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每週四的產檢day💜
波妞桑#37w6d 2900g 非常標準👶🏻
媽咪胖了12kg🙈不標準
醫生說
波妞桑有可能這幾天就要出來了😍
好期待❣️
每次產檢前一天就會開始跟爸爸討論產檢後要吃什麼大餐😂
今天去日本人最愛的鼎泰豐🍴
久違的小籠包
媽咪跟波妞還一人吃一個芋泥包🐷
吃到一半差點睡著
晚上都睡不好 白天就超想睡
感覺站著也能睡著😪
今日NST で4-5分に一回の定期的なお腹の張りが確認されたから、ここ数日でぽにょさん産まれるみたい！！
昨日わたしと同じ状況だった妊婦さん、今朝出産したんだって👶🏻
だから、わたしも明日には出てくる可能性があるってことだ！！ふふふ
#pregnancy#pregnancylife#maternity#37weekspregnant#babygirl#babyontheway#babybump#マタニティ#妊婦#孕媽咪#產假中#臨月#妊娠10ヶ月
りこちゃさまちゃんねると申します♡
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＼たまひよの無料オンラインイベント／
たまひよ ファミリーパーク2020オンライン
「つながる！チーム出産育児」
ーーーーーーーーーーーーーー
■おうちで簡単にできるヨガを毎週ご紹介します！
妊婦さん特有の体のむくみ・つらさなどを軽減するためのプログラムをご用意しました。パートナーのかたと一緒にやることもできます。
監修・撮影協力／ベビーマッサージ協会
http://www.babymassage.jp/
講師／吉永 裕子
https://babyailu.jp
■公開予定
第1回：10/21（水）
第2回：10/28（水）
第3回：11/ 4（水）
第4回：11/11（水）
■レッスン前の注意点
・妊娠13週以降の（4ヶ月～）対象のプログラムになります。
妊娠12週以前の方は、今後の参考としてごらんください。
・途中体調を確認しながらすすめてください。
気分が悪くなったり、お腹の張りを感じた場合は楽な態勢で休んでください。
・体調面など気になることがある方は必ず主治医に相談の上
許可をとってから行ってください。
ーーーーーーーーーーーーーー
今年の「たまひよ ファミリーパーク」は、初のオンライン開催！
全国どこからでも、いつでも好きな時間に参加いただけます。
■開催期間
10月15日(木)～11月23日(月･祝）
楽しい動画や豪華なプレゼント企画を40日間、毎日お楽しみいただけます。
最後の11月22日(日)＆23日(月・祝)はLIVEイベントも実施！
詳しくは「たまひよファミリーパーク 2020オンライン」公式サイトをご覧ください
https://st.benesse.ne.jp/lp/park2020/
ーーーーーーーーーーーーーーーー
■コンテンツ紹介
・YouTubeで大人気の動画クリエイターによる『たまごクラブひよこクラブ♪』の続きの歌（10/15～）
https://st.benesse.ne.jp/lp/park2020/#special
・#チーム出産育児 投稿キャンペーン（10/15～）
https://st.benesse.ne.jp/lp/park2020/teamCP/
・毎週当たる！豪華プレゼント（10/15～）
https://st.benesse.ne.jp/lp/park2020/present/
・有名人ママパパがあなたを応援 #ひとりじゃないよ メッセージ（10/15～）
https://st.benesse.ne.jp/lp/park2020/#message
・５分 de マタニティヨガ（10/21～）
https://st.benesse.ne.jp/lp/park2020/#contents-04
・５分 de ベビーマッサージ・ベビーヨガ（10/20～）
https://st.benesse.ne.jp/lp/park2020/#contents-05
・たまひよ絵本読み聞かせ（10/19～）
https://st.benesse.ne.jp/lp/park2020/#contents-06
・トークLIVE！「赤ちゃんを守るゴミの出しかた」byマシンガンズ滝沢（11/22)
・たまひよSDGｓ 1クリックで10円！たまひよ募金（11/22,23）
※LIVEイベントのプログラムは11月以降、WEBサイト上で随時お知らせします。お楽しみに！
新型コロナウイルス感染拡大により、多くの方が不安の中で日々を過ごしている2020年。
こんな時だからこそ、日本全国の妊娠・子育て世代みんなでつながりましょう！みんながあなたのミカタです。
たまひよ ファミリーパーク 2020オンライン
特設サイトはこちら＞ https://st.benesse.ne.jp/lp/park2020/
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「つながる！チーム出産育児」
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■おうちで簡単にできるヨガを毎週ご紹介します！
妊婦さん特有の体のむくみ・つらさなどを軽減するためのプログラムをご用意しました。パートナーのかたと一緒にやることもできます。
監修・撮影協力／ベビーマッサージ協会
http://www.babymassage.jp/
講師／吉永 裕子
https://babyailu.jp
■公開予定
第1回：10/21（水）リラックス・３つの呼吸 https://youtu.be/ZyLeuCDtUA4
第2回：10/28（水）股関節の柔軟・片足ねじりのポーズ
第3回：11/ 4（水）
第4回：11/11（水）
■レッスン前の注意点
・妊娠13週以降の（4ヶ月～）対象のプログラムになります。
妊娠12週以前の方は、今後の参考としてごらんください。
・途中体調を確認しながらすすめてください。
気分が悪くなったり、お腹の張りを感じた場合は楽な態勢で休んでください。
・体調面など気になることがある方は必ず主治医に相談の上
許可をとってから行ってください。
ーーーーーーーーーーーーーー
今年の「たまひよ ファミリーパーク」は、初のオンライン開催！
全国どこからでも、いつでも好きな時間に参加いただけます。
■開催期間
10月15日(木)～11月23日(月･祝）
楽しい動画や豪華なプレゼント企画を40日間、毎日お楽しみいただけます。
最後の11月22日(日)＆23日(月・祝)はLIVEイベントも実施！
詳しくは「たまひよファミリーパーク 2020オンライン」公式サイトをご覧ください
https://st.benesse.ne.jp/lp/park2020/
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■コンテンツ紹介
・YouTubeで大人気の動画クリエイターによる『たまごクラブひよこクラブ♪』の続きの歌（10/15～）
https://st.benesse.ne.jp/lp/park2020/#special
・#チーム出産育児 投稿キャンペーン（10/15～）
https://st.benesse.ne.jp/lp/park2020/teamCP/
・毎週当たる！豪華プレゼント（10/15～）
https://st.benesse.ne.jp/lp/park2020/present/
・有名人ママパパがあなたを応援 #ひとりじゃないよ メッセージ（10/15～）
https://st.benesse.ne.jp/lp/park2020/#message
・５分 de マタニティヨガ（10/21～）
https://st.benesse.ne.jp/lp/park2020/#contents-04
・５分 de ベビーマッサージ・ベビーヨガ（10/20～）
https://st.benesse.ne.jp/lp/park2020/#contents-05
・たまひよ絵本読み聞かせ（10/19～）
https://st.benesse.ne.jp/lp/park2020/#contents-06
・トークLIVE！「赤ちゃんを守るゴミの出しかた」byマシンガンズ滝沢（11/22)
・たまひよSDGｓ 1クリックで10円！たまひよ募金（11/22,23）
※LIVEイベントのプログラムは11月以降、WEBサイト上で随時お知らせします。お楽しみに！
新型コロナウイルス感染拡大により、多くの方が不安の中で日々を過ごしている2020年。
こんな時だからこそ、日本全国の妊娠・子育て世代みんなでつながりましょう！みんながあなたのミカタです。
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特設サイトはこちら＞ https://st.benesse.ne.jp/lp/park2020/
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