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來到了孕晚期的我，開始準備自己的待產包，也終於購入了我的第一件哺乳內衣🥰
在網路上評比了好多，最後選擇了 Mamamia孕婦裝 的內衣跟內褲
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無論是彈力、透氣性、收副乳、聚攏效果等各方面都很優秀
材質也非常舒適，很適合夏天非常容易出汗的孕媽咪🤰
哺乳期特別怕因為胸型變大而造成下垂，
這款內衣不是用鋼圈來做定型，但它的承托力非常得好
可掀式哺乳內衣，單手就可以開合，哺乳的話非常方便！
穿著也不會覺得悶，對孕期和哺乳的媽咪真的非常友好👍
內褲材質跟彈力也是無話可說，非常舒適！
畢竟懷孕挺著大肚子已經夠辛苦了，希望我們的胸部都能夠更舒適～
不管是從舒適度還是對胸部發育的角度出發
還是推薦大家選擇專業級的孕婦哺乳內衣
孕期不是天天都有，記得要對自己好一點喔☺️
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懷孕日記 - 第三胎孕12週
這週開始噁心感降低了八成，吃過飯後也不再暈眩，不過胃始終感到很不舒服，還在尋找身體真正想吃的食物。
從懷孕第6週開始就被噁心感綁架，從那週開始什麼都不想吃，體力一天比一天差幾乎要瘦成人乾了。已經轉素飲食的我本來超愛喝豆漿、吃豆乾、豆腐，結果從那時開始一看到就反胃、乾嘔，每天只能吃燙青菜配薑絲... 有天早上怕蛋白質不夠硬是喝了半杯豆漿，結果脹氣到直接胃食道逆流吐了出來😭
兩週前覺得再這樣下去不行了，開始考慮吃點肉、蛋、魚試試看，但是心理障礙莫名很大... 不過為了寶寶還是硬吃了幾口下去，發現我對肉跟海鮮的味道還是無法接受，剛吃下去的瞬間噁心感就衝到腦門上，跑到廁所狂乾嘔又吐又暈，後來實在完全沒東西吃了，又嘗試了幾次，發現如果調理到肉味都蓋住的料理我還能下嚥，只是完食後會超級脹氣跟暈眩，調理到把肉味蓋過的料理通常口味也比較重，吃完後那些餘味會在口中胃中轉化成非常噁心的味道😣每天都為了到底可以吃什麼而苦惱。
那時真的超厭世，完全可以體會久病厭世的感覺，人生如果不能開心的享受想吃的東西，那活著到底有什麼意義😭
後來我姊跟我說，反正吃跟不吃都會想吐，不如就硬吃吧！想一想蠻有道理，那天後我就抱著跟他拼了（跟誰？）的心態，在腦中搜尋所有想吃的東西，想吃到我願意為了那個食物忍受完食後的不適。
結果腦袋中出現的全部都是台灣美食😭蔥油餅、肉圓、甜不辣、滷肉飯、三杯小卷、米糕、台式涼麵、蚵仔煎、蘿蔔糕、臭豆腐、土魠魚羹等等，這些食物的畫面一直在我腦海中播送，誰能了解我的苦😭😭 真心覺得自己幹嘛不三胎都生完了再開始接觸全素飲食，搞得現在內心很天人交戰，想吃又不敢吃，不敢吃又想吃，已經分不清是身體想吃還是大腦想吃還是寶寶想吃了。
總之，這幾天症狀減緩期間，老公有想辦法在德州美食沙漠幫我找到台灣餐廳生出了一些台灣美食，但很可惜都不是素的😢 我就抱著實驗到底是大腦想吃還是身體想吃的心態，吃了滷肉飯、三杯小卷蚵仔煎、台式排骨便當等台菜。
試了之後我想起我看過一本關於淺意識的書，書裡面有提到其實我們想吃某種料理，吃的不是食物而是回憶，因為過去那個味道在我們的淺意識裡已經跟某種回憶形成連結，所以當吃到了那個味道就會在淺意識中勾起回憶，會有種莫名療癒的感覺。
真的完全是這樣沒錯，滷肉飯我吃到肉之後還是想吐掉，但是淋上醬汁的白飯就讓我停不下來。蚵仔煎的蚵仔我還是吞不下去，但是小白菜跟麵糊配上甜辣醬的味道，讓我有自己回到台灣夜市的錯覺！原來懷孕突然想吃什麼，其實是為了滿足心理對某些回憶的思念❤️
認真考慮想回台灣生產，而且台灣有好多好多素食餐廳，所有想吃的食物在台灣都能找到素食版的！如果回台灣生的話，大家有推薦台北或宜蘭哪家婦產科嗎？還有素食餐廳也請推薦給我😆 我現在好想看台灣素食餐廳的菜單跟食物照！
#孕婦內心戲很多
#蠻廢的懷孕日記謝謝收看
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自從當媽咪餵母乳後
就愛上無鋼圈內衣♥️
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商品資訊給大家參考♥️
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茜茜第一胎的時候就很愛爬文找資料，那時候經驗很嫩，地雷踩不少，所謂久病成良醫，加上部落客的身份總能試用到最新、最好的好物，這麼多年下來～在挑選好物上已經非常有心得！
寶寶出生以後因為0-3歲的成長速度最快，自然在『新生兒、6個月-1歲、1-2歲、2-3歲...』等，都會有分別的需求，每個階段也都會有所謂的 #育兒神器 。
剛好茜茜懷著三寶，沒幾個月就要生了，也在著手準備三寶的物品，於是趁這個機會來分享 #新生兒階段必備的育兒好物 給有需要的準媽咪、2345寶媽。
#使用過絕不後悔的育兒神器
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其實還有一樣我很掙扎要不要在這個階段列入，就是我們家用了好多年的成長型餐椅，但我想把它放在 #副食品階段 來分享，所以就沒有列入影片喔！
歡迎各位孕媽咪在底下留言告訴大家，
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接下來茜茜會持續的拍攝Vlog更新自己的懷孕資訊，也會告訴大家身為準三寶媽的茜，有什麼值得分享給大家的懷孕經驗與注意事項。請大家訂閱我的Youtube頻道，記得開啟小鈴鐺，讓茜茜更有動力分享更多！
接著，讓我們一起看下去💕
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這隻影片獻給跟我一樣懶懶的媽媽們🤣
我在上網查資料的時候待產包真的每個媽媽都整理不一樣！
但我又懶得細項看，就一直在想沒有超簡約懶人待產包嗎！？於是求救禾馨希望能讓我把待產包帶回家開箱給大家看，禾馨準備的絕對是他們最常使用的工具們！
帶著這樣想懶惰的心情拍下這隻影片🤣🤣🤣🤣
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相機： Canon M50
剪片軟體：Final Cut Pro
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因為希望親餵方便，又怕胸部外擴下垂變形，想買哺乳內衣來穿，爬文看到蠻多人推薦媽
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