懷孕到生產真的件苦差事😢,不能染髮、做美甲、穿高跟鞋、畫唇妝等等這就不提了😆~而這段日子我記錄孕期到生產的過程⋯
懷小荳子時,從前期孕吐到中期,聞到油煙味、菸味、較重的食物味就會做嘔,以前喜歡吃的美食就擺在眼前,吃了一口卻反胃想吐,不管喝東西還是吃東西,過沒多久就會吐出來,活像個人體研磨機😩,若來不及吐在水槽或塑膠袋就要徒手接住😰,胃食道逆流的情形隨著小荳子越大越嚴重,半夜還會被胃食道逆流酸醒,睡都睡不好😣!
在中期出現子宮收縮的現象,醫生說要緊急安胎,否則有可能早產,而後在醫院住了五天,每天吃四次安胎藥、胃藥、軟便劑、腸胃藥,另外還加上安胎吊點滴,安胎藥的副作用讓我非常不舒服⋯會心悸、手抖、嘔吐、潮紅等,整個院期都不能下床走路,上廁所都要待在床上,睡不好也吃不下⋯。
出院後吃了將近一個月的安胎藥,從每四小時吃一次到六小時再到八小時,最後終於可以不用吃了😉,這些日子儘量能躺則躺、能坐則坐,深怕早產狀況再發生。
隨著小荳子越來越大,身體負擔也越來越重,扛著她總是腰痠腰痛,站沒多久就得坐著休息,走路步伐也越來越慢,走沒多久就氣喘噓噓,而且恥骨的刺痛讓我走每步路都像針在刺💢,夜晚上廁所的次數越來約頻繁,根本沒辦法一覺到天明😭,光是要上下床這件平常再不過的事情,我每次大約要花十分鐘才能完成,還時不時被假性陣痛痛醒😖。
在後期又出現早產現象,醫生這次說快足月了就不開安胎藥給我吃了,另外還說寶寶有點大,如果她要出來就給她出來吧~這樣還比較好生😆!而寶寶一直出現早產的現象,讓我一直以為我會提早見到她⋯
隨著預產期一天一天接近,心裡還猜想著小荳子想哪天出來呢😳?有天晚上出現子宮頸黏液掉落和落紅的產兆,就在離預產期還有兩天的時候,早上八點開始出現規律陣痛,原先每十至二十分鐘一次陣痛,直到十一點後開始越來越頻繁每六到七分鐘陣痛一次,到了晚上八點時,覺得去醫院應該不會被退貨的程度,準備好待產包後到醫院⋯結果只開一指,還不到可以待產的程度,就這樣被退貨回家了😂!
持續陣痛到清晨突然破水,趕緊到醫院準備待產,因為已經破羊水了,到院規定不能下床,上廁所都要待在床上,我從破水後開始的陣痛都有點沒辦法忍受😭,內診後開一指半,從早上持續陣痛到下午四點只開兩指,護士說兩指能打減痛囉,過沒多久麻醉師就進來叫我身體捲曲,準備要從脊椎放管注進麻藥,打完減痛後的每次大痛都可以忍受了,持續開到三指⋯到了晚上七點主治醫師內診完後開到四指半,從原先兩小時補一次麻藥,到後面一小時補一次,陣痛越來越頻繁、越來越強烈⋯但就一直卡在四指半,而且因爲子宮收縮小荳子一直頂到胃,胃酸不斷噴濺到喉嚨,讓我吐了十幾次😖。
十二點時主治醫師說要我禁食禁水了⋯,心想我都努力了這麼久,該不會要吃全餐吧😫?!但是我一直跟小荳子說媽咪很努力,你也要加油哦💪🏼媽咪會在你身邊陪著你🤗!後續的陣痛一次比一次強烈,我痛到尖叫,補了麻藥但效用卻感覺少了一半,後續護理長內診完說快了,再加油一下!但我以為依我開指的速度離全開還有段路⋯,在凌晨要補麻藥時,護理長來內診完後說差不多了,不讓你補了,教你怎麼用力等等進產房了!
學會生產該怎麼用力後,就被推進產房,先生也一同陪產,我在產台上聽著護理長及護士的指示,在每次陣痛最高點時閉氣、看肚子、頂肚子、往下推,趁著每次陣痛結束休息預備下次陣痛的來臨,大約五次用力後看到小荳子的頭了。
這時醫師就進來接生,而這次陣痛來臨時要我自己用力,護士也幫忙用手肘壓著肚子,在第二次陣痛用力時,此時醫師打好麻藥剪完會陰小荳子就跑出來了☺️,看著她、聽到響亮的叫聲我的眼睛都亮了😳~我轉過頭看著先生說我辦到了!他撫摸著我親著額頭說辛苦了💖,此時此刻我覺得我的努力都沒有白費😆!護士揉著我的肚子好讓胎盤流出,而後醫師縫合會陰,我就在產台上休息等著抱小荳子😊,拍完合照後就開始發抖了,似乎是產後發燒⋯。
持續規律陣痛了兩天,生產過程大約二十分鐘,我和小荳子一起努力後達成了醫生說的十分之一能自然產生下她的機率😍,她的頭圍10公分,對我的體形來說可能會難產,醫生說他已經準備好早上六點要來幫我開刀了😣,結果我很厲害把大頭妹妹生下來,一切的努力都值得了😊!
#謝謝專業的醫師及護理人員
#有你們我才能順利生產
#請珍惜為你生孩子的女孩兒
#生死關走一回
#謝謝先生一直陪在我身邊
#當了媽咪才懂當媽咪不是件容易的事
#謝謝媽咪把我生的健健康康
#謝謝媽咪這麼細心的照顧我
#媽咪我愛你
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過8,140的網紅Mama College,也在其Youtube影片中提到,準媽媽不可不知的產兆現象 3 Signs of Pregnancy Labor 自然生產的產程可分為三個階段 3 Stages of Labor 3 Stages of Labor 分娩過程 第一產程: 從子宮收縮開始 潛伏期 - 子宮頸未開至子宮頸開 3 公分 活動期 - 子宮頸開 3 公分...
子宮頸黏液 在 Dr 文科生 Facebook 八卦
【國際避孕日】《兩個人的事,該由誰承擔?》
還記得文科生早前有跟大家說過,即使是2019年的今日,現代女性原來仍然在面對著種種的難關。
今日,我想藉著國際避孕日,跟大家談一下避孕和懷孕。
說起避孕,很多時候我們會聯想到男性避孕套,認為避免女生意外懷孕的責任全盡在男士身上。但其實除男性避孕套外,現時還有很多一些由女性主導的避孕方法,例如女性避孕套、避孕藥和子宮環等。
既然性生活是兩口子的事,懷孕和避孕自然也應該是雙方共同承擔的事。
每年9月26日的國際避孕日的中心理念是「Every pregnancy is wanted」,希望透過持續的教育和宣傳去提升社會大眾對懷孕和避孕的認識。
今日,就讓大家一起來認識幾種最常見的避孕方法。
【男生主導的避孕 — 男性避孕套】
男性避孕套是年輕人最常用的避孕方法,多由乳膠(Latex)製成,亦有以聚胺脂(Polyurethane)和聚異戊二烯橡膠(Polyisoprene)製成的避孕套讓對乳膠敏感的男生使用。
避孕套透過物理性的阻隔避免精子從陰道裡接觸子宮。切記別用油溶性的潤滑劑,否則會破壞避孕套的表面,增加懷孕風險。除避孕外,避孕套還可以防止感染和傳播性病。
值得留意的是,很多人都以為避孕套是最安全的避孕方法,但研究發現典型使用的避孕率為87%(完美使用避孕率為98%)[1]
【女生主導的避孕 — 口服避孕藥】
正如之前所講,口服避孕藥有多種醫療用途,在避孕方面,典型使用的避孕率分別為93%(完美使用為99.7%)[1]。詳情請到:https://bit.ly/2n8bYNv 進行延伸閱讀
值得注意的是,坊間對口服避孕藥仍然有眾多的誤解。當中一個最常見的便是增肥的副作用,然而Cochrane 2014年的一篇系統性研究顯示目前還沒有證據證明口服避孕藥會增加服用者的體重[2]。如對口服避孕藥的副作用有憂慮,請咨詢家庭醫生或藥劑師。
【常見誤解 — 事前避孕/ 事後緊急避孕】
口服避孕藥主要分為兩大類,一種為緊急避孕藥,俗稱事後丸,於發生不安全性行為後72小時內(個別藥物為120小時內)服用,愈早服用效果愈佳。緊急避孕藥正確服用避孕率最高可達98%[1]。
另一種為事前避孕,常見為透過服用混合類口服避孕藥(之前文章已詳細解釋了,便不再重複)。值得注意的是,醫學界推廣「Prevention is the best medicine」,事前避孕比事後避孕更安全,風險更低。事後避孕藥的劑量比預防性口服避孕藥高,副作用出現的機會較高。
無論是緊急避孕還是事前避孕對於女生來說也是非常重要,這是女性主導減低懷孕風險最有醫學實證的方法之一。
【常見誤解 — 體外射精/計算安全期】
家計會2017年的報告顯示[3],超過兩成受訪者曾經使用體外射精或計算安全期的方法避孕。超過七成的使用者更表示滿意這種避孕模式。
然而,醫學界並不推介這兩種模式避孕。在性交的過程中,男性有機會流出少量精子,而這些精子量已足已令女性懷孕。而計算安全期多以體溫紀錄法、日歷計算及子宮頸黏液觀察法三種方法推算,由於自行計算時的誤差太大,故亦非安全的避孕方法。如果對避孕方法有任何疑問,文科生建議大家咨詢家計會或家庭醫生
【Every pregnancy is a wanted pregnancy】
在2019的今日,隨著性別平權和身體自主的社會觀念漸漸成熟,性變得不再是禁忌。無論是男性還是女性,除了有權利去選擇進行安全及不安全的性行為,我們也有義務去提升對懷孕和避孕的認識,避免一些未被渴望或期望的懷孕或悲劇出現。
但願在不久的將來,我們可以達至國際避孕日的宗旨「Every pregnancy is a wanted pregnancy」
[1] Family Planning - A global handbook for provider 2018 Edition. World Health Organization.
[2] Gallo, M. F., Lopez, L. M., Grimes, D. A., Carayon, F., Schulz, K. F., & Helmerhorst, F. M. (2014). Combination contraceptives: effects on weight. Cochrane Database of Systematic Reviews.
[3] 2017年香港家庭計劃知識、態度及實行調查
子宮頸黏液 在 雙胞胎佩佩 韓式婚紗女王 Facebook 八卦
好啦!我承認我有倒立過😆
但是感覺很合理啊!
你們還有試過什麼姿勢,可以增加受孕機率的?
分享一下嘛!
(怎麼樣可以生男生女也分享一下啊!)
今天譚醫師又來幫大家解答了喔👉🏻👉🏻👉🏻
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Q21:倒立可以增加懷孕率嗎?
「醫生,網路上說跟老公做完後要倒立才會懷孕是真的嗎?」許多女性都有這樣的疑問,在回答這個問題前,我們先來了解一下精子要通過那些關卡才能順利找到卵子。
首先,射精後,精子要先在陰道裡找到子宮頸的入口,通過子宮頸黏液後進入子宮腔裡,然後游到子宮腔頂端並找到輸卵管開口,才能進入輸卵管見到卵子。
一百隻精子大約只有一隻會進入子宮頸,所以射出來的精子量必須足夠,除了本身老公的精液狀況必須正常和做愛的時間必須在危險期之外,能做的就是想辦法多做幾次或減少精液流到外面,因此為什麼會有人想出倒立或把屁股墊高這樣的方法。至於這樣做會不會增加懷孕率?目前並沒有足夠的證據支持這樣的做法,由於正常精液液化時間大約數分鐘到半小時,如果要做可能姿勢得維持夠久才行,所以,譚醫師覺得屁股墊高試試可以,倒立可能就沒人撐得住了,而且搞到精疲力盡或性趣缺缺就不好囉!
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大家有想要問什麼問題也可以寫在下面,
我們會在之後幾次,
挑出大家最感興趣的問題來解答喔
歡迎發問喔!
✅#佩佩與婦產科醫師的100問 (第21問)
子宮頸黏液 在 Mama College Youtube 的評價
準媽媽不可不知的產兆現象 3 Signs of Pregnancy Labor
自然生產的產程可分為三個階段 3 Stages of Labor
3 Stages of Labor 分娩過程
第一產程: 從子宮收縮開始
潛伏期 - 子宮頸未開至子宮頸開 3 公分
活動期 - 子宮頸開 3 公分至子宮頸全開 10 公分
第二產程: 子宮頸完全打開了,就進入胎兒分娩階段. 丈夫可選擇陪太太入産房, 給她支援和力量.
第三產程: 始於胎兒娩出,結束於胎盤排出
3 Signs of Pregnancy Labor. Is your baby coming?
Stage One Pregnancy
第一產程常見的產兆
見紅、破水、陣痛等情形, 但並沒有一定的順序.
1.落紅 點狀出血 Bleeding
因子宮收縮時,黏液塞剝落造成的出血,子宮頸部份的微血管破裂。通常是極少量的點狀出血,以粉紅色、暗紅色黏液的形態呈現。
若是初產婦,若果見紅現象先出現, 可稍作等候, 並在多一項徵兆也出現時才入院.
若媽咪的出血量跟經血一樣多或超過,就要盡速就醫檢查.
第二胎見紅就可以立即入院, 因為生產過程一般會比較快.
2.陣痛 子宮規則收縮 Contraction
真正的陣痛是有規律的,而且會越來越密集。從一開始5~10分鐘收縮一次,每次持續10-30秒;後期則會3~5分鐘收縮一次,每次持續30~60秒
第一胎, 陣痛時間一般會較長,由開始陣痛到産出胎兒平均大約需要
六至十八小時.
3.破水 立即送醫 "Water Breaks"
包覆胎兒和羊水的胎膜破裂是為破水.
黏液塞(Mucous plug)
黏液塞可阻隔細菌入侵,以防止胎兒及胎膜受到感染。
當子宮收縮、子宮頸開始擴張時,
黏液塞才會剝落,通常是即將分娩的徵兆。
Common non-medicated ways to relieve pain during pregnancy
常用的生產減痛法
按摩
使用生產球
下床走動
聽音樂
放鬆呼吸
Medicated ways to relieve pain during pregnancy
生產減痛法
無痛分娩 (epidural)
打止痛針入肌肉 (Pethidine injections)
吸入笑氣 (Nitrous Oxide N2O)
安桃樂笑氣(Entonox)
透過吸入器或口罩吸入.這是溫和鎮痛劑,可令您忘記痛楚. 但並非每位女性也覺得有效. 有些產婦會作嘔和頭昏
哌替啶(Pethidine),
屬於強效鎮痛劑,但對紓緩分娩陣痛功效可能不大。
這類藥物或會引起副作用,包括作嘔或頭暈,此外也可能令嬰兒初生和其後數天渴睡,影響嬰兒出生時呼吸的能力,以致需要緊急治療.
無痛分娩是一種「硬脊膜外麻醉」,為半身麻醉,
目前有5〜7成的使用率. 打無痛分娩不會造成長期背痛,
但短時間因為背部痙攣、肌肉緊張,會有短時間2、3天的背痛
Stage Two pregnancy
第二階段, BB 要出世了!
每當子宮收縮時, 兩膝分開,
緊閉嘴巴, 深呼吸, 然後閉住氣,
頭向前彎, 使下巴貼著胸前,
再用內力把胎兒推出來,
直至胎兒頭部露出。
醫生會視乎情況
爲産婦進行外陰切開手術,
以便把胎兒雙肩和
身體其他部位接出來。
Stage Three Pregnancy
第三階段:當BB前肩産生時, 醫生會替産婦注射收縮子宮的藥物,
幫助胎盤剝離, 産婦可于子宮收縮時間向下迸氣, 把胎盤推出體外。
Thank you for watching Mama College. If you find this video useful, please subscribe and follow me on facebook at http://www.facebook.com/mamacollege
Kayi Cheung
Mama College
子宮頸黏液 在 黃建榮婦產科 Youtube 的評價
【#主任開講】精子的奇幻之旅
精子在睪丸中從開始製造,到成熟送抵副睪耗時72天。精子是微鹼性,這種酸鹼度可以保護他在進入陰道時,不受陰道中的酸性分泌物破壞。
精子進入陰道後,一開始為一團膠狀質,在20分鐘到30分鐘內,受到前列腺素酶的作用產生液化。
性行為以後,第一批到達輸卵管的精子,大約數分鐘就可以抵達,但是通常不是第一批的精子跟卵子受精。其餘存留在陰道裡的精子大約在兩個小時以內就會死亡。
子宮頸在排卵日前幾天,受到雌激素的作用,會分泌利於精蟲穿透儲存的透明黏液。而子宮頸是精子的中繼站,在排卵日附近的子宮頸環境利於精子存活到3天,在這2到3天內精子會慢慢的穩定的向子宮腔、輸卵管游動。
子宮頸黏液 在 子宮頸黏液栓在PTT/Dcard完整相關資訊 - 萌寵公園 的八卦
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子宮頸黏液 在 宮頸黏液檢查- 求真百科 的八卦
宮頸黏液檢查是取子宮頸表面分泌物進行觀察。宮頸黏液是一種糖蛋白凝膠,來自宮頸黏膜腺細胞的分泌,其狀態受各種卵巢激素的影響。排卵前,宮頸黏液受到雌激素影響而 ... ... <看更多>