【營養查詢自己來】
常有病人問我：「某某食物能不能吃？」
對需規則接受洗腎治療的腎友來說，要特別注意食物中的鉀磷含量是否超標～
⚠️高鉀食物：> 200 mg/100克食物
⚠️高磷食物：> 250 mg/100克食物
所謂「授人以漁」，我十分鼓勵患者或家屬至衛福部食藥署整理的食品營養成分資料庫自行查找，資訊獲得會更為即時。
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甚至不管是蘋果或安卓兩大手機陣營之用戶，也可自行下載相關之手機應用程式以便查詢。
iPhone 使用者👉https://apple.co/2WWTJd4
Android 使用者👉https://bit.ly/2A1ct29
這些營養成分資訊不只對腎友、糖友或孕婦很實用，若您和張醫師一樣，正努力控制飲食以求減重瘦身，也可用來查詢食物中的碳水化合物、蛋白質、脂質之含量，有效避開減肥路上的許多大坑！😎😎😎
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