這兩天軟Q好像還是無法逃過被媽媽傳染感冒的命運,在玩遊戲的時候流鼻水。
本來不以為意,鼻水擦掉就好,但中秋賞月夜直接鼻塞大爆發,躺著無法呼吸,然後鼻水開始倒流,還以為是嗆水的軟Q從凌晨1點的時候開始尖叫大哭,一定要人站著抱,抱坐直情緒才會平穩下來。
然後2點又發生一次,正想要先安撫情緒,熱敷+關冷氣的時候,孕婦忽然衝進來大叫:去買吸鼻器!立刻!GO!
.....
....
...
然後我就在凌晨兩點的西大路上的藥局裡面Google手動吸鼻器要買口吸式的還是球閥按壓式的....結論是兩個都買 囧
到家就看到鼻子上敷滿小黃乳的軟Q,感覺半夜兩點有人陪她玩心情還不錯...但拆了吸鼻器就變成修羅場啦!但軟Q完全無法接受有異物要戳她鼻孔,我們只好強制執行,在尖叫與扭動之中,完全達到熱敷的效果!還沒吸就開始流出鼻水了XD,然後按壓式的因為前端太尖,我們不敢多用,改用口吸式的水滴型前端,逮到機會直接戳實,當作蹲100那樣橫膈膜全力下降用全力吸!結果也只吸到一點點鼻涕啊~
而經過這麼一鬧的軟Q鼻子也通了,鼻涕也吸完了,時值凌晨三點,很快就入睡,但四點、五點卻都又再來一次,每次都是毫無同理心的尖叫+哭鬧!感冒還沒好且隔天要上班的孕婦後來就沒出現了,我卻在五點才想起「啊~ 我忘了關冷氣」
關了冷氣後,保持高溫高濕的環境下軟Q睡得挺開心,除了起床煮早餐午餐以外,父女一起濕黏黏的睡了一整天啊~
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經過這次經驗,學到的是
1.鼻塞+流鼻水的呼吸道症狀就不要吹冷氣了
2.別想安撫或者說服發怒的母獸
3.當你陷入N擇1的知識困境時,全部買全部試是最省錢的
4.偏方跟口耳相傳會有效通常是誤打誤撞
5.如果你問我吸鼻器好不好用買什麼好,我覺得買「鼻孔端可以用力塞又不會傷到鼻孔」的是正解,吸鼻過程挺像嚴刑拷打絕不是和樂融融
#11m9d
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過62萬的網紅Bryan Wee,也在其Youtube影片中提到,...
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孕婦 躺著 鼻塞 在 CheckCheckCin Facebook 八卦
【冬季保健】不斷徘徊睡床與廁所之間
#與腸胃炎症狀相似
#平日實在要養好脾胃健體強身
#星期二提升正能量
慎防冬季風寒腹瀉
冬日寒風呼呼的吹著,一不小心就容易染上風寒感冒,伴隨症狀是怕冷、頭痛、喉嚨痕癢、咳嗽痰色白、鼻塞流清鼻涕,如果寒邪侵襲脾胃,以致脾運化功能失常,甚至會出現嘔吐及腹瀉的情況,風寒型腹瀉的大便較為清稀,臭味不重,伴有腹脹及腹痛,治療方法為溫中散寒,宜適量進食驅寒暖胃的食物,例如飲用薑茶、炒米水等;忌吃屬性寒涼生冷、滋補油膩的食物,例如香蕉、梨、蜂蜜、西瓜、苦瓜、青瓜、大部分海鮮等,以免加重風寒症狀。
除了飲食調護,平日可以按壓合谷、天樞、足三里穴,增加身體胃腸機能作用,改善風寒腹瀉症狀。
腸胃容易受到風寒的人,冬季要注意保暖,尤其腰腹位置,因為腰腹受寒容易也引致腹痛、腹瀉。
增強脾胃功能保健穴位:
合谷穴
功效:緩解腸胃不適,紓緩噁心欲吐、頭痛等症狀。
位置:大拇指與食指間虎口處,第一掌骨與第二掌骨間連線的中點。
按法:拇指指腹以陰力按揉約2-3分鐘。
注意:孕婦不宜按壓此穴位,因為有催生作用。
天樞穴
功效:疏調大腸,扶土化濕,理氣消滯。
位置:腹中部,肚臍旁邊2寸(約3指寬度),腹直肌中。
按摩方法:睡前或晨起先躺著,以左右拇指指腹打圈按壓穴位,1-2分鐘。按壓此穴位有助健脾化濕,舒緩腹脹、腸鳴、嘔吐、水腫及便秘等症狀。
足三里穴
功效:保健脾胃,紓緩胃痛、腹瀉、便秘等問題。
位置:位於外膝眼(膝蓋側的凹位)對下4隻手指下的位置。
按法:拇指指腹以陰力按揉約2-3分鐘。
Preventing winter related diarrhea
Winter flu season is coming. You may experience cold wind flu symptoms such as aversion to cold, headache, itchy throat, coughing, white phlegm, stuffed nose, and clear mucus. Cold pathogens invade the spleen and stomach that will lead to difficulty circulating fluids, and may even cause vomiting and diarrhea. The stool of cold wind diarrhea is relatively thin, the smell is not strong, and it is accompanied by abdominal bloating and abdominal pain. You can alleviate these symptoms by warming the body and dispeling cold. You should appropriately consume ingredients that can dispel cold and warm the stomach, such as ginger tea, fried rice water. Avoid eating cold natured cold/raw food, tonic and oily foods, such as banana, pear, honey, watermelon, bitter gourd, cucumber, most seafood to not aggravate the cold wind symptoms.
In addition to dietary adjustments, you can press on the union valley (he gu), tian shu point (celestial pivot) and zu san li point to enhance digestive system functions and improve the symptoms of cold wind diarrhea.
People whose stomach is easily invaded by cold wind should pay attention to keep warm during winter, especially the stomach and lower back muscles, because these parts can lead to abdominal pain and diarrhea when cold.
Acupoints to strengthen the spleen and stomach:
Union Valley (He Gu) Point
Effects: alleviates stomach discomfort symptoms, nausea, vomiting, headache.
Location: between the thumb and index finger, right next to the second metacarpal bone
Usage: gently press on it and also rotate around in small circles with you thumb. Massage for 2-3 minutes each time.
Note: pregnant women should not press these acupoints as it has labour inducing qualities.
Tian Shu Point (Celestial Pivot)
Effects: regulates the intestines, supports the spleen function to remove dampness, and regulates qi to aid digestion.
Location: center of the abdomen, two inches (3 finger-breadths) from the belly button.
Usage: before bed or when you have just awoken but still lying down, use both thumbs to massage acupoint in circles for 1-2 minutes. Massaging this acupoint helps to strengthen the spleen to remove dampness, relieves symptoms of stomach bloating and gurgling, vomiting, edema and constipation.
Zu San Li Point
Effects: strengthens spleen and stomach, relieves symptoms of stomach pain, diarrhea and constipation.
Location: on the anterior aspect of the lower leg, four-finger breadth below knee cap.
Usage: gently press on it and also rotate around in small circles with you thumb. Massage for 2-3 minutes each time.
#男 #女 #氣虛 #腹瀉 #嘔吐 #感冒
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... 難擤,擤出來的也是黃色一直到現在只要睡眠時間到了我就一直在起來擤鼻涕、咳嗽、開關冷氣、開關電風扇而且我很不想咳嗽怕會影響寶寶,但每次只要我躺著就會好像嗆 ... ... <看更多>
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