給孩子的情書 第九封信
兒子，我要教你一招可以給人安全感的魔法。
「多擁抱你愛的人。」
尤其當對方情緒失控而憤怒或哭泣時，要唸咒語「我可以抱抱你嗎？」
你初到世界常生氣哭鬧，三不五時就哭，甚至為了葉子從樹上掉下來死掉而哭，我邊抱邊哄，你會收起淚水展開笑容，你用哭來理解世界。
你三歲之後用言語解讀世界，我們父子開始吵架，你不懂為什麼要阻止或強迫你做一些事，我低沉斥責的語氣害你哭，有時氣頭上還不允許你流淚，最後你氣著跑去房間哭。
等我氣消後問自己：「如果我的父親斥責我，又不准我哭，會是什麼感覺？我會從難過演變成憤怒並加深我的叛逆性格，以後拒絕溝通。」
過一會，我會跑去向你道歉，無論結果是對或錯，我都不應該對你發脾氣。
你的善良會原諒我，叫我下次不要再兇巴巴，我們用擁抱換來和好。
我看了一本書說「安全感來自於知道自己能夠應付人生中的任何挑戰，擁抱給人安全感。」教父母三個步驟：
1、孩子鬧脾氣時，試著請他給你一個擁抱。
2、如果孩子拒絕，再跟他說一次：「我需要一個擁抱。」
3、如果孩子再次拒絕，你說：「我需要一個擁抱，當你準備好時，就來找我吧。」
有次你突然鬧脾氣，我克制要爭論的衝動然後問說：「我可以抱抱你嗎」你的情緒穩定下來並且能良性溝通，更神奇的是媽媽也適用。
所以當你愛的人情緒失控而怒火燃燒，給他一個擁抱是最棒的滅火魔法。
可是你會發現二件奇怪的事，為什麼明明沒吵架還是常常抱你、為什麼我和媽媽都不會抱阿公和阿嬤？
首先，我之所以常常抱你，因為當生活不順心但轉頭看到你純真笑容，抱著你會讓煩惱瞬間消失並且給人安全感，有活在當下真好的感覺。
「擁抱」的魔力，除了給別人安全感，也給自己。
因此大人會說「付出」就是最好的「收穫」
再來，為什麼我和媽媽很少擁抱阿公和阿嬤，我上次擁抱爸爸媽媽的記憶應該是小時候，媽媽的答案也是一樣。
時間讓人長大，也讓人退化。
大人被歲月的生命經驗困住，害羞、不習慣、尷尬、覺得怪怪的、不敢表達情感。
若問我二十年後需要你的抱擁嗎，答案是需要的，但我可能開不了口你也會尷尬。
所以記得小時候你是強大的魔法師。
當一個可以給人安全感的男孩。
因為我需要一個擁抱。
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