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我這一胎身型恢復狀態比較快
之前生完小皮蛋想說還會再生一個
想說反正吃胖了懷孕大吐一場又會瘦
要犒賞懷孕吐很慘完全不能吃的自己
產後想吃就吃～默默的就放縱了一年
因為這一胎生完後沒有要生了
所以坐月子期間很節制沒偷吃外食
這胎也戒掉熱奶茶
吃飯順序就是
湯、菜、肉、飯
加上我婆婆會煮多煮一些月子餐加菜
所以我飯就幾乎完全沒吃
一直吃月子餐整個非常地膩
我會自己泡黑糖茶當水喝換個口味
一塊都泡快1000cc當水喝
飯前喝個500cc再先喝湯
菜都還沒吃完就飽到不行了
擠奶肚子餓到受不了就喝一包滴雞精
不吃額外的零食～減少熱量的攝取
再加上醫生說蟹足腫體質怕增生的話
要乖乖貼美容膠跟束腹至少半年
肚子一束起來吃東西也飽的比較快
體型就慢慢恢復了
希望之後體重可以持續往下降
我這一胎身型恢復狀態比較快
之前生完小皮蛋想說還會再生一個
想說反正吃胖了懷孕大吐一場又會瘦
要犒賞懷孕吐很慘完全不能吃的自己
產後想吃就吃～默默的就放縱了一年
因為這一胎生完後沒有要生了
所以坐月子期間很節制沒偷吃外食
這胎也戒掉熱奶茶
吃飯順序就是
湯、菜、肉、飯
加上我婆婆會煮多煮一些月子餐加菜
所以我飯就幾乎完全沒吃
一直吃月子餐整個非常地膩
我會自己泡黑糖茶當水喝換個口味
一塊都泡快1000cc當水喝
飯前喝個500cc再先喝湯
菜都還沒吃完就飽到不行了
擠奶肚子餓到受不了就喝一包滴雞精
不吃額外的零食～減少熱量的攝取
再加上醫生說蟹足腫體質怕增生的話
要乖乖貼美容膠跟束腹至少半年
肚子一束起來吃東西也飽的比較快
體型就慢慢恢復了
希望之後體重可以持續往下降
孕期每天早上起床刷牙都好想吐，但平時完全無孕吐，晚上睡前帶牙齒矯正維持器也會想吐，懷孕後整個超愛喝湯、吃麵，每一天每一餐都有一碗湯，不喝湯真的全身不對勁不舒服耶⋯😂
七週的肚子好大啊😆但也沒吃超多啊 每天還吃益生菌幫助排便順暢💩
我們都知道天氣冷的時候喝雞湯對身體好。可是你知道嗎，你懷孕后，雞湯也可以成爲你最好的朋友。因爲雞肉中含有豐富的維生素B6。它有助於減少噁心和嘔吐。
1只雞，2磅
6片姜
2湯匙幹蝦
3個胡蘿蔔
6盎司芹菜
1個洋蔥
少許鹽
少許胡椒粉
1杯香菜粒
CiCi的聯絡方式：
http://www.cicili.tv
https://www.facebook.com/cicili
http://twitter.com/cicili
http://instagram.com/cicisfoodparadise
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1月份回覆留言內容：寶寶喜歡單邊RF且奶陣不同步怎麼辦、四歲咬指甲也可以用吃手的方式戒除嗎、塞奶除通後RF痠痛正常嗎、寶寶睡著時大便需要叫醒換尿布嗎、如何區分猛長期與脹氣、白天設定起床時間未醒要特別叫起來喝奶嗎、4個月對玩具沒興趣大人如何引導、催生是否比自然順產痛、寶寶躺著吃手不睡怎麼辦、寶寶熟睡無法dream feed怎麼辦、早產兒矯正年齡1個月還不太會吃手怎麼辦、卵磷脂為何會造成紅屁股、RF有零星硬塊是否可以熱敷、疫情導致寶寶沒接觸外人將來是否會怕生、寶寶吸吮下嘴唇是否需要干預、寶寶吃手是否需要把手套拿掉、5個月親餵不接受瓶餵怎麼辦、現擠母乳與冷凍母乳食用順序為何、安撫奶嘴多久要全部換新/鵝口瘡後一定要丟掉嗎、寶寶睡過夜後媽媽半夜不擠奶是否會回/退奶、4個月寶寶喝水給水壺還是水瓢餵、35周早產現在2個月做tummy time是否太遲/扁頭綜合症是否能挽救、1歲後用餐應該先吃輔食或先喝奶、寶寶清晨轉動發出聲響卻沒清醒是否要主動補餵或等待、半夜退奶如何做才不會堵奶、是否有人吃奶嘴到6歲咬合依舊正常、產後護理應該要持續到滿月嗎、早產兒未達到吃副食品指標/最晚何時一定要開始練習離乳飲食、親餵是否可能過度餵養/該限制寶寶喝奶嗎、寶寶4個月醫生建議在奶裡添加米精/與Sunny影片中建議衝突、如何測試寶寶是否有能力自己把副食品從舌頭前端送至後端、親餵大寶後再擠奶餵二寶是否會過度刺激造奶、可以從寶寶出生起直接擠奶出來瓶餵嗎、孕婦維他命的維D含量只有500iu如何補到6400iu、可以把RT去角質當成平日護理預防小白點嗎、4個月已提供食物泥後還可改成BLW嗎、1-2月大寶寶掐著胳肢窩抱起來安全嗎、寶寶脫水除了水奶可以餵母乳或奶粉嗎、後躺餵結束需要豎抱15分鐘嗎/餵完奶後可以直接放入Bobby lounger或要先豎抱/半夜餵完奶後一定要豎抱嗎、寶寶為什麼不能喝果汁、起床立即餵奶是寶寶一有反應就餵還是等寶寶叫人再餵、高需求寶寶是否必須訓練不抱、心肺復甦術過程看到異物在喉嚨卻摳不出來怎麼辦、RT凹陷嚴重該如何判斷RT尺寸、哽塞急救時如何判斷正確胸線位置、是否可以同時使用傳統湯匙餵法與寶寶自主離乳法、使用乳盾需要拍嗝嗎、側躺睡是否容易壓迫而塞奶/親餵需要額外補充鈣片嗎、寶寶需要固定時間吃藥如何搭配作息調整、全親餵是否可以減肥/母奶營養會影響嗎、2個半月可能厭奶期嗎、乳腺炎發燒可以餵母乳嗎、應該寶寶一出生就使用nipple shield嗎、寶寶喝完奶很快睡著該採用哪種睡姿以防吐奶嗆到食道、新生兒坐著對脊隨不好嗎、寶寶喝完奶直接睡著了需要叫醒做tummy time嗎、反覆塞奶該怎麼辦/長期補充卵磷脂是否對寶寶有影響、RT水泡挑破也無法完全消除怎麼辦、媽媽生病後奶量下降嘗試各種方式追奶無效怎麼辦。📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum
本影片僅供教育使用，不能取代醫生診斷。請向醫生或其他合格醫療人員諮詢您的病情。
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無論妳在國內或海外，透過線上視訊互動方式諮詢(Video Chat)，讓Sunny老師即時專業輔導，解決妳遇到的母乳哺育問題！預約視訊諮詢服務：https://forms.gle/AphbHvtcv5Y2Rr4EA
Sunny老師的Amazon Store(推薦清單不定期更新) https://www.amazon.com/shop/sunnyhuang-ibclc
Sunny老師簡介：
國際認證泌乳顧問IBCLC
Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
DONA國際認證分娩陪產暨產後照護DOULA
美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師
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#寶寶躺著吃手不睡怎麼辦 #半夜退奶如何做才不會堵奶 #Sunny回覆留言
2月份回覆留言內容：使用RT保護罩nipple shield需要滴乳汁幫助貼合嗎、補餵dream feed完是否要拍嗝和口腔清潔、寶寶容易吐奶能否使用控速瓶餵paced bottle feeding、2個月寶寶睡眠儀式後睡1-2小時內就醒來無睡意怎麼辦、寶寶越早吃副食品是否越不容易過敏、RF吸出血怎麼辦、含氧化鋅屁屁膏可用來日常防護嗎、10個月寶寶吃的副食品鐵含量低可否補充維他命、寶寶多大改爲先吃副食品再喝奶、大人陪睡一離開寶寶就清醒是慣出來的壞習慣嗎、未滿月的寶寶該停止睡前哭鬧的RT安撫嗎、惡露多會影響奶量嗎、如何判斷幾點擠的奶為早上奶或晚上奶、寶寶吸奶時含著RT做左右前後拉扯怎麼辦、曬屁股不穿衣服寶寶肚子會著涼嗎、影片中提及的文章連結在哪裡找、5個月寶寶半夜醒來翻身趴睡需要把他翻為仰躺嗎、第一次生產可以找Midwife嗎、2個月大的純母乳寶寶需要喝水嗎、6個月還不會坐穩的寶寶可以在大人用餐時間長時間一起坐著嗎、新生兒可以長期喝冷藏奶嗎、生產後已開奶/補充卵磷脂/吃發奶食品但還是奶量低是否為體質關係、斜坡枕wedge pillow會影響寶寶的脊椎發育嗎、寶寶吃米精多久後可換成其他食物、6個月寶寶實行BLW吃到質地粗大食物會吐奶該怎麼辦、15/15/3和寶寶的餵奶時間如何安排、寶寶幾歲戒奶最好、一邊親餵另一邊用集奶器接奶是否剩下的奶水不夠寶寶喝、哺乳媽媽真的不能吃避孕藥嗎、半夜親餵完需要包包巾嗎、寶寶長牙親餵咬RT受傷怎麼辦、塞奶時可否使用電動牙刷或震動洗臉儀鬆動腫塊、寶寶洗澡一定要在早上嗎、母乳媽媽吃太鹹寶寶腎臟會受不了嗎、4個半月寶寶親餵只喝5分鐘真的有喝飽嗎/側躺餵寶寶只轉頭但身體仰躺會否影響脖子發育、5個月寶寶突然不吃奶嘴只接受親餵奶睡怎麼辦、造成雷諾氏症的原因和緩解方式、7周大寶寶白天不願意自己一個人玩怎麼辦、類固醇Betamethasome可以擦口水疹嗎、哺乳期間媽媽可以補牙嗎、包包巾可以改成直接固定手臂就好嗎、6個月大寶寶會搶湯匙是否可以嘗試自主餵食、6個月寶寶剛長牙就需要用牙膏嗎、媽媽喝豆漿對男寶寶有什麼影響、擠奶器擠奶可否邊按摩RF/奶陣時可否按壓/RF是否需要排空、1.9歲寶寶刷牙時會吸牙膏該怎麼辦、選擇擠奶器喇叭投影片裡的10mm跳到28mm指的是什麼？📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum
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在孕吐喝湯這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者whelin也提到我吐到28週，吐到有血絲從懷孕體重就一直往下掉直到28週體重才跟懷孕前一樣重整個孕期增加7.5 公斤產檢時 ... ... <看更多>
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孕吐 喝湯 在 [懷孕] 17w喝湯湯水水會吐正常嗎？ - 看板BabyMother 的八卦
媽寶版的版友好，
想請問，我是第一胎，目前17w,
照理不會孕吐了，
但是只要喝湯或飲料，
喝完會覺得湯湯水水好像滿到喉嚨一樣，
而且也有點小鳥胃，吃東西都一點點就飽了，
不過17w似乎還不到壓迫胃的週數？
不知道有沒有版媽有類似經驗？麻煩分享了，謝謝。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.162.85.118
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1476626563.A.FAF.html
媽寶版真溫馨～
※ 編輯: lodog (1.162.85.118), 10/16/2016 23:13:07
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