寶在6 個月 ...

#58. 育兒｜（6M-7M）小娜作息表～從一天五餐變一天四餐

兩三天下來她也就適應一天四餐的作息了. 『母奶＋配方奶』. 小娜當了六個月的全母奶寶寶. 終於在六個月三個星期時正式接觸配方奶.

#59. 3M01D～滿三個月，調整作息第一日

3M01D～滿三個月，調整作息第一日2012/01/10/二，銓銓出生滿3個月囉！！ 9日提早至9：25pm餵最後一次奶。銓銓滿三個月，定時作息一直沒有很成功。

#60. [寶寶] 4M10D全親餵寶寶建立作息問題- babymother | PTT職涯區

... 以及部分版友在相同月齡時的作息規畫打算藉由建立作息固定餵奶間隔, 同時改善寶寶大部分都吃小餐的問題今天已經實行一天了(間隔4小時, 平時親餵, ...

#61. 兩個"2歲以下"孩子作息表(4個月~10個月/1歲6個月~2歲)

兩兄弟作息/弟弟開始吃"食物泥"~~ 哥哥很愛弟弟,兩兄弟互動越來越融洽! 一人帶兩個的日子實在不容易~ 只要好好照著時間表走,那一天就會過得舒適些有時很累賴床一下, ...

#62. [寶寶] 3m寶寶作息奶量詢問 - Mo PTT 鄉公所

寶寶 3個月大，體重6公斤多從7月中旬開始自行可睡過夜目前作息大致 ... nerv0641 : 我們一天只有四餐，最近200喝完還在哭，醫生是說可08/11 18:52.

#63. 全職媽咪的一日生活作息 - Rita的幸福家庭日記

這個動作是要讓小寶寶了解白天和晚上的差別曬曬陽光讓她知道白天要醒著，晚上才是睡覺時間，這樣可以更快調整好寶寶的作息！太陽公公出來囉！小寶貝睡得好不好呀？要起床 ...

#64. 0-12個月寶寶作息時間表，家長收好 - 今天頭條

在1歲之前，寶寶一天一個樣。寶寶的作息規律影響到寶寶的生長發育，每個寶寶的生長都有自己的特點，不可一概而論。但媽咪要善於引導寶寶來安排睡眠、飲食 ...

#65. 育兒更輕鬆，百歲寶寶作息再進階，媽媽出頭天 - 夫人人生

百歲寶寶從新生兒時期開始訓練規律作息和自行入睡，之後在三四個月大時開始進入食物泥的階段，作息可以從原本一天吃六次奶進步到一天四次奶，一天四次 ...

#66. 七個月作息請益 - 親子板 | Dcard

寶寶快八個了，一餐150-180ml，奶一天四餐，副食品兩餐。作息如下，早上6：00 奶180ml，-睡7：00-10：00，上午11：00 副食品（手指食物吃不多）， ...

#67. 0-12月宝宝的一日作息时间表 - 手机搜狐

宝宝每个年龄段的生活规律都会不同，一天当中，如何合理安排宝宝的作息时间，如宝宝的睡眠、吃饭、洗澡、玩耍等，妈妈一起来学习下吧。 0～2个月. 一天当中，宝宝约有 ...

#68. 天晴工作坊- 一開始調整新生兒作息沒有那麼容易 - Facebook

長睡時間：20:00∼07:30起床一天睡19~20小時. 孩子滿4個月前的作息表② 餵食時間：07:30、11:30、15:30、19:30、 23:00不叫醒夢中半奶、不喝無需強迫給與。

#69. 三歲寶寶一天最好的作息時間是怎樣的 - 極客派

三歲寶寶一天最好的作息時間是怎樣的,1樓匿名使用者因為每個寶寶的睡眠需求是不一樣的，所以不能一概而論，具體睡眠時間也是因人而宜的，只要寶寶精神 ...

#70. 如何给宝宝建立良好的作息？ - 育儿

避免吃和睡紧密相连的睡眠联想，减少吃着睡着的情况，保证进宝宝的食量。小月龄宝宝吃完 ... 问：早上五六点就起床了，一天的作息都乱了，怎么办？

#71. 0-18個月寶寶作息表|寶寶好作息,媽媽更舒心 - 人人焦點

頭3個月著實費了我不少腦子，結合寶寶情況摸索出了一套寶寶的作息安排時間，一下子輕鬆了 ... 白天小睡的好壞直接影響到寶寶一天的情緒和夜晚的睡眠。

#72. 【寶寶作息記錄】寶寶4個月前固定作息x 睡過夜x穩定發展

【寶寶作息記錄】寶寶4個月前固定作息x 睡過夜x穩定發展 ... 今天想分享全職媽媽幫寶寶調配的作息時間表. 在寶寶前半個月 ... 總共一天喝五餐奶的時間.

#73. [7M] 一天四餐，自由自在的作息@ payoung, +0 ,恩恩+ ... - 隨意窩

恩恩六個月後自然而然變成一天四餐對我來說真是一個大大大大躍進因為終於可以丟掉吃--玩--睡的循環作息方法輕鬆的應付恩恩的一天現在一天只吃四餐第四餐是睡前喝奶 ...

#74. [寶寶] 3m奶量及作息請益 - PTT 熱門文章Hito

寶寶再過兩天滿3m，體重6.7kg，全母乳寶寶做月子期間已經培養親餵的默契 ... 也只給他喝120而已但算了一下寶寶作息，含親餵一天吃7次，這樣總量約840 ...

#75. 【其他】百歲寶寶小烏龜一日作息大公開part1 (出生～1歲)

ruru_hsu 懷孕時期便拜讀了《百歲醫師教我的育兒寶典》，看似簡單的原則就能讓寶寶作息規律，還能一覺到天亮！真是太神奇了～但對新手媽媽來說， ...

#76. 訓練嫩嬰晚上自行入睡,固定作息好重要、花了一個月才革命成功

有一天晚上菲菲凌晨一點多還沒睡，. 我在房間裡也睡不著，. 就聽到隊友在罵菲菲，. 嬰兒又不懂？！為什麼要罵她？

#77. 上幼幼班後如何整作息呢？用4B原則來建立睡眠儀式！

因此很多媽媽們會面臨到寶寶在學校午睡後，回家就睡不著⋯⋯到底寶寶進入幼幼班後該怎麼調整作息呢？文章大綱（點點看！）.

#78. 1-3月寶寶的作息時間表- 育娃網

3:00 - 3:20 餵母乳或配方乳。 3:30 - 6:00 睡覺。這樣的生活作息制度安排，將小寶寶一天生活的主要內容： ...

#79. 台灣80％嬰幼兒睡眠不足！睡眠技師8要訣讓全家都好睡

失眠問題☀作息☀二0二0年世界睡眠日的主題是「更好的睡眠，更優質的生活，更美好的地球」，大家都忽略一件事，影響睡眠品質最重要、也是最根本的因素 ...

#80. 【0-1岁宝宝作息时间表】如何科学安排宝宝的吃奶、睡觉 ...

吃-玩-睡模式是特蕾西提出的EASY法，即宝宝一天的作息按照Eating-吃、Activity-玩、Sleeping-睡、You-（宝宝睡觉后）妈妈自己的时间，这样的顺序来循环， ...

#81. 宝宝一天的生活作息表- 喂母乳 - 手机搜狐网

从宝宝出生的第一天开始，你就要有意识地培养宝宝有个良好的生活习惯。 ... 根据小宝宝的这个生理规律，来妥善安排他的一天生活作息。

#82. 請問八個月的寶寶一天的作息、吃飯時間及餐量?

嬰兒八個月作息- 想要了解八個月的寶寶一天的作息幾點起床、何時吃飯、一天吃幾餐，因為我們家的MM吃好少，不曉得是不是因為有喝母奶的關係嗎...

#83. 規律作息養成記：0-18個月寶寶作息時間表，養出天使娃

昨天下樓跟寶媽聊天，發現很多寶媽對寶寶什麼時候睡，睡幾覺，多大月齡該喝多少奶，輔食的添加，還有白天小睡要不要減少，有很多疑惑。

#84. 2歲寶寶作息時間表 - 孕育親子課

2歲寶寶作息時間表簡介：寶寶在很小的時候，就要讓他們養成良好健康的生活習慣，這樣對寶寶以後人格的塑造， ... 吃完早餐就開始一天的課程學習了。

#85. 建立寶寶規律作息睡過夜&戒第五餐。小黑肉2M訓練

「親密育兒」就跟百歲相反，完全就是配合寶寶的作息去走，寶寶哭就抱起餵奶、哄睡……等等，感覺寶寶會很 ... 以此類推，4小時吃一次，一天就是六餐。為了確保寶寶有吃 ...

#86. 四個月嬰兒作息

總共一天喝五餐奶的時間. 如果遇到寶寶睡覺我一樣會輕輕叫醒寶寶1.吃奶跟睡眠有關係唷~我兒子目前五個月大. 他目前作息大概是早上八九點起來吃 ...

#87. 0～1 歲嬰兒最強作息指南，照著做養出天使寶寶 - 尋夢園

寶寶作息完全沒規律，怎麼吃怎麼睡，要是能有人手把手教我們就好了… ... 這個階段的寶寶清醒時間可以安排外出，一天至少1～2 次外出，每次1 小時左右 ...

#88. 寶寶作息時間混亂？如何給寶寶建立良好的作息？ - 大霖家庭 ...

避免吃和睡緊密相連的睡眠聯想，減少吃著睡著的情況，保證進寶寶的食量。小月齡寶寶吃完 ... 問：早上五六點就起床瞭，一天的作息都亂瞭，怎麼辦？

#89. 想出門玩樂又怕打壞寶寶正常作息..兩難... - 非常婚禮

下個月是先生的生日很想安排個三天兩夜的行程讓他開心一下因為猛寶1Y3M了我們除了過年過節回婆家外從沒帶他在外面投宿旅館或飯店主要的顧慮除了 ...

#90. 過年寶寶作息大亂！面對太晚睡、吃零食等狀況題，爸媽該如何 ...

過年是一年之中生活作息變動大的時期，若父母沒有多加注意，寶寶飲食、 ... 於是一天之中就讓寶寶嘗試了好幾種新的食物，或是讓寶寶吃了太多的零食。

#91. [寶寶] 求救！八個月寶寶作息請教 - PTT Web

八個月寶寶作息請教@babymother，共有33則留言，9人參與討論，9推0 ... 吃也無法吃更多，長得也還可以，尿量都夠，沒有長牙，非常好動，一天睡眠不 ...

#92. [寶寶] 訓練寶寶固定作息的迷思？ - BabyMother - PTT情感投資 ...

先生說，寶寶現在還那麼小，等大一點就會比較規律，而且寶寶的每一天都只有一次， ... 雖然看了很多訓練固定作息的心得文，但是我一直覺得我比較傾向是親密派，看寶寶 ...

#93. 0-12個月寶寶作息時間表- 生活護理- 寶貝周

新生兒出生以後最需要的就是睡眠了，那麼作爲新手媽媽的你知道寶寶的作息時間嗎？今天小編給大家說說0-12個月寶寶作息時間表！在1歲之前，寶寶一天 ...

#94. 9個月大的寶寶就可以開始！5步驟幫小孩建立睡眠「好習慣」

當寶寶長到1 歲以後，他們白天所需要的睡眠就慢慢減少；而五歲以後，很多小朋友漸漸的就不需要午睡了。爸媽們要根據孩子成長的情況，調整作息，幫助 ...

#95. 0-12個月寶寶作息時間表- 生活護理 - 育兒百科

新生兒出生以後最需要的就是睡眠了，那麼作為新手媽媽的你知道寶寶的作息時間嗎？今天小編給大家説説0-12個月寶寶作息時間表！在1歲之前，寶寶一天 ...

#96. 【育兒】到底如何讓兩個多月的寶寶自行入睡+戒夜奶!? 娜媽撇 ...

看著寶貝一天一天的成長是一件很幸福的事情，從只會睡覺、喝捏捏到會笑、 ... 親餵是真的很方便但讓寶寶也能適應奶瓶才有辦法調作息喔，不然一直親餵 ...

#97. 【小風副食品】第一階段的作息 - 小雨媽咪的媽媽經

關於作息，我就獨立一篇吧！【剛開始吃副食品，一天一餐】剛開始吃副食品，先從一天一餐開始，先讓寶寶習慣湯匙進食。

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