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我自己發的消息一定是真的！聽宜蘭的業者（可能不只宜蘭）說他們最近觀光慘淡好一陣子了，我想逆勢而為才是勇氣！😊😊重新接管小熊書房💪💪💪今天回去梅花湖以及開幕已七週年的小熊書房餐廳，重新整頓！改變菜單以及⋯重新裝潢以及⋯拔草！三個月內我要將它變成一個有景觀又有美食的幸福感餐廳！不然我不姓吳（我會想想還可以姓什麼😜😜）！謝謝你請幫我轉Po🙏🙏🙏特別推薦：骰子和牛加上三星蔥！美味多汁烤得恰到好處！
#外國人懂吃懂吃 獨家在 #vidol #三立新聞網
跟 #方馬丁 Martin Ferm - 方馬丁一整天從宜蘭南吃到宜蘭北，礁溪蘇澳三星，介紹的全是我從小吃到大秘密景點私房好料！
半小時節目七月播出，很推薦收藏筆記跟家人一起來吃！
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餐廳：
@samsung9895089 #三星龍園餐廳 #礁溪初食軒烤鴨 #蘇澳阿英魚雜 #新建利冰店 @ 龍園餐廳
【宜蘭小旅行推薦】
繼谷關、日月潭之後，我又帶了兩個女兒到了宜蘭。宜蘭一直是我很喜歡的地方，它有著美麗的田園、海岸線、美食等等，尤其離台北又近。也給大家一些推薦。
1.推不推？
首先假如你住台北，宜蘭是很適合三天兩夜小旅行的。主要原因是宜蘭的旅行規劃算相對完善，就是吃櫻桃鴨與三星蔥，礁溪泡溫泉，烏石沖浪，愛攝影的拍龜山島，文藝去逛逛博物館，開車時間又短，大概兩天也做完了。雖然有點商業化什麼都幫你準備好了，不過可以不用腦就玩的多元，照片一看就知道去那了，回來也一下子就能跟去過的人聊天產生共鳴，是很適合現代人什麼都要快速最大化的地方。推！
2.怎麼拍？
老實說，其實手機夠用。因為現在大家都是用ig看照片了，且比較起景色，現代人更重視自拍與那邊好吃好玩，所以與其用專業的攝影美照，不如知道自己想分享些什麼。對身材有自信的去沖浪拿個沖浪板跟龜山島合照，文青路線去喝咖啡逛博物館，美食路線的去夜市小吃拍美食，休閒路線的拍泡湯。我這次分享的都是用手機拍的，我很希望能用老婆拍些範例。。。但是她已經嚴重警告我了再放她照片她會幹掉我，前幾年我認爲她是撒嬌，這兩年我真的覺得她有殺氣，想想還是算了。鏡頭的角落變命案的角落不好。
3.有沒有撇步讓我比較盡幸？
有，但這些是根據我的喜好規劃的，且我這邊ㄧ分享後其他人也知道變不是撇步了，所以看看就好。
1-假如你住台北，不要旺季去。宜蘭這麼方便，為什麼要旺季去人擠人？選個週五下午請半天假你就能好好玩三天兩夜了。真要說我推薦10-12月溫泉跟4-6的海灘，天氣舒服很多。記得最後一天中午前離開避免塞車，午餐三星蔥油餅配烤香腸再外帶兩分鴨滷味回家晚上看Netflix，極樂。
2-餐點是景點。來宜蘭就是要吃鴨，三星蔥，熱炒店，夜市。說實在整個台灣餐廳都算好吃，能被人推薦的餐廳更不用擔心。我國的美食從來不以衛生聞名，但我一生沒看我幾個朋友吃夜市拉肚子過，除了變胖跟排隊很久外不用擔心。都吃！
3-詳細告訴我你去的店名跟時間？
我住山形閣，吃阿國海鮮，甕寶雞，阿宗芋冰城，等路烤香腸，買的是鴨喜露滷味。山形閣因為它餐廳12樓，對我要拍龜山島夕陽但不耐熱的人很方便。甕寶雞是因為離旅館近。宜蘭大部分的名小吃店都好吃，但大多沒名字，像是羅東夜市的無名油飯與麵線，礁溪旁的花生冰淇淋潤餅。
想看我老婆的照片麻煩用ig看。我們兩個已經結婚13年，小孩都要十歲了，她難免有了一些羞恥心。不過說真的我們鼓勵的是女性每一階段都美，並希望每個老公永遠把老婆當名模看待認真拍她。這樣的無恥是需要鼓勵的對吧？
這是 #城市找素 第一次前往台灣東部「宜蘭」
距離台北只有不到一小時車程
卻有著完全不同的飲食樣貌
在眾多網友推薦名單中
有3顆10元的紅豆餅、25元巨大炸春捲
舊式醫院改建的文青豆花店...
精挑細選出這五間最愛的分享給大家！
開動吧😋
—————我們吃的五間小吃—————
#阿美蘿蔔糕米粉羹【純素】
宜蘭縣羅東鎮興東南路99-1號
03-954-0529
⏰06:00-17:30（週三公休）
📞03-954-0529
#三星阿琴【純素/五辛】
🏠宜蘭縣三星鄉成功路1號
⏰09:00-17:00（週一公休）
📞0987-944-887
#文化中心紅豆餅【純素】
🏠宜蘭縣宜蘭市復興路二段178號
⏰14:00-19:00
📞no phone
#禾怡御食堂【奶蛋/純素】
🏠宜蘭縣羅東鎮公園路156號
⏰15:00-22:00（週二公休）
📞0911-612-763
#飛魚食染【葷素】
🏠宜蘭市中山路3段145號
⏰一三四五 12:00-20:00
六日 11:15-20:30
📞03-936-0060
備註：素食套餐需事先預訂（也可做有五辛版本）
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★『店家資訊』––––––––––––––––––––––––
1.三星飛蛋雞地
宜蘭縣頭城鎮北宜路一段5號
03-988-6600
2.阿德早午餐
宜蘭縣五結鄉中正路三段159號
0939-855-959
3.四方林靶場
宜蘭縣大同鄉寒溪巷64號
03 951 7398
4.吳記魷魚滷配料大王
宜蘭縣羅東鎮民權路182號
03 955 9200
5.盛滿號
宜蘭縣礁溪鄉德陽路68號
03 988 5628
6.見晴懷古步道
宜專一線23.1K
03 954 5114
☞積沙成塔的2元黑輪 低價吸客來 成觀光景點
台南一位黑輪伯
他賣的黑輪全都是用當地盛產的虱目魚
吃起來格外彈牙
一支才賣2塊錢貴的最多是5塊錢
吃過的年輕人紛紛在網路上大力PO文推薦
一起看一看
這個兩塊錢黑輪創造的
百萬身價傳奇故事
☞米糕小店絡繹不絕 大老闆也是座上賓
台北一家米糕店
不同於一般的筒仔米糕
用竹簍蒸熟的糯米飯
口感相當Q彈
配上台式紅油抄手
簡單的美味吸引了許多大老闆上門享用
☞60顆鹹蛋黃塞鴨肉 全台獨創蛋黃鴨
南投埔里一家八十年歷史的餐廳
有一道全台獨家的料理
在鴨子裡塞進了60顆鴨蛋的蛋黃鴨料理
老闆還是蔣經國先生的友人
☞苦盡甘來三星蔥油餅 慕鈺華奮力扭轉人生
昔日的影星慕鈺華
自己下田去種蔥
製作出煎起來毫不油膩的三星蔥餅
現在光是一個月
就可以賣出15萬張
☞不加任何添加物 奶油乳酪蛋糕熱賣
原本是營造業老闆的一位單親爸爸
罹患了癌症
連他的太太也離開了
這位單親爸爸最後決定
製作健康跟原味的乳酪蛋糕
很快的贏得顧客的肯定
連陸軍總部也來跟他下訂單
☞泰國太太的泰國菜 料理暹羅味 香料要搞懂
台南有一對年輕的夫妻
因為丈夫是泰國人
他們就在網路上面
賣起泰國菜
光是一個月的收入
就可以高達20萬元
■台灣1001個故事 說不完的故事
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宜蘭三星餐廳推薦 在 【宜蘭】三星蔥創意台菜餐廳蔥蒜鑲中捲【食尚玩家2天1夜go ... 的八卦
愛吃蔥蒜快來！老司機 推薦餐廳 必點爆汁｢蔥蒜鑲中卷」，手工龍鳳腿吃得到滿滿蝦仁店家資訊 https://supertaste.tvbs.com.tw/food/331964只有這裡看 ... ... <看更多>