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【怕水濁?】安心喝水４守則這樣做！
☞【分享】讓大家都能安心入口，健康喝水~ ( *´◒`*)
害怕颱風天災讓原水濁度飆升沒水喝？(●´ε｀●)ノ
不知如何處理混濁泥水，又擔心水中比平日更多的氯？
把握以下守則，讓你安心喝水不用愁 ☞ ☞
★安心喝水４守則(•ㅂ•)/ ★
❶煮沸法：水沸騰後打開壺蓋再滾3至5分鐘，讓氯揮發，再飲
❷放置法：大型容器靜置2至3小時確實沉澱，取上層乾淨水源
❸過濾法：無濾水器可在水龍頭出水口，綁一塊紗布暫時替代
❹洗水塔：請專家清洗水塔、進水池，多一層保障
☞ 上小屈買水嘛ㄟ通٩(｡・ω・｡) ：
http://goo.gl/cT8OYS
#安心喝多 #乾淨水 #濁水掰掰
台灣是手搖飲王國，有許多手搖飲店可以做選擇，而大多台灣人都有喝手搖飲的習慣，不過手搖飲喝多了會胖，又或者是正在減肥時，戒不掉飲料該怎麼辦，今天營養師告訴你選5種飲料，就可以安心喝囉！
影片授權：營養師愛碎念 (https://youtu.be/aozBEd7ixm8)
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到底每天應該喝多少水才夠?
多喝水真的沒事嗎?
喝水也要有正確方式?
喝水對減重 真的有幫助嗎?
以上資訊都在影片中為您解答!
喝水的好處真的很多!
正確喝水也重要喔!
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