宜蘭熊讚的親子館開幕了!免費入館~
兒童福利聯盟接受宜蘭縣政府委託辦理『宜蘭熊讚親子館』,專為0~6歲嬰幼兒打造的親子遊戲空間,館內設施大多是木作、不織布教具、手創的教玩具,也有專為0~2歲寶寶規劃的探險區。
第一季主題情境『丟丟銅嬉遊趣』,以家為核心概念,充滿濃濃的宜蘭味。可以先到『噶瑪蘭菜園』拔蔥、拔蘿蔔,再到『舊城擔仔麵』料理,廚房設備齊全,圍裙都幫你準備好,毛線編織的荷包蛋、三星蔥,實在太可愛了!還有炸糕渣、卜肉,接著到『冰淇淋攤』做花生捲冰淇淋,毛線編織的春捲皮、叭噗,實在太逼真了!煮完端上餐桌,和父母一起享用自己做的美味料理。
館內有一座全台最大的彈珠台(立面滾珠台)、滾球音磚、開鎖遊戲、牆面遊戲、積木蓋宜蘭厝、親子齊動腦、動手做勞作.....等,建議一開館就入場,因為三個小時也玩不夠。
0~2歲寶寶探險區有床墊、鏡子、扶手可以練習走路,還沒學走的寶寶也有靠墊可以坐著或趴在地墊上,真得非常貼心。還有許多布類玩具、推拉玩具、聲音及觸覺玩具。
『宜蘭熊讚親子館』是宜蘭我去過最讚的室內親子空間。除了空間寬敞、設施完備,提供多樣遊戲讓親子可以互動外,更重要的是讓孩子們在玩樂中學習,可以訓練幼兒手眼協調性,增加靈活度、聽覺靈敏度,培養幼兒專注力,寓教於樂。還有多功能教室,每個月都有免費親子活動&課程可以參加喔!
這裡真得超級無敵好玩,已經連續兩天提早接孩子放學來玩,哥哥年紀過大,看到照片只有羨慕的份。宜蘭縣努力推動打造友善育兒環境,預計三年以內(109年內) 在各鄉鎮內要完成9間親子館,其中絕大多數是學校的閒置空間再利用。宜蘭常下雨,未來能設立更多室內親子館,提供親子共玩的天地,是宜蘭人的一大福音!
#請珍惜資源,使用完畢請歸位
#請自行準備水壺或杯子,點心區禁止食用味道重之餐料,僅限幼兒食用輕食(如:嬰幼兒副食品、餅乾、果汁、水等)
#大人需穿著襪子,要帶證件換置物櫃鑰匙
#寵物禁止進入
#雨天備案
#宜蘭縣宜蘭熊讚親子館
電話:03-9333030
公休:星期日、一、政府公告之放假日
※開放時間︰只能現場排隊,不接受電話預約
第一場︰9:00~12:00、第二場︰14:00~16:30,閉館前半小時即不開放入場,每場次開放25個兒童,每名兒童至多可有2名年滿20歲之成人陪伴者陪同入館。
※開館前10分鐘發號碼牌,領取入館號碼牌之親子,需幼兒已在現場等候才可領取,如入館名額已滿,則依先後順序發放候補號碼牌,並依序叫號入館,過號者須重新領取候補牌。
※使用對象︰限6足歲以下(國小一年級前,不含一年級,身高超過120公分要出示年齡證明文件)之兒童及其照顧者
地址:宜蘭縣宜蘭市中山路二段462號3樓(宜蘭市公所隔壁,原救國團3樓)
附近景點:中山公園、阮義忠台灣故事館、宜蘭人故事館、幸福轉運站、幾米廣場
備註︰有親子廁所、小馬桶、小便斗、哺集乳室(有冰箱)、尿布台、置物櫃、冰溫熱飲水機(請自行準備水壺或杯子)、襪子販賣機(限投10元硬幣2枚)
公車︰772、791、幾米公車(宜蘭市公所站下車),步行約3~5分鐘
停車:宜蘭市公所停車場(目前在施工沒有開放)、新月廣場地下停車場、嘟嘟房宜蘭中山站
粉絲頁:https://reurl.cc/1Qkdv9
(2018/11拍攝)
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#羅東夜市
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❶ 禾怡御食堂
🌱全素/蛋奶素
☎️0911-612-763
🕗15:00–22:00,週二休
📍宜蘭縣羅東鎮公園路156號
≋≋ 麵─現代燒(去蛋) $60
≋≋ 翡翠御丸子 $60
👨🍳推炒麵,有北車天神炒麵的味道!章魚燒評價兩極,喜歡的是因為把它當雞蛋糕吃XD
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❷ 辛花炫三星蔥餡餅
🌱Vegan含五辛
☎️0912-088-194
🕗15:00-24:00
📍宜蘭縣羅東鎮公園路110號
≋≋ 三星蔥餡餅 $35 / 三個 100$
👨🍳唯一一間羅東夜市中vegan可吃的三星蔥餡餅(其他都有豬油或肉餡T_T)
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❸ 如是我聞韓式海苔飯捲-羅東中山店
🌱全素/蛋奶素
☎️03-957-6968
🕗 一 ~ 五06:00–13:00,15:30–18:30
🕗 六 06:00–13:00,週日休
📍宜蘭縣羅東鎮中山路三段257號
≋≋ 煙燻素烤鴨飯捲 $50
≋≋ 檸檬雞柳素飯捲 $50
👨🍳全素美乃滋,內容物標示清晰,口味選擇很多,飯量偏少。
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❹ 阿美蘿蔔糕米粉羹
🌱全素
☎️03-954-0529
🕗06:00–18:00,週三休
📍宜蘭縣羅東鎮興東南路99-1號
≋≋ 米粉羹 小$35/大$50
≋≋ 鹹粥 小$35/大$50
≋≋ 手工蘿蔔糕 $30
👨🍳羅東夜市往南10分鐘,在地米粉羹,便宜超大碗,連白龍都能吃飽!
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#宜蘭車站
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❺ 越南素食
🌱全素/奶蛋素
☎️03-937-1863
🕗09:30–21:30
📍宜蘭縣宜蘭市中興路346號
≋≋ 越南春捲 $25
≋≋ 越南炸春捲 $30
≋≋ 木瓜涼拌 $30
≋≋ 河粉 $60
≋≋ 素腳麵線 $60
👨🍳 道地越南素食,大推越南春捲,店內還有越南食材販售。
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#宜蘭河濱公園
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❻ 愛家蔬食 吳伯伯養生素食
🌱全素
🕗11:30-15:00 16:30-20:00,週三休
☎️03-935-2393
📍宜蘭縣宜蘭市中山路三段333號
≋≋ 香酥臭豆腐 $50
≋≋ 炸杏鮑菇 $60
👨🍳沒吃過吳伯伯等於沒來過宜蘭,必點臭豆腐。
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#三星青蔥文化館
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❼ 三星阿琴春捲
🌱Vegan(含五辛)
☎️0987-944-887
🕗09:00-17:00,週一休
📍宜宜蘭縣三星鄉成功路1號
≋≋ 炸春捲/蘿蔔糕 $25
≋≋ 地瓜餅/甜米糕 $25
👨🍳40年老店,每樣都$25,喜歡鮮甜三星蔥的千萬不能錯過。
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#頭城火車站
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❽ 阿宗芋冰城
🌱全素
☎️03-977-1362
🕗09:00–21:00
📍宜蘭縣頭城鎮青雲路三段267號
≋≋ 三球 $50
≋≋ 芋頭、紅豆、鳳梨、花生、桂圓、紫米
👨🍳絕對無奶蛋,50年古早味,勾起小時候滿滿叭噗回憶。
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#礁溪火車站
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❾ 柯氏蔥油餅
🌱全素/五辛奶蛋素
☎️0985-873-689
🕗09:00-18:15
📍宜宜蘭縣礁溪鄉礁溪路四段128號
≋≋ 去蛋純餅皮 $30
👨🍳Google八千則好評就是這家,但因為加蔥會上蛋液,居然可以點只有餅皮的版本,真心不騙也超好吃,打趴以前吃過的蔥油餅(...去蔥XD)
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❶⓿ 白水豆花
🌱全素/蛋奶素
☎️0968-023-785
🕗13:00-20:00,週三、四休
📍宜蘭縣礁溪鄉德陽路68號
≋≋ 麥芽糖花生桃膠豆花 $60
👨🍳自帶環保碗不用排隊,給店家一個大大like。用桃膠實在很特別,台北永康街也有分店呢!
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👉🏻你最想吃哪一道?
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「無名蝦餅蚵嗲蘿蔔糕」就在南方澳漁船停泊港旁小小的攤子,只要經過就會被油炸的聲音,以及長長的人龍給吸引,大家都在排,用料實在、現炸酥香的蝦餅、蚵嗲,還有春捲、蘿蔔糕,大方也立馬加入排隊人龍,沒想到蝦餅、蚵嗲,一吃成主顧啦,真是便宜好吃的小攤美味。
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