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但也是要酌量喔
並養成定期排便好習慣
好皮膚養成
除了注意飲食要清淡
請注意防曬
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絕不是因為買了不適合保養品卻捨不得丟
就將各家產品全部擦在臉上
或是使用方法不正確
也會帶來皮膚的負擔。
保養品更需要隨季節更換、定期大掃除！
更不是清了粉刺 它就不會再長
或是做了雷射，斑點從此不見。。。
您的保養方式是否過於懶惰
或是過於複雜都是問題肌產生的主因！
更不要怕油怕潤
而忘了粉刺需要濕度空間自動滑出喔！
相信姊，防曬保濕潤澤做對了，
視覺上的肌膚就會呈現透亮白！
到時候不要怪姊：
怎麼找不到適合自己顏色的粉餅了？
姊現在就遇到這個問題
素顏比化妝還亮白!
Angela安琪拉，52歲
從知名歐日化妝品牌設計總監，
躍升為台灣自創品牌-Angela The Angel
【亮亮女神】保養品負責人。
從一個單純企劃人，
變身為網路美妝保養瘦身達人。
累積30年自身保養心得，
以簡單健康保養為出發點，
專業美容沙龍品質，卻以中價位回饋！
以台灣男女性膚質設計，
堅持產品都必須親身試驗後才能上架，
並通過台衛生局(現稱衛生福利部)
妝廣字號核定。
感恩熱賣第六年❤️
女神只是好朋友們取的綽號，
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#亮亮女神 #五月優惠活動
標題下的有點浮誇了哈哈哈
不過這些都是改變生活上的小習慣或是保養習慣就能讓皮膚變更好的辦法
大家不妨試試
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What camera do you use使用的相機: Panasonic GF7
What's your skin type我的膚質: Normal to dry中性(眼下偏乾)
狐臭不是病，但臭起來要人命！狐臭會影響生活品質、情緒和人際關係，夏天是所有狐臭者的惡夢，明明止汗劑、體香劑全都用，味道卻都還是很重，有沒有什麼方法可以消除狐臭呢？
為什麼會有 #狐臭？
導致狐臭有幾個原因，其中是因為腋下的大汗腺也就是頂漿腺非常發達，大汗腺會分泌脂肪酸，若是分泌過剩，分泌物中的脂肪酸與表皮細菌而產生狐臭。
而且青春期的時候荷爾蒙分泌旺盛，會促使大汗腺分泌脂肪酸，所以狐臭的出現時機常為青春期，也可能持續至青春期之後。
狐臭或是體味有沒有辦法可以改善？
生活上有些習慣養成就可以減少異味？
#治療狐臭 有多種方式，可評估個人的症狀程度，並與專業的醫師討論作法，採取最適合的治療對策。
目前治療可分成「非手術性療法」和「手術治療」兩大類，但是做完手術之後，真的會完全沒有味道嗎？
影片最後有莊盈彥醫師 #消除狐臭 的祖傳秘方，想改善體味的朋友們，千萬不要錯過這集！
0:00 狐臭、體味重好困擾
0:30 是什麼造成狐臭、體味重?
2:55 減少狐臭、體味的方法
4:30 治療狐臭的方法
7:00 莊醫師"祖傳秘方"
延伸閱讀- #疤痕治療►►https://reurl.cc/X27rR
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延伸閱讀-如何做 #青春痘治療►►https://goo.gl/P4gWNR
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00:23 養成零毛孔的 12 個生活習慣
02:30 粉刺的處理方式
05:34 痘痘的處理方式
【極簡主義者的 生活習慣 12 tips】
1. 極少吃甜食🍩
2. 少油少刺激性的飲食
3. 不熬夜
4. 釋放壓力
5. 不用手去觸摸皮膚
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6. 不按摩不拉扯肌膚
7. 用冷水洗臉
8. 多喝水
9. 早上只用清水洗臉
10. 做好保濕
11. 使用合適的保養品
12. 發生問題請立即就醫
（2018/12/21 補充）
影片目地是希望大家
1. 找到適合自己的保養品
2. 不要給肌膚過多的負擔
3. 不要花大錢在保養品上
因此完全沒有要推薦我用哪罐保養品，
每個人膚質跟膚況都不同，
我適合的別人不一定適合，
但後來真的有太多人在問了，
所以還是補上來給大家參考：
化妝水、乳液：minon
防曬：nov
＊請大家選擇適合自己的保養品。
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👇【極簡保養】好膚質養成秘訣
https://youtu.be/ndc9qOmdujk
👇【跟我一起去運動】運動 Vlog
https://youtu.be/ndc9qOmdujk
👇【跟我過一天】極簡生活 Vlog
https://youtu.be/xrAta_IpV_I
👇【隔夜燕麥】極簡的健康早餐
https://youtu.be/niT8GkL8x-c
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#臉部保養 #保養 #粉刺 #痘痘 #膚質 #零毛孔 #毛孔
... 皮膚保養小心得/台灣倫敦氣候/水煮蛋肌/兩種氣候的心得美妝板. ckc0umo.mapsdesigns.online; 分享好皮膚養成記 美妝板. Jessica Baby Fat 2023-09-26. 最近就有發現自己 ... ... <看更多>
#分享好皮膚養成不用消費越級 ♀️好東西本來就不貴～ · 最近一直看到一個詞叫「消費降級」！ · 有時候好東西真的不貴！ · 對我的粉刺痘痘效果不錯，也有 ... ... <看更多>
好皮膚養成 在 [閒聊] 讓皮膚變好有做什麼努力嗎- 看板BeautySalon 的八卦
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小時候幫家裡忙，也不會想要保養什麼的
直到遇到喜歡的人，才開始有想變漂亮
覺得想要改變，於是陸續做了讓自己變好的事
1.開始做臉部保養，還有防曬!發現防曬真的好重要
還有卸妝，卸得乾淨臉比較不會長一些痘痘
防曬:雅漾、香蕉船(很防水) 卸妝、洗臉:softymo粉紅瓶
保養品:活泉水+妮傲絲翠保濕凝露/肌本博士積雪草水凝霜
2.吃膠原蛋白，出社會後開始吃的
滿有感的，也可能是我以前皮膚太不好了
長期吃覺得有差，皮膚有光滑很多
膠原蛋白:美之選珍珠粉和含鐵輪流吃
3.養成吃水果的習慣
喜歡吃的有芭樂、檸檬、柳丁
其中後面兩者我常打成果汁或氣泡水(夏天喝很清爽)
4.大概一個月去給人做臉深層清粉刺一次
5.喝水!!一定要補充足夠水份!!
我直接買1200ml的水瓶
規定自己一天喝兩罐，這樣就超過兩千了
會說這些是因為昨天辦了好久不見的同學會
有朋友看到我就說我皮膚變很好、變亮白了
我覺得真的很開心!!或許很多人是天生麗質
但我很努力，也想知道大家為自己做了什麼努力?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.228.33.29 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1595310542.A.6B5.html
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