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🌱#CHA的無肉食堂 47 ʜᴀᴠᴇ ᴀ ɴɪᴄᴇ ᴅᴀʏ ♡
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🥛 ALMOND BREEZE #營養杏仁飲
🥙 Greek yogurt #希臘式優格
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📍 @costco
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📅AUG. 2020 #CHA的品味日記 🥢
夏天大家好事多清爽好夥伴
超多人也多好愛杏仁奶跟希拉優格
沒有可怕的杏仁味，而且是我能喝的奶～
牛奶們太多的藥劑，從小與奶無緣～
幸好現在有很多美味的植物奶來讓我補充營養～
去了希臘後，開始喜歡上這種沒有太多味道及不太甜的優格～ 加了堅果、水果後，好清爽好消暑🥰
不能吃冰冷食物的我，會把杏仁奶拿去微波一分鐘，溫溫的好喜歡～
優格也會退冰後才放入口中🥙
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#飲食日記 #飲食控制 #日記 #美食
#好市多素食 #好市多蔬食 #素食 #蔬食 #好市多必買 #好事多
#希臘優格 #greekyogurt #優格 #ALMONDBREEZE #杏仁奶 #杏仁
#好好吃飯 #簡單生活 #簡單快樂
吃素的人可以攝取足夠的蛋白質嗎？
今天嘗試靠全蔬食，
不吃肉來達到110g蛋白質目標，
我能成功嗎？
————食物來源————
蔬果汁：傳統市場
BCAA、花生醬：MYPROTEIN
貝果沙拉優格：好市多
蔬食餐廳：果然匯
————抽獎訊息————
前幾天到果然匯用餐的ig即時動態反應熱烈，
聯繫餐廳後，
很感謝他們願意提供六張試吃券給Ashlee的粉絲朋友。
想要獲得試吃機會的朋友：
1.請在我的FB https://lihi.cc/miYEu 留下『我想吃果然匯』
2.標籤三位朋友
將在11/29 20:00 用instagram即時動態(Ashlee_xiu)抽出六位幸運兒，
可以到免費到果然匯用餐唷!!
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✨高蛋白起司鬆餅 https://youtu.be/cD1jkOtLGT8
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✨給健身新手的妳1 https://youtu.be/rJltAwvLzGY
✨給健身新手的妳2https://youtu.be/WHwxC4W4AmI
✨女生健身疑問？ https://youtu.be/tQjvdMAsCcY
✨你該計算營養素？ https://youtu.be/qxBliydGw1w
✨如何計算卡路里？ https://youtu.be/YW59rnZ85xM
✨碳水循環法 https://youtu.be/n6PwvKggG38
✨減脂Q&A1https://youtu.be/Ty3v9-ekyuY
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經常會有朋友留這沒看過愛買開箱，特地撥了個空到賣場逛一圈
發現有幾款不同於其它賣場少見和有興趣的商品，隨手挑了幾樣
買回來開箱和大家一起分享，其中最滿意的就是吳獨麵，加入蘆
薈製作的麵條和沒有添加物的拌麵醬料搭配，3種口味吃起來都很
不錯唷！家裡常會用自家種的蘆薈煮湯和蜂蜜冷飲，覺得堅持做
沒有添加奇怪成份的商品很實在～這一款是會安心回購的乾拌麵。
觀音麵筋的外包裝小菜一直覺得很親切，或許是幼時和外婆一起
吃飯的回憶吧 ^ ^ 最好笑的是乾杯一直期待的三明治特餐，都快
被他笑到肚子痛了！打開罐頭會是什麼呢！？
這支影片一定要看到最後哦！因為開箱到一半時還發生可怕的意
外 ～（賣關子...）
下次還想看什麼開箱 歡迎留言跟我們說唷!!就醬~
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《家樂福開箱 》►http://yt1.piee.pw/H6SYP
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■拍攝器材：SONY FDR-AX60 4K、Gopro hero8、Samsung Note10+
■收音器材：RODE VMP+ Video Mic Pro Plus
■輔助器材：Manfrotto MT055XPRO3、OsmoPoket
阿辰師難得回到台灣，當然要好好把握這次機會跟他好好學怎麼"撩妹"一下....XDXD 好啦 其實是跟他好好拜師學藝一下，畢竟有太多東西需要學習，不如找個好老師讓我上天堂啊～～～
Learn how to make a French vegetarian meal from Chef Chouchou. He makes a perfect french dish with ingredients in Taiwan.
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最近剛成為全素者幾個月而已，想請問各位有沒有推薦，去好市多有什麼好吃好買的 ，水果類的我知道，有其他冷凍食品推薦的嗎？或是全素零食- 好市多,素食. ... <看更多>
Re: [問題] 好市多有賣素食嗎? ; 看板, hypermall ; 作者, osp ; 時間, 2008-06-14 22:17:52 ; 最新, 2008-06-17 15:23:00 ; 留言, 13則留言，4人參與討論. ... <看更多>
好市多素食 在 [商品] costco乳酪蛋糕是素食可用嗎? - 看板hypermall 的八卦
商品名稱：乳酪蛋糕
所在地區或目標賣場：costco大順店
問題：乳酪蛋糕是可以給素食者吃得嗎?因為要確定一下是全素還是蛋素
還是根本就不是素 有人知道他用哪些成分嗎?
拜託知道的大大告訴我一下 感謝~
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◆ From: 114.27.182.214
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