窮不能窮教育，苦不能苦孩子。成長階段所有經歷過、看過的事情，都是未來人生的養分。我永遠都記得小時候第一次有機會來台北看到大都市的震撼，今天看到同樣來自屏東的孩子在募一個出國比賽的夢想，偏鄉的孩子相對來說資源比較缺乏，但他們依然認真的逐夢，當然要大力支持！
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五歲前，妹妹的生長曲線都在負3%，生長遲緩、發展遲緩，但現在這樣可以和一般孩子一樣蹦跳，比大多數孩子還高大，生活自理能力良好，除了早療與長期復健的成果，過程中我跟工程師也一直思考任何對妹妹有幫助的方式，我們都很願意去嘗試去努力，例如孩子成長階段飲食上的照料，除了營養均衡，足夠蛋白質攝取外，我知道吃魚對於孩子思緒發展及靈活度有很大的幫助，所以我在煮飯的時候也盡量去強化這類營養的提供。
除了靠食物補充，後來知道其實 #直接補充魚油DHA保健食品，也是很簡便可攝取魚類營養的方式，DHA益處很多，除了能 #幫助思緒靈活、#提升孩童反應專注力，也可促進孩子的學習力，難怪很多重視兒童發展的媽媽，在孩子發育階段一路到求學過程，都有持續讓孩子補充魚油DHA的習慣。
趁這次體驗，我特別查了一下，魚類含有豐富的Omega-3，它其實是一種必需脂肪酸，因為 #身體無法自行合成，必須從食物中攝取，如果孩子不愛吃魚、或不擅於料理的家長或經常外食家庭，其實讓孩子直接補充DHA魚油來填補Omega-3攝取不足的問題，就成了非常便捷的方式！當然不只是兒童，DHA魚油對於考生、老年人或孕婦也很重要。
但市面上魚油百百種，品質能否安心讓家長期放心選用成為一大難題，本土老字號保健品牌 你滋美得NutriMate推出的魚油DHA，魚種來自於 #純淨無汙染的小型魚類，降低魚類重金屬汙染疑慮，採用分子蒸餾萃取技術，因此能夠提取出更高純度魚油，重點是軟膠囊的劑型，直接吞沒有魚腥味，比起吃魚，反而讓孩子更容易接受。
現在妹妹 #習慣早餐飯後吃一顆DHA，並且 #晚餐後吃葉黃素果凍 來增加對3C的防禦力，因為無論是Omega-3或葉黃素都是人體無法自行合成，關於孩子的成長營養議題，身為家長的我們真的不能不正視，選用你滋美得讓我很安心！
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小孩長高長得快，最終身高可能反而比較矮？！遺傳新陳代謝內分泌醫師提醒：孩子成長階段，4到9歲是成長較平緩的時候，如果小男生在這段期間，身高突然飆漲到一年長超過8公分，極有可能是青春期提早報到。建議觀察小孩的「#身高成長速度」，把握長高最後黃金期↘
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