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「兩歲的孩子半夜睡到一半常常說怕怕的夢話，還會大吼大叫、打人，該怎麼辦？我們夫妻倆甚至認為是教養方式出了問題...」
孩子半夜的這些打人、說話、尖叫的狀況，有可能是夜驚，也有可能是睡眠障礙。或許是大腦目前正在蓬勃的發展，所以白天接受到比較多新的刺激，晚上的大腦就比較需要整理一下。有類似疑問的家長，先別緊張，可以參考我的這篇文章整理...↘
👉寶寶半夜哭醒、向媽媽討奶，可能是因為分離焦慮>>https://cplink.co/WvdDDwFM
【寶寶睡到一半爆哭，是 #夜驚 嗎？】
有些父母曾來問診，如何改善孩子半夜爆哭的問題？到底是「噩夢」還是「夜驚」？碰到有這類問題來求診的家長，我通常會先問三個問題：
1⃣請問孩子大哭的情形，是發生在夜晚的前三分之一，還是後三分之一？
2⃣請問大哭的時候，孩子是閉著眼睛哭，還是睜開眼睛哭？
3⃣哭完之後，孩子是很快就睡回去，還是過一段時間仍害怕得睡不著覺？
這三個問題的答案，如果都是前者...↘
👉延伸閱讀│嬰兒哭個不停，是腸絞痛嗎？>>https://cplink.co/TbuOJXgq
🌙孩子「夜驚」怎麼辦？
「孩子常常睡到一半就尖叫大哭！試圖叫醒她，卻很難醒來，該怎麼辦呢？」夜驚發生的平均年齡是在四歲之後，但不代表四歲之前就不會出現。
夜驚的寶寶並沒有「生病」，這只是一個正常的睡眠反應。至於該如何減少夜驚次數呢？提供一些方法給家長們嘗試看看...↘
💤對孩子來說，睡覺不只是睡覺而已>>https://cplink.co/O5k28pf0
