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謝謝好朋友寄來，結束北漂的青年農婦妮可嘔心瀝血的家族企業 園菓滋農產 FresgoFresh 外銷等級台灣鮮果～
妮可是瑞士餐飲管理高材生，學到的世界級經驗跟做事方法，讓專營 #日銷等級 水果的家族企業更上層樓～ #平價 卻夠精緻，上班族還可以 #客製化 #宅配每週水果，不用每天跑水果店，#當周採收保證新鮮！
支持 #青年農民，台灣 #水果王國 豐富物產值得推薦！
合照的好朋友：
#金鑽鳳梨（台農17號）：甜中帶微酸，肉質又很纖細，連鳳梨心都好吃😋 也因為甜度高，還可以拿來入菜當作天然的調味，炒黑木耳、煮苦瓜湯、炒飯⋯等等都很讚。
#火龍果：大家都知道火龍果的花青素很高，可以 #抗自由基 #抗氧化，而且鐵質也高，對女生來說是很不錯的水果選項，尤其遇到夏天盛產時，把火龍果切塊放冷凍後打成冰沙，更是天然又透心涼。
#網紋洋香瓜：溫室栽培，#每一株植株只保留一顆果，把所有的營養跟風味完整保留，迷你顆剛好家人一人一顆，而大顆的送人也是好選擇，台灣在地也可以種出品質這麼好的洋香瓜真的很幸福❤️
#主播 #張齡予
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TVBS新聞網：http://news.tvbs.com.tw/
OL上班累了一天，下班如果不想跟同事出去吃飯，家附近的外帶食物也吃膩了，回到家打開冰箱又只剩水果和面膜，這個時候宅配的加熱美食就很重要了，不需要再花時間洗菜切菜煮東西，只要簡簡單單的五分鐘，就能吃到暖心暖胃的美味晚餐，今天節目為廣大的OL指點迷津，只要上網點一點，就能讓你吃飽飽也吃好好
》主旨：為廣大的OL指點迷津，只要上網點一點，就能讓你吃飽飽也吃好好
》來賓：韋汝、Apple、Sam、陶禮君
【上班這黨事】蒐羅整集精彩內容都在這 http://videos.tvbs.com.tw/ent/work/
TVBS歡樂台(42台) 每週一到五晚間11點首播
主持人：陳建州 徐薇
TVBS官網：http://work.tvbs.com.tw/index.html
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職場甘苦、「血汗工廠」都在【Ｔ博客】專欄！
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下午茶要吃甚麼？宵夜餓了嗎？現在最搶手了網購美食和店家是什麼，你知道嗎？OL上班族熱愛團購，也愛訂購點心、下午茶解饞，甜點的銷量高峰期多半在下 午，回購率也比鹹食高，像是生乳捲、水果，以及奶茶都是上班族的最愛。另外因租屋外宿烹煮不易，所以鹹食像是去殼的蝦子、即煮即食的乾麵，這種方便加熱的 即食品也大受上班族歡迎。
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根據以往的經驗，越好吃的東西，熱量卻是很可觀，不僅滿足了口慾，也增加了您的體重，這樣的聲音我們聽到了，我們今天特地找美味又低熱量的宅配美食，讓你越吃越瘦，甚至越吃越美麗…
主旨：誰說宅配美食都是高熱量 其實低熱量的宅配美食也很厲害喔
來賓：余皓然、SAM、劉怡里、ERICA
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