我家上菜!#我家就是深夜食堂【第3夜】🌙
深夜食堂,歡迎光臨 ~我們將請來七位做菜名人 #擔任一日老闆,為各位示範他們如何在家辦一桌深夜食堂。🍝🍸
👩🍳圖文+一日老闆說:嗨,我是封面設計Bianco,和第一夜的關東煮B編都是代表編輯組。這次和新經典文化合作,為《我家就是深夜食堂》上些菜,第三夜就來我家吧。(編輯組加油!~搖旗🚩)
來這邊認識Bianco:https://www.instagram.com/bianco_tsai/
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第3夜~#俄式酸奶牛肉~
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深夜食堂,傳說中是撫慰人心的所在。
這樣的話,不要以為只有大人會疲倦,準備會考的學生們可能也很需要。九年級的女兒幾乎都在補習,晚上九點半進家門,把啞鈴重的書包丟著,第一件事是洗手,第二件是就是怨道:#今天好累。辛苦了,媽媽我也只能從做稿的電腦移動到廚房,煮個熱的給她溫暖一下。女兒只要說「好吃」,就是最大的安慰。通常邊吃,我邊在餐桌和她聊天。
:今天地理考試錯了一題啦!歐洲最長的河?
答案是窩瓦河。
好吧!很應景的搭配第五冊世界地理 #俄羅斯,我們就來煮個連深夜食堂老闆都要翻料理百科的「俄式酸奶牛肉」(媽媽是不是太入戲)。還好我們不用煩惱,有《我家就是深夜食堂》幫我們寫好了,照著做就好啦!
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主要準備牛骨高湯,牛肉、蘑菇和洋蔥、蕃茄糊和奶油,一點酸奶。
笨笨的我,遇到一點問題。但 #媽媽就是要見招拆招,沒關係的。
・🐂牛骨高湯| 找不到
找遍信義區百貨公司下面的高級超市,都沒有找到牛骨湯。只有翻到 #雞高湯。
截稿在即我就先用雞! 如果想要買的建議可以先在網路上面找好可能比較方便。
・🥛酸奶| 酸奶是不是就是無糖優格呀!
曾經去聖彼得堡,他們不管吃什麼菜,甜菜根湯、羅宋湯或是燉牛肉,都會有一小碗酸奶放在旁邊,讓你自己用湯匙挖。第一次真的不敢加,但後來試加一小湯匙,自己覺得酸的味道並不明顯,卻好像有讓整個料理變的比較「溫順」的樣子。建議大家煮的時候可以邊試味道邊慢慢加。
・🌿蒔蘿|微風超市有賣,英國朋友第一次給我吃的時候,覺得很像在吃聖誕樹。但和這道料理搭配起來非常清爽耶。
・🧁鮮奶油|不常用奶油下菜,怕用不完。還好找到像鮮奶一樣小的利樂包鮮奶油,一小罐剛好就是1杯的量很方便。
・🌈顏色|覺得自己煮出來的顏色沒有食譜上的深,不知道是不是雞高湯和牛骨湯的關係。上網查也有些人會加一點Paprika增加風味,順便增加顏色。
其他料理方式就請參考食譜。📖
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端給女兒吃。
:好香呀,你很少用奶油煮呢 !
真的是呢。
:但很好吃喔!
啪啪啪的就用湯匙吃完了,我想刀疤老闆應該和我一樣高興吧!👏
-END-
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《我家就是深夜食堂:4位人氣料理家只在這裡教的私房食譜75道》12.9 好吃上市!讓他們先來示範書中料理──
❖第1回:https://reurl.cc/k0AyYL 【關東煮】 by 新經典文化B編
❖第2回:https://reurl.cc/2gqjG6 【厚切火腿排蘋果粒醬汁】 by 比才
❖#獨饗餐墊 只送不賣:https://reurl.cc/7oxd8D
#上市就是明天 #來自第2章飢腸轆轆的飽足料理❤
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅影響力,也在其Youtube影片中提到,『月嫂亮亮的私房話』播出時間:每週三中午12:00,敬請訂閱影響力 本集簡介:好不容易生完小孩,真正的考驗才正要開始,首先面臨的第一個重頭戲就是「坐月子」,到底坐月子要如何和婆婆見招拆招呢? 趕快按下「訂閱」影響力頻道,最即時、最有料的影音節目一集都不漏看。只要每天花5分鐘時間,就能輕輕鬆鬆提昇...
媽媽就是要見招拆招 在 影響力 Youtube 的評價
『月嫂亮亮的私房話』播出時間:每週三中午12:00,敬請訂閱影響力
本集簡介:好不容易生完小孩,真正的考驗才正要開始,首先面臨的第一個重頭戲就是「坐月子」,到底坐月子要如何和婆婆見招拆招呢?
趕快按下「訂閱」影響力頻道,最即時、最有料的影音節目一集都不漏看。只要每天花5分鐘時間,就能輕輕鬆鬆提昇自我的實力!
+ 看更多月嫂亮亮的私房話:http://seepower.tv/author/guest_10/
關於亮亮老師:
陳思伃,人稱亮亮老師,經營寶兒產後護理之家十餘年,服務超過5000位媽媽。今年更開始經營臉書粉絲頁「月嫂亮亮的私房話」,提供父母親實用的育兒技巧。
對於新生寶寶的照料,陳思伃有相當豐富的經驗,爸媽們可千萬不可以錯過了!更多精彩內容,敬請鎖定影響力。
+ 影響力官網:http://seepower.tv
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媽媽就是要見招拆招 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的評價
本集主題:化解孩子的「對立反抗」介紹
訪問作者: 王意中 臨床心理師
內容簡介:
「你甩什麼門啊?」
「那你凶什麼凶!」
最讓家長、老師頭痛又心痛的
教養難題,終於有了解方。
◎親子與師生,從幼兒園、小學、國中到高中,
「對立反抗」的預防、脫困、見招拆招及關係修復。
❙對立反抗孩子心裡,其實是一道又一道傷痕。❙
我們不希望哪些情緒、行為在孩子身上出現,
最簡單的方式就是:
我們自己不要出現這些行為和情緒。
‧「我不要回家!我還要玩!」說好的遊戲時間到了,但孩子躺在地上哭鬧,大家對你們指指點點,好丟臉……為什麼孩子老愛這樣耍賴?
‧上課了,老師剛走進教室,那孩子又開始吵。「今天也沒辦法好好上課吧,他是故意的,其他課都沒事……為什麼專找我麻煩?」
‧「你就是愛唱反調!我不信治不了你!」你被激得氣極了,孩子嗆聲,你也直接嗆回去,變成惡性循環……這個關係的「結」,怎麼解?
◎曾幾何時,我們和相愛的孩子之間,只剩互看不順眼?
對立反抗孩子愛生氣、愛挑釁、愛爭辯,好像吃定了大人。最難的是,每個成長階段的「對立反抗」狀況都不同。王意中心理師提供了全面性的方法與指引,幫助頭痛心更痛的大人,與孩子重建關係。
◎對立反抗孩子,大多沒有「病識感」。
「都是誰誰誰的錯,我又沒錯!」我們說一句,孩子頂回十句,簡直是氣死人不償命。對立反抗孩子其實非常敏感,感到被指責時,容易反彈。但只要我們先放下成見,釋放出善意,將有助於減少孩子自我防衛的敵意。
◎調整與變化,是互相的。
對立反抗的化解,是關係的改善。並非只是單向要孩子改變,更不是逼孩子聽話,而是大人和孩子相伴,度過情緒劇變。透過互信互重,讓孩子學會認識自己的情緒,進而紓解情緒。帶刺的玫瑰,終會願意與我們親近擁抱。
❙孩子對立反抗,其實多麼渴盼有人去看見,他張牙舞爪背後的脆弱。❙
作者簡介:王意中 臨床心理師
王意中心理治療所所長、臨床心理師、教育部部定講師、《親子天下》嚴選部落客、《Baby Home》駐站專欄作家、《未來Family》數位專欄「過動的美好天地」作家、《國語日報》專欄作家。
於宜蘭成立宜蘭縣第一所經衛生主管機關合法立案之心理治療所,目前演講場次已超過2000場,是許多家長與老師心中極為信賴的心理師。
高雄醫學院行為科學研究所第一屆碩士畢業,曾擔任振興復健醫學中心復健醫學部臨床心理師、中華民國過動兒協會諮商師及國軍八○二總醫院精神科臨床心理師,並曾於實踐大學家庭研究與兒童發展學系、經國管理暨健康學院幼兒保育系擔任兼任講師。
合作經歷,包括臺北市、新北市、基隆市、宜蘭縣校園系統(輔導諮商及特教服務)、臺北市家庭暴力暨性侵害防治中心、幸夫愛兒園、中華民國發展遲緩兒童基金會、社團法人台灣赤子心過動症協會、財團法人赤子心教育基金會及伊甸社會福利基金會等,提供心理專業服務。
於網路上,經營「王意中部落格」,分享早期療育及兒童青少年心理衛生等資訊,部落格的參觀人次已突破三百萬!
著作包括《選擇性緘默症──不說話的孩子》、《陪伴孩子的情緒行為障礙》、《不讓你孤單──破解亞斯伯格症孩子的固著性與社交困難》、《戒掉孩子的拖延症》、《資優生教養的頭痛問題》、《你被孩子3C勒索嗎?》、《為什麼孩子要說謊?──心理師親授的210個誠實力指南》、《孩子不專心,媽媽怎麼辦?》、《爸媽忘記教我的事?──愛朋友也愛自己,教孩子受用一生的人際力》、《301個自閉兒教養祕訣》、《301個過動兒教養祕訣》、《不吼不叫,激發孩子內在學習力》、《拆解孩子的青春地雷》、《誰讓孩子變成失控小惡魔?──從情緒管理開始,教出講理好孩子》、《標準答案──臨床心理師的大格局教養》、《孩子不敢說的40個成長困惑》。
作者粉絲頁: 王意中、 王意中心理治療所
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