你宅在家都如何釋放壓力?在這非常時期,必須要讓自己適當的釋放壓力,以保持健康的身心
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你宅在家都如何釋放壓力?在這非常時期,必須要讓自己適當的釋放壓力,以保持健康的身心
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別看幕前的小豬幽默搞笑,他背後其實有著很大的壓力,他如何釋放壓力、挑戰自己、通過自己心裡的關卡,讓他來說給粉絲聽聽囉~
完整版:https://goo.gl/dNmHQc
【看板人物 每周日晚間8點@56台】
羅志祥 SHOW 羅志祥國際後援會 #小豬 #羅志祥 #看板人物 TVBS 看板人物
如何釋放壓力 在 單程旅行社 Youtube 的評價
臨床心理師_商沛宇,
曾經在病房裡面跟臨終病人開過「愛情的恰恰」演唱會........?
或許,我們都有機會陪伴某個人─ 甚至是......自己,走最後一程。
0:00 精彩預告
0:30 影片開始
1:59 為什麼想當臨床心理師?
2:23 分享一下最難忘的個案?
4:46 家屬照顧生病的家人七年,卻沒有宣洩壓力的出口?!
5:36 何謂敘事治療?
7:03 如何幫助深陷低潮的親友?
8:50 如何幫助想要輕生的病患?
10:08 如何面對自身的低潮期?
由社長小冬瓜&臨床心理師_商沛宇一起聊一聊,當家屬照顧生病家人時,該如何陪家人走最後一程,該如何釋放壓力吧!
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如何釋放壓力 在 JOJO啾啾 Youtube 的評價
一直給自己太大的壓力
讓大家擔心了
適時的釋放壓力真的很重要
希望能幫助到有相同困擾的朋友
一起找到心情的出口吧
#啾啾#釋放壓力
如何釋放壓力 在 快樂大學Happiness University Youtube 的評價
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