好生凍申請的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

【0902防疫記者會綜整】

今天是連續第13天+0，居家隔離人數14人，今日無足跡表。疫情瞬息萬變，一定要做好自我防護，雖然現在感覺比較沒什麼病例，但是實際上病毒就在我們周遭，需要快點施打疫苗、社區盡可能地來監控，大家遵守相關防疫規定，應該可以很快回到過去正常的快樂生活。
　　
第七輪AZ疫苗接種，簡訊通知符合資格人數4萬6,668人，第一批已在昨日(8/31)到貨1萬9,400劑，明天9/3(五)、後天9/4(六)開打；第二批AZ到貨將在下周9/8(三)、9/9(四)、9/10(五)、9/11(六)四天來完成施打。

今天 #BNT疫苗 到台大家擔心冷鏈保存的問題，BNT因冷鏈保存呈現是白色或灰白色的冷凍濃縮溶液，解凍後必須在28天內使用完畢，因為是濃縮液使用前要用無菌生理食鹽水稀釋，每瓶為5-6劑，疫苗運送至台灣進入冷藏庫一直到配發各地衛生所，都是用 #疫苗專用的冷鏈冷藏車 運送，確保溫度維持在攝氏2-8度，所以在使用上必須精準掌控，確保疫苗的品質。

彰化縣在今(110)年舉辦10場免費混種犬、貓絕育三合一(絕育、寵物登記、注射狂犬病疫苗)活動，只要設籍在本縣並年滿20歲的縣民皆可報名申請，9/5(日)在彰化市介壽生活藝文館、9/16(四)在田尾鄉打簾村活動中心、9/28(二)在埤頭鄉立圖書館，時間都是從早上9點~下午5點，名額用完為止！請網路預約 https:///forms.gle/jAbFagV3JMCQPGuT6。

今年適逢員林演藝廳20周年慶，卻因為疫情關係導致許多表演活動腰斬。「2021彰化劇場藝術節PLUS」將於9/5(日)14:30在小劇場由陳家聲工作室帶來《馬文才怎麼辦》讀劇演出。另外，憑票根前往48間員林藝文店家消費，即享有優惠折扣，歡迎喜歡戲劇的好朋友們，大朋友帶著小朋友，一起來欣賞。

隨著疫情減緩，大家活動也越來越多，二林鎮有經典小鎮漫遊，二林酒莊優惠活動，即日起至110年12月31日止，總共有六家酒莊加入這次的優惠活動，產品一律打8折，憑五倍券再享優惠，六家酒莊產品一律打8折外，買6瓶再送1瓶；另外，觀光牧場優惠活動有鹿世界觀光牧場，產品一律打9折。六家酒莊分別是清驛泉酒莊(採預約)、鵬群頂酒莊、金玉湖酒莊、秉森酒莊、益長酒莊、戀戀葡萄園酒莊。歡迎民眾前去走訪，因為隨著季節變化，春天可以看木棉花，秋天看美人樹，冬天可以看蕎麥花。此外二林西斗農村產業發展促進協會的陳理事長十分用心，舉辦了二林西斗葡食好生活包含迎賓茶飲~醉愛遇見、認識酒窖~各酒莊巡禮、丈八斗古道散步、樸實生活採果樂(應時令變化)、西斗醉美餐桌系列。只要人數16人以上，天天都能開團，半天(含午餐)880元/整天1200元。

「蟀哥」、「電農」　光電農業玩真的!!! (08/18/2015 天下雜誌579期)

作者：劉光瑩

雲林的晁陽農產科技、屏東的向陽優能電力，證明只要有心，太陽能棚架下不只可以種出菇類等耐陰作物，咖啡、中藥、草莓都在生產之列，甚至養得出未來食物——百萬隻的蟋蟀。

一般只出現在山區的野菜——過貓，為何長在雲林田間，還在太陽光電的農業大棚裡？

這不過是晁陽農產科技董事長邱信富，在麥寮打造農業種電夢的一小部份。

在金融圈二十多年的他，二○一二年與股東投資十億元，在雲林崙背、褒忠、麥寮，蓋了二十二座太陽能發電溫室，共佔地十二公頃。每年發的電，可以供一四○○個小家庭用一年。

在陽光充足的中南部，種電是門好生意，八至十年可回本。不過，有人質疑光電業者做農業只是聊備一格，偶爾整地只為維持「農地農用」表象。

「投資種電的大多是生意人，」邱信富說，做農業的風險高、利潤低，少有人願意投入。但家鄉在台南新化的他，就是農家子弟，觀察到全球糧食短缺，又看到一連串食安風暴，決定投入做農。

晁陽　綠能「蟋望樂園」

一四年開始，他在麥寮撥出六．七公頃太陽能大棚，打造「晁陽綠能園區」，號稱亞洲第一個以綠能為主題的休閒農場。

問題是，要種什麼？

他延攬七年級的台大園藝所博士王進學，試驗過幾十種作物，從番茄、蔥，到高麗菜都試過，但因為大棚下陽光不足，都告失敗。最後發現，只有山蘇、過貓等耐陰植物長得好。

邱信富想出三種不同模式。第一，半罩式太陽能溫室可透氣，有微光，栽種山蘇、過貓等蕨類；第二種，全罩式太陽能溫室，搭配抽風扇控制環境溫溼度，栽種珊瑚菇等菇類。第三種，也是台灣絕無僅有的，光電大棚養蟋蟀。

記者跟著在晁陽工作的「安哥」謝爵安走進棚內，數百萬隻蟋蟀的清脆鳴聲不絕於耳。同是新化人的謝爵安，養蟋蟀已有三十多年，還因為研發出人工養殖蟋蟀技術，上過國家地理頻道。

去年五月，他辭去台南市府的約聘工作，全心投入蟋蟀農場，今年還推出「蟋望樂園」，以生態展、灌蟋蟀等活動，吸引校外教學客群。

為什麼是蟋蟀？

簡單來說，因為可玩又可吃。會叫會動的蟋蟀，比起蔬菜更能引起孩子的興趣。

一份聯合國糧農組織報告指出，蟋蟀是未來食物，要產出等量蛋白質，蟋蟀所需飼料只有牛的十二分之一、雞的一半。蟋蟀的蛋白質含量是牛肉的兩倍、雞蛋的五倍。晁陽正在研發低溫油炸蟋蟀，預計還要開發添加蟋蟀粉的餅乾、能量棒等產品。

炸蟋蟀吃起來如何？坦白說，加了胡椒鹽之後，跟一般休閒零嘴沒什麼兩樣。

蕨類和菇類怎麼賣？邱信富認為，光賣農產品利潤太薄，保存、運送也困難。為提高附加價值，他結合過貓和珊瑚菇，做出手工「菇貓水餃」，不只在農場吃得到，還可以冷凍宅配，甚至透過另一位大股東、福華飯店總裁廖東漢牽線，賣進了中研院員工餐廳。

同樣是務農，雲林的晁陽是以現有光電大棚為基礎發想；屏東的向陽優能電力，卻有點不一樣，起心動念就是農業。

向陽　首創「追日式」溫室

走進屏東竹田的莧菜田，二十多歲的員工正扛著噴槍，以火燒清除土壤中的蟲卵，準備播種下批青菜。陽光充足，微風吹拂，如果不抬頭看，很難注意到，原來這菜園也位於光電大棚下。

「有陽光，土地才會活，」向陽優能電力和向陽農業生技董事長陳貴光說，他的瘦削身材與黝黑皮膚，是過去六年在屏東練出來的。

這位六十多歲的屏東子弟，在台北打拚四十多年。○九年八月，莫拉克風災重創屏東林邊、佳冬地區，他響應當時屏東縣長曹啟鴻「養水種電」號召，投入太陽光電事業。

向陽優能電力在兩年內，成為全國第一家以鋼構太陽能棚架結合有機農業商轉的廠商，在竹田、內埔及佳冬的種植面積有十多公頃。

「過去做佃農，現在當『電農』，」陳貴光笑稱。當時，政府以政策鼓勵廠商投入種電，但他覺得不夠，更希望幫助農民重新建立與土地的連結，而非靠賣電過活。

對他來說，種菜優先於種電，因此他的大棚和一般人不同。

第一，全球首創「追日式」玻璃溫室系統，太陽能板會根據日光照射方向自動調整角度，永遠保持與光線垂直，以求最高發電效率。

第二，要讓陽光照進菜園，太陽能板就不能太密集。為達到同樣發電量，陳貴光的大棚比起一般的大棚，需要多出三分之一土地。

第三，一般大棚最高只有三公尺，陳貴光的至少五公尺高，建置成本比一般多兩至三成。

這是他自己拿手電筒實驗得出的結果，「高度夠，斜射光才有辦法照進來，」他說，農作物照到光，比省成本重要。

走進枋寮的向陽農場，最高處達九公尺的大棚，底下種咖啡樹、可可豆。下午五點，田裡明亮到完全感覺不出頭上有太陽能板。

對於種田，陳貴光又愛又怕。小時候到田裡顧稻子、香蕉，日曬雨淋，全年無休。因此，他的夢想還包括改善田間的工作環境，溫室用玻璃頂棚加蓋，保護作物，更讓年輕人也願意務農。現在，二十多歲的年輕人，也願意來幫他管理作物。

種菜、種電、種健康

因為陽光充足，向陽什麼都能種。從莧菜、絲瓜，到蓮霧，就連一般認為難養的草莓，都大膽嘗試。他不噴藥，而是把草莓種植槽架高，避免蟲類侵襲。他也實驗種植金線蓮、黃耆、石蓮花等中藥材，打算發展生技事業。

「種菜、種電、種健康」是陳貴光的夢想。向陽農場經營三年多，已累積一千多位「向陽健康家族」會員，他們每週都會收到有機蔬菜、瓜果的配送箱。未來三年，希望會員數突破兩千人。

企業種電穩定獲利之外，種菜真的只能玩票？晁陽與向陽的例子證明，種電和種菜可以同時玩真的，非不能也，乃不為也。

資料原始來源：
「蟀哥」、「電農」　光電農業玩真的!!! (08/18/2015 天下雜誌579期)
http://www.cw.com.tw/article/article.action?id=5070190

★ 相關故事：

種電正夯　六年種出一座核電廠!!! (08/18/2015 天下雜誌579期)
https://www.facebook.com/…/a.214032908732…/667502246718699/…

新申請農地種電 溫網室禁止 菇舍從嚴審核!! (09/05/2015 上下上下游News&Market新聞市集游)
★ 台灣在從傳統高污染、高風險的火力發電與核電轉型朝向永續、環保的再生能源發電的過程中，勢必歷經許多未曾遭遇過的問題需要解決，適時的調整和調適是必要的，也是健康的作法。記取教訓找出問題根源，積極踏實的尋求好的解決方案，朝著既定的大方向前進，我們一定可以做得更好、更周全嚴謹的！
https://www.facebook.com/momlovestaiwan/posts/667495793386011



＝＝＝＝＝＝＝＝ ♡♡♡ ＝＝＝＝＝＝＝＝



☞ 更多的相關內容請至媽媽監督核電廠聯盟臉書粉絲頁。（ https://www.facebook.com/momlovestaiwan ) 以及媽媽監督核電廠聯盟官網 （ http://momlovestaiwan.tw/content/masterpage/Index.aspx ）謝謝!!★

日本生產待產包準備

照片很多建議看blog

http://watanabe1108.pixnet.net/blog/post/218380581

趁記憶猶新，寫一下在日本生產的待產包準備，給需要的人參考

先說一下這並不是「必買」「必備」清單，只是我實際帶去覺得好用的東西

也因為準備齊全，住院時要什麼有什麼，不用再叫渡部桑帶來

我的情況是帶著大寶一同生產並住院五天，所以也包含了帶小孩住院的打包清單

在住院前，我先申請了見学(參觀)，看看房間有什麼設備，再來決定要帶哪些東西

例如房間有冰箱飲水機，房外有微波爐，這樣我只要準備幾天份的便當、微波食品給娜醬就好

我的產院是私人的婦產科，很多東西都替產婦準備好了

懷孕時產院給的通知單，要我們帶以下物品去

1、上下分開的哺乳睡衣2套

2、哺乳內衣2套(產院也有準備2套給我，這是要我們另外再帶去換洗的)

3、産褥ショーツ2件(產褥內褲，產院一樣也送2套)

4、附吸管的保特瓶蓋(因為生產後很可能無法立刻起身喝水，只能躺著用吸管喝)

5、嬰兒出院時穿的衣服(住院期間都穿產院的)

上下分開的哺乳睡衣，我帶了這2套去

聽說有些婦產科，都是教產婦直接把上衣釦子整個解開來哺乳，而不是用哺乳的釦子(有些設計不好打開)

所以其實帶一般的前開式睡衣也可以

一定要前開式的，是因為剛生完還在產檯時，護理師會幫產婦換成自己的睡衣

還有夏天生產的人，如果產院沒特別規定，很多人推薦穿一件式、像洋裝那樣的長版睡衣(不加褲子)

我剛生產完，護理師幫我換好上衣，也說不用穿褲子(用毛巾給我蓋著坐輪椅推回房間)

還有有些人說產後痛到無法穿上褲子，一件式的比較方便

哺乳內衣和產褥內褲，我的產院是提供dacco這個牌子

在台灣生產時，是叫我們買免洗內褲，穿完就丟

日本則是用上圖這種前面用魔鬼氈開合的內褲

因為醫生確認會陰傷口時，是直接打開魔鬼氈的(醫生很忙，沒有時間在那裡等妳脫內褲)

我的日本朋友們都叫我不要買，她們有很多就直接送我了，朋友說只有住院的那五天有穿，一回家就換成一般的內褲了

如果要自己買的人，推薦dacco這牌，是我覺得穿起來最舒服的

(不建議買太便宜的牌子例如西○屋，穿的時候魔鬼氈磨到皮膚很痛)

附吸管的保特瓶蓋

百圓商店買一兩個就好

其實我沒有用幾次，生完我馬上用保溫杯喝水沒問題

(我是產前痛苦、產後輕鬆的類型，生完不再吐了整個得救好開心，但很多人是生產完要花時間恢復，只能躺在床上，所以附吸管的保特瓶蓋很重要)

提醒一下，買了之後先試用過再帶去醫院

因為有部分的保特瓶口徑會不合，先想好要帶什麼飲料，確認可以裝，以免到時需要卻不能用

在日本很多人會分成陣痛バッグ(陣痛包)和入院バッグ(住院包)

因為醫院大多空間很小，去生產時一次就把所有行李帶去很可能放不下

所以分成陣痛包，一旦陣痛要去醫院就只帶上它

生產完要換房間時，再叫老公回家(或回車上)拿住院包來

而陣痛包裡，我覺得最有用的就是這個

網球(百圓商店買就好，2個100日圓)

痛起來時叫老公在背後用網球按壓，痛感真的會舒緩很多

(我朋友的老公還按壓到手瘀青，有夠努力)

而要按壓哪個點，可以上網查、問護理師，或是痛起來時產婦本人就知道要壓哪裡才有效了

我的「不痛點」好像和多數人不一樣，渡部桑和護理師都很懷疑，但當下我就是要壓右邊屁股上方(下背部)才會舒服

陣痛包我還有準備這個，汗拭きシート(擦澡巾)

陣痛時或生產後，雖然出汗卻不能馬上洗澡

產院規定生產當天不可沐浴，隔天會馬上安排洗髮服務，以及白天就會叫我們洗澡

有擦澡巾還是比較舒服，可以睡個好覺

(我本來想說用濕紙巾就好，但還好有買，用擦澡巾更清爽)

可以買攜帶型的(1小包10張)，因為只用一個晚上，不用買太多

再來講住院包

蒸氣眼罩

我帶了5天份的蒸氣眼罩，每晚睡前用

白天想睡覺時，房間太亮也可以當一般眼罩用

有訪客來也可以裝睡不見客

(尤其是住多人房的人，很推薦帶去)

面膜

住院閒閒就來保養，用這個懶人面膜好方便

這是「洗臉」「保養」還有「保溼底妝」兼具的面膜

別的產婦是因為早上身體痛到無法洗臉而用它，沒想到我沒什麼痛，但都帶了只好用

ウィダーインゼリー(能量補充果凍)

這算是日本人陣痛包的常客

因為大家痛到後來沒力氣生小孩和吃飯，只好靠它補充體力

而我是生產完的半夜肚子餓，還好有帶它

(話說住院期間雖然伙食不錯，但沒有宵夜，我每晚1點都餓醒吃2個御飯團)

洗濯ネット(洗衣袋)

在打包住院包時，用洗衣袋分類裝袋

換洗衣物放進去，回家直接丟洗衣機洗，真的很方便，推薦大家旅行時也這樣打包

置き時計(桌上型時鐘)

哺乳時有時鐘計時比較方便，很多日本媽媽說這是必備

不過我帶了才發現產院的房間已經有準備

(照片的是ikea的時鐘我覺得很可愛，功能很多)

還有住院包有一項很重要的，是「延長線」

在日本住院很有可能會碰到手機要充電卻線不夠長的情況

(我記得台灣好像比較不會有這問題)

要自救就得自備延長線

S型掛勾

這也是日本住院時「還好我有帶」的物品之一

病床的欄杆掛上掛勾，可以掛袋子、籃子，放手機等隨身物品，也可以掛垃圾袋

我用來掛擦手巾，洗完手和娜醬擦手

照片是我在無印良品買的掛勾，可變化成O型或S型

因為很方便，平常就掛在包包

衣架、曬衣夾

洗完衣物用來曬(像是紗布巾)

有些日本媽媽還會帶肥皂去洗內褲，但還好生產期間我用的產褥墊非常優秀，不曾發生過弄髒內褲的情況

我用的產褥墊也是dacco這個牌子，是產院提供的

和台灣用過的完全不一樣，也可能因為這一胎我沒有傷口，所以用了不會不舒服

携帯スタンド(手機夾？手機座？)

如果會用手機視訊、看影片的人可以帶

我沒有這個需求，所以這不是我的必備清單(或許要住院久一點才會感到需要)

やわらかポリエチレンケース・中 約幅２５．５×奥行３６×高さ１６ｃｍ

這是無印良品買的收納盒，是我最滿意的，和住院沒半點關係，但有帶去真的很棒

零碎的雜物用它裝，比用袋子裝好找又一目瞭然

娜醬的玩具、繪本、免洗碗筷杯吸管等，難以分類的通通丟進去

蓋上蓋子後，還可以充當小桌子，給娜醬吃飯、玩遊戲用

ふりかけ香鬆

住院怕遇到不好吃的餐，就帶自己喜歡的香鬆去

還有娜醬的白飯也可以加

(朋友生產是在大醫院，說餐點很清淡沒味道，就是病人餐，所以強烈建議要帶香鬆)

サランラップ保鮮膜

吃不完或想要晚點吃的餐點，可以先用保鮮膜包起來

之前手太乾燥去看皮膚科時，醫師教我先擦藥再包保鮮膜，外面再貼ok繃

像是嘴唇太乾也可以先擦護唇膏再敷一下保鮮膜

住院房間有加溼機和臉用身體乳液，但我還是有準備護手霜、護唇膏等

小孩的拖鞋

產院會準備產婦本人的拖鞋，但小孩也是要一起住院，所以我幫娜醬準備了她的拖鞋

還好有帶去，才不用一直穿脫鞋子，她也很開心和媽媽一樣穿拖鞋

A4文件夾2個、筆

住院時會陸續收到一些文件像是通知書、同意書等

用文件夾分成媽媽一個、寶寶一個，以免弄丟

保溫瓶

日本不像台灣，有產後禁喝冷飲的習慣

所以我自己帶保溫瓶去裝熱飲

保特瓶飲料我還是有準備

除了生產時自己喝之外，還留一些冰在冰箱，有訪客時可以招待

隨身小包

房間裡有保險箱可以鎖貴重物品

再準備小包包裝隨身用品，在院內移動時可以帶

例如每日房間清潔打掃時要先去大廳等待

帶娜醬去走走時，手機錢包房卡等小物就用隨身小包帶在身邊

壓力襪

很多產婦會有浮腫問題，可以帶壓力襪

不過我沒有，生第一胎第二胎連戒指也沒拔下

(我事後才知道原來不可戴戒指生產，以免身體浮腫會取不下)

針織衫或小外套

會客時或院內移動時可以披著，我每天清晨只要離開房間就會穿

(話說我還另外帶了一套厚的睡衣，但住院時因為都有暖氣，所以不太需要)

化妝包

住院期間會有攝影師來拍照，還有出院時會在醫院外面拍紀念照，大家會化妝

其他我還有帶些小東西去

像是棉花棒、大人及嬰兒的指甲剪、牙線、OK繃、小剪刀、口罩、塑膠袋、消臭袋(用來裝用過的產褥墊和嬰兒尿布)等

還好有帶指甲剪，太郎一出生指甲就好長，當天我就幫他剪了

住院期間也有幫娜醬剪指甲

(當然如果需要，可以向護理師借或要求剪嬰兒指甲，但要一直麻煩護理師我覺得不好意思，還是自己帶)

別人準備陣痛包、住院包的時候，我還多準備了娜醬包

放她的換洗衣物、牙刷牙膏毛巾，也準備了讓她殺時間的靜態遊戲(貼紙書、繪本等)

但她忙著跟我跑行程就很充實了，沒有吵鬧想回家或出去

我們很幸運，因為武漢肺炎的關係，我一生完太郎，醫院就改規定不能陪產，還有不能帶大寶住院了

不敢想像沒後援的家庭突然被取消時會有多慌亂

準備這麼多東西看似麻煩，但我還是很慶幸有帶

和娜醬也有了好棒的共同回憶，現在想起住院時還會笑

http://watanabe1108.pixnet.net/blog/post/218380581-%E6%97%A5%E6%9C%AC%E7%94%9F%E7%94%A2%E5%BE%85%E7%94%A2%E5%8C%85%E6%BA%96%E5%82%99