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今天一整天，是全家的奧運時間！
全家一起收看了許多台灣好手的比賽，實在都激動到不行，雙寶更是奧運觀賽初體驗！
尤其在看到體操項目時，更是「感觸良多」，因為小時候我也學過體操，還有在平衡木上掉下來骨折的經驗，今天邊看比賽還邊跟孩子說起這段往事🤣
年僅 18 歲的丁華恬，這趟奧運旅程實在令人相當感動，身為此次台灣奧運代表團中年紀最小的選手，還為台灣拿下相隔 51 年再度取得女子體操的奧運參賽資格，而且他發明的「丁丁跳」，跨跳結環180度，也獲得命名認可為「The Ting」，成為台灣競技體操史上第一人！
今天跟孩子們看了許多項目的比賽，有些不熟的項目就即時上網搜尋相關規則、知識，跟孩子彼此分享、交流，一起沈浸在運動裡，享受著比賽帶來的精彩與感動，感覺真好！
謝謝所有選手們，謝謝你們在每場比賽中帶來的精彩表現！
接下來的賽事，也會繼續為你們應援加油的！
◤ #超越輸贏的溫暖力量 🧡 ◢
這幾天你和孩子也沉浸在賽事帶來的喜怒哀樂裡嗎？謝謝所有選手的堅持和努力，感動著遙遠的我們，一起度過各個精采刺激的環節。「 先是成為自己，才對人生有所追求。」輸贏固然是目標之一，但更可貴的是選手們溫暖動人的故事及傳遞的信念。
6 歲開始接觸競技體操的李智凱選手不斷打破自我成就，而且在 19 年後的現在依然努力著。拳擊選手黃筱雯賽前曾在個人臉書提到：「我改變不了原生家庭的環境，但我能改變我自己的命運，甚至，我想改變家人的命運!!彼此互相支持與祝福，在生命個體上活出自己的人生。」
來自太平洋島國吉里巴斯的舉重選手 David Katoatau 不放棄任何能引起注目的機會，希望透過舉重和舞蹈喚起大家對氣候變化災害的重視。正職工作是博士後研究員的奧地利女子自由車公路賽選手 Anna Kiesenhofer，在沒有職業團隊支援下，獨自奪得金牌。
而這次的男子跳高項目，誕生了兩位金牌得主。卡達選手 Mutaz Essa Barshim 和義大利選手 Gianmarco Tamberi 跳出相同的成績並列第一。根據跳高規則，選手們可以決定再次 PK 比出高下，或是共享金牌榮譽，因此大會依照慣例詢問兩人加賽意願，結果卻得到出人意料的答案。Mutaz Essa Barshim 反問大會委員：「 Can we have two golds?」這是自 1912 年以來，相隔了 100 多年，田徑項目再次出現兩位金牌得主。
還有許許多多的故事隨著這次賽事一起被分享到眾人眼前，這些超越輸贏的溫暖力量將長久陪伴我們 🌌
這幾天除了繼續追隨賽況，重溫經典賽事，也可以用手邊的玩具在家舉辦迷你運動會！將玩具們搭建成會場，模擬競賽及頒獎過程，孩子的創意也是溫暖生活的力量！和孩子分享這段影片吧，期待孩子會展現哪些創意想像呢？或是將各間門市專櫃同仁發想的情境延伸，希望有帶給大家一些遊戲靈感喔 😉 ( 我最喜歡水上芭蕾，那你呢？)
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里約奧運 中國隊為何遭遇「滑鐵盧」？- 張高超
四年又一個輪迴，歷時十六天的體壇盛宴里約奧運會隨著奧運聖火的緩緩熄滅而畫上了圓滿的句號。對於英國隊延續了倫敦奧運會的強勢並且成功將中國代表團擠下金牌榜第二的位置這樣的結果，肯定是賽前很多人的料想不到的另一個結局。
中國隊26金收官的成績跟賽前國外大多數的體育數據公司預測的本次奧運會中國隊將獲得大約28-33塊金牌的結果並沒有太明顯的偏差。
一方面，英國隊憑借著在傳統優勢項目的穩定發揮和在有競爭力的項目上的全面爆發；而另一方面中國隊傳統強項的失凖發揮為這意想不到的結局埋下了伏筆。
「故步自封」曾經的9金體操夢之隊走下神壇
論在本次里約奧運會上最讓人失望的夢之隊，那一定是中國體操隊沒有之一。從北京奧運會的9金，到倫敦奧運會的5金，再到今年慘淡的兩枚銅牌，這個曾經最讓國民放心的體操隊彷彿在一夜之間回到了解放前。賽前跟跳水隊同為唯一的兩支從1984年洛杉磯奧運會開始每一屆都至少為中國隊貢獻一枚金牌的記錄也戛然而止。
平心而論，在本次奧運會中體操隊的小伙子和小姑娘們向觀眾們展示的團結一致的拼搏精神還是值得肯定和嘉獎的，然而卻取得了如此慘淡的成績，且撇開新的規則偏向美國日本，裁判打分故意打壓等客觀因素不說，畢竟規則基本上還是平等的。
最致命的原因還是由於教練團隊目光短淺和故步自封。回想當初在08年北京奧運會備戰週期裏面，由於教練組裏啟用了常年在海外執教的前世界冠軍李月久回國執教，他主張技術動作百花齊放且力推主力核心隊員多去參加世界大賽，一方面可以向裁判展示中國隊的技術特點，又可以在這麼主觀打分的項目裏多刷印象分，更可以累積大賽經驗。
在這樣先進的訓練方針和策劃之下，北京奧運會勇奪9金的全面爆發也就是預料之中了。只可惜，隨著李月久在倫敦奧運週期的離去，體操隊似乎有回歸了當初訓練的守舊套路。倫敦奧運會由於我們有鄒凱和陳一冰等靈魂人物的壓陣最終獲得五塊金牌，而也因此教練組進一步忽略了這背後隱藏的問題。
到了里約奧運週期，教練組甚至提倡「閉門造車」，不鼓勵核心隊員出去參加除了世錦賽之外的大賽，而在動作編排和難度上又回歸了保守的一人練成，其他人複製粘貼的模式，使得大多數隊員的動作編排都是千篇一律。
最終，本次奧運會體操隊用的幾乎沒有靈魂人物，缺乏大賽經驗和名氣，又發揮欠缺穩定的隊伍去衝擊金牌，結果卻如此失望收場也就不足為奇了。
「坐吃山空」曾經包攬5金的羽毛球夢之隊軍心渙散
「這個舞台離我越來越遠，我不知道我還有沒有時間再為中國隊效力，我沒有時間了……」這是為國羽征戰了14年的男雙傳奇人物傅海峰在獲得男雙金牌之後面對記者的感人採訪，另一方面，蕩氣迴腸的第37次「林李大戰」和諶龍頂住壓力艱難奪冠成為了本次奧運會國羽的唯一亮點。
雖然國羽還是以兩塊金牌艱難守住了羽毛球項目金牌榜的第一位，而然從四年前倫敦的五金包攬到全面下滑，國羽在接下來很長一段時間還將會面對更多的衝擊和挑戰。本次國羽的奧運徵程還是過於依賴老將，從倫敦到里約週期16人大名單裏面，僅有五人是新人。
最直接的問題表現在曾經從長期處於壟斷地位的女單、女雙和混合雙打都沒能進入決賽，以混雙的一塊銅牌草草收場。而隱藏在這背後的是整個隊伍出現了嚴重的管理問題。這不光光是體現在成績上，更是體現在精神面貌上，在女雙的銅牌爭奪戰我們的隊員更是出現了比賽時雙方零交流，對教練的指導無動於衷甚至對直接對教練發火。
從這一點看來，教練組對大牌球員的控制力和管理是失敗的，教練有時根本無法做得動球員的思想工作。當失利的時候非但沒有進行安撫和鼓勵，而是互相埋怨指責。曾經常年立於「獨孤求敗」地位的女雙在本次參賽人選的甄選過程便已經出現端倪。
教練組並沒有在四年的週期裏面打磨出最合理的組合，教練組在里約備戰週期曾經多次嘗試不同組合，配對一旦遇阻便立刻重新打亂再配對，以至於到最後球隊無法選出最合理的兩對組合。
而最為賽前最被看好奪金混雙更是在賽前傳出球員之間的私下關係出現嚴重問題以導致在配合的時候沒能做到1+1=2甚至是＞2的效果。而女單方面則是訓練方法過於保守而限制了隊員的個性打法，技術動作和打法特點多是千篇一律，面對日益強大的競爭對手最終卻只能依靠老將出站。
當李雪芮比賽中途受傷時，教練員卻坐著冷眼旁觀無動於衷也讓國民對於這整個隊伍的團隊精神產生質疑。
「應對不足」的射擊夢之隊和「大意失荊州」的舉重夢之隊
作為中國傳統優勢項目的射擊隊和舉重隊客觀上受益於這樣的賽程安排，總是可以在賽事的第一天率先有機會為中國代表團打響開門紅，以鼓舞整個代表團的士氣，為接下來的各項比賽增加信心和底氣。
相對於體操和羽毛球隊的大跌眼鏡，本屆奧運會的射擊隊和舉重隊的發揮雖然不盡如人意但還算是正常範圍之內的發揮。
這一次奧運會對多個競技項目的規則都進行了響應的調整，這其中除了最明顯的體操之外，射擊也是其中之一。射擊隊雖然只獲得了一塊金牌，但是獎牌數達到七枚也已經算是非常出色的發揮了。
可能更多的國民在意的還是女子十米氣步槍首金的旁落沒能給中國隊開一個好頭。對於整個射擊隊來說，如果能將新的規則的適應做的再好一點，也許能夠取得更好的成績。而改變新規則後，射擊隊不太擅長打決賽的短板也逐漸被放大。
新的規則使得比賽的偶然性陡增，由於資格賽成績不帶入決賽，對很多經驗豐富但是體能分配不夠合理的老將就會喪失優勢。而決賽中，逐個淘汰、搶七、金牌輪PK等規則也會對運動員的穩定性提出更高的要求。
因此，如何去適應新規則以及提高抗干擾能力以及如何合理分配體能將會是下一個備戰週期的重點。
另一個夢之隊舉重隊所獲得的五金兩銀的成績已經是除了北京奧運會之外成績最好的一屆了。本屆比賽隨著俄羅斯和哈薩克斯坦的禁賽風波導致中國隊很多的主要對手都沒能參賽，在優勢的外在環境和自身的絕對實力上，交出這樣的一份答卷，可能沒有達到國民心中的預期。
縱觀整個舉重賽場，中國隊最大的失誤在於黎雅君和呂小軍的失誤。前者是由於教練員的分工不明確導致的，後者是對整個奧運會場面的整體把控有些保守，錯誤地低估了對手的實力。而賽前舉重隊臨時換將的行為也值得回去好好總結反思。
總結下來，「夢之隊」之所以能被國民稱為「夢之隊」，歸根結底還是因為這些隊伍是一次次在國際賽場上給國民帶來一次次驚喜，讓我們感到無比驕傲自豪的隊伍。他們的底蘊也必然不會因為一屆比賽的失利而被消滅殆盡。
經過這屆奧運會，整個國民對於奧運金牌的追崇態度也會有新的變化。運動員和教練員的壓力會隨之都變小，更可以回歸到競技運動以及奧林匹克精神本身，希望你們可以勇於發現問題，總結反思，大膽改革，四年後的東京我們期待著「夢之隊」們的再次亮劍。
�#�體育�
這幾天你和孩子也沉浸在賽事帶來的喜怒哀樂裡嗎？謝謝所有選手的堅持和努力，感動著遙遠的我們，一起度過各個精采刺激的環節。「 先是成為自己，才對人生有所追求。」輸贏固然是目標之一，但更可貴的是選手們溫暖動人的故事及傳遞的信念。
6 歲開始接觸競技體操的李智凱選手不斷打破自我成就，而且在 19 年後的現在依然努力著。拳擊選手黃筱雯賽前曾在個人臉書提到：「我改變不了原生家庭的環境，但我能改變我自己的命運，甚至，我想改變家人的命運!!彼此互相支持與祝福，在生命個體上活出自己的人生。」
來自太平洋島國吉里巴斯的舉重選手 David Katoatau 不放棄任何能引起注目的機會，希望透過舉重和舞蹈喚起大家對氣候變化災害的重視。正職工作是博士後研究員的奧地利女子自由車公路賽選手 Anna Kiesenhofer，在沒有職業團隊支援下，獨自奪得金牌。
而這次的男子跳高項目，誕生了兩位金牌得主。卡達選手 Mutaz Essa Barshim 和義大利選手 Gianmarco Tamberi 跳出相同的成績並列第一。根據跳高規則，選手們可以決定再次 PK 比出高下，或是共享金牌榮譽，因此大會依照慣例詢問兩人加賽意願，結果卻得到出人意料的答案。Mutaz Essa Barshim 反問大會委員：「 Can we have two golds?」這是自 1912 年以來，相隔了 100 多年，田徑項目再次出現兩位金牌得主。
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