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半夜哭醒
四個月大～一兩歲寶寶半夜哭醒的情況很常見，不同年齡寶寶半夜哭醒的原因不太一樣，該怎麼訓練寶寶好好睡覺？這裡有一些方法提供給各位爸爸媽媽。>>http://goo.gl/XjZYQy
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解決寶寶睡眠問題，重點在爸媽身上
「想要讓寶寶可以自己睡過夜，請問該用百歲育兒的訓練，還是親密育兒的滿足寶寶依附感，才能讓寶寶晚上睡的好呢？是不是要早點戒夜奶對寶寶比較好？困擾的媽媽」寶寶睡不好，媽媽也很難有好眠。通常在解決寶寶睡眠問題時，先把重點放在爸媽身上，比較可能找到合適的方法，細節請看文章。
延伸：母嬰同床，有何不可？》 http://bit.ly/2lomOv7
小孩半夜哭醒
很多爸媽在孩子一歲之前都被小孩搞得心力交瘁，其實，寶寶半夜哭醒的情況很常見，不同年齡寶寶半夜哭醒的原因也不太一樣，可以訓練嗎？分享一些方法給各位爸爸媽媽。>>http://goo.gl/ZgOUNb
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本集為寶寶睡眠系列番外篇的第二集，如果你的寶寶也遇到以下這4種睡眠困難：就寢時難入睡、半夜醒來、小睡困難或太早醒來，本集Sunny老師分享了造成寶寶睡眠困難的17種可能原因和應對方式。另外，Sunny老師還將分享3個寶寶睡眠的調整案例，幫助你更清楚掌握作息調整的訣竅。📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum
本影片僅供教育使用，不能取代醫生診斷。請向醫生或其他合格醫療人員諮詢您的病情。
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「如何建立寶寶健康作息 Ep.2 | 掌握吃飽-護理-哄睡循環」影片連結：https://youtu.be/82DOKWGeoYU
「如何建立寶寶健康作息 Ep.3 | 調整生理時鐘與建立睡眠儀式」影片連結：https://youtu.be/V1TQoHYZkFo
「如何建立寶寶健康作息 Ep.4 | 如何訓練寶寶自行入睡」影片連結：https://youtu.be/w9tW9Syr5B4
「如何建立寶寶健康作息 Sp.1 | 0-2歲的寶寶應該睡多久」影片連結：https://youtu.be/Xwhlll5CqAc
「如何建立寶寶健康作息 Sp.2 | 4種寶寶常見睡眠問題的原因和調整方式」影片連結：https://youtu.be/rfAMWGpMXUw
Sunny老師簡介：
國際認證泌乳顧問IBCLC
Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
DONA國際認證分娩陪產暨產後照護DOULA
美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師
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00:37 營造安全的睡眠環境
01:45 仰睡
02:08 母嬰不同床
02:41 建立睡眠儀式
03:53 寶寶安摩分享
04:49 拉長早上清醒時間
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寶寶 目前3M，1. 想請問如果長睡眠10-12小時，白天小睡該睡多久呢？清醒時間又大約可以多久？觀察過他大概1.5-2小時會想睡不知道3M之後會不會拉長？2. ... <看更多>
我會轉貼這篇的原因，相信很多媽媽應該都會明白往往孩子有睡眠方面的問題都是出在"大人"身上，真正有"睡眠障礙"疾病的小孩還是非常少數，大多數淺眠和有睡眠障礙都是. 嬰 ... ... <看更多>
寶寶睡眠問題 在 [寶寶] 3M寶寶睡眠問題- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的八卦
寶寶目前3M4D，長睡眠從21點到隔天9點，夜奶兩次(約3點和6點左右)，晚上睡覺有睡眠
儀式，喝完奶很快可以睡著，就算醒來抱一下又可以再度入睡
白天有盡量固定作息，吃-玩-睡大概每三個小時循環，但白天的小睡都很難哄睡，通常要
抱著走來走去搖來搖去甚至走樓梯才會睡著，放到小床秒醒，後來試著小睡也穿love to
dream，就可以放下小床，可是～最長只能睡半小時，常常5-10分鐘就又醒來了....然後
再繼續抱起來走......（有試過一直抱睡，在快醒的時候拍拍接覺，也頂多只能睡一個小
時）
我的問題
1、白天小睡都睡的很短很淺，總共小睡加起來可能只有3小時，這樣一整天的睡眠只有14
小時左右，是不是太少了？（寶寶不睡的時候可以自己看吊飾看很久一邊手腳划船，或是
看著媽媽呵呵笑，也不哭，這樣是否需要強迫寶寶睡呢？）
2、寶寶不懂奶嘴的美妙，吃個幾秒就吐出來還噴超遠，如果想訓練自行入睡，是否該訓
練寶寶吃奶嘴？還是利用其他物品如安撫巾之類的也可以？
先謝謝大家了～～
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