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陽光是免費又最有用的心情療癒方式
不能出國的日子雖然啊雜
但找個週末出門走走曬曬太陽吹吹風
淨化一下心情是必須的
而且！！！
自然光拍得照片就算瀏海避ㄘㄟ也一樣水啦😂
罷特⋯
有時候太陽公公心機很重
自以為帶點風就能把紫外線給呼嚨過去
不噴點防護罩保護一下哪受得了！
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轉眼夏天就要到了
在陽光下當個細皮嫩肉的女子吧！
小知識教學
Q：在室內也要防曬嗎??
A：室內的燈源也有會讓你變黑的紫外線，所以一般人認為在室內沒有紫外線不用防曬，得要改觀囉！
《文茜的世界周報》
１）加州野火
大盆地紅木州立公園（Big Basin Redwoods State Park）在加州已有118年歷史，裡面一些古老的高聳針葉樹成火災的受害者。州長Gavin Newsom表示，已把所有資源投入救火，但還不足以消滅560場大火。依照紐約時報的數據，目前大火已導致７7萬1000英畝地被摧毀，11萬9000人撤離。州長表示，全加州部署了近1萬2000名消防員，但仍未能控制大火，加州已向包括東海岸在內的各個州，甚至從澳洲尋求幫助。
２）閃電引燃野火
加州的"閃電包圍"與氣候變遷有關。加州8月16日遭逢「歷史性的雷擊」包圍，在72個小時內，有1萬1000個閃電打在加州四周，點燃了367次野火。火在灣區四面八方燃燒，大量濃煙籠罩整個金山灣，分不清濃煙來自哪個火場。野火冒出的濃煙將空氣污染到不健康的程度，幾百英里外的天空中瀰漫著濃煙，並一直擴散到內布拉斯加州。
３）加州熱浪與停電
因為熱浪襲擊，灣區和北加州出現高溫，導致數以百萬計的冷氣機全力開動。結果是加州脆弱的供電系統承受不了，以致負責監控加州供應情況的加州獨立系統操作者(Independent System Operator, 簡稱ISO)在上周末實施分區輪流停電。這是19年來加州第一次分區停電。加州是全球第5大經濟體，最先進發達的地區，而且擁有全球最敏感和最重要的矽谷科技公司，為什麼竟然要像第三世界國家那樣實施停電？往年的狀況是，加州會向鄰州，像是亞歷桑那州或是華盛頓州借電，但是現在這些州也全都受到熱浪侵襲，以致於他們沒有多餘的電可以借加州。從林火，乾雷暴，到熱浪帶來的停電，誇張的災難狀態不僅將加州的消防能量逼入極限，更明確地向世人展現一年比一年加倍嚴峻的極端氣候威脅。
{內文}
(新聞旁白)
美國西部的熱浪在周末寫下新紀錄，加州死亡谷8月16日以130℉（54.4℃），刷新可能是史上地表最高溫紀錄，此前地球上最高溫也是出自死亡谷，於1913年所創，不過眾多氣象專家質疑，當時測的134℉（56.6℃）可能是誤讀
這不是什麼值得開心的紀錄，死亡谷的熔爐溪（Furnace Creek），一連數天都出現華氏130度高溫。不止在美國。
(新聞旁白)
8月17日午後，日本濱松觀測到41.1℃，這是觀測史上出現在日本國內的最高溫，8月17日這天，東京都有136人因中暑送醫，其中6人狀況危急有生命危險
(BBC記者/ David Shukman)
英國氣象局一直在紀錄「熱帶夜（Tropical Night）」，指的是夜晚溫度維持在20℃以上，自1961-1990這30年間，英國紀錄到了44個熱帶夜，1991-2020這30年
英國增加到了84個熱帶夜，到了今年8月，半個月已經出現了3次熱帶夜
(美國氣象學家/CBS記者 Jeff Berardelli)
氣候變遷意味著極端氣候，更極端的熱浪，更極端的颶風，更極端的野火季
在加州 野火在州的兩頭燒，在不斷飆高的氣溫與強勁風勢助長下生成了這個怪物，巨大的火龍捲，8月16日降臨在加州與內華達州邊界。
(美國氣象局高級氣象學家/Dawn Johnson)
這是極為危險的現象，因為你要知道野火是多麼兇猛
而火龍捲會以每小時60-80英里，甚至100英里的速度"火力十足"的前進。當天下午就發布火龍捲警報，政府下令當地居民找掩護，幸好最後沒有傳出人員傷亡。
(加州居民/ Victoria Gregorch)
火燒過來 第一棟著火了，接著我鄰居家也燒起來了
氣象專家推測，新一波加州野火是由閃電引燃的，舊金山灣區16日被籠罩在氣象科學家所稱的wild night(瘋狂夜)。總計７２小時內，閃電近1萬1千次，造成至少367起野火。火在灣區四面八方燃燒，大量濃煙籠罩整個金山灣，分不清濃煙來自哪個火場。
(Capital Weather Gang兼華郵記者/Andrew Freedman)
其實加州野火並不只單一火場，北加州和加州中部都有火場，甚至南加州也傳出野火
Freedman說，加州近來這一連串野火，熱浪與乾雷暴，其實是相關聯的。
(Capital Weather Gang兼華郵記者/ Andrew Freedman)
現在加州發生的異常天氣，其實是極端熱浪導致的後果，這波熱浪已經在加州長達一個多星期了，因而近來加州氣候十分乾燥，現在本來就是加州的乾季，而熱浪又使得空氣更加乾燥，過去幾天風勢又轉強(助長火勢)，此時又有另一個現象出現，是在北加州和加州中部不常見的現象，就是密集的大閃電，舊金山附近閃電如雨下
看起來挺壯觀的，不過當地人都有些怕怕的，結果是舊金山灣區被野火包圍了
皮魯湖野火燃燒一整夜傳出有兩名消防人員受到輕傷，另外在納帕郡的另一個火場，則因為火勢無法控制，已發出大規模撤離的警告。
(Capital Weather Gang兼華郵記者/Andrew Freedman)
不幸的是野火發生的時刻遇上新冠疫情，加州又正好是疫情重災區，尤其是過去幾個月實在滿嚴重的，這些都加大了消防員野火撲滅行動困難度，因為確實有潛在危險
有些其他州的消防員來加州支援，他們必須肩併著肩的對抗大火，雖然火場在戶外
降低了一點傳染的風險，不過風險還是在，至於堅持到最後一刻才撤離的居民，如果他們要去暫時避難中心，一定會是在室內，那就必須要維持社交距離才行
把發生在加州的極端氣候惡性循環放大到全世界來看，也就不難理解了。
(賓州大學地球科學中心主任/Michael Mann)
今年的亞馬遜雨林大火，釋放出更多二氧化碳到大氣中，更多的二氧化碳，就會讓地球暖化更嚴重，而且我們知道，不只亞馬遜的雨林在燃燒。還有澳洲也有野火，而且澳洲野火釋放出的二氧化碳，是澳洲一整年汽車排放二氧化碳量的兩倍，所以我們現在應該要專注在減碳上，但到頭來這就是一個惡報，會發生那麼多森林野火的原因，其實就是人類導致地球暖化，害得森林越來越乾燥，才會創造出林火的最佳條件，然後又加劇地球暖化
科學家說，隨著地球暖化，使得熱浪出現越來越頻繁，而地球上正發生的熱浪尚未結束。加州的熱浪造成電力供應大吃緊
(加州州長/紐森)
我就直說了，我們沒能事先預估到電力會缺到這個狀況
州長在17日的記者會中坦承，加州未能事先預防這樣的缺電狀況，加州獨立電力系統運營商California ISO，下令發電廠在必要時設法節電。如果供電吃緊的狀況沒能在短時間內好轉，電力需求恐怕會超過供給量。
(加州民眾)
我們那裡停了一小時電，實在很痛苦
一般而言，加州可以向鄰州像是亞歷桑那州或是華盛頓州借電，但是現在鄰州也都受到熱浪侵襲，以致於他們沒有多餘的電可以借加州。
(CBS主播)
加州的電力公司警告，未來加州300萬居民有可能面臨限電
這真是一場超完美風暴，重創加州一直以來的電力結構，不過有些人不接受熱浪，是導致加州面臨停電之苦的理由。
(消費者聯盟團體公用事業改革網執行董事/Mark Toney)
你們知道嗎?加州每年都有熱浪，根本就不是個意外好嗎?這就是為什麼你們要做事前規劃，要去預想最糟的劇本
川普總統或許不相信氣候變遷，不過氣候變遷可不會因此放過美國。
https://www.youtube.com/watch?v=ohaNSEmxPDo
含主持人陳文茜解說，請點閱【完整版】2020.08.22《文茜世界周報－亞洲版》
https://www.youtube.com/watch?v=jHCvYbp_s58&t=75s
秒懂兒童攝影懶人包
今天來閒聊一下，大家一定都有手機，也一定都有幫小孩子拍照的經驗吧！？
但是有沒有發現，有時候拍的照片，有些角度老是怪怪的，要怎麼樣把孩子拍得更好看呢？
大家或許有單眼相機，但卻只有在蜜月旅行/特別日子裡，才會從防潮箱中拿出來，很少用單眼相機替孩子拍照？是嫌太笨重、或者不太會使用？不知道怎麼設定？
奶爸Dr.醫師分享一下自己一些心得及一些原則，把它盡量簡單化、用懶人包的方式表達。可以標籤您的另一半，可以請她/他慢慢地仔細看
這些不是單獨給單眼相機的原則，用手機也可以拍出很好的照片，只要有抓住一些概念。
一：#角度要蹲下來
盡量與孩子的視線平高。就算是站著，也要把鏡頭/手機放在比較低的地方。這樣才可以捕捉到他們的表情和眼神。
父母常犯的第一個錯誤就是：站著拍照，對準天靈蓋，都只能夠拍到頭頂，以及臉部的上半部，拍出來的照片怎麼看，角度都怪怪的。
要蹲下來才能夠捕捉到孩子整個表情。
但是壞處是媽媽或爸爸會背著媽媽/爸爸包，本來已經蠻累贅的，而且總會有一邊膝蓋的褲子會弄髒，或是膝蓋會脫皮。
但是回頭看著當時孩子清晰的表情和笑臉，一切都值得
二：#對焦位置
對焦準不準確，牽涉很多因素，但是以通則來說：對焦要對凖在孩子的眼睛，或是景深拉到比較深的話（f8-f16)，可以對在胸口的位置。
如果單眼相機沒有對準的話，有時候是對於在鼻子或者睫毛上，不是對於準在於眼珠的位置，放大的話，則會模糊不清，就會很可惜。
3: #快門速度：
因為小朋友的動作變化大，有時候沒辦法好好固定好姿勢，尤其是在室內或者光線昏暗的地方，例如：在室內的場地中，表演跳舞。
我把我的經驗分享一下: 快門的速度最好至少要1/250s，如果是要拍攝運動會（快速活動)的話甚至要到1/400s以上
如果是靜態的活動，例如吃飯，安安靜靜地坐在某個地方或站著，這樣的快門就可以調得比較慢，例如：1/60s

不過這個也要看機子本身的ISO值能不能支援到那麼高，也要看鏡頭本身
如果您已經看到這裡，代表您對兒童攝影真的有興趣，下面是比較複雜的部分，卻是精髓所在。
4: #鏡頭的選擇
以您手上已經有的鏡頭為主，同時也要了解您手上鏡頭的特性。如果行有餘力，才去考慮購買別的鏡頭。
不同的鏡頭，適用於不同的場合及活動
怎麼看鏡頭的差別？有幾mm又有幾個f
大原則：
F 是光圈，數字愈小，代表愈快、愈亮
mm 把他當成「距離」，數字愈大，代表看得愈遠；數字愈小，代表角度愈廣。簡單來說，例如： 135 mm代表是比較遠的， 12 mm代表是廣角。
入門的鏡頭：變焦鏡頭例如24-105mm F4
18-135mm
我以實現生活中和孩子一起活動的例子舉例：
在外面餐廳吃飯，坐在他對面或是旁邊，可以用24-70mm F2.8, 24-105mm F4, 35mm f1.4
燈光暗，吃晚餐、孩子好動用：f2.8
吃午餐，燈光亮，飯後戶外活動，孩子會跑來跑去滿場飛，我會用：24-105mm F4
聚餐吃喜宴：大圓桌喜宴的距離，固定位置，不會跑來跑去，可以用85mm f1.4，拍出來的效果會燈光美氣氛佳，背景模糊，人臉漂亮。
85mm f1.8 或是1.4，就是傳統所謂的人像攝影鏡頭
如果孩子很聽話，比較文靜，或者旁邊有媽媽或爸爸幫忙控制場面，想要拍標準好看的人像照片，另外可以用50mm F1.4、85mm f1.4
如果孩子已經上幼稚園/小學，總會上台表演或領獎。
在台下想要捕捉孩子上台的寶貴時刻，則要用大炮級的70-200mm f2.8 或是 70-200mm F4.
又或者說他在足球場進行足球比賽，父母只能夠在揚邊遠距離觀看，這個時候就一定要用到遠距離的鏡頭，或加上1.5x—2x converter 。
#再強調一次_以手邊你有的鏡頭為主，鏡頭是一個大黑洞，不要輕易動念，善哉善哉
五：#不要嫌單眼相機太笨重
之後若干年後，再把照片再拿出來看，您就會覺得很值得。
就當作是練身體、重量訓練
可以選擇比較輕便的機身和鏡頭，放在隨身的包包，難得的畫面隨時掏出來都還來得及。
譬如說用小的鏡頭： sigma 45 mm F 2.8 或者 35mm f1.4
幫孩子拍照留念，雖然會有點累，大包小包，學習過程也要花一點功夫。
現在用手機錄影已經很方便，影片有影片的特性：可以記錄動態的畫面，有聲音變化。是不一樣的回憶。
而照片可以凍結時間在某一剎那，是另外一種回憶。
此為清淡不加糖不加鹽的簡化版本，敬請專業的神人們，不要炮小弟^_^
#左手拿相機_右手按追蹤我的Instagram: https://instagram.com/drblackeye
01 Fuji film xh1 18-135 加一支16 M M來玩會唔會好合理呢,神牛860 閃燈GN參數點計?ISO,EV,WB 點樣分啦 (00:47)
02 用緊富士X-T2 90 mm F2 ,再買多支人像鏡應該點揀呢(15:52)
03 用緊富士去旅行要一機兩鏡又要影close up ................ (18:58)
04 用緊SONY A7III 人像鏡選擇困難症,85就梗㗎啦,咁samyang 85mm F 1.4 抵買又大光圈,Sony 85mm F1.8 會唔會對焦快啲呢?(23:08)
05 CANON RF 24-105 ,35 點分類? (25:07)
06 酒店房室內影人點樣使用光源(26:31)
07 canon 70D 70-300 影演唱會夠用嗎 (31:56)
08 去旅行街拍有咩好選擇 (33:55)
09 用長焦距拍鏡頭大師做到,你都可以? (36:11)
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OYOTA總代理和泰汽車於3月12日舉辦「ALL NEW VIOS」新車上市發表會。TOYOTA VIOS於2003年導入台灣以來，深受廣大消費者所喜愛，更連續14年蟬聯一般小型房車級距中的銷售冠軍，累計銷售已超越22萬7千台，穩坐入門房車霸主！
本次ALL NEW VIOS 全新改款，外觀造型上更動感俐落、內裝質感大躍進，同時也導入具駕馭樂趣的“SPORT MODE”(豪華) 提升駕乘體驗，全車系升級多項安全配備外，還搭載同級距最高“7SRS氣囊”(豪華)，大幅提升安全配備。此外，為了搭配ALL NEW VIOS上市，亦同步推出首年日付50元的「幸福小資方案」等多項購車方案，讓人人都能輕鬆擁有屬於自己的ALL NEW VIOS。
時尚動感 顛覆想像的嶄新風貌
ALL NEW VIOS外觀上承襲TOYOTA家族風貌“Keen Look”設計，搭配橫柵式倒梯形的大型進氣壩設計打造更大器的車頭造型。全新設計的投射式四燈式頭燈(經典以上)與LED日行燈，強烈展顯科技動感風格；車尾首度導入LED光條式尾燈(豪華)，透過簡約的線條設計，打造高級質感，讓整體煥然一新。本次ALL NEW VIOS車長較現號加長1.5公分，增添了轎車車型的穩重感，也導入了全新外鈑色─星湛藍，散發深邃沉穩的氣息，耀眼的光澤打造出都會中最時尚的樣貌。
內裝質感大進化 跳脫小車框架
ALL NEW VIOS車室內採用大量鋼琴烤漆與霧銀材質，以及多處的皮質縫線點綴，全新設計打造車室細膩感受，整體質感大幅躍進。本次導入自發光三環式儀表板(經典以上)，襯托出全新改款後的車室高級感與科技感，另豪華等級搭配Smart Entry車門啟閉系統、Push Start引擎啟閉系統、Drive+隨行駕駛系統(經典以上)以及全新設計恆溫空調等多項豐富科技配備，帶給消費者全新感受。全車更有高達11處的置物空間，讓行車體驗更加便利舒適，彷彿置身中大型房車。
超越同級 重新定義 安全新基準
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提升駕乘體驗 優化行車感受
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主講人/剪輯後製/企劃：廖剛
註：不會有字幕(我手邊沒有人力)(但你有興趣也可以幫我上字幕)、不要用粗話罵人～
※02:43他是倫布朗本人，不是倫布朗光本人啦😂😅
（還以為是日本人勒
聽我饒舌➔ https://youtu.be/nbmpHJDQ1M0
00:00 Intro
01:47 第一盞燈
03:07 第二盞燈
04:09 第三盞燈
05:38 第四盞燈
07:26 Outro
我的器材 // My gears 2021
我的主力相機(全配) https://tinyurl.com/yzydx65n
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最愛用的鏡頭 https://tinyurl.com/yjc9vu9k
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訪談用minimic https://tinyurl.com/yfwagozf
白天出門必備減光鏡 https://tinyurl.com/yzuwhlko
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Vlog腳架 https://tinyurl.com/yhrk89e3
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CP值超高全色域光棒 https://tinyurl.com/yh4ayepl
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攝影用折疊工具組 https://tinyurl.com/yh2bw25n
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