上次用乳清蛋白做了個超失敗的鬆餅🥞，教練建議我可以改做餅乾🍪
我就是要吃鬆餅喇~（如果把這堅持用在減肥上，我已經瘦成一到閃電惹吧🤔）
上網爬文後買了這個👉Myprotein 鬆餅粉
昨天收到貨~即便前天重訓，玩那個該死的寶貝球讓我腹肌炸裂（上次就跟教練道歉說不要玩寶貝球惹啊😒），今天仍舊興奮的起了個大早做鬆餅
#胖子為了吃真的無極限💪
《會失敗的食譜》：Myprotein 鬆餅粉1.5匙、ON分離乳清巧克力口味0.8匙、全脂鮮乳150ml
故意不用手持攪拌器打，沒散的顆粒就不管它，看做出來如何
結果...它竟然搞砸了我的鬆餅機😑
沒關係，還剩一點麵糊，用平底鍋試試~怕太乾還加點水悶（真的對吃很堅持）
❗️結論：加了水悶 看起來跟youtuber做的很像很可口，但實際吃一樣很乾😒
顆粒沒散沒關係，反正一樣蕭拍甲（台語），妳也吃不出跟它有沒有關係😌
#家人在吃比薩配厚奶茶 #我在吃極度失敗的鬆餅 #好厭世 #回家還要收拾鬆餅機的殘局 #人蔘啊
