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謝謝社工夥伴的付出，我們一起挺社工！
這幾年來，我們推動長照2.0，保護兒少、婦女、身心障礙者，並協助精神病患及吸毒者能早日康復。這些重要的工作，都需要第一線的社工夥伴來執行。
今天我出席了「全國社會工作專業人員表揚頒獎典禮」，也代表國人，再次感謝所有的社工夥伴。
政府應該成為社工最好的後盾。為了打造更完善的社工體系，讓社工在職場有更多保障，除了已經全面調高薪資，我們也正在規劃三個重要方案：
✅關於社工人力：規劃提高中央補助成數，全力支援地方政府補足社工人力，基層社工人數將可望倍增。
✅關於減輕社工負擔：規劃增聘助理員，協助社工執行業務，並讓社工系學生更早熟悉社工實務。
✅關於社工面對的高風險工作環境：規劃為各服務中心配置保全人員，讓社工朋友不用擔心威脅和騷擾，沒有後顧之憂。
政府會挺社工、挺專業，並且繼續將社會工作專業制度往前推進。請大家一起向所有社工朋友，致上最高的感謝和敬意！
收假好啊！！來聊聊天吧^_^別只看照片就跳走啊！大家可能有點好奇我最近的動向想法。其實我家沒電視XD但從粉專湧進的新朋友大概可意料到事情的超展開。感謝媒體朋友的友善，期間也陸續接到許多師長親友關心，還有網友的鼓勵，格外感到溫暖踏實！
沒多特別，就跟各位朋友一樣，我也煩惱許多生活日常，婚姻愛情的經營磨練起伏、孩子成長問題、醫療業務的精進、博班怎麼畢業、論文寫不寫得出來等。失落過、受傷過、曾覺得自己做什麼都不對過，不斷地從日常磨練、挫折瑣事了解自己並進化，形塑成現在這樣。
(我覺得大家不必過度神化所謂專業人士，專業人士也要學著生活和人際，搞不好更高比例是生活白癡。）
❤️我說過自己不崇尚完美，完美的形象很無趣，我更希望當個有故事的人。因為這些故事帶來生活的淬煉，讓自己更了解想走的路、想做的事、更有血有肉有淚有笑。平板的皮相是一時，也沒要參加選美比賽，是否有豐富強大的心理素質得以展現自己的力量在關心的議題上，才是我在乎的，也是我認為每個人真正魅力所在。
我的立場不會變，過去也多次表達，若自己有幸能有點影響力，除了感謝關注我的人，更希望不要忘記，要用在正確的事情上。
不會停止分享。防疫資訊也好、家醫本科、婦女身心議題都好，平常我就在做這些事了，歡迎新朋友一起加入。
「溫柔與堅毅是兩項重要的特質。溫柔幫助化解困難，堅毅能帶我們到想去的地方。」
聲量是一時，重點是，我知道自己要去的地方。
（我的ig是crazysophiahsu，一個相對比較輕鬆的園地，歡迎去逛逛）
«遍體鱗傷的母親，怎麼說再見»
＃閱讀前你必須知道： 一位女性若無法成功生育，未能達成社會，或自己，對母性角色期望時，會把失敗歸咎於自己身體或功能缺失。（繼續看下去）
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還是實習醫師時，有次值班深夜被叫去產房“送小天使”。
小天使是什麼？通常定義是妊娠大於20週，或胎兒體重大於500公克，在娩出前已於子宮內死亡，無緣降臨在這世上的生命。
深夜的手術房，沒什麼人，主治醫師工作完也回去休息了。冰冷的器械、綠色的布巾四散，一位女性，獨自在產檯上哭泣。
她哭著，但強忍沒有發出一點聲音，就是牙根咬緊，手掩著面，身體不住地顫抖著。彷彿這失去孩子的痛苦，是她犯下的業，她是罪人，沒有哭出聲的權利。
一定是自己身體的問題，無法提供寶寶好的生長環境。
一定是哪個環節自己做錯，才讓寶寶無法順利出生。
是不是寶寶不喜歡自己，所以來了又走了呢？
雖然隔著幾步，沒有接觸，但那刻我感受到的絕望感，多年後依舊歷歷在目。
護理師默默把小天使託給我，該怎麼做我自然明瞭。醫療就是很多SOP，按照標準流程指示就能避免失誤與疏忽。但繁忙的工作，比一般人更多機會經歷他人的生離死別，會將最初的震撼轉為習以為常或麻木。我討厭麻木，雖然這可能是種保護機制。
捧著手上的小天使，已經很具人形了，一邊走一邊對他說：
“你媽媽剛剛一直在哭，她一定是很捨不你，但也無力跟你說再見了。你要加油~~再一次健健康康回去媽媽身邊。
不得不承認如果此時小天使聽到我的話張開眼睛我還是會嚇得屁滾尿流。但是真心期待她們有再次相遇且結局完美的一天。
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"Welcome to the world!"
寶寶彌月卡常有這樣的句子。多年後我生了孩子，才知道這也不是件簡單、如此自然而然的事。
當然你還是會看到一些少不更事年輕男女把寶寶生在馬桶裡的故事。但也有許多媽媽，一次次和排卵針、做功課奮戰，好不容易懷上了，每次產檢膽戰心驚，只求寶貝的心跳穩健持續，不想再經歷失去。
面臨死產的女人，身心會受到莫大的影響。若沒有妥善處理這樣的情緒壓力，即便再度懷孕，也會產生更多的壓力與不安。
又一個女人若無法成功生育，未能達成社會，或自己對母性角色期望時，會把失敗歸咎於自己身體或功能缺失。以傳統的華人社會而言，不可否認的女性或多或少還是背負著傳宗接代的壓力。多年後回想起那位產檯上失落的母親，更擔心她是否得到了其他家人足夠的支持？他人難掩的失落，會不會使她更感壓力呢？
我們期望天時地利人和的美好相遇，但卻不是每次相遇都有美好結局。
才發現很多事，不為理所當然，許多美好，需心存感激。
殘酷的現實無關對錯，請停止責備已遍體鱗傷的自己。
面對更為嚴峻的考驗，絕對有資格喘息整裝後，
再做個泰然的決定。
＃婦女身心
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分段重點
00:00 開場介紹
00:53 竹內結子驟逝，對死亡的感嘆？
04:24 壟罩在死亡的陰影底下，如何轉念？
08:34 產後憂鬱不同於一般憂鬱症？差別在哪？
09:48 笑顏女王個性怕生，演藝壓力有多大？
13:51 貼心的竹內結子，送禮都能出書？
20:10 永遠專業貼心的個性，卻忘了這件事？
24:05 完美媽媽為何崩潰？
26:50 什麼情況會導致產後憂鬱症？
28:40 婦產科醫生怎麼問診察覺孕婦狀況？
31:57 身為媽媽最討厭聽到為母則強？
34:30 產後憂鬱症量表，測出分數爆表？
42:20 生小孩開始懷疑人生，沒有喜悅？
45:22 輕生媽媽令人心疼的遺言？
47:13 產後憂鬱症量表，測出分數爆表？
48:08 U型人生40歲是最低潮？
54:05 竹內結子復出會是壓力源嗎？
55:54 作家H考大學時為何崩潰？
58:37 生第二胎反而更容易憂鬱症？
1:01:16 高齡產婦生產容易有哪些狀況？
1:05:12 婦產科醫師對產後憂鬱症的建議？
1:07:42 婦產科醫師自己怎麼安慰孕妻？
每周二到周六凌晨12點半準時上傳最新節目！
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在備孕的路上，妳承受許多壓力，
別人的話語與眼神，輕易地使你敏感、受傷，
在關上房門的瞬間，淚水便潸潸而下。
「別讓自己委屈。我們一起成長」
食醫行希望能協助你整理出不安與焦慮，由心而外找到平衡，
陪伴你度過這一段特殊的時間。
馬上要過年了，會面對到更多親友們的關心，
我們希望妳能透過這堂課程，學習到如何調節自己的心理，
更坦然地回應與接受即將面對的情況。
✏️課堂中你能學到✏️
1. 專業臨床心理師教您如何面對備孕壓力
🔸學習「人我界線」，肯定自我順練技巧
🔸學習面對親友關心時，對應的說話技巧
2. 三招紓壓技巧，及時緩解壓力
3. 備孕紓壓飲品選擇與認識
4. 養孕午茶，喝一碗湯學會助孕營養
👩🏻🔬師資簡介👩🏻🔬
臨床心理師 曾心怡
曾任台大工作10餘年，決定走入大眾，目前任職於新田. 初色心理治療所。
身爲女人，也是母親，關心人們的身心健康，致力於「婦女心理」。
期待用豐富的臨床經驗，解析婦女們在備孕路上遇到的困境，正確地調適心中的壓力。
◆經歷
曾任台大醫院臨床心理中心/精神醫學部資深專業臨床心理師
台大醫院生產事故小組委員
台灣大學心理學研究所臨床教師、佛光大學心理學系兼任講師
◆專業領域
婦女身心健康、情緒與壓力調適、伴侶與婚姻諮商、精神疾患之心理衡鑑與心理治療、團體心理治療、心理劇
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時間：2019-1-26(六) 14:00~15:30
地點：台北市大安區信義路三段178號11樓
講師：臨床心理師 曾心怡
費用：原價$1200元，過年優惠價$699元！
活動報名：
▌1/26(六) 14:00~15:30
👉️食醫行線上報名：http://bit.ly/2VCr5eP
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