Search
四年以前的今天晚上，杜鵑颱風攻擊台灣時，我在大風雨中把老婆送到婦產科診所。不到2個小時手上擁抱到人生第一個孩子。我幫她取名Ekim。
從那一天到現在，因為她我更認識自己、有更多想法、學習如何當爸爸。有她參與我們的生活是一種magic，我在她的身上我看到小時候的自己。跟著女兒一起變老也是一種快樂。我想跟她說：爸爸永遠是她背後最大的山。生日快樂🎈🎂
【吳念真當阿公都講娃娃音！孫子開啟新關係 吳定謙：現在我才理解20年前爸爸的背影】
那天，吳定謙帶著嬰兒提籃現身爸爸吳念真的家，兒子啾寶一登場，彷彿自帶聖光，阿公抱完，換阿嬤抱。儼然已晉升為家裡最高掌權者，家人暱稱他「吳董」不是沒有原因。
啾寶的加入，讓吳念真與吳定謙這對相處38年的「老朋友」，有了新的共同話題。吳定謙好像開始能理解20幾年前的爸爸，而吳念真則坦言，兒子比他厲害多了，「看他在帶小孩，我會一直反省自己，因為太太是護理師，所以帶小孩這件事，她比較有經驗，很多事情我只能在旁邊看。比如說，我從來沒有幫孩子洗過澡⋯」如何當爸爸是一輩子的學習，每個父親都有自己的課題，來看吳念真父子的新體悟⬇️⬇️⬇️
-------------------------------------------
🔑青春之鑰胰島素，有了它，沒有降不下來的血糖>>https://bit.ly/3DlPoU6
【對愛入座】
前陣子宣布當爸爸的消息時，有提到找不到教人如何當爸爸的書，想不到親子天下的編輯就寄了一整箱給我，因此趁著瓶子回娘家的這一週我都在認真K書。
但想分享的不是讀書心得，而是在K書的過程中，更加深刻的意識到自己已經進入人生下一個階段了。
無獨有偶，一個我最剛開始回文的原PO男主，後來成為我的粉絲，某次簽書會後我們一起吃過飯交換了聯絡方式，隔了兩三年沒聯絡，最近告訴我他要結婚了。
他很認真的把和新娘從認識到在一起，分分合合後學會了珍惜，一直到結婚的每個場景告訴我，其中有一段我印象很深刻：
在第一次約會完回家的路上有一種感覺，那種感覺很難以言喻，但這感覺告訴我，應該就是這女孩了。
某天回去的路上，我就想，直接打電話講好像很弱，應該要想個有趣的包裝告白的內容。於是我想到痞子蔡小說裡面的話，就引用了跟她在電話裡告白。
「有個心理學家叫榮格，他說男生在和不同類型的女生相處過後，會在心裡投射和描繪出一個心中完美女生的形象，這個形象叫做阿尼瑪，阿尼瑪只會有一個，妳有聽懂嗎?」
「嗯，有聽懂。」
「那就好，其實講了一大段，我只想跟妳說，妳就是我的阿尼瑪。」
三年後的現在，他們即將步入禮堂。
如果你有在看，快生一個，不能只有我當爸啊！
-\-\
瓶子常常問我，到底是什麼時候喜歡上她的。
「這個問題很複雜，取決於妳怎麼斷句。」
「煩欸你好好回答。」
「就從第一天你朋友約吃飯，妳遲到走進來坐到我旁邊的時候啊！」
「屁咧我那天臉那麼臭。」
「我就喜歡臉臭的。」
「我才不相信你對我一見鍾情。」瓶子嘴巴這樣說，可是笑得很開心。
我不知道她會不會相信，每個男生在和不同類型的女生相處以後，會在心中投射和描繪出一個完美情人的形象。這個形象叫作阿尼瑪，阿尼瑪只有一個。
我不知道她會不會相信，那種在微小的瞬間萌生的篤定。
我們都曾經在茫茫人海中張望著阿尼瑪。
但只要不放棄愛，她會在適當的時機對愛入座。
-\-\
其實說了這麼多，我只是想告訴大家。
很高興能陪著你們經歷人生不同的階段，一起成長一起變老。
也謝謝每個幫助我、支持我的人，讓我不斷的往前進。
還有當你失戀、無助的時候，不要放棄愛。
因為前方一定有個命中注定，填滿你生命中的空白。
#對愛入座
阿凱的淺文字
在生命往前的時刻裡，我們學習去愛人
沒有人天生就知道該如何去愛一個人，就像家人朋友一樣，父母因為孕育新生命，而學習如何當爸爸媽媽。朋友間的相處也是，在每一次相互理解的過程裡，學習付出，學習接受，學習感恩，然後學習成為知己。愛也如此，我們都在成長的過程裡遇見另一位陌生人，從戰戰競競的互動到坦率的成為自己，先學會愛自己，維持自己的優點然後接受自己的不足，才學會去愛另一個人，這些都是愛的過程。
前陣子我們發三週年的照片，有些人關注到了里歐的眼神，就連他自己都發現，剛在一起的他與現在相比，變得溫暖，看人的眼神也更柔和，他問我人真的會隨著時間有這麼大幅度的改變嗎？我當時很不要臉卻很肯定地對他說：「溫暖的人就是注定會遇到溫暖的人吧！」他本來就是一位很善良的孩子，雖然他總認為是我和緩了他暴戾的性格，但其實是這段磨合的過程裡，我們越來越緊密，進而成為對方的太陽，照亮彼此陰影的地方。
這一支三週年的影片和交換禮物是同一時間錄製的，我們在十二月初就先安排好了這個特別計畫，那時我們還笑說終於有一次錄製小視窗時，我們兩人沒有吵架。因為我們只要錄製的時候，第一集錄完總是會大吵架。我會糾正他不要太刻意，他會嫌我沒有接到他的梗，我們總是想要讓聊天變得很生活，讓觀看小視窗的大家會有直接和我們聊天的感覺，因此十五集以來，不斷的磨合也不斷的爭吵，卻也吵出了這十五個禮拜以來，難以取代最珍貴的回憶。
前幾天我們再看一次這一集的回放，因為當初後製怕會不會影響我們給大眾的形象，問要不要把吵架的部分砍掉，但後來大家一起討論後覺得還是可以保留，畢竟，這就是我們呀！就是夫夫之道，就是所有人都會碰到的問題，最真實的樣貌，我們決定完整的呈現給大家。
但，那天看完完整版，里歐還是和我道歉，他覺得他表達的方式錯了！本意是為我好，想要關心我，但是當下的語言與口氣使用的不善，連他自己再看一次都覺得有點不開心，他體會到了我的心情。而我也和他道歉，我又這麼輕易的，把最不該提的分手這兩個字給說出口，雖然我當下確實是講氣話，但我的反應也沒有做的很好。我們都在關心對方，卻選錯語言與方式，反而讓這樣的關心成為一把利劍，默默的傷害了你我。
我很喜歡那天錄製結束，後製青青傳給里歐的一段話。這些話現在也一直拿來提醒著我自己：「我們有時候都會不小心講出一些我們用來衡量自己，但沒有站在對方立場想的真心話。我們的想法、價值觀，它不是一個標準值，也不見得跟別人心中的標準值相符。心直口快是一種宣洩，但有時宣洩完只會留下受傷的對方，對於溝通並沒有任何幫助。畢竟每個人心裡的那把尺都不一樣，什麼程度會感到受傷也都不一樣，不論我們心裡是怎麼想的，我們都應該尊重別人心裡的那把尺，而不是把自己的標準套在他人身上。」
這幾天我們正在三週年的旅途，可以說已經好久好久沒有兩個人好好靜下來，面對彼此真實的狀態，除了交換好多真心話以外，也讓我們過去的忙碌稍微鬆緩，這樣的旅程與交心的時刻原來是這麼重要的一件事。我想，不只是伴侶，而是每一段關係都應該要有呼吸的空間，才能讓那段關係的生命延續。
我和里歐又再次學到了一課，教會我們的是身邊的貴人以及生命的導師，我們總是在這些過程裡學習，未來，我們可能還是會有很多次不圓滿的時候，但我相信我們會更願意好好坐下來，交換彼此的真心，溝通出最適合我們的答案。我們雖然天生就沒有學過如何愛一個人，但我們能夠學。
🙏歡迎這支影片分享出去，有任何問題也歡迎私訊夫夫之道粉專，不只阿凱里歐會親自回你，也有可能會成為夫夫小視窗的主題唷！
😍歡迎關注IG
夫夫之道➡fufuknows
Leo➡heyitsleo_kai
阿凱➡eyo_wang
#交往 #分手 #真心話
歡迎踏入💗關係相談所💗，一起加溫❤️家庭心關係❤️
這裡是由鄧惠文醫師和陳品皓心理師聯手主持的關係相談所。
在你的生命經驗中，會如何形容「爸爸」在家庭關係中的角色呢？是嚴父，還是暖爸？而身為爸爸的你，是否也常出現「有苦難言」的心情呢？
今天，就讓我們來談談「當爸爸」這件事。聽聽同樣身為爸爸的品皓心理師剖析成為父親的角色與心情，也讓兩位專家為大家解析把脈：夫妻間如何能成為對方的「翻譯蒟蒻」，彼此更容易相互理解，合作無間？
●關係相談所給夫妻的悄悄話
害怕表達脆弱與需求？有時卻可能是彼此關係加溫的契機；當我們能互相體諒對方的「脆弱」，才能對彼此的「合作」更有幫助。
雙方試著互相體諒對方的脆弱，不要理所當然以為對方天生就一定會當爸爸或媽媽。
●本集重點
1. 「爸爸代表」心路歷程大剖析：品皓心理師如何回應聽友「可以教爸爸如何當爸爸嗎」的留言吶喊？在成為父親的道路上，又曾背負著哪些文化桎梏與心理壓力？
2.「媽媽代表」好希望另一半了解的事：原來，看似「指責」的話語背後，隱含的是更多期待「被肯定」的內心話。
3. 為什麼男性對於自我情緒，大多是以「內 (不) 斂 (說) 」的方式呈現？是什麼原因，讓男性「坦承脆弱」的自我表述，卻不自覺升起一股「拉扯」的情緒？品皓老師說給你聽！
每天鬆一點！給爸爸的「家的心關係」練習，
練習1：讓家人更理解爸爸的需求，就從邀請爸爸「說出自己的情緒與需求」開始。
練習2：在有限的時間裡，如何幫助忙碌爸爸與孩子更親近，互動更熱絡？
邀請爸爸練習「專注於當下的相處」，關鍵就在＿＿＿兩個字。
歡迎到許願池告訴所長您的困擾，也分享您的練習成果喔！
歡迎訂閱收聽：https://podcastparentingcw.soci.vip/
節目許願池，歡迎一起來許願：https://reurl.cc/GdK7ov
# 為自己與家人，補給「愛與連結」的維他命
https://shopping.parenting.com.tw/campaigns/heartseason
＃ 錯過「愛與連結的心理必修課」？錄影課程隨時隨地線上看
https://shopping.parenting.com.tw/products/2912
📍立刻訂閱親子天下YouTube頻道：https://cplink.co/aokHX5fY
...................................................................
✔ 親子天下官網：https://cplink.co/103epuyo
✔ 親子天下粉專：http://on.fb.me/1Kkng6j
✔ 親子天下Shopping：https://cplink.co/2z71hMR2
✔ 親子天下Shopping 粉專：http://on.fb.me/2dpFvHK
