Search
熱炸了最近，想瘦又想吃冰的
想瘦、想吃冰 想瘦、想吃冰 想瘦、想吃冰
哎唷好掙扎!
憑我做出超美味香草冰淇淋多年的經驗，變化出全新的 #瘦身冰淇淋！
我兩個女鵝最近已經吃完一盒又做了一盒，因為她們說比X根大使還好吃~
覺得好得意，哈哈哈
🍦圖文食譜▶ https://bit.ly/3yYloKG
🎬影片教學▶ https://youtu.be/EZt3MFEpymI
－－－－－－－－－
類似教學會常分享在以下，歡迎追蹤訂閱
娜塔老酥臉書▶ 我可是生活家
IG ▶ https://www.instagram.com/nata912/
YT▶ youtube.com/c/娜塔腹女生活
#娜塔 #冰淇淋 #香草冰淇淋
#蛋糕簡單得要命 #錄影剪片卻花了我一週
👏👏👏這是娜塔老酥第一支＂聲優演出＂的食譜教學影片，我的媽啊，配音後才發現剪輯上字幕根本小兒科，收音打光跟配音才是最難的啊啊啊～
總之為了大家期待的 #減醣巴斯克～娜塔老酥終於把教學生出來了(好想哭好感動)
這是個超級簡單的懶人蛋糕，配方比例的部份掌握精準，為的就是讓大家做出一次上手零失敗、味道香濃卻又爽口不膩彷彿冰淇淋口感的重乳酪。重點是減醣的人可以開心大口品嚐，因為這個巴斯克，完全跟一般加糖加麵粉製作的沒有分別(可是這沒有罪惡的糖）
非常美味，請一定要找時間試做看看。
#減醣巴斯克乳酪蛋糕 6吋
---------------------------
總醣份：12.8g、總熱量：1510大卡
切成8份，一份1.6g醣、189大卡
---------------------------
材料：
奶油乳酪 250g
羅漢果糖 55g(用赤藻醣醇替代請用60~65g)
雞蛋 2顆
動物性鮮奶油 120ml
烘焙用杏仁粉 20g
檸檬汁 10ml
*做法請參考影片
*手邊以上兩種糖都沒有就先用一般糖試做看看，雖然就不是減醣版了，但是有時候學習上不用一定什麼都得買齊才能開始
*杏仁粉不是沖泡式那種杏仁味很濃的，如果有鮮明杏仁味你就是買錯了，要買烘焙用的，烘焙材料行就有，跟老闆說要做馬卡龍用的那種就會找到，幾乎沒什麼氣味，所以做各種減醣糕點都常用到
*檸檬汁我強烈建議要放，因為乳酪蛋糕要讓他有個淡淡的酸度才會去膩又好吃、多個層次感
*最好要過篩，蛋糕組織會更細膩細緻，既然都挽手做了就把它做好一點，吃起來你會覺得更值得!
氣炸鍋一樣可以烤，烤溫請控制在190~200度c，烤的總時間不超過40分鐘，烤到一半記得烤模頂端加上一層鋁箔紙或烘焙紙防止蛋糕表面上色太深。別忘了這個蛋糕表面要有個深焦糖色才會更加香濃有層次是沒錯，但是烤焦是另外一回事。但也別緊張就下次過程再注意一下就好，因為每台氣炸鍋跟烤箱多少有點差異囉。
這可是個新手最容易上手的減醣糕點，照教學做幾乎是零失敗所以就放手去做吧。
能夠不用糖不用粉做出如此美味的蛋糕，當然選這個CP值最高囉。
歡迎多多轉貼分享，不懂可以留言問老酥嘿
💥未來娜塔老酥會常推出各種教學影片跟各種減醣、生活上的實用影片，YouTube的新頻道是✨娜塔腹女生活✨
▶「娜塔腹女生活」 https://bit.ly/2Lm8tw5
歡迎訂閱、打開小鈴噹，這樣就不會錯過最新分享囉!
#減醣巴斯克乳酪蛋糕 #巴斯克 #減醣 #減醣點心 #低醣點心
#娜塔
#蛋糕簡單得要命 #錄影剪片卻花了我一週
👏👏👏這是娜塔老酥第一支＂聲優演出＂的食譜教學影片，我的媽啊，配音後才發現剪輯上字幕根本小兒科，收音打光跟配音才是最難的啊啊啊～
總之為了大家期待的 #減醣巴斯克～娜塔老酥終於把教學生出來了(好想哭好感動)
這是個超級簡單的懶人蛋糕，配方比例的部份掌握精準，為的就是讓大家做出一次上手零失敗、味道香濃卻又爽口不膩彷彿冰淇淋口感的重乳酪。重點是減醣的人可以開心大口品嚐，因為這個巴斯克，完全跟一般加糖加麵粉製作的沒有分別(可是這沒有罪惡的糖）
非常美味，請一定要找時間試做看看。
#減醣巴斯克乳酪蛋糕 6吋
---------------------------
總醣份：12.8g、總熱量：1510大卡
切成8份，一份1.6g醣、189大卡
---------------------------
材料：
奶油乳酪 250g
羅漢果糖 55g(用赤藻醣醇替代請用60~65g)
雞蛋 2顆
動物性鮮奶油 120ml
烘焙用杏仁粉 20g
檸檬汁 10ml
*做法請參考影片
*手邊以上兩種糖都沒有就先用一般糖試做看看，雖然就不是減醣版了，但是有時候學習上不用一定什麼都得買齊才能開始
*杏仁粉不是沖泡式那種杏仁味很濃的，如果有鮮明杏仁味你就是買錯了，要買烘焙用的，烘焙材料行就有，跟老闆說要做馬卡龍用的那種就會找到，幾乎沒什麼氣味，所以做各種減醣糕點都常用到
*檸檬汁我強烈建議要放，因為乳酪蛋糕要讓他有個淡淡的酸度才會去膩又好吃、多個層次感
*最好要過篩，蛋糕組織會更細膩細緻，既然都挽手做了就把它做好一點，吃起來你會覺得更值得!
氣炸鍋一樣可以烤，烤溫請控制在190~200度c，烤的總時間不超過40分鐘，烤到一半記得烤模頂端加上一層鋁箔紙或烘焙紙防止蛋糕表面上色太深。別忘了這個蛋糕表面要有個深焦糖色才會更加香濃有層次是沒錯，但是烤焦是另外一回事。但也別緊張就下次過程再注意一下就好，因為每台氣炸鍋跟烤箱多少有點差異囉。
這可是個新手最容易上手的減醣糕點，照教學做幾乎是零失敗所以就放手去做吧。
能夠不用糖不用粉做出如此美味的蛋糕，當然選這個CP值最高囉。
歡迎多多轉貼分享，不懂可以留言問老酥嘿
💥未來娜塔老酥會常推出各種教學影片跟各種減醣、生活上的實用影片，YouTube的新頻道是✨娜塔腹女生活✨
▶「娜塔腹女生活」 https://bit.ly/2Lm8tw5
歡迎訂閱、打開小鈴噹，這樣就不會錯過最新分享囉!
#減醣巴斯克乳酪蛋糕 #巴斯克 #減醣 #減醣點心 #低醣點心
#娜塔
動漫中有這樣一群”護妻狂魔“的男人，把自己的女人寵到不行，她們有危險時，拼命去救她們，我們就來看看都有誰吧。
1. 桐人
2. 巴衛
3. 千·威斯塔利亞
4. 殺生丸
5. 艾利亞斯
6. 碓冰拓海
7. 塞巴斯蒂安
8. 佐田恭也
9. 玖蘭樞
10. 夜斗
11. 李小狼
12. 御狐神雙熾
13. 吉田春
14. 工籐新一
15. 班
背景音樂/ bgm:
https://www.youtube.com/watch?v=OBwl2glmqC0
請關注我的頻道別錯過任何更新
Please subscribe to avoid missing any update:
https://goo.gl/E98SiD
Facebook: https://www.facebook.com/pokepokechannel/
訂閱DinTer的頻道👉 https://goo.gl/CU6gp1
加入我的頻道會員👉https://www.youtube.com/Dinterlolz/join
精華實況時間 ►2021/05/25
實況VOD連結►https://youtu.be/j2-uUpIVbqc
►Prev上一部影片 【DinTer】陸服慘遭孤兒中單嘴砲？靈魂收割艾克Ekko JG腰帶+黑書！特哥爆氣用命賭傷害？！輸這傻逼就切腹！Rocketbelt+ Morellonomicon Ekko！ https://youtu.be/W3mgqwIruK4
►More Highlight 更多精華 【DinTer】滅世吐痰怪龍女！靈魂收割希瓦娜Shyvana JG闇夜收割+納什！特～滿足幹塔局！激進側翼神開團！Night Harvester+ Nashor's Tooth！ https://youtu.be/UPCDALuJJ-I
更多丁特 More DinTer
►Facebook：http://www.facebook.com/DinTerlol
►Twitch：http://www.twitch.tv/dinterlolz
►YouTube：https://www.youtube.com/user/Dinterlolz
#Dinter
訂閱DinTer的頻道👉 https://goo.gl/CU6gp1
加入我的頻道會員👉https://www.youtube.com/Dinterlolz/join
精華實況時間 ►2021/05/21
實況VOD連結►https://youtu.be/DZy_vy_5ra4
►Prev上一部影片 【DinTer】滅世吐痰怪龍女！靈魂收割希瓦娜Shyvana JG闇夜收割+納什！特～滿足幹塔局！激進側翼神開團！Night Harvester+ Nashor's Tooth！ https://youtu.be/UPCDALuJJ-I
►More Highlight 更多精華 【DinTer】關鍵時刻閃現丟兒子！奧術彗星茂凱Maokai SUP帝王命令+黑書！台服親子之旅！巴龍窄口立大功！Imperial Mandate+ Morellonomicon！ https://youtu.be/bDmcGBHRB54
更多丁特 More DinTer
►Facebook：http://www.facebook.com/DinTerlol
►Twitch：http://www.twitch.tv/dinterlolz
►YouTube：https://www.youtube.com/user/Dinterlolz
#Dinter
減醣巴斯克乳酪蛋糕｜娜塔腹女生活 · 洗花椰菜、做花椰米、三道基本花椰米料理做法一次教給你｜娜塔腹女生活 · 豆腐漢堡排這樣做好好吃，一看就會的減醣低卡高蛋白質配方│娜 ... ... <看更多>
一吃驚人啊~會飛起來跟身邊人分享會說"你也太懂吃了"神奇的黃金沾醬香到不行，整盤原型食物沾著吃再也不嫌沒味道，乖乖吃光光，被吃貨Rain一點， ... ... <看更多>
娜塔腹女 在 減醣早餐的好建議@娜塔腹女生活 - YouTube 的八卦
追蹤我▷ https://bit.ly/2SWy3KO早餐常有人說不知道怎麼輕鬆準備尤其是蔬菜的準備很困擾這個#減醣早餐的搭配方式還蠻推薦的好吃又飽足是我私下跟家人 ... ... <看更多>