安置階梯的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

#三部曲
#最終篇章
#發現唭哩岸石

面對大自然，我們是如此微不足道，太過自滿，終究會得到反撲啊！

🌟北投。健行最終篇章！我們在丹鳳山遇見了一塊很有溫度的幸福石🪨，上面寫著日文「台湾よ。永に幸なれ」，中文譯為「台灣啊！要永遠幸福」

關於幸福的定義，每個人有不同的答案！但放眼全世界👀爭奪權力引發的戰亂、氣候變遷帶來的災難、新冠病毒席捲全球⋯等肆虐，相較於身處台灣的我們，解除了先前的水荒、齊心努力將疫情控制住，真的很幸福，期盼大家繼續同心守護台灣！

關於這塊古老石碑，歷史已不可考！因為日文的文法不正確，有人猜想可能是當時某個台灣人雕刻的，因為年代久遠，被埋沒在荒煙蔓草之中！發現者是北投「虹燁工作室」創辦人楊燁，2004年他在丹鳳山的日傳佛教石窟遺跡附近山坡上，找到了這塊幸福石，如今被安置在石窟遺跡入口處的一塊石座上，變成山友來此必拍的亮點！

此行的「發現唭哩岸石」之旅，北投軍艦岩並不是最高點，我們繼續前往海拔260公尺的烏尖連山，沿途可見因為沉積作用、自然風化，形成不同色澤與紋路的唭哩岸石，以及豐富的自然林相：可當拐杖的車桑子，可製成火柴的山麻黃木，昔日常作為木屐、冰棒棍的江某樹，以及製作優質木炭來源的相思樹，另外，總裁也告訴我們仔細觀察，可以看到許多喬木遭到流竄的外來種藤蔓植物「黃金葛、拎樹藤、合果芋」纏繞，對於林相逐漸被這些棄養的植物佔據，值得我們省思：走入山林要有保存自然的態度！

穿越軍艦岩附近最高峰(烏尖連山)，會經過位在丹鳳山的電視轉播站，這裡有一個可以收發信件與包裹的地址，旁邊的電塔意象彩色鐵椅(裝置藝術)，不知道是不是讓郵差休息用的？🤪

繼續步行，會經過海拔198公尺的丹鳳山基點峰(湯守岩)，此處地表因為雨水沖刷，露出更多樣的地質：白色礫石、黑色頁岩、黃色砂岩，仔細觀察還有黑色的薄煤層，這是植物體經過千萬年長時間掩埋，碳化成煤所形成的，也是濱海相木山層的特色，成為北台灣重要的戶外地質教室，附近還有180度視野的觀景秘境，欣賞廣闊的北投溫泉區與大屯山群峰美景！往下走，會來到弘法大師岩，1912年由日本真言宗的信徒所發起，佛龕建在離丹鳳山不遠處的一塊巨石，供奉真言宗的開山祖「弘法大師」；1926年，信徒又在另一塊巨石開鑿佛龕，供奉護佑弘法大師平安返日的「波切不動明王」，表參道旁還保存著一些石碑、石牆，刻著奉納的日本人名，其中一座「弘法大師紀念碑」，碑文翻譯為：「遠望只見鄉里的草木及花、大師如山、光輝閃耀」，因此這裡又稱為「大師山」或「大師岩」！

總裁繼續帶我們穿越山中小徑，來到日治時代命名的「大正石船」，又有一稱為「法船石」，這是1925年的古蹟，上面刻有大正十四年十月的字樣，目前成為修行人士的道場，繼續往下走，會看到由鐵皮搭建的大願寺，屬於私人的修行領域，一旁的草地還有幾個紗網搭建，防止蚊蟲叮咬的打坐區域！走到這裡，差不多接近北投溫泉區了，沿途會看到幾間荒廢的溫泉飯店，另外，這段路有幾隻沒綁住的狗兒會對陌生人吠叫，經過時要特別注意喔！沿著階梯走下來就會看到熱海飯店的後門(溫泉路)，往此次的健行覓食終點北投市場前進，還會經過一條告白巷(溫泉路34巷)，因為五月天樂團主唱阿信，曾經自曝在這裡向暗戀的女生告白，但是失敗收場 ，從此被封為「阿信的告白巷」，如今牆面彩繪了許多在地超過50年的老牌小吃，也可以說是「北投的美食牆」啦！

從溫泉路一直往下走，就會接到熱鬧的北投市場(午餐覓食點)！原本我們計畫先去吃市場內最美味的矮仔財滷肉飯，再買一杯高記茶莊的仙草茶解渴，但矮仔財沒營業(週一&週四是休息日)，買完仙草茶只好繼續步行，來到也是知名老店的吳家牛肉麵吃午餐！北投美食其實很多：上全肉羹、明泉紅茶、唯美包子店、志明牛肉麵、粟家牛肉麵、陳家剉冰、甜妞古早冰、北投齊雞(果凍雞)⋯等，有機會可以造訪喔！

謝謝總裁沿途解說北投的歷史、人文、地理環境、林相生態，讓我們學了很多知識，也見到了難忘的開闊視野！

呼～終於寫完「發現北投唭哩岸石」之旅的最後篇章啦！上一篇沒放個人美照，竟然有超過8000個讚，讓我對自己的文筆更有信心啊！😂十分感謝大家的留言與鼓勵，下一站去哪兒呢？小猴預告一下：下次將分享陽明山秘境：小觀音山的中O型縱走路線⛰️請繼續敲碗喔！🥣

此篇的健行路線：
軍艦岩~260公尺峰(烏尖連山)~丹鳳山電視轉播站(鐵椅)~湯守岩~弘法大師岩~法船石~(大願寺)~熱海飯店(後門下山)~北投市場(喝高記紅茶🥤清涼一下)~吳家牛肉麵

回顧「發現北投唭哩岸石」三部曲
第一篇👉 https://reurl.cc/W39QVZ
第二篇👉 https://reurl.cc/qgxrVR

去哪兒
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「星期六走進自然。」

近來最開心的事情，就是連續相隔三個月的兩次追蹤檢查，已經看不到任何要癌變的變異細胞了。

#生病後反而更健康

去年開刀痊癒後，認真的跟吃麵爸一起去做了全身健檢，以下是我們與醫生的對話：

「你們兩個年輕人身體沒有太大問題喔！」醫生看了一眼老公「老公身體機能非常的健康！」

（😂：是不是要說他被照顧的很好？哈哈）

「自律神經部分要和你們說明一下。」醫生攤開健檢報告書。「這邊很多現代人都不合格的，算是身體初步警訊。」

「你們兩位情形剛好相反，老婆是交感神經太亢奮，老公是副交感神經太發達。」

附註：

🙂交感神經過強，就會出現焦慮緊繃、心跳很快。

🙃副交感神經過強，就容易覺得疲憊懶散、精神不濟、體力下降。

「老婆的檢查上，情緒正常但是過勞有過勞現象。」醫生在指指上面的數據「老公是情緒有點憂鬱喔！」

(內心OS ： 被照顧很好的老公在憂鬱什麼？😳）

好吧，先說說我的部分。

醫生提到了心跳很快，讓我意識到偶爾心悸狀況明顯，時而想大口呼氣，好似有了解答。

#自律神經失調

一開始能發現自律神經失調，是很值得慶幸的！若能依照失調的方向，加以調整生活方式，能避免長期累積出許多慢性病形成。

先去掛號看了心臟內科，心血管方面沒有問題。
轉診到睡眠障礙科（我的腦神經很活躍，平常不太會感覺累，剛生完啾吉的一年，睡眠時間平均5-6小時，很快就能充電滿血～若有神助🤩）

醫生看看健檢報告，直告訴我「妳的疲勞指數太高了。」

#不吃藥的痊癒方式

藥單上寫著：鎮定劑，安眠藥。

吃了一個多月後，吃藥的作用讓我腦袋平靜地像無波瀾的湖水，最後與老公說「整個人好像呆呆的，不想再吃藥了。」

#給自己的建議書

🌞首先的改變是跟著孩子作息，睡了就到天亮，不再半夜爬起來做工作，看影集，以免熬夜影響睡眠品質。

🧤第二步驟是決定每個週末，恢復運動的習慣，讓自己與孩子走出戶外，爬山健走接觸大自然。

我和吃麵爸從哥哥回台北上課後，就幾乎沒有去運動了。

曾經的肌肉已經癱成軟軟的五花腩，週末吃早餐時～捏捏他的肚子提議說「來去銀河洞瀑布爬山吧！」

帶著小孩走向戶外，既可以訓練體力，觀察與探索，又能增加與孩子互動的樂趣。

（上山記得防蚊噴霧要帶好唷！🦟）

#老公就是大小孩

上車時，我聞到空氣中散發一股香味，錯愕的看著老公「你為什麼要噴香水？」😳

吃麵「哎唷，等我們到那邊就沒味道了啦。」

😨「不是這樣的吧，這樣很容易會⋯」

「吸引來蜜蜂對吧！不會啦。」🥱

本來想說（你知道你還噴⋯。）

避免壞了出遊的興致。改了個念頭對他說「我知道了！你是怕我們被蚊蟲叮咬，才這麼做的吧，老伴～～謝謝你。」

#不要跟他吵不要跟他拗他就會安靜了🤣

「銀河🌌洞瀑布」

這裡風景優美，非常很適合全家出遊，但上山是陡升的階梯，若氣候不好或是下雨，就不建議了來！台階較狹窄，溼滑泥濘很容易摔跤。

（啾吉弟就在阿公家吃麵條🍜等我們回來）

#仙氣滿點的世外桃源小秘境

是很入門的健走地點，位於新店北宜公路旁邊，入口會看到一個福德祠，這裡有公用廁所，可先在此解放完畢再開始上山看瀑布。

沿途的綠意美景，有種身在森林中舒適感，涼爽宜人，行走的路程中，迎面風來透心沁涼，小河沿著路旁流洩而下，水聲潺潺，若什麼能忘卻煩惱，走入自然的環抱就是最棒的。

大家多是一邊走路，一邊感受著綠林放鬆，移動的步伐也很愜意，越往上走，階梯陡峭蜿蜒，我們交換著牽扶哥哥前進。

直到樓梯扶手的顏色轉為紅色時，抬頭仰望，山間居然安置了間廟宇，瀑布就從廟簷邊，如絹秀絲線劃出一條銀白的華麗弧線。

我們決定一路到頂，聽說最上面有尊呂洞賓的呂仙像。

#帶哥哥看大自然
#自然是最好的身心良藥

到戶外去是小孩最好的生態課了，哥哥好奇的左顧右盼，時時刻刻都出現意象不到的驚奇「媽媽，那是什麼？」小手比來比去，眼神雀躍無比。

帶他認了一些常見的植物，路上我們看到像小恐龍的蜥蜴🦎 看到月桃樹開花，哥哥還好奇的蹲在路邊研究螞蟻們如何協力地搬動食物。

爸爸好奇為什麼我能認出這些植物，我說我在鄉下長大，小時候爸媽常常帶我們去山上跑，為了應付孩子的各種問題，爸爸還因此訂購百科全書，動植物圖鑑。

現在方便的是打開手機就能查詢。

「走入自然真的好好玩啊！」我就像小領隊帶著父子完成行程，連老公都覺得這樣的自然探訪很有意思！

#相約週末都來去戶外踏青

（附上照片：蕾可拍下的沿途景色與所見的有趣事物。）

天氣好我們就週末見囉！🥰

【岡山】淹水問題沒搞清，只會黑菊黑前朝？

（ㄧ）岡山區警悟巷淹水

昨天下午，我是唯一「本人」親自到岡山區警悟巷了解該巷道近期淹水問題並關心開挖工程情形的議員。

很抱歉，親自到現場關心的我，公務繁忙、忙到我沒有時間即時寫臉書。每天認真做一堆事，也不可能大事小事通通寫上來。不過就算我寫了文章Po臉書，恐怕又酸民有人要說我作秀。

結果本人親自去關心瞭解的議員和政黨反被黑？有親自去關心瞭解的人都沒Po臉書，沒去的人Po緊緊？

該處淹水的陳情案，是我今年初看到民眾PO網反應後，我主動留言關心並向市府反應；同時我也主動詢問過地方里長，了解該處積淹水的發生時間和情形。據我的實地了解和地方居民的留言及PO文，該處並非長年淹水。

看到有些人、有些中字輩的媒體、有些網軍有些粉，又開始在黑菊、黑我、黑前朝？

我建議，在黑之前先弄清楚是何時開始淹？暗溝是何年何月做？是屬高雄市政府做的溝，還是高雄縣政府做的溝，以及，該不會是廟宇自己做的溝吧？

而造成阻塞的廢棄物，是何人所丟棄、何處漂流而來？是民眾留言所說的水利局地下水污水道工程嗎？還是有可能寺廟自行興建樓梯時遺留的混凝土塊？

今開挖緊鄰警悟巷並在該警悟寺大門階梯下之「暗溝」找到泥作阻塞物；大家的態度應該是要感到很高興，終於能找到問題的癥結，終於可以解決民眾機淹水的問題才是。

昨我已向水利局要求，開挖清除警悟巷樓梯下方暗溝阻塞物之後，觀察近期排水情形；如排水情形仍不佳，則爭取經費施作正常寬度的道路側溝。

閔琳服務地方不分黨派色彩，我今早為了安置處理沿海地區流浪動物問題，和宋立彬議員共同開了一個「維護市民安全、落實動物保護」的公聽會；現在我也跟陸淑美副議長要一起共同宣導：

「希望大家要愛護環境，千萬不要隨意棄置廢棄物，才能讓我們擁有完善的生活環境」！

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（二）台19甲岡山往阿蓮區方向

本週二（06/11）台19甲岡山往阿蓮區方向高速公路橋下淹水甚至一度道路封閉。為此，我在當天即致電給李四川副市長表達關心，也跟水利局李威戎通過電話，叮囑市府預防準備工作應做足。

我在電話中表示，幸好高雄雨勢稍歇，但多位民眾仍反映本次有多處未清疏造成積淹水或水位歷史新高。

我除了提供應處理之地點、照片影片之外，也要求市府兩位高層如高速公路橋下等易淹水區域，應檢討為何本次在發布警報仍未及時採移動式抽水機或其他應變措施；反應慢半拍，應想其他方法改善。兩位市府高層也分別回應我，針對台19甲線將開挖新的水路連貫以降低淹水風險。

「台19甲線開挖時皆發現有混凝土」，啊本來沒溝要挖溝，開挖的過程當然有混凝土塊！水路挖完之後，清除完畢就好啦！

看圖說故事人人會，看到黑影就開槍、黑我黑菊黑前朝？

韓國瑜大市長自己都說過，不要這麼負面搞意識形態。

依照韓大市長的邏輯，
我也想問，難道黑我、黑陳菊、黑民進黨有錢賺？

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音樂來源：Jason Piano，Kaikai Chang，HowFun常用配樂/音效
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[宜蘭散步] 海的聖地：找尋宜蘭蘇澳的日治神社–南澳神社、蘇澳金刀比羅神社、蘇澳神社、台泥構內社 | 李長潔
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因為無法出國旅行，反而形成我開始找尋日治時代神道教、佛教遺跡的契機，剛好也因為金子展也研究的中文譯本《遠渡來台的日本諸神：日治時期的台灣神社田野踏查》（台湾に渡った日本の神々），讓我們有更多的背景資料，得以去理解與詮釋台灣諸神社的誕生、留殘與變容。今天，就去宜蘭的蘇澳一帶，用影像記錄「南澳祠」、「蘇澳金刀比羅神社」、「蘇澳神社」、「台泥構內社」。
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▓ #國家神道社格制
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日本神道教是受到國家治理的宗教體系，因此，從古至今由國家神道教社格制架構之，粗略分成「國家管理」（大小官幣神社）與「民間營運」（縣社、鄉社、村社、無格社、社）兩種。今天去的幾個靠近礁溪的神社，全屬於民間營運的神社，主要由地方人士、企業機構因應宗教需求而建制。
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▓ #南澳山裡的南澳神社
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從南澳火車站出發到南澳神社，沿路可見相當鮮明的當地部落文化。南澳有一個非常知名的「日治殖民神話」，即「莎韻之鐘」，是一種言論戰略的殖民技術，暫且不談。只消十餘分鐘，便可以抵達南澳神社。當地的車站名為「神社」，但其實是「祠」。祠的地位最低，通常規模不大，許多設施也省略，也無特定神職人員經營。
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南澳祠於昭和11年設置，祭神為天照大神、開拓三神、北白川宮能久親王，神社現址為南澳鄉保護區公園，就是一個看起來長滿雜草的長樓梯。觀察階梯的規模與形式，可以想見當年的神社樣貌，階梯底端就是本殿基座，尚可見石砌（影片裡稱之「玉垣」是失手錯誤，應為本殿基座）。公園久未整掃，荒煙漫草。往澳灣望去，可以見到美麗的南澳景色。
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▓ #宜蘭也有金刀比羅宮
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相信大家聽到「金刀比羅宮」就會想到日本四國金刀比羅宮爬到嚇死的參道階梯，而礁溪的金刀比羅神社一樣也有長長的階梯，由港口通往神社。所謂「金刀比羅」指的是「金毘羅」，是為日本大物主命、崇德天皇的合體，為守護海路的神明。日治時期的臺灣重要港口，如淡水、基隆、高雄等地，皆設有金刀比羅神社。蘇澳砲台山上的金刀比羅神社，地勢完美，充滿神聖性的地理位置，可以俯視蘇澳市街和蘇澳港區。
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蘇澳金刀比羅宮的位置，今天改為「天君廟」，我在傍晚時上山，山上廟內毫無人煙，氣氛荒涼。天君廟前還留著神社的石燈籠與石階基座。從廟旁的小徑步上，可以登上砲台山的高處，一片美景展開：由港口延伸至山頂正殿的石階，一盞盞路燈矗立，站在神社跡處，海洋、港口、小鎮構成一個豐富的視覺經驗。
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▓ #台灣水泥廠構內社
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來到台灣水泥公司內神社之前，從沒注意到有「構內社」這個指稱。構內社，顧名思義，是指「機構內」的神社，通常為民間團體建設，例如台灣肥料、台灣糖廠等企業都有設置小型簡約的神社。而台灣水泥廠區內的神社也屬「構內社」。對我來說，台泥構內社是一個特別的存在。
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我的爺爺就是台泥蘇澳廠的員工，這一輩子都在台泥工作。據說，我非常年幼之時，就已經來過台泥廠內的宿舍，還在泳池裡玩過水，只是當初可能沒有注意到有這個神社，或是尚是廢墟。昭和17年，台灣化成工業株式會社蘇澳工場建該社，為鋼筋水泥的「校倉造」形式。小神社有點像沖繩當地水泥材質的遙拜所，在廠房一角的小丘下，帶著濃烈的神秘氛圍。
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▓ #學校中的蘇澳神社
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趁著最後一點時間，來到蘇澳車站附近的晉安宮，找尋蘇澳神社的遺跡。蘇澳神社原址應該是位於蘇澳國中內。而其中部分的基座、柏犬，移至晉安宮安置。雖然宮廟門口的石獅子看起來還蠻新的，但在門口附近發現了棄置的石燈籠基座。探訪著一天，也累了，就在宮廟旁的海鮮小吃休憩吃飯。
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#參考文獻

1. 金子展也（2020）。《遠渡來台的日本諸神：日治時期的台灣神社田野踏查》。野人文化。
2. 蔡錦堂. (2017). 02 植民地期台湾に建てられた社, 祠について.

南美館2館主體建築是五角造型，設計靈感是臺南市樹鳳凰木的五瓣花朵，
再以垂直堆疊、錯落的各式安置不同方型空間，半戶外平臺休憩與活動空間以階梯型態設計。
因應臺南地方氣候，模擬大自然樹蔭效果，在大型五角遮蔭屋頂以幾何造型製作碎形結構，用以調節建築空間綠能，營造陽光穿透樹隙形成光影的情境。