母女的關係很親近，但是親近的關係容易糾結，不懂得調整彼此的距離，容易陷進去。過於靠近，常會造成界線模糊，或者過度認同，生活容易不知不覺地失去部分的自我。
《母女不易碎》這本書，把這一段寫得很清晰。有時候，只是選擇不同，就被稱為叛逆，真是讓做女兒的人太沉重。
父母為孩子「犧牲」，所帶來的情緒綑綁，原來在美國也是這樣。裡面有段話寫得很生動，我在臨床上常聽到類似的話，
「…她會看我的日記，她什麼都想知道。這就是為什麼我會築起一道牆，變成一個注重隱私的人。」
當過於親近，到底是控制還是關心，很容易混在一起，讓關係有壓力。
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完成我沒做到的事
【黛伯拉．泰南】
對一個母親來說，女兒的人生就像是自己的「人生認證書」。因此母親不一定只會說和我一樣，也有可能會釋出相反的訊息——做我沒做過的事。許多事業有成的女性都跟我說過，母親會要求她們保有自己、去做自己喜愛的工作、得要有工作與經濟獨立。這些女性都說她們的母親年輕時曾經很有能力、創意與才華的女人，但是步入婚姻後放棄自己所愛的工作或才藝因而終生遺憾。
就像所有互動模式一樣，這種選擇可能有好也有壞。鍾恩提到好的一面，她寫道：「我媽媽希望我成為她的翅膀，勇敢去飛，因為她從來沒有勇氣。我愛她這點，我愛她想為自己生一雙翅膀的心願。」但我也聽過女兒因母親為她們犧牲太多而帶著深深的罪惡感，甚至有些女性覺得母親期待她們彌補自己的犧牲，如一位女性說的：「我覺得我在為她而活。」
如果讓女兒活在母親希望孩子像不像自己之間掙扎，那麼她們也會在自己究竟想不想像母親的矛盾裡抗拒著。一位擁有兩個孩子且他們都已長大成人的母親告訴我，自己不想與她的母親一樣，所以自始自終沒動過為人母親的念頭。「我從來沒想過生孩子，」她說：「之後我才發現，其實我是害怕自己會跟母親一樣，她從來不跟我說話。但後來我又發現，我的確不想跟她一樣，而我也做到跟她『不一樣』了。」令人諷刺的是，有了小孩後反而修復了母女間的溝通橋樑。她跟我說當她第一個孩子出生、母親來幫忙照顧她時，她們變「親」了。
在決定自己要成為什麼樣的母親時，許多女性都會和自己的母親比較，並試著和母親不同。有時這是一個過猶不及的世代交替現象，有位女性覺得母親和自己說的話太少，但卻覺得自己跟女兒說的太多。有時候覺得自己的女兒說了太多私事，「媽媽不想知道女兒的性生活，」她說。但我說，有很多女兒反而覺得媽媽對她們的性生活太關心了。這時女兒們會說：「沒錯！我媽就是這樣！她會看我的日記，她什麼都想知道。這就是為什麼我會築起一道牆，變成一個注重隱私的人。」
以下還有一個例子說明了世代交替之下，每個女兒想得都跟母親不同。艾比升上國高中時，她母親不准她用衛生棉條，但她無法忍受母親堅持要她用衛生棉片，因為棉片確實造成活動上的不方便。由於母親不肯幫忙，她便把自己鎖在廁所裡，自己研究、嘗試，甚至浪費了好幾箱棉條才學會如何使用。所以當艾比生了女兒、也到了這個年紀，她很自然地鼓勵女兒使用衛生棉條，並且想教她怎麼用，可是女兒卻拒絕，只因為她不想用棉條，就只是這樣。
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母女不易碎：寫給天下媽媽vs.女兒的不傷心關係學
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新書上市
《謝謝你知道我愛你：在關係中，面對愛，接受愛，學習愛，放下愛》
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免費電子書借閱平台: 台灣雲端書庫（可借《謝謝你知道我愛你》、《找一條回家的路》、《跟自己和好》）
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如何修復母女關係 在 WomenTalk - [難過] 母女間的心結如何解 - PTT情感投資事業版 的八卦
會先說明自己的背景，後半帶入與媽媽之間的關係。 我是獨生女，爸爸雖然住一起，但是在成長過程中的參與趨近於零，因此不列入主要敘述範雖然從小媽媽的管教偏嚴厲也算 ... ... <看更多>