我一直想強調的,是溫柔生產並非「順利」生產的保證,每對母嬰會抽到的課題都不同。但是,絕對的尊重與支持,是讓這個新家庭得以蛻變的契機,非常珍貴!
謝謝筱涵馬麻的分享,溫柔是最堅毅的強大!
也謝謝好孕工作室的夥伴們相互應援,謝謝四季和安婦幼診所同事們的照顧,成就了一個又一個動人的生產故事。❤️
"世上最可愛的東西,往往是從眼淚和痛苦中得來的"
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「一個孩子出生的那一刻,母親也出生了。她以前從未存在過。女人存在,但母親從來沒有。母親是絕對新鮮的東西。」
這是我的助產師在產後告訴我的一段話 ,我一直細細咀嚼品嚐著⋯⋯
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兩個月前的今天
歷經了16小時陣痛,產後因子宮收縮不良而打藥再加碼痛2小時。接下來連續幾天聽到自己的心跳好快,半夜整個床都在震動,原來是產後失血過多,血色素降到5(正常是12~16),心臟才會打得特別快;然後是會陰血腫,靜脈破裂讓整片肌肉瘀青,以至於裂傷的部分無法癒合,因傷口太痛無法順利解尿導致膀胱積尿太多而受傷,前前後後導尿了數次,最後還是尿不出來, 只好再縫一次傷口並插著尿管一個禮拜讓膀胱充分休息 ,而這中間我還要哺乳與追奶。最後我是插著尿管帶著尿袋出院的,月子中心還差點不收我。 住院期間 ,看著別人比我晚住院卻一個個比我早出院,我創下了該院單導尿次數最多,自然產住院最久(兩週)的紀錄。
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記得徹底崩潰的那一夜
是原本當天以為可以出院,最後拔了尿管卻還是尿不出來而繼續留院的那一夜,在四個小時的解尿時限內,找了中醫師針灸, 找我的接生醫師和助產師求助,當下好害怕自己永遠就這樣回不去了。幸好有個好老公在旁邊穩住我的心,他能在我最無助的時候冷靜地分析情勢給我聽;在我最悲觀的時候 ,告訴我要轉個念頭想成是住高級飯店 ,還有人送高級營養餐點和24小時專人服務;在我六神無主的時候帶著我唸心經 ,一字一句地;在最緊要關頭的時候,邏輯清晰地幫助我做出最適當的選擇,還要邊適時地逗我笑,逗我開心。兩個禮拜形影不離、任勞任怨地伺候我,忍受我的龜毛脾氣之外,卻還是如此死心踏地愛著我 ,一肩扛起所有的開銷 ,還要負責當對外聯絡的窗口 ,處理各種大小事,所有的醫護人員都超級羨慕我有這樣的老公。
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最後真正的恢復是住在月子中心的第四天
回診拆掉尿管後,我終於順利解尿了,但卻還無法一次就回到正常的尿量 ,一次只能排出一點點。於是我又開始慌了,頻頻記錄喝進去的量和排出的量是否一致,深怕又要重新再來一次,醫生和老公都告訴我要相信身體有自然恢復的能力,只是需要耐心地等待,給身體一些時間自癒,又過了三天之後,果然真的慢慢恢復正常了。
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在旬旬滿兩個月的今天
我終於能夠把這個過程寫下來了 ,寫下來是怕隨著時間過去,會逐漸淡忘當時那刻骨銘心的痛 ,而我不想忘記啊!到現在還是很難面對自己在生產那一天的害怕,原來我沒有自己想像的那麼勇敢,甚至一度質疑自己選擇溫柔生產的決定是對的嗎?急性子的人有資格選擇需要耐心等待產程的溫柔生產嗎?生產的疼痛和一連串的突發非預期狀況與失去身體自主權的無助感,是一開始完全無法想像的。
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最後,我還是很慶幸能以這樣的方式把旬旬帶到這個世界,我知道溫柔生產對母體和寶寶都是最自然健康的,整個過程我都是按照自己想要的方式 ,可以自由活動,可以用按摩和進水池的方式減痛,我得到完全的尊重,每個決定都是在醫護人員充分解說的情況下選擇的,而不是去配合一般醫院的標準化生產流程。如果今天選擇了大醫院,在胎頭卡在骨盆遲遲下不來的時候可能已經被抓去剖腹了 ;如果今天選擇剖腹了,我一定會後悔沒有靠自己的力量把孩子生下來。
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醫院的一般流程是:
宮縮沒有進展就極可能打催生藥、胎兒太大就可能剖腹、胎位不正也剖腹、從頭到尾只能躺在床上綁著胎兒心跳監視器、限制陪產人數、剪會陰是必要的、無痛分娩是被極力推薦的,只要過程中沒有達到正確的數值隨時有可能被醫療介入,加速產程。但沒有人告訴你寶寶必須經過產道才能接收到媽媽的好菌,增強免疫力 ;寶寶會自己選擇時間出來,只要耐心地等待,催生很有可能造成寶寶缺氧或是導致整個產程停滯 ; 不打無痛也可以不痛,還有其他的物理減痛方式,打無痛有可能因為按壓太多次導致產婦沒感覺而不會用力,更不用說其他的後遺症了,寶寶可以是滑出來的 只要順應每一次的宮縮,用力正確,其實不一定要剪會陰。
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成為母親之後,才能真正體會自己父母的辛苦,那是需要多大的勇氣阿!從生產到產後,旬旬的到來一次次地磨練著我的耐心,坦然面對挫折,放掉對每件事的控制慾是我人生最大的課題。而我是何其幸運在整個過程能有一個溫柔而強大的女力團隊: 「 好孕工作室」支持著我,總是站在我的角度思考每個問題; 總是給我最好的對待。
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謝謝阿萍醫師的神之手,在胎頭卡住骨盆遲遲下不來時,從後面抱著我的肚子把旬旬推過那個關口,謝謝你總是耐心地解釋並回答我層出不窮的問題,陪著我度過每個難關,第一次覺得跟醫生之間零距離,你是史上最酷的婦產科醫生。
謝謝我的助產師 楊志貞,每一波陣痛我都要求妳幫我按壓尾椎,天知道那要多用力啊!幾十次甚至幾百次下來我很清楚你的手一定受傷了,謝謝你在我最痛苦的時候給予強大的支撐,在我的意志力已經消磨殆盡的時候給我一絲希望,你就像一個很好的朋友一樣給我無比的安全感。
謝謝嘉娟,在好幾次我徬徨猶豫不決的時候,強勢地告訴我正確的作法,我最喜歡早上第一眼醒來是你來巡房,你就像天使一般的護理人員,人美心更美。
謝謝攸旻醫師 ,在我最絕望的時候,溫柔地安慰著我,叫我放聲大哭,後續也不斷地鼓勵、關心我,給我好多好多的溫暖。
謝謝我最親愛的妹妹 Win Win Lai,我們總是心有靈犀,感同身受,我知道你看著我痛你也一起在痛,如果人生沒有你我該怎麼辦才好。
謝謝旬旬,在我累到無法餵你,最後決定把你推到嬰兒室喝配方奶之後,你回來還是願意再吸我的奶而不會混淆,現在我們終於能一起達到供需平衡的目標。 你已經從一個外星生物慢慢變成像個人了,我們也漸漸能將你融入生活的節奏當中。
謝謝老公 Kforce Chen,能擁有你是我最大的幸運,我們終於又過了好大一關,原來我們的孩子是長這樣啊!我想,他就是我們這輩子最完美的作品。
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同時也有631部Youtube影片,追蹤數超過137萬的網紅聖結石Saint,也在其Youtube影片中提到,聖結石Saint全新單曲【一定會追到你】,說說那些年我們沒追到的女孩! 👉馬上訂閱聖結石囉!►► https://goo.gl/c5v7cQ 👉更多《聖結石Saint 音樂作品》! ►► https://goo.gl/FjgZ0P 「每個男孩心中,都有一個追不到的女孩。」 心甘情願從新店騎車到...
好大一關 在 羅卡Rocca Facebook 八卦
一關2小時多...扣掉我扒點晚餐吃的時間,實在有點硬吶XD
這遊戲(狙擊精英4)是真的還不錯,今天除了一樣拿狙擊打以外,也試了一些腦海中的劇本,把它搬上戰場使用...所以耗了不少時間!之後破關應該會改個方式來分享破關心得,有興趣的記得回來看看!
另外,晚一點應該會開直播,會抽一下咚咔那片太鼓達人遊戲片,還沒參加的記得去參加一下,再晚一點也還會抽出256G記憶卡,要tag到朋友啊,我看到好多人沒tag,這樣系統偵測不到哦!
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好大一關 在 聖結石Saint Youtube 的評價
聖結石Saint全新單曲【一定會追到你】,說說那些年我們沒追到的女孩!
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「每個男孩心中,都有一個追不到的女孩。」
心甘情願從新店騎車到淡水,就只想見一面!
為了一個人放棄自己,不管不顧的討好只希望
能得到對方回眸的笑顏,盼望對方回過頭看看
在後頭的自己,也許最後失敗了,但最珍貴的
是那些年赴湯蹈火的勇敢的自己。
把當年的無奈藏進輕快的節奏、詼諧的歌詞裡
如果要選首歌來紀念自己那些年的奮不顧身,
那肯定是【一定會追到你】!
我的音樂夥伴「羅凱」: https://www.facebook.com/muser0/
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聖結石Saint【安儷】►► https://youtu.be/r4NGGqmX_W4
聖結石Saint【真的不想嘴】►► https://youtu.be/fWuq67-VSTM
聖結石Saint【根本就不會再見面】►► https://youtu.be/LAPXqtxxstE
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👉 音樂製作 Music Production
詞: 曾勝傑 Saint / 羅凱 Lo Kai
曲:羅凱 Lo Kai
製作人:廖晉儀 LIAOBOY / 羅凱 Lo Kai
編曲:羅凱 Lo Kai
木吉他:藍毅恒 Ethan Lan
電吉他:廖晉儀 LIAOBOY
電貝士:劉普恩 P.N
節奏編寫:廖晉儀 LIAOBOY
管樂編寫:邱女益淳 A-Chun
和聲編寫 / 和聲:黃晟峰 TengFong
製作助理:詹潔如 Z.RuLE / 劉普恩 P.N
人聲錄音師:賴彥中 Lai
人聲錄音室:WebTVAsia Taiwan Studio
樂器錄音師:劉普恩 P.N
樂器錄音室:禾酷音樂 Hardchord Studio
混音師:陳陸泰 A-Tai
混音室:原艾後期工程錄音室 Mugwort Studio
母帶後期處理工程師:陳陸泰 A-Tai
母帶後期處理錄音室:原艾後期工程錄音室 Mugwort Studio
👉 影像製作 Music Video Production
出品:WebTVAsia x 上行娛樂
導演:曾勝傑 / 彭紹瑋
製片:詹子玥
副導:董芊妤 / 林永義
執行製片:范仁豪
製片組:郭竣鵬 / 劉力瑋
攝影師:朱奕琛
攝影組:王淳宇 / 鄭穎周 / 尤崇瑋
花絮攝影:翁林楷
平面攝影:Elmo
燈光師:陳天韋
燈光助理:林佳文
剪接 / 調光:彭紹瑋
造型:大肥
妝髮:Candy
經紀公司:WebTVAsia Taiwan
特別感謝:張灝 / 鄭佳其 / 侯品宸 / 李采潔 / 胡偉
某嫂DODO/某萊姆大大
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【一定會追到你】
作詞:曾勝傑 / 羅凱
作曲:羅凱
你說你想看周杰倫演唱會
我馬上跑到ibon排隊
結果你跟我說抱歉
原來不是跟我約會
雖然你喜歡的餐廳 真的超級貴
但是為了表現品味 我都說OK
食物合照叫我別出現
你說怕家人看見
賣力的表演 幽默的感覺
雖然你還是盯著手機畫面
多希望 話題多一些
你卻說你今天有點趕時間
我一定會追到你
心甘情願做你的快遞
從新店騎到淡水線
到你家送宵夜
我一定會追到你
兼三份差也沒有關係
買衣服包包跟新手機
只是想要 討你開心
雖然已讀不回 這也不是第一天
卻又擔心掛念 你是否遇到危險
曖昧之間 忽近又忽遠
你說沒做好準備
你家的路線 其實早會背
只是故意煞車靠你近一些
多希望 時間慢一點
你卻說你今天有點趕時間
我一定會追到你
心甘情願做你的快遞
從新店騎到淡水線
到你家送宵夜
我一定會追到你
兼三份差也沒有關係
買衣服包包跟新手機
只是沒想到
那天你生病請假
送稀飯到你家樓下
來拿的是一個型男我驚訝
那個迷人的側臉
彷彿時尚雜誌封面
我才發現自己根本沒機會
我一定追不到你
死心踏地也沒有奇蹟
從新店騎到淡水線
就算是颱風天
我一定追不到你
你只把我當成提款機
為什麼不能給個決定
就算不喜歡
[RAP]
雖然你喜歡的餐廳 真的超級貴
但是為了表現品味 我都說OK
雖然已讀不回 這也不是第一天
卻又擔心掛念 你是否遇到危險
曖昧之間 忽近又忽遠
你說還沒做好準備 卻又給我機會
為什麼不能給個決定
就算不喜歡也沒關係
真的沒關係 真的沒關係
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我是聖結石,我是一個平凡的人,但我在創造一段不平凡的人生。
Hello,I'm Saint.I create extraordinary things in the ordinary lives.
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👉太多人問了,我直接打在這邊!
Q:BGM是?
A:全部都是YOUTUBE創作者工具箱的音樂,因為我沒有保留原
本的名稱,因此全部都不知道名稱,要找的朋友請點右上角你
的頭像點創作者工作室,然後左邊下邊有個創作者工具箱。
Q:使用甚麼器材拍攝?
A:80D+iPhone7+GOPRO5+RX100M5
Q:剪接軟體是?
A:sony vegas 13 pro+Pr+Ae
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👉FAQ
What's background music for Video ?
All from CREATOR STUDIO.
What camera do you use?
80D+iPhone7+GOPRO5+RX100M5
What software do you use to edit video?
sony vegas 13 pro+Pr+Ae
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好大一關 在 Xiaoying Cuisine Youtube 的評價
#美食#玉米#麵包
今天給大家分享的是用玉米和紅豆沙做一個麵包吃。
1.準備兩個玉米,去皮,清洗乾淨;把玉米粒切下來,裝入盤中;在盤中加入三個雞蛋;再放入料理機中,打成玉米糊;
2.把玉米糊倒入大一點的碗中,加30克白糖、4克酵母粉,攪拌均勻;再加入400克高筋麵粉,攪拌成面絮狀;再加25克食用油,揉成麵團;蓋上蓋子,發酵至兩倍大;
3.把麵團揉五分鐘左右,搓成長條,平均分割成八個小麵團;把小麵團整理成圓形,再搓成長條,把麵團擀成0.5厘米厚的麵餅;
4.用筷子在麵餅上壓出紋路,翻面;在麵餅上抹上豆沙餡(也可以替換成自己喜歡的餡料),對折一下,再從一邊捲起,用手指在中間輕輕按壓(如視頻中所示);
5.準備一個模具,抹上食用油,把麵團放入模具中,蓋上蓋子發酵至兩倍大;
6.準備一個蛋黃,刷在麵團上,再撒點熟芝麻,蓋上耐高溫的保鮮膜;
7.把模具放入蒸鍋中,大火蒸45分鐘,關火後再燜5分鐘;
8.美味的玉米豆沙麵包就可以食用了。
大家好,歡迎大家來到小穎美食,我平常特別喜歡做菜,熱愛美食。我會在這裡每天分享一道菜,大家可以學習試著去做下,希望大家的生活可以越來越美好。喜歡美食的朋友們可以訂閱下噢。

好大一關 在 乾杯與小菜的日常 Youtube 的評價
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各位婆媽們這支影片一定要看完啊!
我們冒著生命的危險,不是,是衣服毁損的危險,測試了可以99%除菌的
白蘭4X酵素極淨洗衣球。這次測試後對洗衣球的潔淨力、香氣、不染色等
都非常滿意喔😁不管是醬油、蠔油、烏醋、紅酒、番茄醬、彩色筆… 都難
不倒白蘭,因為使用日本引進的溶解技術和防止再汙染科技,所以洗衣球
和髒污都完全不殘留,還有防染色科技,深色和白色的衣服一起丟進去洗
也不會染色。滿是汗臭味的衣服也免驚!因為成分富含美國專利抗臭因子,
照樣洗的清香。連結 https://bit.ly/380tLeO
小菜媽現也已改用洗衣球,她說老人家倒洗衣精太重較不方
便,洗衣球小小顆一丟進去輕鬆多了呢!還有兩種口味可交替使用唷!如果
是家裡有小孩的父母們,建議用「除菌除蟎」,清洗小朋友的衣服、被子和
浴巾,如果孩子大一點的話可以用「除菌淨味」,運動後衣服就不怕有異味
殘留了,有興趣的朋友可以買來試試看。
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《愛吃鬼遊記 》►https://goo.gl/vfNREy
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■拍攝器材:SONY FDR-AX60 4K、Gopro hero8、Samsung Note10+
■收音器材:RODE VMP+ Video Mic Pro Plus
■輔助器材:Manfrotto MT055XPRO3、OsmoPoket
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