這幾天看到歐陽靖的文章,其實感觸很深。。。
這次的疫情,對於很多在國外生活的台灣人跟她們的另一半來說都是一個很大的挑戰,
疫情開始之後。我跟Danny歐爸也發生了很多次爭執。對於防疫觀念等等的問題,不知道是國情不同嗎?想法差距真的很大?
-
一開始三月美國爆發的時候,我懷孕八個月快要生產,一開始的美國到處都在爆確診者,家附近的好市多,養老院,每天送包裹來家裡的亞馬遜外送員。。每天都在爆幾乎不敢出門。
-
從那個時候開始,買東西回來一定在外面先消毒才拿進房子,出去買菜一定戴手套才接觸購物車或是商品(因為消毒液也買不到了)到處神經兮兮,小心翼翼的。
-
可是那個時候剛從韓國來美國的歐爸就覺得我對於疫情太過於緊張,在韓國那個時候一天快一千個大家還是都一樣的上班上課,為什麼我那麼害怕,要求他下飛機要隔離十四天,有出門買東西一回家要馬上換衣服,洗手,手機消毒過後才可以碰孩子,而且因為他常聚餐所以我們也不跟他共食,食物都先分盤好才吃。
-
回來韓國以後歐媽一直要我們去她家,尤其是歐爸的弟弟帶孩子回來首爾的時候,他們更覺得我們應該要回去大家一起團聚。
-
但是歐媽在公司都拿下口罩跟其他同事一起在小房間休息室裡吃飯聊天,阿爸還是常常跟朋友去吃烤肉喝酒,歐爸弟弟兩個孩子都上學還上補習班,小弟弟更是無法一直戴著口罩。。這些種種真的讓我很緊張😭一直拒絕回歐媽家,也希望他弟弟一家可以先不要來我們家裡看寶寶,為此跟歐爸吵了好多次。。
-
或許我真的過於緊張吧。
但是在美國最嚴重連口罩消毒液乾洗手都買不到的時候挺著大肚子跑醫院產檢然後把孩子生下來,一路以來我真的無法不小心翼翼,這樣子小心翼翼讓可愛還有亮亮就算在美國疫情嚴峻的時期平安度過了。習慣了住在郊區的地方出去散步也遇不到什麼人,讓我回來首爾之後其實很不適應,走到那邊都是人,也還是有看到不戴口罩或是口罩亂戴在鼻子下面的人。。歐爸公司也常常聚餐。
-
最常吵架的一件事就是,為什麼一定要在這個時候聚餐?大家擠在烤肉店拿下口罩烤肉喝酒乾杯有多危險?他們覺得公司同事一起吃午餐不也是一樣嗎?
-
歐爸有時間想要帶我們出去走走,我同意孩子一直關在家裡面真的很悶也很可憐,如果他有找到單獨包廂的咖啡廳或是餐廳就去,只是到了我先整個房間消毒噴過一遍,消毒的時候歐爸還是會用很誇張的眼神看著我。。🥺
-
一直到前幾天,歐爸弟弟打電話來問有關隔離事情,因為他兒子的跆拳道館有學生確診了,所以全部當天出入的人員都必須去驗新冠而且隔離十四天。在收到檢疫通知前兩天他們才回來首爾,去住在都七十幾歲的歐媽阿爸家裡。。而且本來歐媽他們硬要我們一起去團聚的。。。萬一真的被確診者感染了?後果呢?
-
剛剛去買吐司,經過家旁邊的小學,發現小學關了門上貼了公告,因為有確診者所以學校關閉一周,同班或是動線重疊的學生教師通通都要挖鼻子驗新冠。。
-
疫情嚴峻,確診的人可能其實就在我們身邊,很近很近。本來歐爸跟他們很多同事都覺得,應該要跟疫情共處而不是躲避跟害怕。。
一直到這次他弟弟的事件跟旁邊國小關起來他才真正覺得這個疫情好像離我們很近。。要取得平衡真的很困難,要想法一致真的很困難,相對於台灣對於疫情的嚴謹管理,韓國真的相對鬆散許多。。確診人數一直增加,政府一下關咖啡廳內用,一下九點以後餐廳跟超市不能開門什麼的。。。
問題是想吃飯聚餐喝酒的人九點前還是會去吃呀。。
-
歐爸侄子因為有可能接觸確診者,檢疫陰性以後在家隔離14天不能去學校,可是家長跟弟弟一樣上班上課啊。。萬一是潛伏期那。。首爾二階以後我家附近的義大利麵店跟鬆餅店現在天天客滿因為他們有賣咖啡。。。咖啡廳不能內用大家都去餐廳喝咖啡聊天。。😐😐😐
-
沒完沒了。。
-
真心羨慕在台灣的家人跟朋友,可以過著正常安全的生活,看爸爸媽媽跟妹妹可以一如往常出去吃飯逛街,看到朋友的孩子一起團聚過生日,真的很羨慕,政府真的把疫情把關的很好,新聞說美國月中要開始打疫苗了。。真心希望明年這個疫情可以被疫苗的出現控制住。
不然常常這樣吵吵鬧鬧每天擔心真的好累好累啊。。
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過55萬的網紅3cTim哥生活日常,也在其Youtube影片中提到,訂閱3cTim哥頻道⬇︎ http://bit.ly/2MgPy4H 觀看3cTim哥系列影片⬇︎ 【3cTim哥Apple蘋果開箱】http://bit.ly/2LE4M6R 【3cTim哥高階旗艦機開箱】http://bit.ly/2LDGSZx 【3cTim哥中、低階旗艦機開箱】http://...
好市多果乾新聞 在 Facebook 八卦
今晚看到這則新聞
哎呀呀
讓我瞬間乾眼症好了
我把這監視器拍到的暖心畫面畫下
謝謝
每一個暖心的您
小妹妹
你有一位很棒很暖的爸爸
身教莫過如此
以下新聞文字來源:ETtoday新聞雲
謝謝PTT鄉民暖心之舉
完成超級任務!
台中一名網友在PTT上發文
表示癌末弟弟已出現臨終現象
但想喝好市多一款「愛妃蘋果汁」
無奈台中2家好市多都缺貨
而且她不敢離開弟弟太久
遂想以1000元跟版上的網友購買「一瓶」蘋果汁
貼文一出
PTT鄉民熱心協助多人以不同交通方式接力
還有爸爸帶著女兒從台北送到台中
給協助代收蘋果汁、位在醫院旁的瑞昌藥局
現在畫面也曝光。
根據監視器畫面
當日下午3時47分
一名男子拿著1瓶蘋果汁進入藥局
交給店員後就離開
之後約莫過了半小時
又有一名爸爸牽著女兒
手上拿著2瓶蘋果汁進入藥局
也未與店員交談
而中國附醫兩名員工
則約5點前往藥局拿蘋果汁。
暖心舉動
不在於事情的大小輕重
做了
就對了
暖呼呼
好市多果乾新聞 在 ETtoday新聞雲 Facebook 八卦
這...這根本跟新的一樣!!!(#克萊爾 好療癒..)
↗下載ETtoday新聞雲App,掌握大小事
http://goo.gl/sJmzjp
好市多果乾新聞 在 3cTim哥生活日常 Youtube 的評價
訂閱3cTim哥頻道⬇︎
http://bit.ly/2MgPy4H
觀看3cTim哥系列影片⬇︎
【3cTim哥Apple蘋果開箱】http://bit.ly/2LE4M6R
【3cTim哥高階旗艦機開箱】http://bit.ly/2LDGSZx
【3cTim哥中、低階旗艦機開箱】http://bit.ly/2mXcSsv
【3cTim哥Apple蘋果小技巧】http://bit.ly/2NXsIyP
【3cTim哥Android安卓小技巧】http://bit.ly/2LE4kWy
【3cTim哥飯店開箱】http://bit.ly/2AomINV
【3cTim哥家電開箱】http://bit.ly/2v49Uai
【3cTim哥電腦開箱】http://bit.ly/2n0UM8Z
追蹤3cTim哥即時動態⬇︎
instagram☛http://bit.ly/2HCZ52j
facebook☛http://bit.ly/2JyOGGK
TIM X OLI 🛍️ 3C購物
官方網站▶️ https://goo.gl/jW7cny
App Store▶️ https://goo.gl/67foDK
Google PlayStore▶️ https://goo.gl/l6B5Zp
*圖片內容截取自Google搜尋網站
**音樂與音效取自Youtube及Youtube音樂庫
#好市多 #costco #Tim哥查價

好市多果乾新聞 在 營養師Ricky's Time Youtube 的評價
■填寫Email,領取88種減脂食材大補帖:https://ricky.tw/
■TDEE計算機:https://ricky.tw/bmr_tdee/
颱風天就是要泛舟啊!
不是啦!颱風天要乖乖待在家
但是除了泡麵 還可以吃什麼呢?
今天介紹5種適合颱風天的食物
簡單料理也好保存!
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
01:05 5種適合颱風天的食物-燕麥
02:12 5種適合颱風天的食物-根莖類食物
03:13 5種適合颱風天的食物-三色豆
04:37 5種適合颱風天的食物-水煮鮪魚罐頭
05:25 5種適合颱風天的食物-乳清蛋白
06:06 結尾
07:13 問題QA
■三十天減脂營|減肥菜單和居家訓練(適合懶人減脂):
https://ricky.tw/30fitting_camp/
減脂需要的「外食」、「備餐」菜單直接幫你準備好
只需要跟著買、跟著做,減脂超簡單!
■體脂狂降20%!減醣外食快瘦攻略:http://tinyurl.com/yamougm4
■營養師愛喝的高蛋白,六折折扣碼【Ricky】:http://tidd.ly/c32aff1d
----------------------------------------------------
▼ 相關影片 ▼
夏天來襲!冰淇淋不能降溫!還可能讓你發熱?!試試5種富含水分食物幫助你補水消暑!|營養師這樣說
https://youtu.be/tVO5B6WKGYs
更年期這樣吃 開心度過第二個青春期!哪些可以多吃 哪些需要多注意呢?|營養師這樣說
https://youtu.be/LIlMClNYPHQ
換季過敏吃優格?打噴嚏流鼻水好困擾 7種增加免疫力減緩過敏症狀的食物|營養師這樣說
https://youtu.be/pPLjdF5rJ78
老闆在後面!上班好想睡?6種幫助提起精神的食物|營養師這樣說
https://youtu.be/DR6DURe2qjc
----------------------------------------------------
▼ 熱門影片 ▼
全家七日減脂計畫-減醣飲食|一週瘦了2.4公斤|2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
15分鐘解決一餐 完成兩菜一湯!營養均衡、好吃、又快速 下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶|營養師小廚房
https://youtu.be/aCcm3JJ37Jk
營養師減脂好市多買什麼|這幾款麥片竟然是地雷|營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg
營養師的一日超商外食搭配|運動後怎麼吃|營養師這樣說|每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
營養師開箱9款明星拌麵,熱量、鈉含量、脂肪大評比|營養師Ricky開箱
https://youtu.be/3hKJ0orCx4M
----------------------------------------------------
▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
----------------------------------------------------
這裡找的到營養師Ricky
營養師平常在吃的_IG
►https://www.instagram.com/chang_ricky_life/?hl=zh-tw
專業知識都在這_ FB
►https://www.facebook.com/RickyChangJiaxiang
內容大補帖_ 全新官網
►https://ricky.tw/
有問題都來這_ Line@
►@cd8013 (記得加上@與我一對一詢問問題)
跟著大家一起來討論_ FB社團
►https://www.facebook.com/groups/998614990525514
----------------------------------------------------
合作邀約請洽白姐 Email: nutritionricky@outlook.com

好市多果乾新聞 在 乾杯與小菜的日常 Youtube 的評價
#訂閱乾杯小菜Youtube頻道 https://goo.gl/JUKTzj
乾杯小菜的FB專頁 https://goo.gl/RRokCw
乾杯小菜的IG專頁 https://goo.gl/pYeega
▼洽詢信箱:cheers40188@gmail.com
#記得開啟CC字幕
各位朋友大家好 我是乾杯
如何避免黑心店家的坑殺與認識黑暗計價法
旅遊景點或是節慶熱鬧的臨時慶典
會遇上跟旅遊景點的店家與臨時攤販消費
其實大部分的商家都是善良的,而且大家都很辛苦.
但是難免會遇到一些喜歡標價不清的店家混在裡面.
結果就傳出災情上上新聞
有些人有疑問 確實標價會有這麼難嗎? 這你要問他囉
今天我整理一些消費 如何避開黑心店家的方法
遇到以下狀況 先問清楚再買 以免發生糾紛
1. 不標清價位的
2. 以兩計價的
3. 時價的
4. 秤重的
雖說不是未標價就是黑心店家
但是還是問清楚再買單比較不會有糾紛
最後祝大家 假期出遊都能平安愉快
Costco好市多5項最值得購買的早餐食品~ 私心推薦
https://www.youtube.com/watch?v=o-bw70rSt0Q&t=16s
Costco好市多CP最高的牛肉!? 536元爽吃66盎司一牛五吃!
https://www.youtube.com/watch?v=qMFhT32oiMw&t=59s
Costco好市多超值五項商品 你吃過幾項? 私心推薦
https://www.youtube.com/watch?v=tLy5OH7UUGc
Costco好市多高CP雞腿排4種吃法讓你大大滿足
https://www.youtube.com/watch?v=Vp3O8NGxQgk
---------------------------------------------------------------------------------------------
台南美食菜市場週邊小吃(水仙宮+永樂) 食尚不浮誇推薦
https://www.youtube.com/watch?v=X6ThTtQqvbk&t=58s
台南美食推薦5間好吃食尚小店(友愛商圈+正興商圈)
https://www.youtube.com/watch?v=B-7OKPbJ-aw&t=183s
喜歡影片,請按下「喜歡並分享」與「訂閱」同時【按下小鈴鐺】,我們將持續分享不同的影片。
歡迎在下方留言,謝謝.
Like videos, please press "Like and share" and "Subscribe" at the same time [Press the small bell], we will continue to share different videos. Welcome to leave a message below, thank you.
