㊗️韓國超強企劃連線幸運兒來囉!
送你韓國最夯零嘴兒
#請叫我超狂老闆娘
🙋5/9花花女孩兒篇🎉
1、Mika Cheng
2、Yuwei Chang
3、Chu Chu Liao
🙋5/9可愛篇🎉
1、Ya Lun Cheng
2、Shao Yi Liu
3、郭琪琪
🙋5/10襪子篇🎉
1、鄭小文
2、魏小綠
3、Rena Tsai
🙋5/10白皮黑皮、吊帶褲篇🎉
1、Siao Bu
2、陳奐良
3、Ellie Wu
🙋5/10清爽篇🎉
1、Lee Fenny
2、WU Dato
3、劉小函
🙋5/10耳環、項鍊篇🎉
1、巫巫
2、黃韻樺
3、黃小菲
🙋5/11飯店大直播🎉
1、Sunny Xuan
2、陳甯璇
3、賴菜菜
🙋5/12手鍊、戒指篇🎉
1、Hsun Hua Lai
2、林明燕
3、Yixuan Li
🙋5/13面膜、護唇膏篇🎉
1、黃亭穎
2、Joanna Lin
3、黃淳榆
🙋5/13onni超正篇🎉
1、蕭芝芝
2、允菲
3、Yiwen Wang
🙋5/13髮箍、夾式耳環篇🎉
1、Abby Hsieh
2、曾慧雯
3、邱遠玟
🙋5/14韓國連線最後一篇🎉
1、Sin-Sin Sie
2、Alizeé Chang
3、葉穎臻
趕緊來給聯繫方式唷!
5/27前私訊粉專,逾期視同放棄唷
同時也有16部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅館長成吉思汗,也在其Youtube影片中提到,2019/8/18(日) 18:00於InfinitePower官網開始販售 肌力訓練不是男性專屬,夢想擁有美好肌肉線條的女孩兒,妳也可以! 在美麗的背後,需要歷經無數次的揮汗訓練。 每次的臥推、每次的深蹲、每次的硬舉,都必須要專注於每個呼吸,以及感受身體每塊肌肉的律動,訓練就彷彿就像要榨乾身體...
女孩兒篇 在 100mountain 百岳 Facebook 八卦
🌲🌲 叮叮噹 ~ 叮叮噹 ~ 聖誕禮物推薦 #女孩兒篇
還在為耶誕的交換禮物傷腦筋?還是對那個"她"喜愛什麼想破頭?別煩惱,台北店長侑融很貼心的推薦幾樣適合"女孩兒們"的禮物,給大家參考~💝💝
1⃣ Truvii 琺瑯馬克杯:Truvii 將木頭與琺瑯做了完美的結合,將大自然的元素帶進生活之中,溫潤的手感與厚實的琺瑯,肯定會讓戶外女孩愛不釋手!今年特別推出的 #聖誕胡桃鉗 耶誕紀念意義破表喔~
2⃣ 品牌紀念玩偶:Mammut粉絲4ni ? Mont-bell粉絲4ni ? "她"剛好鍾愛這兩個戶外品牌?專屬聖誕的玩偶,鐵定收服她的心~
3⃣ SAC義大利 手工青銅飾品:義大利登山藝術家的作品,注入大量的登山元素,冰爪、冰斧、鉤環等等,這個肯定能說明你的品味又瞭山女孩~
4⃣ Mont-bell 圖騰內搭褲:時尚時尚最時尚,登山也想潮潮der? 專為愛打扮的女孩兒設計的內搭褲絕對不能漏掉了!
5⃣ Mont-bell 保暖毛帽:冬天必備保暖物之一,侑融店長特別推薦了一款「Mont-bell 羊毛辮子保暖帽」,護耳造型加上兩條可愛的小辮子,最適合溫暖你的她囉~(目前數量不多,要搶要快唷!)
6⃣ Nalgene 水壺:Nalgene 水壺幫您守護每一滴純淨的水!100% 美國製造,對於愛爬山、愛運動的女孩兒,這絕對是最棒的禮物啦~不管春夏秋冬,上班、上學、戶外玩耍兒都能使用呢!
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【開學穿什麼?!?!?! 女孩兒篇】
今天早上分享了男孩兒的穿搭👦
當然女孩兒的穿搭也不可錯過囉~👧
1.洋裝👗 最簡單的、也不會出錯的穿搭就是一件式的洋裝囉!不論是單寧材質或是有機棉、亞麻材質,穿上立刻氣質優雅喔~💫💫💫
2.上衣+下身👚👖 這就比較多組合了,但基本上只要把握一花一素的方式(Ex:上衣素色+下身印花;或是反之),這樣就可百變出各式的穿搭喔!🤩
3.套裝-這是最輕鬆也是最安全的穿搭方式喔!設計師直接幫你整套設計好了吶!而且就算拆開單穿與其他單品搭配也可喔!CP值超高、絕對要購入吶~👍👍👍
女孩兒的商品太多,不知從何挑起嗎?😅
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女孩兒篇 在 館長成吉思汗 Youtube 的評價
2019/8/18(日) 18:00於InfinitePower官網開始販售
肌力訓練不是男性專屬,夢想擁有美好肌肉線條的女孩兒,妳也可以!
在美麗的背後,需要歷經無數次的揮汗訓練。
每次的臥推、每次的深蹲、每次的硬舉,都必須要專注於每個呼吸,以及感受身體每塊肌肉的律動,訓練就彷彿就像要榨乾身體每一顆細胞的力量,燃燒每一條肌肉,訓練除了讓自己變得更強,也讓自己更有自信!更重要的是,訓練後,別忘了來杯Infinite Power讓全身的細胞活過來!
除了補充足夠的優質蛋白質外,也要有充足的訓練!
痠痛會過去,肌肉會留下!
No Pain No Gain!
Model IG : @_deewang_ (蒂蒂)
InfinitePower - 官網 : https://www.infinitepowershop.com
惡名昭彰 - 官網 : https://www.notorious-npng.com/
惡名昭彰 - FB官方粉絲專頁 : https://goo.gl/rfErcH
惡名昭彰 - 官方IG : https://www.instagram.com/notorious_taiwan/
飆捍粉絲團:https://goo.gl/urXSnz
攝影: 蛋頭
剪輯: 蛋頭
監製: 妗
#infinitepower #乳清 #霸者雄心 #不忘初心
#惡名昭彰訓練系列是你備受矚目的關鍵 #惡名昭彰 #館長 #飆捍 #台灣制霸 #NTRSTW #notorioustaiwan #drivetrain #unlimitedcotton #gymclothes #gymclothing #gymgear #sportswears #training #trainingsquad
女孩兒篇 在 May Fit Youtube 的評價
Booty traning(1)健身房器材練臀篇-針對妳的股二頭與臀肌
適合初學女孩的練臀菜單
主要訓練股二頭和臀肌
這是我在youtube的第一支訓練影片
謝謝在ig上喜歡我的各位
2019年大家將會看到不一樣的May
場地:power force fitness
灰棉短版T : ciag_shop
運動outfit :nike
翹臀圈:Teamjoined 折扣代碼 may8572fit
https://www.teamjoined.com.tw/categories/hipband
女性系列蛋白粉 : Myoband 折扣代碼 May10
https://www.myo-band.com.tw
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暖身組:
1Leg swing 搖擺腿15-20下
2Hip abduction 大腿外開20-30下
3Crab walk螃蟹走15-20下
正式組:
1Hip thrust臀推10-15下3組
2Single leg high knee單腳抬膝10-15下3組
3Smith Machine Deadlift史密斯硬舉10-15下3組
4超級組 cable踢腿&側踢腿10-15下3組
5Hamstring Curl 股二頭彎 15-20下3組
6Hip Abduction大腿外開 15-20下3組
女孩兒篇 在 Aotter Girls: Girl's Tech Talk Youtube 的評價
自拍技巧永遠不嫌多,不管是光線、角度、濾鏡、下巴、配件、頭髮跟任何會出現在照片裡的通通有眉角!!!
電獺少女大心與Lala要教妳拍出人氣自拍,各種小技巧讓女孩兒們重新發現自己的臉蛋,彷彿隨手拍出的奇蹟美照背後可是滿滿的巧思噢!
來吧一起變得更漂亮(眨眼)
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